总结就是把一个时段的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的总结，通过它可以全面地、系统地了解以往的学习和工作情况，让我们一起来学习写总结吧。总结怎么写才能发挥它的作用呢？下面是小编为大家整理的军训的总结，希望能够帮助到大家。
9月21号阳光明媚，天气晴朗，我怀着既紧张又兴奋的心情来到国防教育基地进行训练，这可是我第一次离家人五天进行封闭式军训化训练！
军训生活的艰苦是我所未曾料到的。一天中大部分时间都在训练。一次又一次的重复演练，让我们充分地感受到了“十年磨一剑”的辛酸。然而，我们不会抱怨，更不会放弃。在锻炼中我们认识了很多，从而走向了坚强。
这么多天里的军训场上，几乎是一成不变的风景：教官严肃的面孔，沙哑的口令声，同学们贯彻长虹的喊叫声以及额上晶莹的汗水。一切都是似乎那么单调，但这看似单调的风景，却让我我懂得了许多。
我们的主教官是一位年轻的士官，他身材并不高大，但是军营里的磨练使他练就了坚实挺拔的身躯。从教官标准英挺的军姿中，我知道了什么是真正的美，而那些非主流什么的，其实只不过是一种情绪的发泄罢了。教官开始的时候脸上始终挂着严肃的表情。但是在军训过了几天后，教官就渐渐的和大家熟了起来，脸上的笑容多了，休息之余还会主动的开开玩笑。
军训让我也认识到了军人不仅仅只是严肃的'不苟言笑，军人也是有些有肉的，他们是最可爱的人！
为期5天的军训终于结束了，这是我们在高中第一次展示自我的机会。这5天里，我们与高一4班的同学们从互不认识，腼腆羞涩到彼此相熟，自然的开着玩笑，我们与大家都熟悉了许多。当然，军训的收获远远不止与同学们相熟，更重要的是，我们学会了吃苦耐劳，理解了纪律的重要性。军训使我知道了什么是美，什么是丑。它使我们从原本懒散的假期生活中重新恢复青春阳光的一面，帮助我们改掉了以前养成的坏习惯，并且我们有信心，将好习惯一直坚持下去。
训练的时候，我最大的体会就是懂得了不管怎么样，什么样的训练都是必须要接受的，这是纪律。所以我们不能总是去抱怨训练如何如何苦，训练如何如何累，我们应该做的就是接受它，然后做好它。
尊敬的各位领导、各位教官，老师们、同学们：
大家上午好！
我校20xx级高一新生为期一周的军训就要圆满结束了。在此，我谨代表出国学院附属高级中学的全体领导和全校师生向大力支持本次军训的武警xx支队致以崇高的敬意！向辛勤执训的全体教官和全程陪伴的各位老师表示衷心的感谢！向圆满完成军训任务的全体同学表示热烈的`祝贺！
军训是学校拓展素质教育内容、提升学生综合素质的一项重要举措，是高中生接受国防教育、组织纪律教育和抗挫折教育的有效途径。在这次军训中，学校领导高度重视，相关部门精心组织，全体师生认真对待，各位教官严格执训，这些都保证了本次军训的高标准和高质量。
军训期间，教官们认真履职，严格训练。面对酷暑高温，他们一丝不苟，率先垂范，要求学生做到的，自己不但要首先做到，而且要做得好上加好，这种以身作则、精益求精的教风既带来了良好的训练效果，也赢得了师生们的由衷敬意。
同学们则尊重教官，服从指挥，按照军训大纲和科目的要求，顽强拼搏，刻苦训练，战胜了许多困难，得到了很大锻炼。各位班主任和跟班老师也始终坚守在军训第一线，尽职尽责，认真做好学生的思想工作，帮助学生克服生活和心理上的困难，同时有意识地利用军训契机培养学生的团队精神和集体荣誉感，为尽快形成有凝聚力的班集体付出了诸多努力。这一切都让我们感到欣慰和自豪！
同学们，军训是一段难忘的经历，是一个成长的阶梯。在一周的军训中，大家吃苦耐劳，严于律已，齐心协力，顽强拼搏，表现得非常出色。通过军训，大家感受了军营的氛围和军人的风采，也进一步强化了国防意识，激发了爱国热情。军训留给我们的美好回忆中，还有严明的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，以及坚韧不拔的意志和勇往直前的精神。
同时，祝各位教官身体健康，阖家欢乐！
祝各位老师工作顺利、生活愉快！
祝同学们开学快乐，学习进步！
谢谢大家！
烈日当头，太阳将操场的路面烤的滚烫，就连刚刚滴下去的汗珠也在顷刻间消失不见。但就在这样的阳光下，却有着一群不畏烈日和疲惫，笔直伫立着的队伍。那正是我们，是经历了长达x天军训磨练后的队伍!是即将开始中职生涯的xx届新生们!
