在学习、工作或生活中出现了问题或过错后，往往被要求写检讨书来自我悔过，在写检讨书的时候要注意用语诚恳。你还在为写检讨书而苦恼吗？下面是小编为大家收集的宿舍抽烟检讨书，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
尊敬的老师：
您好！
我身为您的学生，同时也身为一名xx中学的初中生，本应该在学校里遵守好学校的规章制度并认真的学习才对，可我却连这么基本的事情都没做好，在x月x日这天，我一个人偷偷地在宿舍里面吸烟，且被老师给发现了。吸烟根本不是一个初中生该做的事，所以我也受到了严厉的惩处，经过一番批评教育后，我也认识到了吸烟的危害，在这里我得感谢老师对我的警醒，不然以后的我可能还会犯下更多的错误，所以为了感谢老师，我特写下了这封检讨书给您。
吸烟，在我的印象中一直都是一件比较炫酷的事情，因为从小就在电视上看到很多动作片的主角都会吸烟，在吸烟的时候他们仿佛格外地冷静，在完成任务之后，那潇洒的抽烟姿势让我跃跃欲试。后来，即使我听长辈和老师说，吸烟对身体的危害很大，而且也会给周围人造成影响，可我的心里还是想去试一试吸烟的感觉，所以，在好奇心的驱动下，我还是在不久前买了一包烟，并且在家里偷偷地尝试了一下吸烟的`感受，可令我意外的是，第一次把烟放在嘴里并用打火机点燃后，我就被烟给呛了一口，而且嘴巴里也有苦味，但我觉得这是还不适应的缘由，所以也没太在意，在抽了几口后就熄灭了，并且把烟放在了书包里。
第一次吸烟没能带给我想象中的感受，所以我对书包里面的烟也没太多的挂念，久而久之就忘记了书包里面的烟。但在x月x日这天，我在整理书包的时候，看到了藏在角落的那包烟，这瞬间又勾起了我吸烟的想法，于是趁着下课休息时，我一个人偷偷来到了宿舍，拿出了烟并抽了起来，这次还是一如既往的呛人，所以我抽了几口就赶忙熄灭了烟头，并向教室走去，可还没走几步，就撞上了老师，老师一下子就闻出了我身上残留的淡淡烟味，眼看没法辩解了，我也只能承认自己在宿舍抽烟的行为。随后，我就被老师苦口婆心的教育了一顿，并明白了吸烟的害处，其实吸烟根本就不是一件多么酷的事，吸烟的时间一长会影响到自己的生活，所以为了自己的身体也为了家人的健康着想，一定不要去学会吸烟。以后，我要是再出现吸烟的行为，老师您就用更为严厉的方式处罚我吧，我绝对不会在心里产生任何不满的想法！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
尊敬的老师：
您好！
这次的事情我真的感到非常的惭愧，作为学生，更是作为一名高中生！我犯下这种基本，且被老师们提及多次的错误！造成的影响真的非常的严重！我知道，香烟会危害健康，会熏黑我们的肺，可是却因为我一时的放松，再次让这种摒弃已久的坏习惯回到了自己的身上！我真的非常的懊悔。
曾经为了努力的在高中学习，我制止了自己在学校抽烟的这个恶习，但是我却没有做到完全的放弃，偶尔在家和校外还是会出现这样的问题。
在x月x日的时候，我意外的将一些香烟带进了学校。我本该将它留在校外，留在家里！但是它却意外的被我带了进来。这虽然是一个意外，但是之后我犯下的错误就绝对是我自己的问题了！虽然过去我已经不在学校吸烟，但是我终究还是没有将烟这种东西戒掉。这时身边有烟的情况下，我真的很难做到去抗拒。尤其是在寝室这种老师少的地方，每当在这里独处，犯错的心就在不断的催促我，“试一根就好，反正一根没什么影响。”这样错误的想法一直在我的耳边环绕，我最终还是没能抵抗的住它的诱惑。但是殊不知，在真的点燃这一根的时候，约束就会被打破，一根的规则也渐渐不再其效果了。最终，我被老师在寝室发现了。
现在，我真的很后悔，自己犯下的错误，我没有狡辩的余地。但是我真的很后悔没能管理好自己，没能忍住自己的欲望。也许当初我就该在发现这件事情的时候，及时的将这些烟上交给老师，彻底的杜绝这种犯错的可能！但是也可能是当时的我心中就存在着这样小小的欲望，这才导致我将香烟留下，最终导致错误无法挽回。
我明白自己犯下了怎样的错误，就像我当初决定不再在学校抽烟的原因一样，抽烟这种事情不仅仅是对自己的伤害，给同学的伤害是更大的`！他们是无辜的，但是却要被我的错误举动伤害。
这次我的小小的欲望却导致了这么大的错误，我真的感到非常的后悔和震惊！我没有想到自己的的约束能力这么差。现在我想要再次改变，但是我不能再相信自己的约束了，我希望老师和同学们都能帮帮我，监督我的行为，我一定会在这次彻底的改变自己，绝对不会在学校出现这样的事情！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的张老师：
