当我们经过反思，对生活有了新的看法时，可以寻思将其写进心得体会中，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。应该怎么写才合适呢？以下是小编精心整理的儿童护牙小知识的心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。
9月20日是全国爱牙日，为了普及学生口腔卫生保健和预防龋齿的卫生常识。当天下午，xx口腔医院的xxx医生来到路砦小学六一（1）中队，开展“健康口腔幸福你我他”爱牙日主题宣传活动。
活动中，张医生给学生发放科学用牙、卫生护牙的宣传单，播放保护牙齿相关的PPT，用通俗易懂的语言讲解爱牙护齿知识。用逼真的牙齿模型演示正确的刷牙方法，随着张医生的“刷牙”节拍，学生也不由自主的跟着“手舞足蹈”。瞧，张医生左手拿着小镜子，右手拿着小钩子在认真地给每一位同学检查牙齿。
通过此次主题活动的`宣传和指导，增强了每个学生爱牙、护牙的意识，使每个孩子都拥有洁白健康的牙齿，让幸福健康快乐伴随孩子们一起成长！
“小牙刷，手中拿，我们一起来刷牙。上牙从上往下刷，下牙从下往上刷……”伴随着朗朗上口的儿歌，惠民新村幼儿园小一班的孩子们围坐在一起，互动声声，掌声阵阵……结合9.20全国爱牙日，开展“我们会刷牙”主题活动。
活动前老师从保健室借来了牙齿的模型，准备了一次性牙刷和牙膏。活动开始老师首先出示模型，让孩子们观察牙齿的`构造和外形，孩子们了解了牙齿分为两部分，上面和下面牙齿，刷牙的时候，上下两部分都要刷到。随后老师把提前准备好的牙刷和牙膏拿出来，请部分孩子来示范正确的刷牙方法：第一步，轻轻的挤一点牙膏放在牙刷上面，然后喝口水漱口；第二步，把牙齿咬紧，把牙刷轻轻放到牙齿表面竖着刷刷，横着刷刷，张开嘴巴刷一刷咬合处，最后，漱口。在示范的过程中，小朋友都伸出手指头当作小牙刷跟着老师认真学习。
在这个过程中，孩子们掌握了正确的刷牙方法。同时教师们还通过网站、家园联系栏、QQ群等对家长进行爱牙的宣传，建议家长在家监督孩子每天刷两次牙，帮助孩子养成良好的卫生习惯。
每年的9月20日为“全国爱牙日”，为增强幼儿的护牙意识，丰富幼儿的爱牙知识。于是，在20xx年9月20日，高南幼儿园大、中、小各班结合“爱牙日”开展了“健康每一天，从爱牙开始”的系列活动，取得了良好的效果。
活动当天，邀请了保健陈老师给孩子们介绍爱护牙齿的重要性以及如何保护自己的牙齿，示范正确刷牙的方法，引导幼儿早晚正确刷牙，帮助孩子们养成良好的生活卫生习惯。
活动中，还引导家长关注家园共育宣传教育，利用幼儿园家园共育宣传栏及班级QQ群，张贴各类“保护牙齿”的宣传资料，向家长和幼儿发起活动动员，并分发刷牙记录表，以此动员家长配合进行家庭爱牙护牙行动。
活动期间，还根据幼儿的年龄特点相继开展了一系列的教育活动，如儿歌《我爱刷牙》、健康活动《小熊拔牙》、综合活动《我的牙齿》、律动《刷牙歌》等等。孩子们以自己喜爱的形式融入于活动，有的实验探索；有的.观看PPT以及牙防动画片等等。这些操作性，互动性较强的主题活动收到了良好的宣教效果，使孩子们懂得了更多关于口腔和牙齿的知识，掌握了正确的护牙方法，鼓励幼儿争做一个口腔健康的孩子。
此次活动，不仅提高了孩子们的爱牙护牙意识，也唤起了家长对幼儿口腔保健的重视，家园合作共同保护好幼儿的牙齿。
9月20日，柯岩中心幼儿园立足于实际，开展了“呵护孩子，健康口腔”的专题活动。
活动中，老师们先让孩子了解9月20日是“全国爱牙日”，教育孩子注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，并鼓励孩子多吃蔬菜、水果，少吃甜食，确保牙齿健康成长；其次，通过教学活动“刷，刷，刷，刷出洁白的牙齿”，帮助孩子掌握正确的刷牙方法，让孩子在寓教于乐中了解其含义；最后，还邀请了保健老师肖老师给孩子们介绍了爱护牙齿的'重要性以及如何保护自己的牙齿和正确的刷牙方法，引导幼儿早晚正确刷牙，帮助孩子们养成良好的生活卫生习惯。
此次活动，使孩子认识了牙齿健康的重要性，帮助孩子树立爱牙护牙意识，以促进每个孩子成为护牙小卫士，绽放他们健康、美丽的笑容！
在第XX个“全国爱牙日”来临之际，为了让家长重视幼儿的牙齿保健，增强幼儿爱牙护牙的意识，让9月18日，144团在幼儿园开展主题为“口腔健康，全身健康”的“全国爱牙日”宣传教育活动，确保全园200多名幼儿健康快乐成长。
活动中，144团疾控中心医务人员为幼儿家长送上专题讲座，让家长、老师了解幼儿牙齿构造特点，知道龋齿、乳牙滞留等口腔疾病的'特点及其预防和治疗方法，提醒家长要培养幼儿早晚刷牙、饭后漱口的良好的口腔卫生习惯，合理限制高糖食物，保证幼儿牙齿健康。
