总结就是把一个时段的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的总结，它可以给我们下一阶段的学习和工作生活做指导，因此我们要做好归纳，写好总结。我们该怎么写总结呢？以下是小编帮大家整理的军训的总结，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
![军训的总结优秀[15篇]](https://i3.wenshuguan.com/64d75a6a25e646/2692/7a/7acf072b71b0.jpg "军训的总结优秀[15篇]")
七天的军训生活结束了，回过头来，看看自己走过的脚步，有的深有的浅，有的快有的慢，但最终经过层层训练，我们步调一致并肩齐进。
还记得当客车满载着我们急切的心情与无比自豪之感慢慢驶进绿色军营之中，我们整个人的身心完全被震慑住了……面对如此之庄严，我们肃然起敬，心生敬畏。我们带着浑身的力气于士气轻装上阵，便有了后来一幕幕金百合人意气风发而又充满力量的演绎……
短暂而又充实的军营生活，让我们彼此更加认识了自己，教官在耳边的谆谆教导，让我们懂得很多，细心很多，让我们更加体会到：作为一名军人，要时刻严格要求自己，做好准备。全神贯注与力量集于一身，随时接受上级下达的各种指令，以军人的姿态与心态去面对一切。作为一名百合人，更应该为之感到自豪，因为有了百合的力量，将我们推向更高一个浪潮，因为有了百合的殷切期望，我们才会有了勇气挑战极限!百合所给予我们的远远超乎我们想要的，没有完美的'个人，只有完美的团队，只因此，我们便要更加严格要求自己，打造鹰一样的个人，铸造雁一样团队。
在绿色军营里面，时常出现这样一幅画面：一群身穿蓝色t恤的金百合人，铸造了一条亮丽的风景线。无论是饭前饭后，只要稍有空暇的时间，总能看到这样一组组场景;炎炎烈日下，偶有几对整齐的队伍昂首阔步的走着，原来是金百合人正在操作动作要领，动作要领掌握好的帮助比较慢的队员，手把手教着，一步一个脚印，汗水浸透了衣衫，但却没有人停下脚步，队长喊着;一二一……立定，声音似乎沙哑了许多，但却浑厚有力，不失为一种霸气，鼓舞队员们的士气，队员们没有一个说苦怕累的，因为我们坚信：只要我们认真，去努力，我们一定会做好。我们要发扬不怕苦不怕累的精神。因为我们都是展翅高飞的雄鹰，都是百合的精英!
无数条溪流向一方汇聚，将形成一片大海，海纳百川，有容乃大.每个人将自己手中的力量推向同一个方向，我们的力量将无限大，金百合人将在创辉煌!
军训生活将作为记忆中的一抹绿色永远留在我的脑海中。坚持、奋斗、团结这些曾经陌生了许久的东西也因而回到了我的生活中。感谢军训，我会永远记得它。
这五天的军训生活就像风一样呼的一下就过去了，就像是一场梦。
我躺在床上静静的回想这几天在园山军训基地军训时所做的事：我想起第一天时，我怀着激动又兴奋的心情来到学校，升旗仪式上，看着操场旁边站着一动不动的七位教官的那一张张严肃的脸，我不禁在想这接下来的几天会过的怎样。
回到班级，教官踏进了我们班，看见我们这样吵闹，很生气，并对我们说这几天我们会过得很难受，我不禁打了个寒颤。
在大巴车上，一向爱打闹的我们并没有乱说话和打闹，全都乖乖的做着，尽量不发出声音。
到了基地后，教官就让我们练蹲姿，后勤部长跟你去拿军服，吃了午饭后，教官让我们继续蹲，并双手向上举。不知过了多久，我的手酸了，脚也麻了，
我刚到基地时就知道我们的教官是一位被公认的魔鬼教官，在基地里，无论是纪律要求还是实践观念没有其他教官比他更严格，不过，我觉得严厉点的教官来带我们会更好。
下午，我们进行了闪电报数的活动。
只是第二轮前面的拉拉队展示，由于我们没有排练好，所以我们念到一半就忘词了，⊙﹏⊙b汗，还好，我及时想起来，带着拉拉队吧口号念完，才没让尴尬的场面继续下去。可是陈XX那家伙不停说我怎么怎么样，还说什么都怪我，说什么都是我的错，说的我都想哭了。
晚上，我和蔡XX差不多一夜没睡，我就只睡两个小时。不知为什么睡不着，第二天早晨五点就起来了。
我们班上的七位女同学和六（三）的八位同学一间宿舍，我们五点起床时，把她们吵醒了，后面她们说话很大声，把女老师吵到宿舍来了三次 ，第三次差点全宿舍人全体罚站，我们几个觉得自己好冤枉，我们二班的女生一直对她们说安静，但三班的女生不听，一直在说，所以我们跟老师申诉，老师最后说再给我们一次机会，宿舍才得以安静下来！
六点五十分，换上军装，又开始了新的一天的训练。
我们今天要学习的是踏正步和齐步，教官教我们踏正步时腿要摆到90度，走的要像蜗牛一样慢。因教官对我们很严格，所以我们的正步塔的要比其他班的好。
中间还有一个小插曲。在我们练习正步的时候，教官正好看到五班也在练习正步，皱了皱眉说：五班教官，你们班怎么踏的跟鬼子进村似地？同学们向左转，来看看我们二班怎么踏的吧！
听这话我们得意极了，快速排好队形，做了个非常漂亮的示范。踏完之后，教官奖励般得让我们在阴凉处坐下休息。
下午，我们练了一遍又一遍的广播体操。练到最后，教官宣布了一个让我们雀跃的消息：野炊开始了。
所谓野炊，就是晚上的小值日去切菜，教官去炒菜，我们其余的'人就是坐在那里等着吃就行。其实也没什么意思，不过想想大家都动手了，觉得很开心，很有意义。不过透露下下教官的菜可是炒的蛮好吃的。
晚上洗完澡，我和郑子惠出岗，因为我们是纠察，每天晚上都要站岗四十分钟，每天两人轮换不同的班，我第一天是第一班，第二天是第二班，以此类推，郑子惠也是一样的！所以我们洗澡的时间也是根据我们站岗的班而轮换的。
集合后，我们一个个都担心着，郝教官说过跟我们两天算一次，我们学到了什么，收获了什么！没想到教官并没有处罚我们，还把我们带到一个单独的地方训练。让我们先练习下所学的正步，齐步走。在他认为我们还不错的时候，就让我们休息。所以，在这么艰苦的训练中我们还是挺轻松的，教让我们劳逸结合，并给我们玩的时间很充分。