我是你的学生：XX今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
吸烟就危害自己的健康，这是十分不利于青少年的成长的，虽然我吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适，但是我知道这种危害是有潜伏期的。其次，作为一个在校生而言，我的吸烟行为实在愧对于学生这个代名词，要做一个新世纪人才，从小就要严于规范自己的行为，所以这种行为实为愚蠢。再次，吸烟也有害身边人的健康，对于受到过我危害的同学，我深感愧疚，而且吸烟对于学校的工作管理，也实为大不敬。我深刻的认识到了自己的错误。
吸烟，损害健康之物也！烟中含有大量尼古丁，吸烟过量会得肺病，肺结核，还会导致死的早，每个烟盒上都会写着“吸烟有害健康”六个大字，我这样做实在对不起亲爱的同学，亲爱的父母，还有关心我的老师，这样做实在有愧于心啊！老师严禁我抽烟之事，实乃关心我的健康，我的幸福！虽然别人说，我被管得太严，但我不这样想，我想老师这样做是为了我的健康，我的未来，实在是我的幸福啊！人生在世，知己难逢，但一好的老师更加难求。老师要我戒烟之事，我今后一定谨记于心，一定要这句话看得比我
的.座右铭还重要！就算这个陋习再难改，我也要改掉，记得李嘉诚说过这样一段话：“栽种思想，成就行为，栽种习惯，成就性格，栽种性格，成就命运。”为了我的未来，我一定要改掉陋习。
我知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯！
“人非圣贤，孰能无过，知错能改，善莫大焉。”希望老师给我改过自新的机会。我向老师保证，我肯定不会在抽烟了。
本人做出以下保证：
1、坚决不在学校吸烟。
2、愿意接受同学的监督。
3、如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。
我向老师保证：以后绝对不会抽烟，请老师相信我。
检讨人：XX
XXXX年XX月XX日
尊敬的老师：
您好!
由于我对宿舍管理条例的认识不够深刻从而做出了在宿舍抽烟的行为，不得不说当自己因为此事被宿管老师批评的时候感到十分惶恐，毕竟老师的批评已经让我意识到抽烟的做法是多么可耻，仅仅因为觉得在宿舍抽烟不会被发现便心怀侥幸自然要做好接受惩罚的准备，至少通过这次教训应当要认识到自身思想方面的错误性并做好相应的检讨才行。
敢于在宿舍抽烟自然意味着自己并非是初犯，毕竟若非克制不住内心的欲望又怎会在宿舍做出抽烟的行为，然而有着想要抽烟的想法自然意味着自己以往也做出过类似的行为，只不过由于没有被老师发现的缘故从而导致自己变得任意妄为，殊不知当自制力有所降低的时候意味着自己开始步入了堕落的深渊，毕竟连这种错误的欲望都得不到克制且认识不到自身的错误又怎能在学习方面有所进展，而且老师也曾多次强调过学生吸烟的危害性又怎能不将其牢记在心，待到因为抽烟遭受惩罚以后再来后悔未免有些太迟了。
另外我得意识到在宿舍抽烟也会存在连累室友以及班集体的危害性，因为这种自私的做法导致室友也遭受惩罚着实有些不太道德，更何况自己因此受罚以后也会影响到班集体今后的评比又怎能不感到惭愧，可惜的`是内心的侥幸让我变得堕落许多从而没能认识到抽烟的错误性，正如这次在宿舍抽烟的状况纯粹是以往抽烟没被发现从而导致自己变得任意妄为导致的，虽然抽烟的行为导致自己受罚却也是有利于今后学习方面的发展，毕竟只有在体会过遭受惩罚的滋味以后才不敢再次犯错。
为了不重蹈覆辙还是应当尽快改变脑海中的错误观念才行，毕竟对于学生的成长而言抽烟并非是可以被忽视的小事自然得予以重视，一方面我得严格遵守宿舍的管理条例并从中认识到在宿舍抽烟的危害性，另一方面我也得牢记老师的教诲以免因为抽烟的问题影响到自身的学习，回顾以往自己抽烟的错误做法不难发现室友的学习与休息也会因此受到影响，为了不成为集体的害群之马还是应该要有所收敛并尽快戒除烟瘾才行。
我得明白身为学生的自己本不该做出抽烟的行为又怎能不牢记老师的教诲，再加上这次教训给我留下深刻的印象自然得反思以往的错误做法，总之我会严格遵守宿舍的各项规定并做好属于学生的本分工作，在得到教训以后也会让我更加重视自身的表现并保证不再做出抽烟的行为。
此致
敬礼!
