品味完一本名著后，相信大家都有很多值得分享的东西，需要回过头来写一写读后感了。想必许多人都在为如何写好读后感而烦恼吧，以下是小编为大家整理的《谁动了我的奶酪》读后感，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
第一次读《谁动了我的奶酪》的时候，那会儿我还在学校，作为一名学生仅仅只是把它看成了故事，以为“奶酪”就是现实中的奶酪，但是当我离开校园、步入职场、成家立业之后，再一次回头看《谁动了我的奶酪》，故事里嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧的各种表现就是我们生活的写照，“奶酪”就是我们生活或者工作里的各种目标，正如地球的自转一样。
当前，我们所处的环境在时时刻刻的变化中前行，事物的本身也在变化中不停的变化与进步，更何况我们现在置身于日新月异的新时代，经历着百年未有之大变局，时代要淘汰我们，不会打一声招呼，我们的“奶酪”随时都有可能被别人拿走，我们都知道生于忧患死于安乐的历史教训，但是我们大多数人既怕“没有奶酪”的饥饿和落迫，也怕寻找“新奶酪”的艰辛和危险，思想上的懒惰、行动上的迟缓、心态上的失衡就会注定我们此生碌碌无为。
思想是一切问题的根源，思想上的懒惰必然会导致我们行动上的迟缓，以至于我们迟迟无法达成既定的目标，这个不好的结果又会反过来影响我们正常的心态，最终被坏情绪控绕着而无法自拔，而这就是埋下了所有问题的祸根，不思进取而固步自封，不与时俱进而守株待兔，如若上天怜悯，可能会有“奶酪”眷顾我们，如若时运不济，就不会有天上掉馅饼的好事，本该属于我们的“奶酪”就永远是别人的`，但是“一勤天下无难事”，只要我们勤于思考，认真分析我们面对的问题，及时研判未来的形势，尽早注意细小的变化以便于做好更大的变化的准备，正如管理大师彼得德鲁克说过“无人能左右变化，唯有走在变化之前”，我们要有充足的勇气和信心去面对变化，尽快适应变化，随着事情的变化而变化并享受变化，在我看来，思考就是不能让我们的“奶酪”脱离我们的视线范围，把“奶酪”看在眼里，更要锁在心里，把它转化为我们的一种热爱，催生我们奋斗的动力源，让我们接下来吃“奶酪”更有幸福感，从而使我们生存的更有灵魂。
正确的思考是我们行动的前提，但一切都是变化中的，我们的思考也就得随之而动、随之而变，俗说话勤能补拙，就需要我们勤于行动，通过不断的行动来弥补思考的不足，在行动过程中保持“居安思危”的忧患意识，充满激情，做心态的主人而非情绪的奴隶，用最好的心境去奋斗，在充满波折的道路上踏出一条属于我们的成功之路。
拿到了属于我们的那个“奶酪”之后，我们要勤于归零，因为成功只是一时的，而失败却是人生的主旋律，我们今天吃下的这个“奶酪”只能维持一时而不能维持一世，未来一直在不停的变化，未来需要不停的去奋斗，唯有忘记那短暂的喜悦，让自己归零，努力去寻找下一个“奶酪”，才有可能迎来美好的明天。
《谁动了我的奶酪》，故事很短，寓意却很明显，主要是在讲“变化”二字。
书中主要故事是通过描述四个小人物，小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧，在一个错综复杂的迷宫里生活，他们每天都在寻找美味的食物——奶酪。
终于有一天，在某个走廊的尽头，在奶酪C站，他们都找到了自己想要的奶酪。可是，尽情享受一段时间后，这些奶酪突然消失了，四个人物面对突然的改变，做出了不同的选择。
简短而又明晰的故事，蕴含着人生最为普遍的道理。每个人在不同的阶段，都像故事中的某个人物，在四个人物身上，也能看到现实中自己的影子。
在这个多变的社会和时代，不管是在生活还是工作中，总会发生一些不顺人意的改变。对大部分人来讲，接受变化是痛苦的，毕竟习惯了自己的工作环境、感情状态、健康状态、生活状态。
在没有达到舒适圈之前，人们会为自己定下目标，并向着目标努力。
一旦到达某一个舒适的环境，安稳的生活带来了安全感。一旦外界的环境改变，就好比从外界打破了我们的舒适圈。
面对突如其来的改变，有的人会选择迎难而上、接受挑战；有的人则可能会自暴自弃，丧失斗志。
人生本来就充满了变数，奶酪迟早会消失，只有面对变化，努力调整自己才是行之有效的方法。
随着年龄的增长，害怕身边的变化，不管是人还是事情。面对这些变化，需要勇气来战胜自我认知的恐惧。
抱怨、自暴自弃在现实中于事无补，当你压制了内心的`恐惧，向着新的征程重新出发时，内心深处被唤醒的活力，充沛而旺盛，要始终坚信，最终一定会找到属于自己的“奶酪”。
20xx年对我来讲，是特别的一年，跳出我的舒适圈，到了一个新的环境。为梦想努力，曾经迷茫、惊慌和恐惧过；面对至亲突然的离开，我不知所措、失去希望。