今天，我们又站在了这里，站在了这个最初与军训相遇的地方。军训前，我们是一群年少无知的新生，是对军队纪律和责任意识没有了解的“孩子”!但如今，我们经历了x天的漫长训练，体会了辛苦，感受了团结。现在的我们已经经历了彻底的蜕变，成为了一个个优秀的个体，一个出色且紧密的大团队!如今，我们站在这里，正是为了迎接军训最后的考验——军训汇演!
汇演期间，我们不断回顾这些天来的锻炼和努力，回想起那举手抬足间与队友的默契，回想起每一次的奋斗、坚持和这一路上吃过的“苦”!曾经，当老师和教官们称呼我们为“小皇帝”、“小公主”的时候我总觉得不服气，总觉得自己才不是所谓的“温室花”，以为不过是一场军训而已，“晒”一下也就过去了。
但是，当真正的军训到来的时候，我的认知却很快崩塌了。中职的军训比起过去更加辛苦，也更加困难。还记得那一次次军姿后从脚后跟钻上来的.疼痛，记得那一点点“风吹草动”就会被教官发现的严厉目光。有时候我真的想过退出，甚至想过在训练的时候偷懒!但看着在自己周围努力坚持的同学，我意识到自己不该这么做，也不能这么做!同是xx连队的一员，一个人犯错，其他人也会接连受到惩罚。既然其他人都能为我而坚持，那我又为何不能为他们努力呢?
就在这样的坚持于互相鼓励中，我们这支新兵的连队渐渐变得成熟起来，面对困难，我们能齐心奋进，面对乐趣我们也能一起开怀大笑。这段军训的体会，不仅仅让我学会了纪律和责任，更让我收获了一群交心的朋友，一群可靠的伙伴。
很快，汇演轮到我们了。带着军训的回忆，我们力争将每个动作都做到最好，并取得了属于我们的光荣成绩!我想，这个奖章会伴随我们度过这段中职的时光，成为我们班级团结和友谊的见证!
离别慵懒的床铺，带着疲惫的身躯，捧着一颗兴奋、激动又忐忑的心来到大学。在这我见到了许多稚气未脱的生面孔的同学，对此我感到高兴与期待。见到了成熟稳重的学长学姐，对此我感到憧憬与向往;见到了睿智刚毅、血性方刚的教官，对此我充满了尊敬与崇拜。
军训开始了，我从学长那里得知教官是由我们学校的两个优秀组织军事拓展训练营和校园文明督察队训练、培育出来的，当时我就在想这到底是怎样的优秀的组织，方可走出如此出色、如此完美而几乎让我们无可挑剔的教官。教官们的一言一行时时刻刻在教育、影响着我们这群新生，可敬又可爱的教官是我们进入大学的第一任老师，他们时而严肃，时而又滑稽，时而暴躁如虎，时而又温柔如猫，还带着些童心未泯，这又使得他们非常可爱，也为我们枯燥的'军训画上了浓重的一笔，增添了许多无比快乐的色彩。
是教官带着一份把我们教好的心态来帮助我矫正每一个动作不规范的军姿，他们不辞辛苦，浑然不知疲惫，他们甚至有些带病来为我们训练，但他们从不在我们面前诉苦，从不在我们面前表现出不耐烦，反而呈现在我们面前的永远是他们积极向上、朝气蓬勃、满腔热血的一面，简而言之，我们所看到的教官对我们新生来说，绝对是浑然天成、无可挑剔的，教官教我们唱军歌，教我们玩游戏，鼓励我们积极发言，从而展示出自己的与众不同，教官真的好可爱哟！
是教官给我上了走进大学之后的第一堂课；也是教官影响了我，让我把我以前的恶习逐渐的削减;更是教官给我上了一堂意味深长的人生哲学课大讲堂。是的，军训让我变得大胆、更加的自信;是军训让我拥有了一群同甘共苦的战友;是军训磨练了坚定了我的意志;是军训让我明白了原来我也可以这么优秀;是军训让我深深地体会到了服从、纪律、团队、责任、荣誉这几个词的重大含金量。
是的，军训让我学会了，成长了很多，这些都会在今后的人生路上逐渐的体现出来，但是请不要忘了，这一切都是你敬爱崇拜的教官给你的，感谢教官，感谢军拓和文明督察队为我们新生提供了这么完美的教官！
幼苗不经风霜洗礼，怎能成就参天大树;雏鹰不经狂风暴雨，怎能翔翱苍天;年少的我们亦如此，不经受艰苦磨练，又怎能成为对国家有用的人——题记
从学校到高校，我先后经受了三次军训，这次是为期最长、影响的。为何这样说?由于，虽然这次军训为期九天，但它教会我的唯恐不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我的意志得到了淋浴，精神得到了洗礼，
在这次军训中，我体会到了往次没体会到的东西。比如说军人的气概，教官们整齐有序的步伐，让我想到了远在边疆地区千千万万个保家卫国的战士和哨兵。正是他们不怕风吹雨打日晒、年复一日的工作，才有了我们现在的天伦之乐，想到这些，我们的头抬得更高了，胸也挺得更直了。
军训中，同学们觉得最苦最累的便是站军姿了。太阳当顶，我们抬头挺胸、两眼目视前方，像棵笔直的树一样20分钟站立不动，在教官的法眼凝视下，想动一下都很难。就在我们都快坚持不住的时候，教官说了句让我感到吃惊的话，他说他们当兵是最爱喜爱最享受站军姿。吃惊之余，他告诉了我们，由于他们当兵时站军姿是最轻松的。是啊，军官们如此，我们为何不能学学他们，何不换种享受的表情去接受军姿呢?