检讨人：
年月日
尊敬的班主任老师：
对于我在学校宿舍吸烟的事情，相信您已经调查得很清楚了。面对错误，我感到很懊悔很羞愧，我觉得自己是一名不合格的中学生。
在此我不得不老老实实、一五一十得向您坦白我的吸烟历史：xx年x月我在一次暑假旅游当中第一次接触香烟，从此慢慢就开始了吸烟，开始一次吸一两根，后来就烟不离嘴了。直到现在我共计在学校吸烟23次，最后一次就是这第23次遭到了您的发现。前几次都是在学校实验楼厕所里偷偷摸摸地进行，期间几次都是在宿舍里。
面对错误我感到羞愧不已，我已经幡然醒悟。彻底地觉得了吸烟是很不好的`，吸烟有害健康不说，我这样的未成年人是禁止吸烟的。而且我在宿舍吸烟更加玷污了宿舍清洁的环境，同时也是损害了寝室其他同学的利益。
现如今我已经深深懊悔，愧疚之情难以言喻。不管怎么样，在今后很长时间里我都要认真反省错误，积极戒除吸烟恶习，并且向从前受我不良影响的宿舍同学道歉。
此致
致敬！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的老师：
您好！
宿舍是我们应该休息的地方，同时也是不能抽烟，自己作为学生，其实也是知道这个规定，但是也是没有忍住去尝试了，被老师发现，我也是很懊恼，但同时也是感谢老师及时的制止，和我讲了很多的道理，让我也是明白抽烟对自己的身体是没有好处，同时二手烟也是会伤害到同学们的，我自私的行为也是很不好，在此也是要跟同学们说一声抱歉，把宿舍的环境给污染了，自己也是要反省此次的行为，检讨下。
其实抽烟我也是看到别的人在抽，有些好奇，特别是看到电影里面抽烟的动作很帅，这种好奇心让我也是去尝试，虽然学校也是反复的给我们说了很多次，不要抽烟，不要那么的好奇，这些行为本来就是不好的。但自己还是没有去控制住自己，最后也是去尝试了来抽烟了，导致了自己的行为被老师抓到，这次我也是第一次的抽烟，其实味道也是不怎样的，而且很呛很难受，如果老师没有发现，我不知道以后我会不会再抽了，但是不会那么轻易的去尝试了，当然这份自制力我也是不太清楚能坚持多久，不过老师和我讲了很多的道理，这些也是很耐心的和我聊了关于健康，关于学习，关于和同学的相处以及对于新的事务好奇的方面，的确很多的方面虽然是好奇，但是也是不要去尝试，这些事情本来就是证明对我们不好的，老师们也是没有抽烟，更是以身作则，我更是不能犯这样的错误。
此次抽烟，我会是最后一次的，也是不能再有那么多的'好奇心了，而且心思也是不应该放在这些上面，而是更多的要去考虑自己的学习这一块。同时也是做事情的时候要去考虑同学的感受，不能老想着自己，此次抽烟也是让同学们闻到，让他们的身体也是受到了一些伤害，虽然不多，但是也是的，而且如果我真的有了抽烟的习惯，那么更是不好了，真的抱歉让老师您操心，自己的问题我也是要去做一些的改变，今后要多思考一些，而不是那么的冲动，觉得什么有意思就去做什么，而不去考虑后果，不去想这样做会有什么样的伤害，而是应该多想想这个事情是否真的能做，对自己是否真的有益的才能去做的，老师，我会调整好自己的心态以后多想的，不会再这样盲目了，让您也是担心。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的老师：
您好！
这次我又一次点起了罪恶的香烟，把老师的谆谆教导抛到了九霄云外，我怀着万分后悔的心情，在此沉重检讨自己的错误。
由于没能很好地控制自己，我又以抽烟的方式来缓解紧张得学习给我带来的压力。在这个过程中，我发现我犯了一个严重的错误，感谢老师发现并及时地对我进行了指出和教育。
现在想想我抽烟的行为，真是千般懊恼万番悔恨。不过好在在老师的教育下，我认识到了作为一个中学生抽烟的坏处：首先，这样的行为是对老师的不尊重，对我们学校宿舍的'不负责任，我违反了学校纪律，我为此表示深深的悔恨；其次，抽烟有害健康也对自己的身体不负责任的表现；再次，我利用宝贵的学习时间来抽烟，也是对自身要求不严，约束不够的原因。