人生不如意，十有八九，面对生活或者职场中这些变化，唯独坦然面对已经发生的事实，主动去适应这种变化，在才能在这个多变的社会中，不被彻底淘汰。
我觉得自己很像故事中的唧唧，他在探险的过程中，重新认识了自己，一边探索一边回顾自己的历程，很高兴自己放下过去的包袱，迈出了新的一步。
与其抱怨，不如改变，与其因改变而痛苦，不如学着享受改变的过程。
变化无处不在，变则通，通则达。
我相信，这个世界上唯一不变的是变。
但是我更相信，所有的事情到最后，都会是好的，如果不是好的，说明还不到最后。
要对未来充满期待，因为这种希望，能发现新的好处，去迅速适应，产生更多地价值，得到更多地快乐。
再一次摊开斯宾塞·约翰逊博士的《谁动了我的奶酪》，依然有所触动，这本薄薄的书籍，总能拨开云雾般把我们从幽深黑暗的迷宫带到一处阳光明媚的地方，让我们重拾回那颗积极向上的心。
我想，书中的四主人翁：嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧，便是我们每个人生活中的缩影，只是处于不同的情况下而已吧？
在生活中，变是唯一的不变，但是它常常会给予我们暗示。我们若能及早嗅出变化的气息，及早察觉，且迅速对变化做出行动，也许就在那么一瞬间，我们抓住了那份因生活变化而带来的机遇，并将生活现状改变得更好。书中的嗅嗅和匆匆便是这样的，所以他们总能在奶酪吃完了后再找到新的奶酪站。在我的眼里，这两只小老鼠，单纯，像极了童年的我们，脑海里的世界永远澄澈、简单，想干的事总会无所畏惧、无所顾虑地去行动，不计较结果，所以生活单纯、快乐、一直很少烦恼……
而书中的小矮人哼哼与唧唧，却像长大后常会把事情复杂化的我们。虽拥有着更多的智慧，但前进的道路上却总被过于那些复杂的情感与智慧所阻隔着。有时，当我们面对着生活中的变数却一味的逃避时，便成了书里那个“因为害怕改变而否认和拒绝变化，而使事情变得更糟”的哼哼，内心挣扎、害怕可能会出现的坏结果，总在进与退的选择中举棋不定，最终导致事情一拖再拖得不到解决。每当这个时候，不妨让我们停下来去，细细地回味书中的这句话：假如无所畏惧，我能做什么？放下心中沉重的包袱，深呼吸，放开去做自己想做的事，至少我们不会在不久的将来后悔，因为当时我们曾努力过了啊。
但也许更多的时候，我们该像唧唧那样能够及时地调整自己去适应变化！在书中的迷宫墙上，唧唧留下了大段大段鼓励自己勇往直前的话语，他写过：“变化总是在发生，他们总不断地拿走你的奶酪。”像这样的道理浅显却意义深刻，生活总在变，然而我们该怎么应对？其实书中的唧唧一开始也不敢面对“奶酪没了”这突如其来的变故，他在哼哼不住的抱怨声中默默地闭上眼睛，摇摇头，幻想着那是一个梦。但生活并不会像我们想象中的那么糟，有时在你心里形成的恐惧比你的.实际处境更坏，这也是唧唧后来在独自寻找奶酪的途上悟出深刻的体会，他甚至希望他的同伴哼哼能看到他在墙上的留言，相信前方就有奶酪，离开没有奶酪的C站，与他团聚。
其实很多时候，若我们放下心中的顾虑，像匆匆和嗅嗅一样用单纯的心面对世界，像唧唧那样一边前进一边鼓励自己，并学会“预见变化、追踪变化、享受变化”，好多的事都会变得简单不复杂，我们也能对过往云烟般释然，然后迅速行动起来，直面变化。但愿我们每一个人都能怀着一颗积极向上、简单的心去面对生活的总总，然后找回属于我们自己的奶酪。
最近，读了美国著名作家斯宾塞.约翰逊写的《谁动了我的奶酪》这本书，受益匪浅！让许久以来郁闷的心情有一种豁然开朗的感觉。
书主要讲述了四个“人物”——两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的`跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……
“奶酪”自然是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等。我们每个人的生活都有艰难，家家都有一本难念的经，许多人历尽艰险，找到了“奶酪”，可又因为种种原因丢失了。当这些东西没有了、被人破坏了、变化了时你会如何选择？如何做了？是像小矮人哼哼那样，呆在原地不动，等着“奶酪”找你；还是像2只老鼠那样随着这一切的变化而接受变化了。或许像小矮人唧唧那样，只是暂时停留在哪里，但不久头脑清醒过来，放弃旧观念，寻找新的道路。生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。