军训期间，我还体会到了团结的力气，你听，那一首首军歌是那样的悦耳，那样的动听;你看，那豪迈而整齐的步伐伴着那“一二一”响亮的口号，一排排、一列列，是那样的赏心悦目，那样的振作人心。这便是团结的力气，他让我在训练中坚持了下来，更让我懂得了集体的荣誉感。
军训，虽然简简洁单的动作别我们反复的重复了许多遍，但这反复的过程，磨练了我们的意志，教会了我们坚持。备受关注的会操中、看到___台上学校领导们满足和赞许的表情、听到同学们那一声声激烈的掌声，那种心情那种感受真的可以用妙不行言来形容了。
军训就这样不知不觉的结束了，虽仅仅九天微乎其微，但让我体会良多，给我留下了不行磨灭的印象。在这里，还得提提我们连的一个同学，由于是他用他乐观的心态感染了我，让我坚持了这么多天，他是站在我旁边的徐剑华同学，他是一个真真实实的、身残志坚的人，他本可以不用参与军训的，但他却可以坚持到军训的最终一天，期间教官叫他休息下时，他都是笑着说：“教官、没事我可以”，他尚能如此，我们这些身体完完整整的人还怎么好意思以种种理由拒绝军训呢?他残疾，但他的执着、他的.坦然、他的乐观已深深的感染了我，在这里我真诚的感谢他给我的良多感受和自信。
最终总结一下，军训不仅让我们学会了独立自强、自尊自爱，还让我们懂得的团结，树立集体荣誉感，最重要的是在军训中我们懂得了如何做人，做怎么样的人，此所谓“我军训着、所以我成长”。
我信任，军训后的我们肯定会踏着稳定的步伐、带着自信的笑容迈向美妙的明天。
有泪，有欢，有苦真乃五味具全了.军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。
军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的"奢侈"。
军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。
也是军训让我体会到了军人的'感受，当身边响起"说句心里话"时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。大学军训心得体会800字二：大学军训心得体会
曾几何时，从电视中看到检阅兵队时，军人们个个都雄纠纠，气昂昂，动作相当干脆、利落、漂亮，部队整齐得令人叹为观止。当时头脑中就想：怎么训练得这么优秀?怎么做到步伐、手势一致，连口号都叫得雄浑有力呢?现在我们要为期十五天军训去体验军人生活.而对与我们学子来说属于一种新的生活。
我们来到学校开始军训，让我们我们基本上适应了军营的紧张环境，生活状况，讲究规范的生活习惯，严明的纪律。刚开始，教官就教我们怎样军训是辛苦的，是能够锻炼毅力的..他告诉我们要仔细作好每件事情不能马虎，部队里最重要地是服从，不能由自己的性格做，一切必须听从教官、领导的指令。刻苦认真，实事求是的锻炼。太阳炙热地烧烤着大地，大地像甲壳一样开裂，烤得人们像土地一样干瘪。人们吸着闷热的空气，吐出更炙热的浑浊气体。虽然环境如此，我们还是一丝不苟地站着军姿，练着跑步，一遍又一遍，幸运的是我们中间还可以休息一会。
团结互助，讲究集体荣誉感。在家过惯独女生活的我，从没尝试和他人同住一个屋檐下，这次部队里一个房间有几十人，每个人都会友好地伸出热心的手去帮助别人，大家训练时相互改正步姿，我们一起进步，共同为班集体争光!