教官还给们讲了许多感人的故事，让我们又度过了轻松，愉快的晚上，让我们懂的感恩。
郝教官就是一个非常好的教官，我们刚知道他姓郝的时候，还私自里说是不是就叫好人呢！！
这一夜睡的真好，早晨醒来精气神十足的迎来了第三天。
我们在上午进行了珠行万里的活动。由于在前三名的可以加分，所以我们班参赛的十五名队员还是拉拉队们都是十分尽力，十分的激动。尽管头上冒着热汗，还是一直大声的喊着：六（二）班加油，六（二）班加油……加油！
在比赛的过程中，我们的球一次又一次的掉在地上，队员们也在互相责备，不过在一次一次的失败之后，我们团结起来，一起努力一起加油。虽然后面没有进入前三名，但是第四名的我们也是非常的开心，这个时候我们都觉得名次是不重要的，重要的是我们努力过，参与过。
下午，我们去爬园山，我们班一路上都很安静，教练说这样可以保存体力。
尽管这样，下山的时候蔡家豪的腿还是累的不行了，教官二话不说把蔡家豪背在背上，就这样一路背下了山。
郝教官真是名副其实的好教官。
在军训的这几天的，让我最印象深刻的是星期四下午的活动。
活动规则是：每个班选出两个领袖。小领袖要负责班级同学犯的错误。一个人错动作，小领袖就要罚跑一圈，就像父母为我们负责一样。
第一次，我们班错了许多动作，所以小领袖们要罚跑三十多圈，看着蔡家豪的腿都受不了了，我哭了，看着自己最好的朋友因为我们的错误而要被罚跑。教官也在台上讲着父母为我们付出的艰辛，领袖就像是我们的父母一样。望着领袖在我们面前一圈一圈跑过的身影，我想到爸爸妈 妈，领袖为我们奔波几分钟，而父母却为我们奔波了数十年，甚至以后的再一个十年二十年，我们何曾想过他们的艰辛，为他们的付出哭过？什么时候为父母想过，想到这里我感到愧颜。希望自己可以实现父母对我的期待吧！
第四天过去，就是第五天了，也是我在军训基地的最后的一个上午了，对这里我有着许多许多的不舍，我多么多么想再那多呆几天啊！像郝教官这样的教官哪里找？
这五天我们学到了很多的东西：有感想，有团结友爱，有纪律，有关心，有责任，还有………………
没有想到，这五天一晃就过去了，您对我们的关心无处不在，您还是代理营长，无论多忙，您都会抽空带我们，把我们的训练的很好，您为我们付出的汗水，我们不会忘记。
我回家后也要孝顺父母，我们不应该让父母为我们操心，因为您的故事，让我们收到启发。
郝教官，您是那么的善良，那么的善解人意，真是名副其实的好教官，您对我们的关怀，我们不会忘记。
再见了，下次我们爬园山的时候来看你郝教官！
再见，我们难忘的五天。
今年学生进行军训的时候，举行了一次野外拉练活动，路程为10公里。野外拉练可并非那么简单，有别于之前的模式，他们能挺得住吗?会不会产生一些不良反应呢?隐约之中，一份忧虑与担心凝结于心头。但是，当面对学生那种蓄势待发的模样，誓不罢休的豪言壮语时，我放心了。也许，他们早已暗暗坚定心中的信念。最终，所有学生和教师都坚持到了终点，虽然路途上曾出现个别学生身体不适的情况，但没有一个选择退出，同学们那种顽强拼搏的精神状态历历在目，让我记忆犹新。
活动之前有老师提前确定了整个行进路线，并相继踩好了各个站点，便于队伍在行进中正确定位。在确认路线的时候，基本上是在7公里左右，而最后整个长度延长到了10公里。可以说，路程的延长意味着更多精力、体力的消耗。面对这样的修改，学生能吃得消吗?经过老师们与教官的商定，觉得学生在经受住了前几天的军训之后，体能上应该没有问题。关键在于后勤保障工作的跟上，并能及时、快速地为学生排忧解难，这样的话，应该不会有任何意外发生。于是，学校特地安排了两辆中巴车尾随队伍后面，车上配备教师、医生与常用药品，以备急需。所有工作准备就绪，拉练活动只待一声令下。此时此刻，所有参与者都卯足了劲，准备大干一场。
“啾”的一声哨响，野外拉练活动拉开了帷幕。学生以四路纵队出发，排头一名男生负责领队、举旗，而醒目的红底黄字的大旗彰显着一种气势与恢弘，上面的“山东外事翻译学院军训团”更是表明着我们的身份，让每一个参与者都感受着一种默默的自豪感与亲切感。而教官与教师则分别部署在整个队伍的外围，以确保学生时刻处于被关注与被保护状态，避免任何的意外发生。在确保学生安全的同时，更要让学生懂得自我防范，树立正确的安全意识。
从学校到黄河大坝母亲公园的路上，出现两个十字路口，学生都安然通过。这离不开教官与教师的通力合作，当时，教官与部分教师在路中央借助哨子进行短暂的道路疏导，快速、及时地让学生顺利通过。这也让学生深深感到，教官、教师是他们值得信赖与依靠的'伙伴。而在接下来的行进过程中，却并非那么一马平川、易如反掌了。
在走过二环高架路时，学生队伍慢慢显得凌乱起来。虽然显得十分吃力，脸上的汗水也在不停地往下流，但没有哪个学生喊“不行”的。而此时，老师与教官时不时的要求学生靠边行进确保安全，因为路上会有汽车经过。
在路途中，有三名女生分别出现晕眩感、胸闷的情况，老师及时给学生使用了风油精，症状得到了有效控制。随后，老师及时安排了学生一旁扶助，并不时的安慰、引导。学生也很能吃苦耐劳，自我调整着自己的状态，情况渐渐开始好转。这期间，整个队伍继续行进，甚至在老师问到“能不能坚持，累不累”的时候，学生响亮的回答道，“能坚持，不累”。可见，学生的自信与顽强没有被击垮，而是被夯实，愈加弥坚。到达目的地时，负责后勤保障的老师与中巴车已经早早地守候在那里，于是，我们让身体不适的几名女生上了车子，作及时的调整，避免出现过度的肢体损伤，而男生没有一个愿意上车的，并不是不想坐，而是选择成为一个真正的男人，敢于战胜自我的人。当然，女生的表现也是值得我们为她们竖大拇指的。我想说的是——不管男生还是女生，你们好样的!