各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问———到底是谁动了“我的奶酪”？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和激情”再去变动和追寻，就像书中的哼哼那样。但生活并不会遵从某个人的愿望发展。改变随时有可能降临，积极地面对改变，就会让你更好地发现到属于自己努力所得到的“奶酪”。有句话不是说：迟做总比不做好。
生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在地在其中旅行，生活是座迷宫，我们必须冲中找到自己的出路。如果我们始终深信不疑，有一扇门就会让我们打开，它好象不是我们曾经想到的一 扇门，但我们最终将会发现，它是一扇有盖之门。
感谢天，感谢地，感谢阳光老人，让我再捧起手中的这本书《谁动了我的奶酪？》
《谁动了我的奶酪？》讲的是关于“变化”的故事。故事发生在一个迷宫中，有四个可爱的小生灵在迷宫中寻找他们的奶酪。可是当他们找到并拥有奶酪时，奶酪突然不见了。“匆葱嗅嗅”和“匆匆”（两只头脑简单的老鼠）立即去寻找新的奶酪，而“哼哼”和“唧唧”（两个具有头脑像人类一样智慧的小矮人）则等待奶酪重新出现，最终“唧唧”改变了自己去寻找新的奶酪。看了这个内容浅显而道理却很深奥的故事，我常常问自己：你觉得自己是故事中的谁？是能够及早地嗅出变化的气息的嗅嗅，是能够迅速开始行动的匆匆，是当看到变化使事情变的更好的，能够及时地调整自己去适应变化的唧唧，还是那因为害怕变化而否定和拒绝变化的哼哼？我不是嗅嗅——我没能及早嗅出潜在的危机并看出已经发生的变化，我也不像匆匆——因为我没有立即投入行动。我想我应该像哼哼。我只愿意呆在自己熟悉的领域。事实上，我更本不想去应付改变，我甚至不想看到变化。
面对高二生活，我是那么的紧张，害怕。应为我从来没有想过，我需要改变什么。因为我已经认定徐老师的教学方法就是我的“奶酪”，靠他直到永远。我已经对他产生了依赖的`心理，甚至成为他的附庸；然而高一我失去了他，有人拿走了我的奶酪，我因此受到极大的伤害。其实奶酪对我越来越重要，我就越想抓住它。不过，当我回过头想一想，奶酪不仅会拿走奶酪也有自己的生命，终究被吃掉一天。
我明天如果不改变毛病就会被淘汰，我知道我越早放弃旧的奶酪，我就会越再发现新的奶酪。我了解在迷宫中搜寻比顽固的停留在一个地方要明智得多，陈旧的信念是不可能帮助我找到新的奶酪的。我应该像“唧唧”那样能够坦然嘲笑自己的错误，敢于否定自己，然后充满信心和喜悦地走出迷宫。追求新“奶酪”适应新老师的数学方法，并最终获得成功。
我们每个人内心都有自己想要的“奶酪”。故事里的“奶酪”是对我们在现实生活中追求目标的一种比喻。
它可以是一份工作，一种人际关系；可以是金钱，一幢豪宅；还可以是自由、健康、社会的认可和老板的赏识，或许只是一种精神上的宁静，甚至还可以是只是一项运动。我们追求它，想要得到它，因为我们相信拥有奶酪，社会拥有幸福。请记住：他们仍会不断地哪走你的奶酪，你应该随着奶酪的变化而变化，并享受变化！
漫画、卡通、寓言、童话和小人书曾让我百看不厌，吃过各种版本的“卡耐基”、喝过各种各样的“鸡汤”。眼前这本《谁动了我的奶酪》似乎综合了它们所有口味，着实叫人喜欢。
从表面看，《谁动了我的奶酪》和其它众多装帧精美的书没多大的区别，只是薄了些，约四万字。写的是个可爱的寓言故事，每页都配有主人公滑稽可爱，个性鲜明的漫画形象。可就是这本不起眼的小书，在欧美创造了出版业的奇迹：自1998年9月由美国普特南出版公司出版后，两年中销售20xx万册，雄居亚马逊网上书店第一名约80周，同时跃居《纽约时报》《华尔街日报》《商业周刊》最畅销图书排行榜第一名。
书中有四个人物——两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某一天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无遗：“嗅嗅”“匆匆”随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子开始出去寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人“哼哼”“唧唧”面对变化犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，“唧唧”终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的'跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而“匆匆”却仍在对苍天地追问中郁郁寡欢……