激发亲情，培养爱国情感。越是珍贵的东西越是在失去之后充分显示出它的价值。亲情，这个曾被我们无数次吟诵，无数次咏叹，无数次自作多情哼哼的美丽字眼，当我们拥有
它时，总不免出奇的慷慨，犹如百万富翁一掷千金般地挥霍如度。一俟意识到很快就要挥手作别时，我们才蓦然醒悟：一个多么凝重而悲凉的时刻降临了。现离开父母，我们真的好想家的感觉，越是这样，我们对于美好情感就越发渴望，真正理解了爱国之情多么重要。
总之，通过这次军训，我更加增强纪律观念，集体观念，团结观念;提高了自身的技术能力，丰富了自己的知识，锻炼了自身的素质!
我们会记住这几天的军训生活让它成为我们生命中最值得怀念的日子，因为时间无法停住它前进的脚步，过去的就让它过去吧，未来正等着我们去开拓，只要我们从过去中得到提高，就是我们最大的收获，让我们一起向逝去的时光说声bye-bye，勇敢地走向前方，去创造新的生活。
时间像一只小老鼠，一眨眼的功夫就从你的视线内消失，快得让人不敢相信。就在不知不觉中，我跨进了初中学习的旅程。
在真正开始这个旅程之前，我参加了军训。我曾听别人说军训很苦，我带着害怕又期待的心情等待军训的到来。
果然，军训很苦。教官身穿一套帅气的制服，戴一顶军帽，威风凛凛。教官先教我们站立的姿势：两只脚的后脚跟紧贴，两脚尖分开约60度，双手五指并拢，紧贴裤腿，腿要直，微收腹，抬头挺胸，目视前方。我觉得自己像一只企鹅。接下来是走步伐，前面几排还算协调，但最后的`一排全是男生，个个走得像机器人，停下来后人一前一后的，啧啧啧，惨不忍睹。让教官一遍一遍地教，害得我们在一旁用军姿站半天，后脚跟酸得不得了。站就站呗，可偏又下起雨来，豆大的雨点砸在身上，还不能动，心里苦涩啊！
三天的时光虽然短暂，但我却学到、悟到了许多，这仿佛是人生中宝贵的一刻。从开始的站立、稍息，到现在的四面转法，齐步走。凝聚着我们多少辛苦和汗水。这时我想起我们敬爱的解放军叔叔，他们为了保卫我们的安全付出的岂止是辛苦和汗水。我们的辛苦是微不足道的，仿佛是满天繁星中最不起眼的一颗。
“亲身下河知深浅，亲口尝梨知酸甜。”这句古话说得好，人只有亲身体验过，才知道是什么滋味。那些称霸家中的“小皇帝”、“小公主”，平时在家娇生惯养，可经不起这考验，一会儿就只喊头晕、想吐、脚痛等等。可谓是“花盆里长不出苍松，鸟笼里飞不出雄鹰”，“宝剑锋从磨砺出，梅花形自苦寒来”啊！人要在困难中打磨，不可畏惧困难、知难而退，要迎难而上。
烈日当头，我们笔直地站在操场上，不厌其烦地复习着动作，额前有着细密的汗珠……烈日当头，农民伯伯们在田里耕耘，他们是为人民劳动，额前滚下来豆大的汗珠，汗水漫湿了衣衫……烈日当头，叔叔阿姨们在果园精心培育着树苗，每一个动作是那样的小心翼翼，一丝不苟，他们脸上布满汗珠……烈日当头……每一样东西都是来之不易的，是靠辛勤和汗水，还有坚持和努力换来的。
这三天的军训时间让我明白了许多道理，这些道理将会让我受益终生。
今天是军训的第二天，天气与昨天的阴雨绵绵截然不同，一大早，太阳就开始毫不懈怠地工作了。
我们急匆匆地来到运动场，准备接受最后一天的训练。刚集合完毕，总教官就下达命令：前后间隔一米五，左右间隔距离不变。开始站军姿！通过昨天一天的训练，一切明显井然有序了许多。
正是早上的太阳却有如此强烈的阳光，不毒辣，可面向太阳依旧难以睁眼。这对视力本就不好的我更是一种煎熬，面对强光，我本能地想闭上眼睛，耳边却传来了总教官的声音：不许闭眼睛！你们是来军训的，军训的目的就是为了让你们来适应艰苦环境的，来锻炼你们的毅力的'。这点困难都克服不了，以后遇见更大的困难呢？嗯？难不成就要永远的退缩下去吗？
总教官的一席话点醒了我：是啊，如果军训轻轻松松就过去了，那如何培养出我们顽强的毅力和坚韧的心性呢？困境中开出的花儿才是最顽强、最美丽的，不是吗？何况只需咬一咬牙就能挺过这困难。想到这些，我便把腰挺得更直了，背挺得更直了，即使不停地眨巴着眼睛也依旧难受得眼泪差一点夺眶而出，汗一滴一滴顺着脸颊、手臂、背上滑落，痒得难以忍受，也在心里不停地安慰自己：总会过去的，忍一会儿不会热晕，也不可能变瞎子。把现在的处境跟一切最坏的结果对比起来，心里好受了许多，心里能够承受了，身体上都没有觉得有先前那么煎熬，等待也似乎不再漫长。
通过今天的训练又使我明白了许多：人总是会成长，这过程就如蝶破茧而出，必须要经历痛苦与磨难，心灵才会真正意义上成长。
尊敬的教官、老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
我是XX班的XXX，军训到现在告一段落了，我想说的是大家真的很棒，我自己都没有想到自我能够坚持这么多，其实在一开始的时候我是很抗拒的，因为我也听说了军训的苦，军训的累，其实这些都是让我抗拒的一些原因，但是回想一下自己过去这么多年没有用心，尽力的去做过一件事情，内心也是很遗憾，当然这些不能是作为不肯军训的理由，迈入的大学我们的一切不能欧再中学那般没有计划，我们一定要稳住自己的心态，在一些事情面前不能太过于张扬，其实这次的军训就是在打磨我们，经历了高中的生活，在学校一直都很是坚定，这些都是我们要思考的事情，来到了大学就要让自己更加优秀，学校的苦能够吃，那么军训苦也不是问题，现在军训的结束，大家身心也放松了很多，我觉得军训的优点一定要继续发扬。
