在不小心犯错后，为了表明自己悔改的决心，往往要写检讨书来自我悔悟，在写检讨书时要表明改错的决心。想写检讨书却不知道该请教谁？以下是小编帮大家整理的抽烟被抓检讨书，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
尊敬的公司领导：
您好!首先非常感谢您在百忙之中抽出空看我写的这份千字检讨书!
我不想再一次为自己的错误找任何借口，那只能让我更加羞愧与惭愧。这份检讨书，主要是向您表示我对这种错误行为的深痛恶绝，我下定决心，不再犯类似错误。其时，领导反复教导一直在耳边回响，严肃认真的表情
也犹在眼前，我深为震撼，同时也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负领导和同事对我的一片苦心。自己并没有好好的去考虑我现在的责任，造成了工作的失误。
通过这件事，我感到虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松了要求，工作做风涣散的必然结果，也是与我们时代要求-----树新风，讲文明，背道而行。经过几天的反思，我对自己这些年的工作成长
经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自己的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但近年来，由于工作逐渐走上了轨道，而自己对公司的一切也比较熟悉了，尤其
是领导对我的关怀和帮助使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。
如今，大错既成，我深深懊悔不已，深刻检讨。
尊敬的老师：
我深深地检讨了我的错误。并保证绝不再犯。
把烟带进学校就是不对的，更在学校释无忌惮的抽烟更是不对。我深刻反思了自己的错误。幸有老师您的发现，不至于让我一错再错。
为此，我特地百度一下。搜索到吸烟的危害，增长了见识。决定把它明记于心来告诫自己，告诫身边的朋友，家人。
吸烟的危害，尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。
在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。
所以，我为此深深的震惊!不能吸烟啊。
吸烟还会危及他人健康。
吸烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，特别是对少年儿童的危害尤其严重。
所以，我就此改过。借此检讨反思。以此为据。
xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的老师：
您好！
今天，我因一时冲动而且收到打击，抽了根烟。我看电视上主角配角们都这么解决烦恼的。所以我就试了试。结果，我发现，吸烟不是那么美好的！那种呛到的感觉是我一辈子不想在遇到的！在被你发现的当天晚上，我专门上网去查了一下吸烟的危害。说实在的，老师你如果在晚一点我的寿命就又减少了好长一段！在此，我诚心地谢谢老师的及时赶到。
我现在充分理解了吸烟有害健康这句话。相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会再您的视线范围内出现我抽烟的身影，也绝对不会在偷偷抽烟了。吸烟有害健康，为了自己，为了周围同学的健康，我一定把烟戒了。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就服从学校管理，而我没有很好的重视到学校的制度以及抽烟的危害。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误。
此致
敬礼!
检讨人：xx
20xx年x月x日
尊敬的班主任老师：
在此，我怀着深深懊悔、悲痛的心情向您递交我的这篇检讨书，以深刻反省我对于自身错误的认识，提出切实的改正办法，并且尽我最大努力弥补错误影响。
回顾错误，最近一段时间我由于无法面对朋友的背叛等诸多感情问题，一度情绪消沉、萎靡不振。多夜以泪洗面，水泪如泉涌，是泪还是水，我已经分不太明朗。只记得刚开始的眼泪还有点纯正，咸味适中，后来流多了出来的基本成了水。总而言之，我由于太过悲痛，心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪。然而，我错了，我大错特错了！
面对错误，我感到羞愧与懊悔。作为高中学生，是完全不能够抽烟的，这是学校明文规定的！我的错误一来对不起老师、同学，二来对不起家乡、朋友，三来对不起我自己啊！
现如今，我已经深深地知道了抽烟的危害，并且也感受到不改掉抽烟这个恶习确实很难再重归美好生活。
为此，我向老师保证：我从即日起彻底戒烟，我主动上交我在抽屉里存留的三包香烟，并且愿意接受老师与全班同学监督。
此致！
检讨人：
20xx年10月13日
在星期三的课程结束后，我和班里的xx同学在走廊玩耍，看见四下无人，又觉得厕所正是高峰时刻，便在走廊吸起了烟。
之前我听到大人们说吸烟可以缓解疲劳，于是我就尝试地吸烟了，就到了现在这个情况。关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。
我知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的.义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后我将对老师有更多的尊重、对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯!