“奶酪”自然是个比喻，代表我们生命中任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、幸福、健康以及心灵的安宁等等。
生活在这样一个快速、多变的时代，每人都可能面对与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的奶酪在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突互相作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问——到底是谁动了我的“奶酪”？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对，并陷入困惑中难以自拔。如果你在这突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为障碍。
我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，轻松愉快地澄清了混沌的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的问题而不得时，《谁动了我的奶酪》就像一位智者，从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。
世事变化本无常，《谁动了我的奶酪》告诉我们一个最简单的应对生活方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。
《谁动了我的奶酪》一书，讲的是两只小老鼠——匆匆、嗅嗅和两个小矮人哼哼、唧唧。他们四个在迷宫中寻找奶酪的故事。
他们经过很长时间的努力，终于找到了奶酪ｃ站。刚开始哼哼，唧唧，嗅嗅，还有匆匆，都每天早早的来到奶酪c站，把运动鞋脱下来挂在脖子上，准备好应付即将发生的一切。
可是后来，小矮人哼哼和唧唧却改变了生活习惯，开始变得懒散起来。每次总是很晚才到奶酪c站，一到就把跑鞋扔到一边去儿，脱下运动装，穿上大睡袍，悠闲地吃起了奶酪。嗅嗅和匆匆依然每天早早的来奶酪c站，仔细检查一下奶酪有没有什么变化，才开始慢慢享用。
后来c站的奶酪突然不见了。嗅嗅和匆匆穿上跑鞋进入迷宫去找新的奶酪，而哼哼和唧唧仍然在原来的地方，希望奶酪可以自己回来。
时间久了，唧唧决定继续寻找奶酪，而哼哼仍然留在原地不动。最后唧唧找到了嗅嗅和匆匆，唧唧也开用起了嗅嗅和匆匆的生活习性。
这本书，我看过两遍。第一遍是在我上一年级的时候，当时看这本书的时候并没有读懂书中的道理，只认为这就是一个普通的小故事。可当我上五年级，再次读这本书的时候，发现这本书，是通过寻找奶酪的.故事，写出了四种不同性格的人，在面对拥有和失去一些东西时，产生的不同心态，由此产生行动和方法。生活中，有的人会像匆匆一样，比较善于随机应变，迅速行动；有的像嗅嗅，能够及早嗅出变化的气息，动脑想到更好的方法；有得像哼哼，找到了一块奶酪就始终把命运寄托在奶酪上，总认为奶酪是他们应有的东西，认为奶酪会自己回到身边；有的则像唧唧，看到变化会使事情变得更好时，会学着慢慢适应新的环境，学会自嘲让自己像嗅嗅和匆匆一样，永远都有新鲜的奶酪吃。
书中，让我印象最深刻的是嗅嗅。我喜欢嗅嗅，觉得自己非常像故事中的嗅嗅。天生有一只灵敏的“鼻子”，总能在平凡的生活中提前嗅出生活中即将来临的微妙变化，也能在原来的生活，受到外界影响而改变的时候，以最快的速度适应新的生活。同时也能在新生活中找到新的乐趣，并且能在学习的迷宫中找到属于自己的出路，帮助自己在变化的状态中获得更大的成功。
嗅嗅对我，起到很大的激励作用。我希望，让所有人都争着去做嗅嗅，匆匆，还有唧唧，而不去做故事中的反面教材哼哼。
斯宾塞·约翰逊这位享誉全球、身孚众望的思想先锋、演说家和作家，他面对复杂的问题时总是能迅速地提出简单有效的解决办法。他的许多观点使成千上万的人发现了许多生活中的简单真理，使他们的生活更健康、更成功、更轻松。而其代表作之一《谁动了我的奶酪》这本书更是以其简单生动的故事揭示了如何应对变化的极好方法因而在全世界掀起了一股“奶酪”热潮。
我带着强烈的好奇心读了这本书，不知不觉中，仿佛自己变成了故事中的一个角色，追随着唧唧的脚步在迷宫中前进。同时细细品味着如何在现实生活这座充满了变化与挑战的迷宫中找寻“自我”—这块奶酪的路径。