不能说自己一定要在什么时候做什么事情，只是说在这个时候都能够做到一定的程度，这些都是我们要去实现的东西，这次事情都是可以理解的，在生活当中这类事情一直在发生我觉得没有什么事清是不能够解释的，这次军训让我感受很多就是一种拼的精神，在过去按的学习当中这是我不曾感受到的，在军训当中我们一直在想着怎么能够做的更加舒适，这次的训练就是一次对我们内心的锻造，不是在任何时候任何地方都能够安逸的.，在军训当中就一定要明确自己，这次事情不是那么的简单，我只觉得我么一定要知道自己的方向，给自己一个机会，这次的军训就是这般，我给了自己足够的时间足够的信心，在十几天的训练当中慢慢的在打磨自己，也许这种效果不是一时之间能够看到的，但是这就是我最想做的事情。
军训是团结的，只有在集体当中队伍当中团结同学，团结队友，我们做事情才会事半功倍，训练就是这般，团结的时候我们训练起来总是很轻松，没什么难度，做一件事情其实很多时候一个人的力量是显而易见的，我们每天在一起训练，一人做错全体受罚，有的时候我也把这理解成一种团结，开始的时候会有些许的抱怨，后来也知道了在工作生活当中只有顺着自己，只有在学习生活当中我们要继续做好，这些都是一些很明智的选择，军训现在结束了，我心中很多想说，我相信大家也体会到了军训的乐趣，那种特殊的感觉，真的很好，很美。
今天，我们要从原本闷闷的学习生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。
给我们训练的教官是一个二十多岁的年轻人，他身材较高，在他那脸上写满了严肃和认真。
但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。
军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。
这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。
军人也许真的是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，五天后，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。
哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的.纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。
军训中充满教官的训斥；军训中是紧张与艰苦的合奏；军训中更是无常地响起那集合哨音，还有那烈日当头下的大集合、严训练；在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，挑战自我，锻炼意志的最佳良机。
“流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉泪”。我们以实际行动为军训生活画上了完美的句号。
五天过去了，再见了，同甘共苦的教官！
再见了，难忘的军训！
山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。
一、二、三、四，这个大家都十分熟悉乐的口令就象以首歌。它让我想起了轰轰烈烈在战场尚无数地英雄，它让我想起乐坚韧挺立在边疆地守卫将士，它让我想起乐出现在国家每个角落地绿色身影。
一个个整齐地方队，就象以首诗。它让我想起乐以座座如雨后春笋般冲出大地的高楼，它让想起乐相互督促，共同进步地青干班地全体学员。
能经理磨难才证明坚韧，能经得起挑战才说明勇敢，能度过挫折才展示成功。在每个军训得日子里，我们都在严格地要求自己，在每个军训得日子里，我们都在认真地改善自己，在每个军训得日子里，我们都在彻底地反省自己。
烈日晒黑乐我们得肌肤，却使我们滚烫得心变得更加热烈。汗水湿透乐我们得衣背，我们却没流以滴眼泪。微风习来，吹散乐多日来得疲倦，留下了许多许多难以言表得东西。虽然不是每个人都做得很好，但是不折不挠地坚持着，始终如一地追求着。我们相信：“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。我们坚信：“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。”
多日得军训使我们领会到，凡是有军人得地方，就有壮怀激烈的豪情；凡是有军人得地方，就有无私无畏得精神；凡是有军人得地方，就有团结一致得人民。
响亮得口号，展现乐大家对未来得信念；嘹亮得军歌，编织出美妙得今天；劳累得军训，铸就乐军人得体魄；丰富多彩得军训，造就乐爱国意识。没有更多得语言，再多得语言也无法表达出军训对我得影响；没有更多得表白，再多得表白也无法表达出我内心对军训深深的感情。千言万语化为以句话：迷彩军训，青春无悔！