“人非圣贤，孰能无过，知错能改，善莫大焉。”希望老师给我改过自新的机会。我向老师保证，我肯定不会在抽烟了。
本人做出以下保证：
1、坚决不在学校吸烟。
2、愿意接受同学的监督。
3、如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。
我向老师保证：以后绝对不会抽烟，请老师相信我。
尊敬的XX：
我知道抽烟不好但你知道有几个男的不抽烟，是吧，有时候抽烟是迫不得已，好兄弟在一起发烟给你你不抽他们会说我怎么怎么的，有时候是心情原因，心情不好的时候就会想着抽烟，比如我俩闹矛盾了我不会跟谁说就只好抽烟来解决，现在你不让我抽是关心我的健康我坦然接受，并保证不随便抽烟，但是实话说我不能保证不抽，那样的话没意义，我保证能不抽就不抽，如果在这之外要是抽了就罚我给你做什么事（她喜欢的）再加点想对她说的就行了。
检讨人：xxx
20xx年10月13日
尊敬的XX：
我知道抽烟不好但你知道有几个男的不抽烟，是吧，有时候抽烟是迫不得已，好兄弟在一起发烟给你你不抽他们会说我怎么怎么的，有时候是心情原因，心情不好的时候就会想着抽烟，比如我俩闹矛盾了我不会跟谁说就只好抽烟来解决，现在你不让我抽是关心我的健康我坦然接受，并保证不随便抽烟，但是实话说我不能保证百分之百不抽，那样的话没意义，我保证能不抽就不抽，如果在这之外要是抽了就罚我给你做什么事(她喜欢的)再加点想对她说的就行了。
检讨人：
20xx年10月13日
敬爱的老师：
很抱歉要向您递交这份600字的检讨书，关于反省我在学校吸烟的错误.首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了！其次我有必要向您坦白我吸烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的，又是为什么喜欢上了吸烟。
3月11日，星期四下午第二节下课，我和班里的孙金龙同学一起往了教学试验区走廊玩.然后我看四周无人，就拿出了口袋里的一包中华香烟.就与孙金龙在走廊里吸烟了，原本想到试验区厕所里吸烟，但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就往了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。
但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候，我被您发现了.您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和孙金龙抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关孙金龙同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。
关于我吸烟的经过要从高一上学期开始，当时我刚考进这所重点高中，与其他同学不同的事，我是被父母花钱买进来的。父母对我的期看很大，要我天天用功读书.第一学期我很专心地读，但可惜我的成绩还是上不往，于是我就熬夜看书，精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲惫，于是我就尝试地吸烟了，就到了现在这个情况。
关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康.其次我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟.但我却明知故犯，实在是非常不应该。
我今后的改正措施：
第一，我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。
第二，递上这份600字的检讨书。
第三，今后尽不在触碰香烟，遇见同学又吸烟者都要上前劝说。
检讨人：xx
20xx年x月x日
尊敬的老师及各位领导：
x月xx日，我和几个朋友在一群社会上的朋友的怂恿下，我和几个同学抽了烟。
在抽烟的那个时候。我脑中仅存的只剩下兄弟义气和面子问题，把老师们的教导都抛诸脑后，为此我感觉十分羞愧。无颜面对师长，为此我深刻的作出了反省。觉得我不能再这样堕落下去了。
这次多亏了有某老师，我才没有泥足深陷。我在这里感谢老师，我会以发奋学习来好好报答他的指导之恩。