在这里，我为我的行为向学校领导，向老师表示深深的歉意，以后我一定对自己高标准严要求，抓紧时间学习，决不再给班集体和宿舍成员脸上抹黑。请老师和同学们给我一次改过自新的机会。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
尊敬的：
您好！
在此我犯了错，在了，宿舍是我们休息的地方，我尊重其他同学，应该考虑吸烟的后果，是我意思鲁莽犯了错。
我是一名高中生，我的任务是学习，而去胡乱的作任何错事，学校规定不能抽烟，抽烟有很多坏处，有很多的不好地方，我应该要遵守规定而不是在破坏学校的规定，私自抽烟，抽烟有害健康，并且抽烟容易上瘾，一旦抽烟多了对我的伤害是非常严重的，我应该要好好的去做好自己的事情而不是一错在错。
我没有考虑这些，在宿舍抽烟的坏处非常多，对其他同学的危害也非常大，就算他们不抽烟也会伤害到他们，这是我的过错，在宿舍抽烟害人害己，是非常不到的，非常错的做法，我应该好好遵从老师的吩咐，不抽烟的。
并且在宿舍抽烟也容易发生活在，一旦出现活在危害的是整个宿舍的人的人生安全，这样做也是非常严重的，我是学生，我应该要遵从学校规定，不触犯校规，不做坏事，做什么都应该三思后行，我这次错了，是我的不对，我不应该在这时这么做。
以前没有注意到抽烟的危害，现在经过老师一番教育，我已经明白了抽烟的危害了，知道的这样做的后果是什么了，一点出现这样的结果根本就不是我能够承担得起的'，我应该要好好学习而不会在学校抽烟。
我抽烟是看到其他人抽烟感觉好玩，也想试一试，于是就私自从外面带来一包烟，在宿舍抽起来。还好有老师及时发现，及时制止了事情的发生，让那个我没有犯下大错，这让我能够有改过的机会感谢老师在我迷糊的时候点醒我，让我不再被蒙蔽，不再受好奇驱使。
一想到抽烟的后果就不寒而栗，就非常后怕，现在回想起来才知道我抽烟的一个小动作，犯下了多么大的错误，这样的错误让我可以改正我非常高兴，我以后在也不抽烟了，我只是好奇才抽烟，其实我并没有抽都就，只是偶尔抽一下，看到其他人抽烟觉得好玩，自己才尝试的，我已经知道了错就不会在犯了，我会牢记抽烟的错误，做好自己不再错误的道路上继续行走不再抽烟，做一个好学生，好好学习，认真努力思考，而不是犯错，抽烟，害人害己，我一定听老师的话，一定作一个好学生，一定好好改正，一定不在犯错，保证做一个好学生。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的老师：
您好！
很抱歉，因为我在学校宿舍楼的违纪行为，导致又给您带来了不少的麻烦！对此，我很抱歉，也很惭愧，作为您教导下的一名学生，但我却没能遵守学校的纪律，还个您和班级带来了不少的麻烦。这次更是，我忍不住自己的烟瘾，竟在学校，甚至是大家休息睡觉的寝室中抽烟！将同学们休息的地方弄的“乌烟瘴气”，还危害了同学们的身体健康！对此，我真的很抱歉，也很惭愧。
但是，在反省我这次的错误之前，我却没有意识到自己的这个问题，也没能及时制止自己的行为错误！最终导致了这次的麻烦！对此，我也很惭愧。我明白，这是我在集体思想和个人管理上的严重问题！对此，我真的很抱歉！
尤其是这次的错误，我甚至还能记得您在上次对我们抽烟问题进行了怎样的批评的要求！您的教导犹如在耳，但我的行为上却犯下了极其严重的错误！不禁违反了学校的要求，更对您的教导也是的不管不顾，给大家增添了许多的麻烦。
现在，针对我在这次纪律上的问题，我在此反思和总结自己的问题如下：
首先，最为严重的还是我的自我管理能力！在明知到自己的行为错误的情况下，但我还是依旧犯下了这样的错误！这是对学校纪律的不尊重，对老师教导的不尊重，更是对所有认真遵守学校规定的同学们的不尊重！大家都在认真的遵守纪律，维护好校园的正常秩序，但唯独我却还依旧不知悔改，一直在犯下错误，给大家添麻烦，真非常对不起！
其次，这是我在思想上的'错误！吸烟的危害，我们都非常的清楚，尽管我自己有吸烟这个习惯，但我也深知吸烟带来的伤害是多么的严重！尤其是二手烟！这对那些本不吸烟的人都会带来严重的影响！这本是最不该出现的错误！但我不仅子啊的学校抽烟，还将二手烟扩散到宿舍！这让同学们不仅得不到良好的休息，更会危害身体的健康！这是最不该发生的事情！