故事叙述的是，两个处事简单的.小老鼠—嗅嗅与匆匆，同两个思想复杂的小矮人—哼哼和唧唧，在同一座迷宫中寻找奶酪的经历。开始时，他们都很勤奋，每天一大早穿上运动服和慢跑鞋，从自己的小房子出发跑到迷宫去寻找各自喜欢的奶酪。克服了许多困难之后，终于找到了各式各样的奶酪堆积如山的奶酪C站。为了行动方便，他们在品尝奶酪的同时都把慢跑鞋用鞋带系在一起，挂在脖子上。可是，不久之后，哼哼与唧唧便将慢跑鞋丢到角落里去了，因为他们认为，反正奶酪就在这里而且这么多的奶酪根本就吃不完，所以根本不必出去寻找其他奶酪;与之相反，嗅嗅与匆匆一直把慢跑鞋带在身边，并且在享受奶酪的同时不时闻闻这里、看看那里……就这样，日子一天天过去了。突然有一天，他们发现这里已经没有奶酪了。于是，嗅嗅和匆匆立即穿好慢跑鞋、头也不会地踏上寻找新奶酪的路途。哼哼呢?呆在原地除了大喊“谁动了我的奶酪”之外没有任何行动;唧唧则在分析了事情的原委后，经过反复的思想斗争，毅然他上寻找新奶酪之路，在经历不同的体验之后，经过不断的反思、总结、自勉、期望，不断地提高自己的认识并将自己的心得写在沿途的墙壁上以留给可能会追随自己而来的哼哼，最终他发现了理想的奶酪站并与早已到达的嗅嗅、匆匆会合……
故事中虚构的四个角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用来代表我们的不同方面，即我们简单的一面和复杂的一面。我们每个人都具有这些不同的方面，不论我们的年龄、性别、种族和国际如何。
有时我们的行为像：
嗅嗅—他能够及早地嗅出变化的气息;
或者像匆匆—他能够迅速开始行动;
或者像哼哼—他因为害怕变化而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟;
或者像唧唧—当他看到变化使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化!
不管我们选择哪一面，我们都有共同的方向，那就是：
需要在迷宫中找到我们自己的道路，帮助我们在变化的时代获得成功。
星期天在《新华书店》发现了一本书——《谁动了我的奶酪》，觉得很有趣，便赶紧买回家读了起来。
书中主要讲述4个“人物”——两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！
这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……
生活中，其实“奶酪”是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁，也或许是一种生活的意愿等等；“迷宫”代表着你花时间寻求着的东西所在的地方，它可以是你工作的.机构，也可以是你生活的社区，亦或是你生活中的某种人际关系。我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，轻松愉快地便澄清了混沌的生活。
当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目而无法实现时，《谁动了我的奶酪》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。我们每个人的内心都有自己想要的“奶酪”，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依赖心理，甚至成为它的附属；这时如果我们忽然失去了它，或者它被人拿走了，我们将会因此而受到极大的伤害。
读完这本书，我知道每个人在必须为自己的事业、生活做出选择时，必须充分地热爱自己喜欢干的事，热爱才会努力去钻研，努力钻研必会有作为；选择自己有能力干的事，选择一经确定，就要锲而不舍地去奋斗，从一点一滴做起，从最小的事做起，努力做到最好，在这个过程中增长才干，树立信心。《谁动了我的奶酪》告诉我一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻，去追寻其他更新鲜的奶酪……
当我读完了美国著名作家斯宾塞。约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，书中内容比我想象的要振奋人心。我被两只老鼠感动了，震撼了。
《谁动了我的奶酪》讲的是两个小矮人和两只小老鼠的故事。文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生迥异的行动策略。现实中的我们是像嗅嗅和匆匆那样看到变化，迅速开始行动？还是像哼哼那样害怕变化，否认并且拒绝变化？或者是像唧唧那样看到变化后能够及时地调整自己去适应变化？其实，对于任何一个人来说，生活和学习中有太多的变化，变化无时无处不在发生，如果我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做得更好。当我们面对变化时，我们会害怕，会感到无所适从，这很正常。只要我们能够认真科学的对待变化，它甚至可以帮助我们避开真正的危险。我们无须拒绝变化，我们完全可以迎接变化，接受变化，拥抱变化，享受变化。变化会让我们的人生更精彩。当然最重要的是我们要有敏锐的洞察力，去发现变化。