山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。
给我们训练的教官是一个二十多岁的年轻人，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触，教官还学会了很多整人的方法，我们都害怕他，每次训练我们都很认真。我们被他整的都不敢动了，我们班以前是炼最好的，可现在我们班没得上先进班集体。
军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的`能力。这正是我们必须提高的自身素质。
军人也许真的是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，六天后，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。
初中的第一堂课—军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握！教官虽然走了但我们还是想着教官能回来，教官走以后，好多同学都哭了。
进入初中，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战------一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。
再见了，同甘共苦的教官！
再见了，潇洒难忘的军训
这是我的起步
在9月6号那天，我踏进了我生命中的另一个转则点——X职业技术学院，虽然我对它不是太了解，但是好多人都就这不错，然后我就选了这里，但是到这那儿我才发现，这个学校不错，是我心目中理想的那样子的。
刚开始的五天，学院的老师给我们上了一些最基本的大学生活课，让我们能够很快的了解学院的情况——虽然我没听过。
最另人既高兴又紧张的事是军训来了，18号那天晚上是我们班学生和我们的教官第一次见面，学生很欢迎他，都用力的鼓掌，希望接下来的11天能够很好的相处。
9月19号早上，在院领导的一声令下，军训开始了。每个教官都带领着学生到指定地点去军训，我们教官首先作了一下自我介绍，叫侍正全，23岁，家在江阴，简单的介绍完之后，他说了我们军训要注意哪些东西，前三天比较辛苦，后几天就轻松多了，我们也觉得很高兴能够这样的军训。
果然，前几天累死我们了，全身都酸痛，连楼梯都走不好，但是我们却也在其中找到了快乐，每当我们累的时候，教官都会讲笑话给我们听，让我们忘了军训的辛苦，减轻了我们的`压力。到后几天，他就四处拉着我们去结盟，去吞噬别的连队，搞的好开心啊，我永远记得他带着我们四处去攻打其他的连队时的那种小邳子的笑容，很好看。
快乐的时光总是短暂的，11天过去了，到了阅兵那天，我们被凭为优秀连队，我们的付出总算有了成果，还有教官的教导，如果没有教官，也就没有优秀的1营3连，我会永远记得他的——向教官。
#744631
今天已经军训结束了。很疲惫。很苦。。。
记得刚刚去军训时，心中充满了激动。对那里的一切都很好奇，我们的教官姓李，他人很好，但是脾气特暴躁。感谢这一点，消灭我们身上的锐气与不懂事。。。
在这5天中，我们在烈日下站军姿，一次次完成教官要求我们完成的动作，我门的皮肤被晒的黝黑，汗水顽皮的在我们的身上奔跑着，我们累了，就很想睡觉，但是没有到时间，于是那段时间非常难过，不过，正因为这样，我们班的同学就会拼命的完成动作，在那时，一种集体荣誉感便油然而生。
回忆过去几天，有辛苦有快乐，有紧张有轻松。生活充满了滋味，教官有时像魔鬼，有时想天使，但我依然喜欢他，是他教会我要坚持，不要放弃，说真的，在几次我的体力到达极限后，我有了放弃的念头，但是教官的话让我坚持下去了，几次超越了身理的极限，这都让我很开始。
军训，是一项团体作业，要每位同学用汗水与心去完成，我觉得我们班的同学身上的阳刚之气令人震惊，在总教官的.训斥下，我们认真的完成他的话语：1、服从，2、绝对服从，3、完全服从。这几过简单的话贯穿了军队的军魂。让同学们凭命练习，正如：掉血掉汗不掉泪，掉皮掉肉不掉队。
正如孟子所曰：故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。人恒过，然后能改。困于心，衡于虑，而后作。”
军训是一次很好的经历，它让我了解到军人的艰辛，同学的顽强，生活的快乐，在此我要感谢我的学校给了我们这么一次军训，让我在这几天得到了一笔宝贵的财富。
无法回味的感觉才是最美妙的感觉，对于军训，这些感受真的不能言传，只有经历过的人才能知晓其中的感觉，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。军训，对于每个人都别有一番滋味在心头。军训对于我，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，成为不可抹去的一部分，他已经成为一种力量，一种在我困难时给我的动力，一种生命的支持力。