如今，检讨了自己的这些行为，我很后悔，在这样严格的规定和教导下，我却依旧犯下了这样的错误！这是因为我自身的管理和思想的懈怠！
并且，在这次的反省后我会认真的改进自己，加强自身的管理能力，让自己认真严谨的遵守学校纪律！今后这样的问题我绝不会再次犯下，望您原谅！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的老师：
您好！我怀着深深懊悔的心情向您递交这份检讨，以深刻反省在校抽烟的'严重错误。
回顾我的错误，我感到内心十分纠结。20____年__月__日的下午，我伙同几名同学在寝室里面抽烟，被您经过而发现。
经过您的严肃批评，面对错误，我感到十分痛心。我的错误充分暴露出我不思进取、行为散漫、品行不端等问题。身为一名高中生，自己尚未成年就公然在学校抽烟，给周围同学树了不良范例，给老师的学生管理工作业绩蒙上阴影。
错误发生之后，我回家反思，面壁思过了三天，终于幡然醒悟。我决心浪子回头，彻底改正错误：首先，我必须就抽烟这样严重的错误向全班同学道歉，并且彻底摒弃抽烟恶习，与之彻底告别。其次，我必须重塑自我内心，纯洁心灵重新认真投入学习当中，与同学们共同学习，一同努力。再次，我必须从此次错误当中充分吸取教训，以自己经历告诫身边失足的同学，避免他们重蹈我的覆辙。
最后，我十分恳求地希望老师能够原谅我的过错，给我一次重新改正的机会，我将尽我所能弥补错误带来的负面影响，努力认真学习以优异成绩回报师恩。
此致
敬礼！
检讨人：____
20____年__月__日
尊敬的老师：
您好！
我是xxx寝室的学生，xxx。此次，我因为违反了学校以及宿舍的重要规定——“禁止抽烟”！因此给xxx寝室以及我们的班级带来了严重的影响！不仅仅导致我们班级的操行分被扣，甚至还影响了很多同学的健康！
在此次的错误之后，我深深的反思了自己的问题。作为一名高中生，我能不知道吸烟的危害吗？我当然知道，我也清楚的明白学习是严格禁止吸烟的场所，更别说我们这些未成年的学生！但是在这样的情况下，我却依旧犯下了错误！因为我管不住自己！让自己在寝室中的角落里偷偷的点燃了香烟！以为可以瞒过老师的`眼睛。但是，我却没有料到，老师敏锐的鼻子早就嗅到了寝室中飘出来的烟味！这股刺鼻的味道，带领着您找到了我这个“罪魁祸首”！
当我听了您的批评后，我终于从沉迷在吸烟的情况中有了一丝清醒。我认识到自己行为的危险，更了解到，在寝室这样密集的地方抽烟，给同学们带来的危害！现在，我真的很是后悔，后悔自己的行为，危害了大家的健康！
回顾自己抽烟的理由，其实也不是什么大不了的事情，自从走上高中的道路后，我们的学习压力越发的增加，为了能减缓自己的压力，大家都选择了适合自己的减压方式。但是，在这点上，我却偏偏犯下了错误！抽烟是我过去就意外养成的习惯，本来我也并不常抽烟，但是在我将它当做了一种解压方式后，不知不觉间，就开始不断的抽烟，不断的让自己身边“雨雾缭绕”！我也知道这是不好的，但是我却舍不得让自己停下，舍不得停止这样的行为。
但其实，这不过是我在蒙蔽自己罢了！通过过去的学习和经验，我非常清楚抽烟会有怎样的危害，但是我在麻痹自己，让自己忽略这些危害！更是忽略了周围同学的健康！对此，我感到非常的惭愧！
如今，在您的批评下我反思了自己的错误！我决定要好好的改正自己，戒除香烟！这并不是空口说说，因为我对抽烟的危害也一直担心在心中！但是我无法很好的管理好自己，导致我一直没发改正错误！如今，我希望大家能一起帮助我，监督我，让我能远离香烟，更不能用香烟伤害大家的健康！望你能原谅我的错误。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的徐老师：
很抱歉要向您递交这份检讨书，关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了!其次我有必要向您坦白我吸烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的，又是为什么喜欢上了吸烟。