从另一方面来说，“奶酪”不仅是一种吃的东西，它更代表着我们通过艰辛努力而获得的美好成果。“奶酪”是一个梦想，一种机遇，一次奋斗，也是我们人生的动力。我们该如何把握和争取呢？我们常常向往着孟郊的“春风得意马蹄急，一日看尽长安花” 的轻狂和喜悦，却难以体会“小楼昨夜又东风”的伤怀。我们经常期待着“会当凌绝顶，一览众山小”的高傲与博大，却难以体会“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的坚贞。作为这种对比，我们就需要把握今天，把握机会，学会细心观察和精心准备，不要等手中的“奶酪”变坏变无，才在无可奈何之中惊羡别人的'拥有。
变化是永恒的。尽管还有如同嗅嗅一般因害怕变化而否认变化，怨天尤人的人在，但像唧唧一样及时调整自己去适应变化的人也越来越多了。这是时代和社会的发展所致。原有的“奶酪”总有一天会消耗，我们该如何面对？卡奈基在“人性的弱点”中说，不要为打碎的玻璃杯而伤心。我们也不要被记忆中的“奶酪”阻止了我们前进的脚步，那结果只会是“白头宫女话玄宗”一样的无奈和一厢情愿的神往。我们需要的是发现适合自己的道路，摆脱安逸，超越恐惧，恃机而动，寻找新的“奶酪”。生活并不会遵从某个人的愿望，改变随时会降临，但只要积极地面对改变，生活会让你发现更好的奶酪，不管我们是否意识到，新的“奶酪”总是存在于某个地方。
为了“新奶酪”，赶快行动吧！
“朝新的方向前进，你会发现新的奶酪。”这句富含哲理的话是《谁动了我的奶酪》这本书中小矮人唧唧留给朋友哼哼的一句话，书中讲述了唧唧在安逸的环境中感受到危机快要来临时，能够及时调整思想，拓宽眼界，冲破现有环境的禁锢，最终通过努力寻找到真正属于自己的奶酪的故事，而它的同伴小矮人哼哼却和它截然不同，它目光短浅、不思进取、安于现状，因此它总是找不到属于自己的奶酪。
《谁动了我的奶酪》一书是美国医学博士斯宾塞。约翰逊的著作。书中以一个美妙的童话故事揭示了“要想吃到属于自己的奶酪，必须先学会寻找奶酪”这一深刻道理，在迷宫里，小老鼠嗅嗅、匆匆与小矮人唧唧、哼哼一同出发去寻找奶酪，当它们在奶酪C站找到自己需要的奶酪便定居了下来，不愁吃喝的日子过的是无忧无虑。但好景不长，随着时间一天天过去，奶酪也快被它们吃完了。这时候，嗅嗅、匆匆这两只小老鼠开始察觉到它们的食物已经为数不多了，再耗下去就得挨饿了，于是它们便开始寻找新的奶酪。而小矮人哼哼和唧唧却并不在乎奶酪已所剩无几，仍然继续吃喝玩乐的乐不思蜀，直到有一天，小矮人唧唧终于醒悟过来，提议出去寻找新的奶酪，可哼哼却回绝了它。虽然还有剩下的奶酪可以吃，但唧唧毅然决定单枪匹马独自去寻找。它在千辛万苦寻找奶酪的`路上还不忘给哼哼留下了很多帮助，它希望哼哼很快就能赶上来。有志者事竟成，唧唧终于通过自己的努力找到了那个新的奶酪N站，而哼哼呢！却仍旧没有赶来。
阅读了这则童话让我明白了一个道理，我们不能只图眼前生活的安逸，躺在父母的怀里坐吃山空，不能因为八九十分的成绩就沾沾自喜。我们要学习小老鼠那样，尽管眼下父母给予我的生活衣食无忧就像唧唧它们先前找到的奶酪C站一样，尽管我的成绩名列前茅，但我要像小矮人唧唧那样树立属于自己更加远大的目标并努力去实现。“要想吃到属于自己的奶酪，必须先学会寻找奶酪”，学习知识就像吃奶酪，如果只看到眼前的成绩就骄傲自满，那么我们早晚会发现让我们引以为傲的东西，都会在我们故步自封的观念里像奶酪一样消耗殆尽，最终沦落为孤芳自赏、井底之蛙。所以，作为一个小学生的我，不能只是因为成绩分数而学习，我们要树立自己为之奋斗的理想，在往后实现理想的路上，不但要有刻苦努力的精神，还要有冲破眼前富足生活的魄力，只要我们理想远大，目标坚定，只要我们能够勤奋，我们就一定会在知识的“奶酪站”里找到那一块属于我们自己最甜的奶酪！
变化会不断的发生，这是很自然的事，不管你是否希望如此。只有当你不希望变化，也不想追寻变化的时候，变化才会让你感到吃惊。
――引子
当你发现你会找到新的奶酪，并且能够享用它时，你会改变你的路线。尽早注意细小的变化，这将有助于你适应即将来临的更大的变化，随着奶酪的变化而变化，并享受变化