刚开始，我们一天天数着军训过了几天，军训的二十几天过得很慢也很快，毫无疑问，这期间我们所体验、经历和感悟的，远远超过平常普通的一个月的经历、体验、感悟。军训动员大会结束之后，军训就正式拉开了帷幕。第一次训练的时候，第一个就是要站军姿，从前看似一个个简单的动作却在烈日下让人汗流浃背。“双手自然弯曲，种植贴于裤缝，拇指位于食指第二关节处，眼睛平视前方，两脚脚尖分开约60度，脚跟靠拢，抬头挺胸，两肩略向后，身体自然向前倾??”教官一遍遍提醒着。站军姿的这些要点让人明白，做好一件事要的不仅仅是决心和意志，技巧同样重要。
在白天的训练间隙中我们学习了简单的军旅歌曲，虽然简短，但是歌词与曲调都将军人的职责与气质表现得淋漓尽致。而在晚上的教军歌活动中，我们不仅接触到了更多的军营歌曲，教官们丰富多彩的才艺表演更是将活动的气氛推向了高潮。
第二天，阳光露出了面庞，早场上一个个绿色的方正仿佛雨后春笋般挺立，满怀朝气。在前一天立正、稍息的基础上，我们又开始向一套套全新的的动作发起冲击。当那些平时看似容易的动作自己真正做起来的时候，还真是苦煞了我们。从手形到脚法，从分解到整体，从细节到整体，教官无不是为我们一一纠正的。这时候，感受到徐徐吹来的凉风都觉得这已是赠与我们最好的礼物。长时间的站立与定型，重复与改进，我们的手脚酸疼全身发麻，可是哪怕这样大家都依旧坚持着，在短暂的休息过后又满怀热情地投入到训练之中。下午集合的时候，很多同学迟到了，教官说，我们要为自己的错误付出代价，而不该找借口逃避。惩罚再多难眠。于是，我们站军姿的时间被延长，当汗水从脸颊、脖子流下的时候，我们放弃了抱怨，因为这是惩罚。永远不要为自己的错误找借口，犯错之前就要知道，什么是自己要承担的'代价。
其实军训也并非常人心目中的魔鬼训练，紧张忙碌的军训至于，我们一同感受军歌的嘹亮。尤其是其恢宏豪迈的气势。拉歌时，大家围坐一团的亲热劲以及相互争论的不服输的劲。你来一首，我拉一首，气势豪迈的《团结就是力量》，宛如一春风拂过心头的《军中绿花》??看着平日严肃的教官，教我们拉起歌来却一反常态，声音虽是一如往常的沙哑，但是表情很是激动，幽默诙谐的拉歌，令人难以忘怀。而这些都是我们平日中未曾感受到的。大家齐声喊出了当兵人的心声，并与之不可遏制地引起了强烈的共鸣。所有这些都是我们人生道路中难得一次的奇遇，定会铭刻于心。
令我感慨最深的就是，军营里奉行“挺一挺”的精神，不能随意请假。这次军训让我受益匪浅。通过军训的锻炼，增强了我们求实，拼搏的精神和不惧困难的勇气。这段时间以来，集体荣誉感，团队的凝聚力得到了极大地增强，训练中，许多学员为了不影响整体都是带伤、带病坚持训练，在宿舍里总有白药的味道，在这种味道中，我们却体会到了友情。训练的枯燥和辛苦让我对军训本身的意义产生了困惑，经过短暂的调整，我逐渐明白，军训的意义，归根结底，是要去我们内心寻找。吃苦、纪律、锻炼或是考验，如果只是一种外在加强的东西，不能成为自己内心的自然认同，就永远只是空洞无力的。
军训的乐章结束了，我们的心灵和身体受到洗礼，也获得了新的生命。感谢军训，感谢这一场精彩的演奏，感谢我生命中这段珍贵的经历，是你让我成长，让我成熟。在接下来的生活中，认真做好每一件事，以更好的面貌去迎接明天的生活。
军训，一段写满辛酸与泪水的历程，一段刻下情谊与欢笑的岁月。我们挥洒汗水，我们绽放青春，一起完成了这段难忘的也将陪伴我们终身的回忆。
还记得，那一天，我们拖着箱子来到这里———八达岭军训基地。看着满天飞舞的黄沙，简单简陋的条件，烈日当头，一群穿着军装的人在黄沙中向我们敬礼，一时间，我愣住了，这是以后的14天我要生活的地方吗？这群高大威严的人就是我们的教官吗？我们的教官会很严厉吗？“迅速按班站成一列！”，没等我多想，不知是谁扯着嗓子喊了一句。站在队伍中间，我终于看到了那个想看却又不敢看的班长，我们的班长不算很高，看起来稳重干练，但是又给人一种亲切自然的感觉，不敢多看，因为教官都是给人一种威严的形象，只是乖乖的跟在他后面走，就这样，稀里糊涂的被带到了宿舍，然后，就开始了我14天的军训生活。 军训，其实是短暂的，短暂到我现在竟然只记得第一天和最后一天的事情。14天，每一天，我们都在重复同样的生活，那种与世隔绝的生活，那种单一平凡的生活，那是桃花源一般的生活 ，如果细细品味，便会怡然自得。
站军姿，踏步，齐步，正步，转体，敬礼，蹲，坐？？
每一个动作都以军人的标准要求自己，每个细节都严格对待。军训越是严格，我们就越是想家，越是想念以前的生活。每天早上5点起床，为了叠出一个个合格的豆腐块，为了在早训之前整理好内务，我们会抱怨这样的生活，比起以前，现在的生活真的很苦，可是，这些比起一个真正的军人每天的生活可以说是不及半分。统一的步伐，整齐的着装，就是因为他们有同样的.名字—军人。如今，我明白了那首歌的意义，当兵的人，就是不一样！ 每天晚上，我们要练习合唱，还要练习舞蹈，虽然白天的训练很苦很累，但是到了晚上我们依然发挥出最好的状态，因为我们是二连人，我们要尽自己最大的努力为二连争得荣誉。不论是拔河，还是定向越野，我看到了军人的精神，二连人的魂。
记忆深刻的事当然少不了拉练。拉练不仅是对我们体能的训练，更是对我们意志力的考验。我们要面对的不只是路程，还有漫天的黄沙；要战胜的不只是火辣的太阳，还有我们自己；要忍受的不只是劳累，还有崎岖的山路。现在，我已经不记得我是怎么到达终点的，只知道回来的时候，看着熟悉的环境时，心情的激动，三步并作两步走，恨不得马上飞回基地，躺在床上再也不要走动，因为真的好累。