x月xx日，星期四下午第二节下课，我和班里的xxx同学一起在宿舍区走廊里玩。然后我看四周无人，就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与xxx在走廊里吸烟了，原本想到厕所里吸烟，但没想到当时有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就往了厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。
但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和xxx抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关xxx同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的'。
关于我吸烟的经过要从高一上学期开始，当时我刚考进这所重点高中，与其他同学不同的事，我是被父母花钱买进来的。父母对我的期看很大，要我天天用功读书。第一学期我很专心地读，但可惜我的成绩还是上不往，于是我就熬夜看书，精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲惫，于是我就尝试地吸烟了，就到了现在这个情况。
关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。
我今后的改正措施：
第一，我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。
第二，递上这份检讨书。
第三，今后尽不在触碰香烟，遇见同学又吸烟者都要上前劝说。
检讨人：xxx
日期：xx年xx月xx日
尊敬的老师：
您好！
真的很对不起，我这次可能让您“刮目相看”了。昨天晚上您过来查寝，原本只是想检查一下我们是否有认真的睡觉，结果您到窗外就闻到了一股很浓的烟味。第二天你就直接把我们寝室全体人员叫到了您的办公室，您问我们寝室里有哪些人抽烟，我们当时都慌了，不知道您是怎么知道的。我们都不敢做声，而我作为那一个领头抽烟的人，自然而然也不敢站出来。但当您说如果没有人承认的话，全体受罚，我当时也很紧张，我知道初中生抽烟的后果很严重的。但是为了这个集体，我还是勇敢的站了出来，接着其他几个抽烟的同学也站了出来，您才让其他人回去。
后来您对我们进行了深刻的教育，听着您诚恳的语气，我也发现自己是不是太愚蠢了，现在的'我还是初中阶段，就开始抽烟，那以后我又能继续做出什么事情来。被您一说之后我才发现自己在想问题上从来都没有认真去想过，也发现自己没有认真的对待自己，对待自己的未来。一想到这里，我就非常的后悔，我不应该在寝室里抽烟，影响了其他的同学，更是带其他几个同学一起抽烟。我真的很后悔很后悔，但是我也不知道该怎么对您说我的悔意。
这次抽烟确实是我太没有顾虑了，我也没有想过当有一日沾烟，就不会轻易的戒掉，现在您对我提出了批评，但是我发现自己想要戒掉也会是已经需要恒心的事情，所以这一次自我反省之后，我也决定要认真的对待这个问题，我会想尽办法让自己忘记抽烟这件事情，我也会克制自己想要抽烟的欲望，我一定会好好的改正这个问题，绝对不会再出现这样的情况了。
我知道自己这一次抽烟让您也惊讶了一次，我确实没有做好自己学生的这个身份，总是给我们班级，这个集体惹麻烦，也让您为我担心和忧愁。我知道自己辜负了您一直以来的信任，也辜负了大家对我的信赖，这一次我彻底的知道了自己的错误了，我愿意慢慢的改正过来，还希望老师您可以再信任我一回，再相信我一次，我一定会好好的改正抽烟这个毛病，做一个端得正做得直的人，请老师原谅我！我一定会用行动向您证明！我可以做到的！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的老师：
您好!