各位教官、各位老师、各位同学，晚上好，今天我为大家演讲的题目是《体会军训》。
对于军训，我有太多太多的感想，多到几乎不能用文字表达。
有人说，军训是酸甜苦辣的结合；也有人说，军训是对身体的折磨。而我想说：军训就像是一块儿磨刀石，而我们，是待磨的刀，军训之后，我相信，每一把刀，都会更加锋利，更加闪闪发亮。正如临行前，妈妈告诉我的：如果你能把军训挺过去了，那我相信，再大的困难，你也能克服。
军训教会我太多太多，比如怎么去珍惜，怎么去尊重，怎么去生活，更重要的是，怎么去坚持。
在军训中，我们坐着的时候，我们通常想躺着，而站着的时候，又通常想坐着，可当单脚站立时，我们又只渴望双脚着地了。可我们为什么不学会知足一点儿呢？在站着的时候，想想单脚站着的辛苦，那么站着不就变舒服了？而坐着的时候，为什么不想想站着的累？那样比起来，坐着不就是享受了？所以，只要我们学会珍惜现在的，就会更轻松快乐，而这些，都是军训教会我的。
我想，在军训之前，我们之中的很多人都要求过别人尊重你吧？而这个“别人”所指的，有可能是父母、老师、或者朋友。可是，我们是否去想过怎样去尊重别人呢？在军训后，我们知道，别人在对你讲话时，你不认真听，那是对别人的不尊重；别人在很严肃的'处理事情的时候，而你并不严肃对待，也是对别人的一种不尊重。这种不尊重在生活中有太多太多。而更重要的并不是这个。而是军训让我们明白了，在要求别人尊重自己之前，我们必须先学会怎么去尊重别人。
大概同学们都是家中的“唯一”吧？不会这个，不会那个，衣来伸手，饭来张口。而在校军训，我们什么都必须靠自己。不仅这样，时间上的限制，更令我们慌乱不堪。第一次上早操的时候，有没穿袜子的，有没时间梳头的，乱七八糟的事情，让大家筋疲力尽。可是在经历过无数个第一次后，我们就长大了，学会了怎么去生活。而这些，都是我们军训后的生活。
军训，磨练了我们的意志，让我们彻底的体会了“只要功夫深，铁杵磨成针”，就如站军姿的时候，再不舒服也不能动，再氧也不能抓，度秒如日，而当教官叫我们停的时候，我们才发现，原来自己是可以坚持的。于是，在心中暗下决心：从今天起，坚持到底，决不偷懒！
军训，教会我们好多，告诉我们好多，这一定会让我们在以后的学习生活中，受益匪浅。
老师们、同学们：
您们好！
盛夏八月，炎热红枫。结束了学生时代象牙塔生活，我们进入了xx电网公司这个大家庭。怀着对美好前程的憧憬和忐忑不安的心情，开始了为期17天的新员工培训。此次培训不仅从南网公司的战略、团队精神、职业操守、科学发展观等文化知识方面进行了深入的讲解，而且还安排了严格的军训。
军队有铁一般的纪律，军人有非同一般的精神，所以，整个军训过程中，教官对我们即耐心又严格。炎炎烈日下，教官和我们xx班四十个学员一同吃苦，一起流汗。我们一遍一遍的做着向左转，向右转，齐走等等。动作一遍做不好再做第二遍，直到全班动作统一；口令一次喊不响再喊第二次，直到我们的声音盖过其他班级的声音。军训是苦的，军训是累的，我们站在烈日下，在操场上迈着坚实的步伐。我们流过汗，甚至流过泪，但是我们没有被吓到，我们用坚强的毅力挺了过来，并在军训中收获了很多很多：
纪律在我们这次培训中时刻体现，并且严格执行。我们每天按时起床，按时出早操，集合唱歌、吃饭、训练。还记得第一天站军姿的时候，站在列队中，无论你遇到什么事情，都不得随意乱动，烈日下，感觉汗水像水一样不断的往下流，但是却不敢伸手去擦掉一滴汗；下雨时，任凭雨水打在头上、身上，但却没有要避雨的想法。这就是纪律，这就是作为一名职员，作为一名xx人所应具备的`基本素质。
责任感，是我在这次军训中的另一个体会。站在队列中，我不再是一个人，我们是一个整体，而我只是整体中的一个部分。当疲惫的时候，我只能坚持，因为这是我的责任，不能因为自己的一个松懈。责任不是应该做的事，而是我们必须做的事，当我们进入xx后，我们将肩负着xx人的责任，因此，这次的军训，让我更深刻的体会到了责任感。
军训是苦的，军训是累的。虽然我们留下了泪水和汗水，但是我们却收获了更多。我们看到了教官坚韧不拔的毅力，学习了教官们吃苦耐劳的精神。这为我们今后的生活积累了一笔难得的、宝贵的财富，在今后的工作中，我将把严格纪律性、坚强的意志力带到工作中，做一个合格的xx人。
谢谢大家！
短短的三天军训很快就要过去，我感受最深的是自己的身心好像得到了一次完全的洗礼。
我们每天的训练内容非常简单，不过是原地转法、跨立、立正之类的动作。但我却从中体会到很多有益的东西。就拿第一天的训练来说，每个动作看似简单，一开始我们却什么都做不好，非要在教官的反复督促下才能做出个型来。由于我们长期坐在办公室缺乏锻炼，半天下来就有人嚷嚷腰酸背痛了。下午，很多动作都做得稀稀拉拉的不够整齐，队伍里还时不时传来说笑的声音，我们就像一盘散沙，各自训练各自的，毫无集体荣誉感可言。我不禁暗想，我们这样哪里像一个集体呢?照这样下去，肯定达不到理想的效果的。由此，我开始对“团结”两个字有了深刻的理解。为了一个整齐划一的目标，大家只有听从指挥，齐心协力，团结一致，才能充分发挥集体优势，否则，所有的努力和汗水都会付诸东流的。