阅兵时的方阵是我们。每次的训练，都只为整齐划一，我们克服了前后速度不一的困难，身高不是问题。为了方队的整齐，教官们拉着绳子让我们的手臂摆到同一高度；为了统一速度，我们一次又一次的练习，一次又一次的调整。最终，我们踏着整齐的步伐，扬起骄傲的头，走过主席台，走过人生中最后一次，也是最难忘的一次军训！
那一天，灰蒙蒙的，没有往日的骄阳，没有漫天的黄沙，这一天，我们期待了很久，可是当它真正来临的时候，又很彷徨。这是我们生活了14天的地方，这里有我们的汗水与青春，它见证了我们的成长，我们将永远记住这里。
四天半的军训在我们的表演中终于告一段落了，同学们都不由得松了一口气。但回想起军训四天半时间里发生的点点滴滴，又别有一番滋味在心头。。。。。。
我从小就很佩服敬畏军人，喜欢他们穿上军装时的那股威武劲。第一次军训是在三年前，那时恰是少年不知愁滋味的时候，只知道报怨教官的严厉、学校的苛刻和老师们的“不近人情”，现在想来，不由的感慨：那时的我是多么的不明事理。如今，三年后的我在庆幸，庆幸教官的通情达理、庆幸学校的严厉、庆幸老师们的不近人情。因为至少我明白这是为我好的。
动员大会，我们很认真地听，领导老师们讲得头头是道，方方俱全，会场不时发出一阵一阵的掌声。
站军姿永远都是一件苦差使，我告诉自己：我能行!教官和我们都顶着烈日，并没有什么不同!我咬着牙坚持了下来。中午吃饭的时候，手臂酸痛，几乎连举起来都痛到不行，但转头一看所有的人都坐在自己的位子上吃饭，最多也只是抱怨几声，突然心里酸酸的，有些不甘心冒了出来，我想不比她们差，我也不比她们差!晚上睡觉前，是一天中最难熬的日子，胡思乱想时总会想到家，想父母，想家人。寝室里晚上有人在接电话的时候哭道想家了，一个哭了，其他人的声音也会哽咽起来，鼻子发酸，但第二天还是会坚持下来，因为我们都不想承认我们比别人差。
军训中，真的很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。我们丝毫不敢放松、也不能放松。心里有着说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲和矫健的.动作。
这几天很热而且我们穿长裤训练，于是我便不由得敬更加佩起那些军人来，他们比我们训练要艰苦的多，但是他们却没有一个放弃、没有一个叫苦叫累。为了达到步伐最好的效果，每天都会重复着与前一天一样的动作。一开始的新奇慢慢就会转变成无聊，甚至是厌烦。不仅仅这样，为了要达到一个标准的步伐，就不能有一点点的不认真，而且我们要一个动作几十遍的练习，直到大家对于动作熟到不能在熟为止。到了第三天新动作学完，我们又开始了一遍又一遍的串联动作，稍有一些不认真就会连累大家一起保持那一个令教官不满的动作不变，等到我们实在撑不住或者大家的动作都标准为止，才可以休息一会，休息好了后又开始一遍遍的反复练习、练习、练习。
灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训后的检阅。为期四天半的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。它教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。它教会我坚强的意志。笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
也许，这短暂的几天是微不足道的，然而它给我留下的印象却是无比深刻的。它让我学会了自立、自强、自尊、自爱，让我的心灵变得成熟，让我走出家人为我精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。我想说教官，我会记住你们教我的精神，同我们共同度过的点点滴滴。
梅花香自苦寒来。
军训是新生进入高中的第一课，是实现初中生到高中生角色转换的起点，是增强国防观念、具备竞争与合作意识、培养军事技能、养成良好的文明生活方式等极为重要的途径。军训也是培养学生独立生活能力，是学生学习合作、学习求真、学习做人的第一步。
我校全体高一新生进行了为期十天的军训。军训是高中新生的第一堂必修课，是推行素质教育的重要课程。军训科目有队列训练、国防知识教育、内务训练、特色课间操训练等内容。
参加军训的“教官”队伍很特殊，全部是本校高一年级的班主任和体育教师。这一创新举措，不仅使教师与学生近距离接触，增进了师生之间的了解和情感，为新学期的学习生活打下了良好的基础，而且使“教官们”的师德在军训中得到了升华，为学校节省了大量的资金投入，真可谓“一举多得”。“教官”虽非专业，但他们早已通过其他方式“得道”——取得真经。在军训活动中比起专业教官他们毫不逊色，“教官们”克服了高温酷热等不利因素，严格要求规范学生的动作，用自己的模范行动影响和带动参训学生，树立了“军人”的良好形象。 现将我校的军训工作总结如下：
1、军训培养了学生不怕困难、挑战自我的坚强意志。
这次军训，天气比较炎热，但每一个同学都能端正训练态度，把这次军训当作一次学习提高自身素质和锻炼自我、挑战自我的机会，安下心来坚持训练。烈日骄阳下连续数小时站军姿、练步伐，训练场上同学们的汗水打湿了脚下的身影，训练服湿了干，干了湿，汗水顺着脸颊淌下来顾不上擦；队列训练中多位同学磨破了脚皮仍坚持跟队伍行进；为了达到训练要求，同学们自已组成了训练小组，“兵教兵”，延长训练时间，提高训练效果。面对艰苦的训练，在“流血流汗不流泪、掉皮掉肉不掉队”集体精神支持下，所有参训学生严格按照军训的条例和