我叫____是____班的，对于前几天被宿管老师查到在宿舍抽烟的事情，对此我深表歉意，经过现在这些天在家里面闭门思过的反思让我明白了我之前行为错误的严重性，因为我的之前行为将可能会对校风情况、教室的学习氛围、寝室的友爱气氛产生严重的影响，所以对于教育我的学校和老师以及我的爸妈，我不想对我之前的行为做任何的狡辩，只想说一声“对不起”，希望您们能够原谅我!
首先作为一个初二的学生，我的本职事情是遵守学校的校纪校规，遵守课堂上纪律，做好每天的学习工作，做到好好学习，天天向上，而前几天被宿管老师抓到吸烟受到处罚的时候，忽然间意识到，我的吸烟行为，并不是在伙伴面前那种很酷很厉害的样子，而是一种非常错误的行为，其次初中的这个阶段是一个非常容易模仿别人行为的`阶段，而我的行为可能会给室友、朋友甚至是全班同学带来一种错误的示范，对此我深表悔悟;而吸烟有害健康的广告语每天也是历历在目，可我还是并没有在意，或许是认为我自己还年轻不在意这些，又或者是自己本来就很无知吧，通过我自己在家询问以及自己查询收集的资料来看，每年的因为吸烟而得肺癌的人数稳步提升，现在每每想到这些，我都有种害怕的感觉，备受煎熬，同时也感谢老师及时发现阻止，因为吸烟会上瘾，而我目前所处的年龄自控力较差，长时间的吸烟会使我上瘾同时也会影响身体的发育，对此深深的感谢老师。
在家反思的这些天，我和爸爸妈妈已经深入的沟通了，对于爸妈我表示深深的愧疚，爸妈辛辛苦苦供我读书，而我却在学校不遵守校规，小小年纪还学会了吸烟，也同时深刻的了解到一个人在社会上的就业和立足是离不开一个人的知识储备，我想继续回到课堂上继续学习深造，在家这段时间每每我都会想起和同学在课堂上一起举手抢答问题的时候，在操场上一起打球玩耍的时候，一起在宿舍吵闹讨论的样子，由衷的希望老师能够给我这么一个重返校园的机会，我保证在之后的日子里面严格律己，不违反学校的规章制度，好好学习完成每天的学习任务，请老师给我这个机会，谢谢!
此致
敬礼!
检讨人：____
20xx年x月x日
尊敬的xxxxxx：
这次我又一次点起了罪恶的香烟，把老师的谆谆教导抛到了九霄云外，我怀着万分后悔的心情，在此沉重检讨自己的错误。
由于没能很好的控制自己，我又以抽烟的方式来缓解紧张得学习给我带来的压力。在此过程中，我发现我犯了一个严重的`错误，感谢老师发现并及时地对我进行了指出和教育。
现在想想我抽烟的行为，真是千般懊恼万番悔恨。不过好在在老师的教育下，我认识到了作为一个中学生抽烟的坏处：首先，这样的行为是对老师的不尊重，对我们学校宿舍的不负责任，我违反了学校纪律，我为此表示深深的悔恨;其次，抽烟有害健康也对自己的身体不负责任的表现;再次，我利用宝贵的学习时间来抽烟，也是对自身要求不严，约束不够的原因。
在此，我为我的行为向学校领导，向老师表示深深的歉意，以后我一定对自己高标准严要求，抓紧时间学习，决不再给班集体和宿舍成员脸上抹黑。请老师和同学们给我一次改过自新的机会。
检讨人：xxxxxx
20xx年xx月xxxx日
文书馆