第二天，整体训练情况有所好转，加上老天帮忙，天气一直比较凉爽，大家也渐渐地习惯了军训生活，齐步走、正步、跑步都有了很大进步。这些成绩的取得是大家共同努力的结果。首先是每个人端正了态度，能够认真投入进去，因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中，每个人在处理个人利益和集体利益时，一定要把集体利益放在首位，充分信任团队并能超越自己，才可能达到成功的彼岸。其次，这些进步和教官的辛勤指导是分不开的。一个人自身的素质固然重要，正确的指挥也是非常必要的，这就是指挥者的魅力所在。只有指挥到位，才可以事半功倍，否则就会事倍功半了。
开始的时候我觉得这就是一个过程，没什么难度，但是早就工作了好几年的我，已经适应不了那种束缚，管制，这次的军训就让我败下阵来，没过几天我就坚持不下了，来自于教官的`严格要求，对每一个动作的高标准，我似乎已经好久没有这样要求自己了，其实这就是一面镜子，让我们看到自己在工作中的一面镜子，不严格要求自己就会出错，这次的军训教会了我这一点，还有就是高强度的训练，在这次的训练中我感受到了，在军训的时候最自己有时候支撑不住，也让我觉得自己抗压能力并不是那么好，这样在工作中也是会出问题，军训就是这面镜子，照到了太多的东西了，让我看到了太多的东西了，在工作中我会通过这次军训的结果好好的要求自己，因为这样的机会是难得的，我定当改变自己。
尽管这军训只有短短的几天时间，我们却可以一改往日的慵懒，投入到紧张有序的训练中去，感受到超越自己的快乐。军训不仅培养了我们坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气，使我们懂得了责任感的重要，更加强了我们的团队意识。我相信在以后的工作、生活、学习中不管从对待生活的态度上、意志力上，还是思维方式上，我们都将受益匪浅。
山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。
——题记
进入高中，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战------一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。
给我们训练的教官是一个二十多岁的年轻人，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。
军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。
军人也许真的是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，六天后，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。
高中的第一堂课—军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。"宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来"是军训的体会。"千磨万击还坚劲，任尔东南西北风"是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握！
"水滴石穿，绳锯木断"微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀！当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。
我们xx中心校于xx年2月23日，举行了体育教师军训活动。目的是各校搞好军校特色，来自xx一中、xx三所小学的体育教师共计12名体育教师参加军训。我这次有幸参加了这次军训，让我感悟颇深。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话："古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。"这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在冒着风雨雪恶劣天气，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？
我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。
很快的，很快的，我的军训生活即将结束了，不知道自己是喜，还是悲。