规章制度，严守纪律，刻苦训练，练水平、练意志，在大家的努力下，军训效果明显，学生的组织纪律观念得到加强，吃苦耐劳、艰苦朴素、战胜困难等积极人生态度得到进一步培养。
2、军训增强了学生国家安全意识，创设了学生展示才华的舞台。
各科目的学习训练、国防知识讲座、军事影视资料的观摩、学唱军歌，拓展了学生军事知识视野，增强了学生的国防意识和国家安全观念。通过军训，高一新生感受了军人的风采，拥有了军人的情怀。进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。通过军训，同学们普遍增强了体质，磨练了意志，锻炼了抗挫品质，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念。在一系列的军训活动中，有才艺、有特长、有能力的学生脱颖而出，在新的集体中，他们找到了自信展示才华发展自我的舞台，这于他们未来的高中生活无疑是一个良好的开端。
3、严格管理，提高了学生的严格自律、团队合作等综合素质。
在整个军训期间，我们做到严格管理、严格要求、严格训练，确保了军训期间安全稳定。一是注重抓作风、纪律培养。依据各项管理手段，加强了同学们的队列作风，增强了同学们的组织纪律观念，培养了同学们一切行动听指挥的意识，达到训管结合，培养作风的目的。二是建立了新生军训考勤表。每天出操前进行点名，登记出勤情况，没有特殊情况不得请假。从训练到日常管理，教官们都严格按照军训的要求办事，上面要求做的就坚决做好，不符合要求的事坚决不做，增强了同学们的时间观念。三是是统一了内务。不放过每一个下雨的训练时间，组织同学们向“教官”们学习如何整理内务，最后统一了内务标准，并进行了检查评比，很大程度上规范了同学们的内务秩序。
本次军训能达到预期的目的，离不开学校领导的关怀和重视，学校高度重视，组织有序，校长挂帅，校领导到场关心指导工作。军训的`成功离不开全体班主任
和体育教师的全身心投入。训练中，每一位教官头顶烈日，一招一式地教，一个一个动作纠正， 不仅使同学们的军训技能迅速提高，其高度负责的“军人”风采也使同学们受到感染。
军训培养了我校高一新生吃苦耐劳、团结协作的精神，增强了学生的国防意识和社会责任感，同时也把部队严谨的作风、严明的纪律、严整的军容、严格的训练等优良传统带到了学校，为学生将来的发展打下了良好的基础。在最后的汇报表演会操中，六个班级发扬了优良的部队作风：坐场纪律严肃，队列气势高昂，步伐整齐，口号响亮，动作规范，给学校领导留下了深刻的印象，军训取得了圆满的成功。
本次军训是我校高一新生进入高中的第一课，是加强相互之间沟通的平台，是培养同学的相互协作增强集体荣誉感的有效途径。高一新生们历经了烈日炙烤、身体疲惫等各种考验，收获了坚强与毅力，同时也拥有了正确的人生观、价值观。我们相信，以此为起点的高一学生必将把军训精神发扬光大，在今后的学习生活中取得更辉煌的成绩。
时间就这样悄无声息的从我们身边流逝，但这段美好的时光将永远铭刻在我们每个人心中，新的学期意味着新的开始，但大学却意味着我们人生道路的一次转折。我们来自五湖四海，为了一个共同的目标而相约在此，一个对我们来说陌生的校园。每一张面孔都未曾相识，每一种声音都各有特色，我们对校园的一切和彼此之间都充满了新奇，因为我们未曾了解对方。我感谢学校给我们一次锻炼自己考验自己的机会，也给我们新生之间相互了解的环境。
军训虽说只有短短的--天，但这--天似乎如同一年，因为在这--天里我们感受到冬天那刺骨的寒风，也体味到那秋雨的凉意，也挑战了夏日里火红火红的太阳，也迎接了春日的清晨训练时的教官像老师一样严格要求我们的每一个动作，只有细心的教导没有严厉的指责。休息时却像一位姐姐关心我们每一个人。告述我们“天冷了!多穿些衣服。预防感冒。”
最让我们铭刻在心的却是教官那句“我穿上这身衣服我是你们的教官，脱下来我就是你们的学姐，以后有什么事可以来找我。”简单的话语却让我们每次想起来心中都会有振振暖流。雨我们都会怨恨雨下的太小，当细雨浸透我们的衣衫一振振寒风吹来时，我们又渴望太阳冲破乌云，但当烈日真的高挂晴空时，我们却又开始讨厌太阳的火热，反而喜欢那乌云密布的阴雨天来，最起码我们会想不可能像现在这样晒的`很黑。
总而言之这--天来我们的心情如同天气一样反复无常，也是在埋怨中渡过的。但我们的教官不也是和我们一样经历着考验吗?但却未曾听到过一句怨言，每当训练时我们总会以教官为榜样，在心中暗暗对自己说;“教官和我们一样都是学生为什么我们不能做好呢?有时也希望自己来年军训的时候还会出现我们的身影，但不是学员，而要做教官。
军训的生活是丰富多彩的，我们不仅仅学会了关于站立和行走的知识，我们还懂得了如何让我们的内务更加整洁。也学会了许多军歌，让我们更加体会到军人的气息，嘹亮歌声展现了军人豪放的气魄，每当会唱军歌时就会从心底涌出一种力量。因此我认为在世界上唯有军歌不需任何乐器的演奏而听起来却是那样自然纯正，军训不仅让我们懂得了如何去遵守规则制度，而且也增进了同学之间的相互认识，也培养了团结互助的精神。