本人决定痛改前非，好好学习，为成为祖国的栋梁而奋斗！
请老师同学给我一次机会！谢谢！
检讨人：xxx
日期：xx年xx月xx日
尊敬的班主任老师：
对于我在学校寝室吸烟的事情，相信您已经调查得很清楚了。面对错误，我感到很懊悔很羞愧，我觉得自己是一名不合格的高中生。
在此我不得不老老实实、一五一十得向您坦白我的吸烟历史：xx年x月我在一次暑假旅游当中第一次接触香烟，从此慢慢就开始了吸烟，开始一次吸一两根，后来就烟不离嘴了。直到现在我共计在学校吸烟xx次，最后一次就是这次被您发现。前几次都是在学校实验楼厕所里偷偷摸摸地进行，期间几次都是在宿舍里。
面对错误我感到羞愧不已，我已经幡然醒悟。彻底地觉得了吸烟是很不好的，吸烟有害健康不说，我这样的未成年人是禁止吸烟的。而且我在宿舍吸烟更加玷污了宿舍清洁的环境，同时也是损害了寝室其他同学的利益。
现如今我已经深深懊悔，愧疚之情难以言喻。不管怎么样，在今后很长时间里我都要认真反省错误，积极戒除吸烟恶习，并且向从前受我不良影响的宿舍同学道歉。
检讨人：xxx
日期：xx年xx月xx日
尊敬的班主任徐老师：
很抱歉要向您递交这份600字的检讨书，关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了!其次我有必要向您坦白我吸烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的，又是为什么喜欢上了吸烟。
3月11日，星期四下午第二节下课，我和班里的孙金龙同学一起往了教学试验区走廊玩。然后我看四周无人，就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与孙金龙在走廊里吸烟了，原本想到试验区厕所里吸烟，但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就往了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。
但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和孙金龙抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关孙金龙同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。
关于我吸烟的经过要从高一上学期开始，当时我刚考进这所重点高中，与其他同学不同的事，我是被父母花钱买进来的。父母对我的期看很大，要我天天用功读书。第一学期我很专心地读，但可惜我的成绩还是上不往，于是我就熬夜看书，精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲惫，于是我就尝试地吸烟了，就到了现在这个情况。
关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。
我今后的改正措施：
第一，我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。
第二，递上这份600字的检讨书。
第三，今后尽不在触碰香烟，遇见同学又吸烟者都要上前劝说。
此致
敬礼
检讨人：XXX
XXXX年XX月XX日
尊敬的老师：
这次我又一次点起了罪恶的香烟，把老师的谆谆教导抛到了九霄云外，我怀着万分后悔的心情，在此沉重检讨自己的错误。
由于没能很好的控制自己，我又以抽烟的方式来缓解紧张得学习给我带来的压力。在此过程中，我发现我犯了一个严重的错误，感谢老师发现并及时地对我进行了指出和教育。
现在想想我抽烟的行为，真是千般懊恼万番悔恨。不过好在在老师的教育下，我认识到了作为一个中学生抽烟的坏处：
首先，这样的行为是对老师的不尊重，对我们学校宿舍的不负责任，我违反了学校纪律，我为此表示深深的悔恨;
其次，抽烟有害健康也对自己的身体不负责任的表现;
再次，我利用宝贵的学习时间来抽烟，也是对自身要求不严，约束不够的原因。
在此，我为我的行为向学校领导，向老师表示深深的歉意，以后我一定对自己高标准严要求，抓紧时间学习，决不再给班集体和宿舍成员脸上抹黑。请老师和同学们给我一次改过自新的机会。
检讨人：xxx
日期：xx年xx月xx日