军训之前自己还是个老师，记得自己在军训之前说过："军训反正没什么用的，大伙都是这么说的"。难道不对吗。一直以为军训在委屈我们，即使训练的.再多那也不过是短暂的，现在又不是我们上战场打战，既然我们在这里学习，我们就要去做学习该做的，未来假如真有战争的话，那也是轮不到我们的，更何况现在是和平年代呢。一直抱着这个念头很委屈的去参加训练，尽管冒着风雨雪恶劣天气，我还是有话不敢说，因为同事们都在努力坚持着。我放弃了反抗的念头，继续让那崭新的军服湿漉。一天过去了，没什么感觉，那一晚我睡不着，我去体会今天的所思所想，打算去忘记今天的辛苦，可是不知道为什么它在我的脑海里记忆犹新。
如果我们不随时看到自己的不足，用新的知识来充实自己的头脑。"学然后知不足"，这是前人的经验总结，也应该作为我们不断前进，奋发努力的座右铭。
不论是孟夫子得"天时不如地利，地利不如人和"还是范晖的"同舟共济，患实共之"，说的都是人与人之间要团结协作，可见"团队精神"的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而"团队精神"正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解；学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。
"流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队"。我们以实际行动为军训生活画上了完美的句号。我将全力以赴迎接工作上更大的挑战，争取做得更好！在这次军训中所学到的知识，教给我的学生们，让他们做到不怕苦、不怕累，让学生们体验军训生活带给他们无限的快乐。
这天，就是初一的军训，一大早，烈日当头，平时娇生惯养的我们，个个心不甘，请不愿的来到“冒烟”的操场，当头的炎热一下子就在我们一个个嫩白的脸上涂了一层层火红火红的“胭脂”。
一声铿锵有力的“立正”之后，便开始了我们艰苦的军训，这是在考验我们的时候，虽然天气炎热，但每一个同学都不想快速的倒下。遗憾的是，有同学耐不住火辣辣的天气而随之倒下了，回到座位上休息。
“现在，做正步走摆手练习，预备！”我们开始做摆臂了。队伍顿时鸦雀无声，大家大气都不敢出。还没还过神来，教官又下达了命令：“正步走！”有同学笑嘻嘻的，被教官发现了，快步走过去。还没等他说话就让他在主席台上站军姿。
就拿“站军姿”的要求来说吧：两手中指紧贴裤缝线，收腹，挺胸，下额微收，两脚张开约六十度。哎！真是让我手也痛脚也痛。
什么事都不能退缩要坚强，我知道我在班级里不算很好但我要努力做到最好，要努力向军官们学习！
最后，说两句我的感想：胜利=体力+毅力+技巧。
正如有一首歌曲中所唱到的：不经历风雨怎么能见彩虹？全班同学在一起军训，培养的就是团队精神，这并不是去靠某一个人的力量能够完成，军训中的每一个动作，都需要集体的每位同学协调一致做到最好。
首先，特殊的军训生活培养了我们的集体观念和纪律观念。在队列中教官非常强调纪律，每当有人在队伍中不打报告便随意乱动时，都会受到教官严厉的批评和惩罚，以增强我们的集体观念。而队列整齐的要求也增强了我们的集体观念，要求我们时刻要想到集体，而不光只是考虑自己。
其次，军训也培养了我们的身体素质。一开始训练，只要站上20分钟的军姿，就会有人体力不支。现在即使让我们站上60分钟，还是能个个都站如松。可见，军训对于我们身体素质的培养多么明显。
通过这次军训，军训给了我这样的机会，虽然军训有点儿苦、有点儿累，但我知道更苦更累还在以后的学习、生活之路。我更加体会到在学习上也要有毅力，也要有吃苦耐劳的精神。人生充满艰辛，生活充满坎坷；和此相比，军训的日子又算得了什么呢。军训代表着什么，代表着磨练意志，代表着学会面对挫折的本领，代表着迎难而上的毅力。军训的日子只有短短的五天，和人生相比，只不过是沧海一粟，也许这段日子在几年后会在记忆中消逝，但它留下的绿色诗韵，永远是人生中最亮丽的风景。
其实，军训生活还带给我们很多，相信这次军训生活定会成为我们人生中一段美好的回忆。
队列训练——教官让我们先练军姿，一站就是20分钟。“两脚跟并拢，脚尖打开约60度。两腿挺直，小腹微收。两肩自然后张，两臂自然下垂……”听到教官的话，我们动都不敢动。火辣辣的太阳在空中耀武扬威，晒得我们汗流浃背，真的很想动一下。但是看到教官严厉的目光，我不得不继续坚持下去。有时，要讲什么事情的时候，又要让我们蹲着，而且时间不短。光是这两样，就让我们腰酸腿疼了。还好我们有休息时间……
军训是短暂的'，一个星期的时间转眼逝去，可是我多么不舍。这五天中，让我体验到了军事化的生活，提高了我独立生活的能力，我可要谢谢德育基地和学校给了我那么好的锻炼机会。不过这个军训又是难忘的，这样的机会在我们一生中不会有很多次，军训中的每一天都像是一朵浪花，在我记忆的脑海中翻滚。军训给我们带来的收获将会终身受益，下次军训我一定还参加。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。我丝毫不能放松，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？
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