我们是一个集体，集体中的没一个成员都是不可缺少的，只有互相配合相互照顾我们的方队从整体上是齐的。即便是一个做的不好，他也无法代替这个集体。无论是今后的学习，生活还是工作之中，我们都应该发扬集体主义精神，认真负责的做好没一件事情。
大学的军训，让我学会了许多。
高一新生接受军训是每一名高一新生必须参加的一项集体教育活动，也是新生入学的必备条件之一。学生参加军训不仅能锻炼体魄、磨练意志、加强组织纪律性和培养集体主义精神，同时也是学习军人艰苦朴素、一切行动听指挥的作风和为保卫祖国和人民生命财产、不怕困难、不怕牺牲的奉献精神难得的机会。
今年的军训工作，在学校领导的重视、武装部的周密安排及各科室部门的通力协助下，形成了职责分明，相互配合的保障体系。按照《双鸥中学20xx级新生军训计划》的指导思想、规定及要求，坚持严格要求，严格施训，同学们发扬不怕苦、不怕累的作风，在教官的悉心指导下，学到了基本的军事知识，初步掌握了一定的军事技能，加强了纪律性，树立了集体主义思想，增强了国防观念，通过汇操表演，给学校领导、老师交了一份满意的答卷。
一、基本情况
这次军训从8月23日开始至28日结束，历时一周，本班受训学生51人。以《双鸥中学20xx级新生军训计划》为依据，以提高同学们的国防观念、集体主义观念，培养吃苦耐劳的作风为目的，按照《高级中等学校军事训练教学大纲》的要求，科学施训。
军训中学习了一些基本的军事常识，观看了电影，了解了一些国防常识，取得了较好的效果。
二、主要特点
l领导重视周密计划
为高质量地完成今年的新生军训任务，切实提高同学们的综合素质，军训期间，学校领导与县人武部领导都给予高度重视，曾多次深入训练场检查、指导军训工作，分管领导、班主任非常重视军训工作，顶着炎炎烈日跟随在训练场协助教官抓好训练。
2严格训练保证质量
严格训练管理，是提高军训学生军事技能和身体素质的根本途径，也是实现军训学生“掌握基本军事技能知识，增强国防观念，加强组织纪律性，激发爱国主义精神”为目标的根本保证。针对这次军训学生的'特点，为保证军训质量，做到四严：
一是严格教官的示教。从教官的自身形象、教学等每个环节，从严要求，严格把关。
二是严格对教官的要求。这次军训的教官，是经过人武部领导严格筛选，把能力强、政治素质好、工作作风过硬的人员抽调到这次军训中当教官。
三是根据训练科目的安排，实行劳逸结合，在训练之余，各教官还教同学们唱一些革命歌曲，组织同学们拉歌，既调动了训练积极性，又活跃了气氛，既增强了团结精神，又营造了健康向上的娱乐氛围，收到了劳逸结合的效果。
四是严把质量关。为确保军训质量，严把质量关，军训中，根据学生领会动作要领的强弱，采取分层次进行训练，实行帮扶相结合。并针对检查、军训中发现的问题，及时进行讲解，一个内容一个内容的过关，从而保证了军训任务按质按量地完成。
3训管结合培养作风
培养军训学生的纪律观念，从小事抓起，从日常生活抓起，在整个军训期间，一是严格按照军训的有关规定，严格管理、严格要求、严格训练，确保了军训期间安全稳定。建立了军训新生考勤表。每天出操前进行点名，登记出勤情况，没有特殊不得请假，增强了同学们的时间观念；三是严格训练场的管理。从军训的第一天开始，不管是在训练中还是在休息期间，都严格要求，做到准时出操、准时训练、准时休息、准时收操。四是规范内务秩序。组织全体军训学生进行内务卫生训练。
三．军训效果
在汇操过程中，参加汇操的班都能够做到精神饱满，姿态昂扬，认真听口令做动作，为班级、为整个排组争荣誉。就是由于这种精神大大激发了全体同学的军训热情，为安全、胜利、圆满完成军训任务，奠定了坚实的基础。
通过军训，进一步强化了学生的国防意识，增强了学生的爱国热情。一周的军训，同学们学习和掌握了有关军事知识和技能，增强了国防意识，从小就树立起“祖国安危在我心中”，“天下兴亡，匹夫有责”的庄严使命感，认识到新一代高中生不仅要认真学习，担负起建设祖国的重任，还要努力拼搏，肩负起保卫祖国的重任。
通过军训，同学们普遍增强了体质，磨练了坚强的意志，锻炼了抗挫品质，培养了同学们的良好作风。军训最重要的目的，是要求同学们通过军训，磨练自己。通过一周艰苦的训练，逐步培养了同学们如何面对困难，如何克服困难，如何用坚韧不拔的意志来支配自己的行动的目标。
通过军训，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己。学生们懂得了齐心协力，才会取得成功；要团结友爱互助，要有竞争意识、团队意识和集体主义精神，才能把自己磨练成一个有用的人。通过军训，我们还增进了师生之间的了解和情感的沟通，较快地形成了一种积极向上的良好班风和班级凝聚力。
四、我班的军训标兵：
在整个军训中，全班同学表现都很好，在学校组织的10%的优秀评比中，任宏伟，赵佳亮、刘淼、杨椿、杨维青被评为我班的优秀标兵。
军训圆满结束，我对我的学生很满意，终于可以休息两天了。
毛虫要忍受蜕皮之痛才能化茧成蝶。
佛像要经过数万次打磨才能受万人敬仰。
刀剑要经历千锤百炼才能削铁如泥。
身为即将升入高中的我们，不也应将自己这把宝剑磨砺一下，使之焕发光彩吗?而这为期一星期的军训正是我们所需的磨刀石。