你或许会惊讶一本看似平凡且短短只有4万多字的寓言故事却着实无法忽视的巨大能耐，一个再简单不过的道理给人们带来的前所未有的视角震撼。无论你在世界的哪一个角落，这则寓言都简单而贴切的为你的生活阐述了这样一个挥之不去的真谛。
我喜欢这本融合了不同口味又轻松愉快地澄明了混沌生活的寓言书，因为它有着看似不起眼却耐人寻味的独特气质。
书中叙述了以两只小老鼠嗅嗅匆匆和两个小矮人哼哼唧唧为主人公的哲理故事。
他们生活在一个神秘的迷宫里，竭尽所能地寻找能滋养他们身心、使他们快乐的奶酪。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后奶酪莫名消失了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢
这样一片共同的蓝天下，在终有一天会安静的世界里，你可曾听见那些微弱的.呼唤，象是独自穿越了冗长黑白线条的五线谱，为来不及回首的过去温柔地画上休止符。
如果你不改变，你就会被淘汰，如果你无所畏惧，你会怎样做呢？
我们所亲眼目睹到的每一块奶酪都将是在人生道路上的无形障碍抑或是所谓的虚拟幸福，世间万物往往稍纵即逝，世界从某个不明的开端就开始变化无常，我们唯一可做的就是穿上跑鞋蓄势待发。
那么，现在的你是否仍经历着奶酪带来的那些不得不的漫长等待呢。是否对未知的人生而手足无措呢？
如果你说是。
《谁动了我的奶酪》会给你一份完美的答卷。
如果阳光开始在脚下庞大的城市里融化出金色的街景，如果傍晚开始有大朵大朵红色的云朵毫无畏惧地汹涌而来，如果无数成灰的蜡距开始亮过密密麻麻的闪烁灯，如果指针开始悄无声息地逆向行走无数的如果，在千变万化的世界纵横交错成茂密的绿荫。这一切一切的未知的预言是否就证明了‘世间唯一不变的就是变’这个真理呢。
这是一本通过寓言故事来讲道理的书。
芝加哥同学聚会上，大家谈到“改变”，迈克尔便讲了一个“找奶酪”的故事。故事本身是很童话色彩的：
嗅嗅、匆匆是两只老鼠，哼哼、唧唧是两个小矮人，他们分成两组一起找奶酪。有一天，他们在奶酪C站找到了大量的美味奶酪。
嗅嗅、匆匆保持着每天带着运动鞋的习惯，当奶酪被吃完时，他们立刻出发前往寻找新的奶酪；
哼哼和唧唧两个人则是沉溺在奶酪的世界里，发现被吃完后，不愿意相信事实，认为是有人拿走了他们的奶酪。哼哼一直抱怨，不愿意出去再去寻找新的奶酪；唧唧在抱怨后，决定重新上路寻找奶酪。
相信大家都能看出来，嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧象征四类人：
嗅嗅：拥有预见变化能力的人。
匆匆：行动力强的人。
哼哼：无法接受变化，并且不断抱怨的人。
唧唧：能够及时调整，适应变化的`人。
这是唧唧在寻找奶酪的过程中的领悟和指引：
我们拒绝改变，是因为我们害怕改变。
当人们学会自嘲，能够嘲笑自己的愚蠢和所做的错事时，他就在开始改变了。改变自己的最快捷的方式，就是坦然嘲笑自己的愚笨。
不畏惧改变，勇往直前。
变化总是在发生：他们总是不断地拿走你的奶酪
预见变化：随时做好奶酪被拿走的准备。
追踪变化：经常闻一闻你的奶酪，以便知道它们什么时候开始变质。
尽快适应变化：越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用到新的奶酪。
改变：随着奶酪的变化而变化
享受改变：尝试冒险，去享受新奶酪的美味
做好迅速变化的准备，不断地去享受变化：记住它们仍会不断地拿走你的奶酪。
昔日同学们听后，都在想：自己在工作、家庭、生活中是哪一类人呢？是能够预见细微变化的嗅嗅，还是行动力强大的匆匆？或者是不愿意改变的哼哼，还是一开始无法接受变化，接着受生活所迫被动改变的唧唧？
因为同学们大多从商，接着他们自然地联想到了公司。一家希望能够紧随时代变化的公司，都希望每一个成员都能够敏锐的察觉变化，及时行动来适应变化。做嗅嗅、匆匆，哪怕唧唧也好。
生活中也一样。我们是愿意尽早的习惯人工智能取代简单劳动力，大数据时代提供的数据方便，成为时代的弄潮儿，还是依然蜗居在自己的舒适区里面呢？要知道，如今这个时代，不进则退，别丢了工作再后悔莫及。
人生犹如“迷宫”，每个人都在其中寻找各自的“奶酪”——稳定的工作、身心的健康、和谐的人际关联、甜蜜美满的感情，或者是令人充满想象的财富……
暑假的一天，我的姐姐为我在网上订购了《谁动了我的奶酪?》。这本书到货时，我早已迫不及待地想阅读这本书。
我全神贯注地阅读完《谁动了我的奶酪?》后，使我受益匪浅。
原来《谁动了我的奶酪?》是美国著名作家斯宾塞。约翰逊的杰作，这本书曾被翻译成多种语言，销量超过2600万册!荣登《纽约时报》、《华尔街日报》、《商业周刊》、《今日美国》畅销书排行榜榜首!