尊敬的老师：
您好！
x月x日，我因为在厕所抽烟被教导主任抓住，违反了校规，因此作出以下检讨：
抽烟是个不好的行为，烟里有大量的尼古丁、焦油等物质，都是致癌的。但是我在明知有害的情况下还是抽烟，这是我不成熟、不聪明的表现。
初次抽烟，是在刚入高中的时候，那时候觉得自己已经上高中的了，不是小孩子了，看着大人们都抽烟，而且身边的同学也有抽烟的，然后就尝试了一下。说实话，味道很苦，也很呛人，一点也不好受，但是为了“好面子”我还是忍住了，因为不想在同学面前丢脸。他们都觉得抽烟很酷，很有大人范，也很成熟。我不抽烟就是跟他们不合群，是不成熟的表现。他们就不会跟我一起玩。基于此，我抽烟的频率也越来越高，从以前的一天一根，到现在一个星期一包烟。下课时间长点的课间，我们都会去厕所抽烟。之前我们还有人“望风”，但总归还是被抓了。
老师，很抱歉。因为校规上明确写了禁止学生吸烟，而且升旗大会上也多次说了学生吸烟的问题，可是我还是左耳进，右耳出。纯当耳旁风了，没有当回事。我这是无视校规，无视了规章制度，带了及其不好的影响，也给别的同学树立了一个坏榜样。所以无论是对于写这篇检讨，或是其他处罚，我都是服气的。因为我违规了，要是其他同学看到我违反校规，却没有什么处罚，他们就会不把校规当回事，也会违反制度。“无规矩不成方圆”，学校没了校规，还如何继续教书育人。没人会听的。
我也要向父母们道歉，因为他们送我来读书，是想我好好学习，多学些知识。可我却整天鬼混，抽烟，不学好。愧对了他们对我的期望。老师，我在这次保证，我以后绝对不再抽烟了，我会借掉他。也会跟那些抽烟的同学说，帮助他们一起戒烟。同时好好学习，不再做违反校纪校规的事情。希望您能给我这个机会。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
尊敬的班主任：
您好！
在晚自习结束后我就回到宿舍，感觉无聊，就在宿舍抽烟，因为宿舍很少有老师来检查所以也就不担心被抓，可是犯错总会被抓到的，我很不凑巧的就被查寝的宿管老师抓住了。
宿管老师很严厉的批评了我，并且没收了我的香烟，因为比较晚，所以宿管老师并没有如何惩罚我，到了第二天早上，我就被班主任您叫过来了，对于抽烟我愿意承认错误，我以后不会再抽烟，不管是在学校还是在家中，我都不会再抽烟了，其实我也感觉抽烟没有什么好的，不但苦而且还呛人，我经常看到我爸抽烟，所以我也想尝试，在家中我爸妈不准我抽烟，所以我就偷偷从家中拿了一包烟到学校。
没想到还没有抽几根香烟就被宿管老师抓住了，因为好奇我犯了错误，我非常后悔自己为什么要尝试，不尝试就不会有这样的问题，而且我知道抽烟不好，却控制不住自己的好奇心，现在也尝试过了，同样也被抓了，我以后再也不会抽烟了，哪怕抽烟看起来比较好玩，我以后也绝对不会再抽烟，一定听老师的话。
有些事情明知道不对，就不能继续去尝试，哪怕这样做不会被发现，我也应该杜绝，绝对不能再犯同样的错了，而且在宿舍抽烟很不好，因为宿舍空间小，有很多同学都生活在宿舍内，我抽烟不但会影响到同学们休息，而且也会伤害他们。他们会在不知不觉中抽二手烟，这样对他们非常不公平，我会向同学们道歉，以后我发现同学抽烟也会及时制止，因为这样做不好。
我抽烟后的宿舍空气也非常差，充满了烟味，不但影响自己更影响大家，我会反省的，以后坚决不会在犯这样的错误了，我会好好学习，不会在想着其他的，尤其是烟，以后我自己不会买，更不会偷我爸的烟，远离香烟，保护自己健康。在学校我一定听话。还好我才开始抽烟，并没有什么烟瘾，我可以轻易戒掉，以后不会再碰香烟了。哪怕是朋友送的也不要，更不会给其他同学香烟。
我也明白在宿舍抽烟也很不安全，对我们的健康危害极大，一旦一点火星在宿舍内燃起，点燃了被褥，衣物，那就会造成重大的火灾，这不是我希望发成这样的事情，为了我们大家安全，我也不会再抽烟了，如果万一出现火灾，哪怕只是让我们宿舍发生火灾，后果也很严重，以后我不会再抽烟了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的XX：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对抽烟这种不良行为的深刻认识和决心。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。
检讨人：
20xx年10月13日
文书馆