站军姿是军训每日的必修课。一开始，我简直无法忍受着时长十几分钟的站立。头顶着炎炎烈日，汗水一滴滴地从额头上渗出，在面颊上划出一道道痕迹，而手脚又不能动弹，只能任凭汗水在身上肆虐，难受的很。但随着时间的推移，一天又一天，我们浮躁的心渐渐平静下来，意志力也在不断地加强。炽热的阳光、流淌的汗水，肆虐的飞虫，再也无法冲破我们意志的坚固堡垒。烈日下，身着军绿色迷彩服的我们一动不动，就好像一排排面对严寒依旧青绿的挺拔的松柏。
军训中，队列动作也是我们新联的重要项目。骄阳下，我们一次又一次地进行着稍息、转体、摆臂、跑步等动作，幼时觉得威风凛凛的动作现在竟然显得如此枯燥而乏味，烦闷之感在大家心中不断积压。但是，我们没有放弃，仍然按照要求一丝不苟地练习，因为大家都明白，我们是一个集体，必须要有强烈的集体荣誉感，为了在队列汇演中取得优异的`成绩，任何一个动作稍有差池，都会影响到整体的效果，影响到集体的荣誉。为了这个刚刚成立的集体，我们必须把握好每一次的练习。不怕风吹日晒，不怕汗水淌下，不怕手脚酸痛，只为了集体的荣誉!但事情常常不能如愿，尽管汇演成绩差强人意，但我们至少为了集体荣誉而奋斗过、拼搏过，不管结果如何，我相信，这个过程才是最重要的。
军训中还举行了别开生面的拔河比赛。在拔河比赛中，我切身感受到了“团结就是力量”的真正含义，团结的集体的力量是无穷的。拔河队员们心往一处想，力往一处使，双手攥紧绳子拼命向后拉。啦啦队员们则竭力呐喊助威。整个班级齐心协力，克服阻力，靠团结的力量取得胜利。
军训这块磨刀石，帮助我们磨去了浮躁，磨出了坚强;磨去了个人主义，磨出了集体荣誉感;磨去了同学间的隔阂，磨出了班级中的团结。我想，这也许就是军训的真正意义所在。 “宝剑锋从磨砺出”，我相信，有了军训这块磨刀石的磨砺，一定会使我们这一把把利刃在未来的生活中披荆斩棘，焕发光彩!
军训，是我们15班的一堂特别的，远离教室，没有课本的课，有的是风一样的行动，钢一样的意志，铁一样的纪律，有的是，我们的哭，我们的笑，和我们的有吵有闹。还记得我们一起做俯卧撑的样子，还记得一起站军姿，一起受罚的样子，往事历历在目，虽然苦涩却又甜蜜。
在这次活动中我们都变的`坚强起来勇敢起来，比如担任旗手的赵子赵子屹，虽然脚上有伤，可他依然努力地举起15班的旗帜在风里，在雨里，昂首挺胸的向前。这种不放弃的精神值得我们每一位同学学习。
他们在雨中奔跑，为班级默默奉献，不求回报，努力做好该做的事，他们是，罗笛女，李致远，瞿瑞，周璐，赵钰洁。
他们无时不刻脸上都洋溢着灿烂的笑容，无论是下着雨还是被罚，他们都是那样子坚强，那样的勇敢，他们是王恒，常知欢，樊凯，彭琪瑶，黄钰涵。
樊凯说，虽然我也有想过放弃，我也有想过偷懒，可是最终我也坚持下来了，获得的是以前从未感受到的收获。
周璐说，我的收获是，学会好好的叠被子了，学会怎样遵守规矩了，学会管理别人了，学会团结了，学会理解了。是啊，虽然像叠被子，守纪律这些都是小事，可是我们不就是在小事中不断的成长不断的学习吗。
常知欢说她军训的这些天，她明白了，团体的重要性，不应该轻视我们的生命，更不应该轻视别人生命，她愿望我们无论做什么都能想起教官的忠告。
我们经历了许多困难却又在困难中收获困难中成长，人生即是如此，不断挑战困难不断向前，军训已经过去，现在面对我们的是这周的月考，我希望我们能以这种坚定的心去挑战他，最后一个漂亮的成绩完美结束，加油吧15班，我相信你们一定可以的。
时光荏苒，转眼间7天就过去了。一周的军营生活中，有泪水、有汗水、有欢笑…
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?
我满怀信心地开始了真正的训练。但是训练时的苦，却是我们这些小公主小王子们从未经历过的。天天大太阳下站军姿，即使被蚊子叮咬也不能动一下。而且这一站就是半个小时。刚开始我确实有支持不住的感觉，但是我咬咬牙还是坚持到最后。因为我知道我们需要
树立一种团队精神，如果你一人做得不好，就是整个班没有做好。在这里，我们代表的不是个人，而是一个集体!我们要时刻为集体的荣誉着想。
“政事合格 军事过硬 作风优良 纪律严明!1---2---3---4---”一句简单的口号，我们喊了无数次，也因为声音不够洪亮被教官说了很多次，罚了很长时间。当时，心里有委屈、也有那么一丁点的不服。在训练时，偶尔一个动作，一个人没有做好，教官就接二连三的强化训练，直到我们动作协调一致，并符合标准。同学们腰酸脚痛，豆大的汗珠不断地从脸上滑落。然而，只要没有教官的命令，就没有人会擅自休息，即使脚下磨出了水泡。顿时想家的感觉不由得用上了心头，很多同学眼泪常常在眼眶中打滚，可我们始终没有让它流出来，因为我们记得那句口号“流血流汗不流泪”。现在再回想起来，那些憎恶的感觉都消失了，剩下的只有怀念。想着我们的食堂;想着我们的严教官;想念着我们的432宿舍。
“严格训练，严格要求，提高警惕，保卫祖国!”
其实在自己的人生路上，即使到处布满了荆棘，即使每一步都是那样的.泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!因为人生若没有挑战、冒险，那必定是乏味的。我们要活出人生的精彩，不是么?
如今我深深地体会到了：军训不光是对体能的训练，更是对人意志的锻炼。一个人只要有坚韧不拔的毅力、坚强的意志，在学习和生活中，遇到挫折时，你才会勇敢地站起来，去迎接更大的挑战。
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