《谁动了我的奶酪?》一书，透过主人公小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧之间简单的故事情节，为我们叙述了寻找“奶酪”的千难万险。这本书中平凡中见伟大，简单中蕴藏着耐人寻味的道理。
当然，这只是我的一部分见解，更加详细的感觉，还在后面!
打开书本，你会惊奇地发现它被分为三部分：
第一部分：“芝加哥的同学会”，说了老同学聚会时对于自己发奋应对是生活中对变化的讨论。那里运用了一个“举例子”的说明方法，因而引起下文。
第二部分：本书的.核心——“谁动了我的奶酪?”
在寻找奶酪的过程中，你会发现：应对生活中的变化，两只小老鼠嗅嗅和匆匆的表现比两个小矮人更加出色，正因他们的头脑十分简单，做事只会一个劲儿的往前冲。而小矮人复杂的大脑和情感会使得事情变得越来越复杂。这并不是说两只小老鼠更聪明，正因我们大家都知道人类的智商要比老鼠的智商和思考潜质要高得许多。单从某一种角度来看，人类那些十分复杂的思想和情感，哪一个不是阻碍着人们前进的绊脚石呢?如果你仔细观察四个主角的行为，并意识到小老鼠与小矮人的不一样方面。你就会发现，当变化出现时，或许简单行事能比瞻前顾后带来的快乐和收益更多。如果你像小老鼠一样及早注意“奶酪”的变化，那么你的“奶酪”就永远不会变质!
第三部分：“下午茶时的讨论”，说了老同学聚会时对这个故事的启发。那里同样运用了一个“举例子”的说明方法，因而总结全文，作者真是用心良苦呀!
无论如何，我都衷心地期望各位像我一样，每一次阅读这个故事都会让你发现新鲜的、有用的东西，期望能帮忙你妥善地应对变化。
“及早注意细微小变化，这会有助于你适应即将到来的大变化。”看看你正在享用的奶酪变质了没有，如果没有，那请记住这句话!
寓言和童话曾让我百看不厌。此外，我也喜欢看励志方面的书。眼前这本《谁动了我的奶酪》着实叫我喜欢。
从表面看，《谁动了我的奶酪》和其他众多的书没多大区别，只是薄了些，约四万字，是个有趣的窝言故事，每页都配有主人公滑稽可爱、个性鲜明的漫画形象。
书中有四个人物—两只小老鼠嗅嗅、匆匆和两个小矮人哼哼、卿卿。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们各自的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的'鞋子，开始出去寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪，两个小矮人哼哼和脚卿面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，卿哪终干冲破了旧思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪。哼哼呢，却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……
“奶酪”自然是个比喻，代表我们生命中任何最想得到的东西。它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、健康或心灵的安宁等等。
生活在这样一个充满变化和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇。各种外在的强烈变化和内』L"的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是迫问—到底是谁动了我的奶酪然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困感之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命。久而久之，年纪渐长，就“徽得变动，，或者是“没有勇气和激情”再去变动和追寻了。
我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，轻松愉快地澄明了混沌的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目而不得时，《谁动了我的奶酪》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。
当代的一位诗人说：“今天，全世界都需要安慰。”作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一个小小的寓言打开了人们的心扉，给人带来一种内在的勇气，去直面“软心理问题’(即医学病态心理之外的个人心理问题，又叫“正常人的心理问题”。
世事变化本无常。《谁动了我的奶酪》告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。
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