通过发放宣传资料、专题讲座等形式，向幼儿家长广泛宣传开展“全国爱牙日”目的、意义，普及口腔健康知识，懂得保护牙齿的方法，重视孩子的牙齿保护，达到家园共同教育孩子的目的，营造全民口腔保健的良好社会氛围。
我们每个人都随时随身随地带着牙齿，永不离身。
两个门牙大哥并排在前方，身体扁而宽，门牙大哥们的工作最具有风险，不仅要第一步咬合食物，还要为其他牙齿“挡风”。硬的东西他先尝，辣的东西他先咬。他们的威力最大，无论何物，硬的、辣的`、咸的、甜的、只要进了嘴巴，它们就步调一致的开始工作，上、下、上、下、不过一会儿，食物便被这把“锋利”的“刀子”咬成了小块儿，接着就把食物运送到了下一个窗口尖牙窗口。
尖牙像一颗螺丝钉，固定在牙床上，他的威力可不亚于门牙兄弟，别看它小，他的任务是把咬合过的食物咬得小一点。
“咔～咔～”。
尖牙小弟跳舞跳得可欢了，在他的舞蹈里，食物又变得小了一些。接着来到了最后一步大牙窗口。
大牙在牙齿中形状可不算好看的，头重脚轻，身体又大又肥。他们通常在口腔的最里面，因为他们工作完毕后，就要咽到肚子里去了。大牙的表面凹凸不平，但他们把牙床“抱”得最紧，生怕要掉下来。食物们将要在这里进行最后一次咬合。无论咸的、甜的、香的、辣的、都会在他们口中化成几毫米的残渣。
“嚓～嚓～”。
大牙工作的声音可大了，就像工厂里的机器一样，等“机器”工作完毕之后，食物就应该咽下肚了，但这个时候往往会有许多残渣留在牙齿上，所以每次吃完饭我们都要刷牙。不刷牙的话，牙齿就会坏掉，就没有力气来咬合食物了！
保护牙齿，人人有责！
今天，我在课堂上学着牙科医生的样子，拿着小镜子对我的牙齿做了一番观察。
我一共有22颗牙齿，形状、大小都不一样。我的牙齿的颜色像剥了皮的.杏仁一样有一点淡淡的黄色。用舌头舔一舔，感觉凹凸不平。
牙齿被分为三组：切牙组、尖牙组和磨牙组。首先是切牙组。切牙组里的成员有像将军一样的门牙还有在它们旁边像侍卫一样的侧门牙。他们的职责是把食物切断、切碎。然后是尖牙组。尖牙组里面只有又小又锋利的虎牙。你可不要小瞧他，切牙组都切不动的食物给他，它竟然能轻而易举地切碎。最后就是磨牙组了。磨牙组里的成员是后槽牙，它们一般有48颗。他们能把前面两组切断的食物，切成特别特别小的碎末状。然后再把切好的食物通过食道送进胃里，胃就能很好地把这些食物消化掉。
别看我有这么多颗牙齿，可我的牙齿里也有不少问题呢!比如说我的尖牙组里的一颗牙活动了。现在拿舌头轻轻碰一下就痛，更别说吃饭了。我只能拿另一边来咀嚼，而且吃得特别慢。我现在只希望它快点下岗。相反，在切牙组里有两颗牙掉了快一年了，还没长出来，我希望它俩快点儿上岗，别老在家里休息了。就因为它们两个还没有上岗，我现在笑都要抿着嘴，生怕把那两个空位露出来，破坏了我的形象。
有一句广告说得好：牙好，胃口就好。所以小朋友们让我们一起来保护牙齿吧!
口腔是身体的重要器官，牙齿也影响到美观，而全世界约有85%到90%的人患有牙病，所以，保护牙齿，从我做起。
然而，怎样保护牙齿却成了人们的一大难题，如果方法不当，还会引起严重的后果呢！下面，我就为大家介绍几种护牙的方法吧。
1、均衡的饮食、适量分配一天中的各餐（为了避免吃零食，一天中应安排四餐：早餐、午餐、晚餐和点心时间）对坚固的牙齿十分有利。
2、釉质侵蚀、龋齿……生鲜食物，例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时侯，在牙齿表面进行摩擦，实际上起到了清洁牙齿的作用。
3、脂类、某些蛋白质（奶酪的酪蛋白）、矿物质（磷、钙、氟……）还有维生素d具有抗菌作用，限制釉质的无机盐排出。
4、四种奶制品让牙齿更坚固：我们应该饮用牛奶，最好不要喝甜饮料。奶制品（酸奶等等）还带来了钙质、磷质和维生素d，后者将增加钙和磷的吸收。最后，酪蛋白，奶中主要的蛋白质，能限制牙齿釉质无机盐排出过多。过去人们的`做法就很好：通常在吃过甜点之后才吃奶酪，借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂类，减少由碳水化合物中分泌出的酸。
当然，正确使用护牙工具也是很重要的。列如：我们最常用的牙签，如果用不好，刺到牙龈，会引起牙龈肿痛，所以，建议大家最好用牙线解决问题。
听了我的介绍，大家是否知道护牙的重要性了呢？好，保护牙齿，从我做起！
2月26日，天气晴朗，我去参加了小记者的活动，这是我第一次参加活动，所以心情未免有些激动。
早就听妈妈说一周前帮我报名了一个牙科医院的名师讲座，对此类的讲座我还真是没有接触过。到了萧山日报社9楼会议室，签到后我立即找了个位置坐下来，安静的等待着牙科医院专家的到来。不一会，老师穿着一身白大褂到了会议室。首先他给我们讲了人的一生要长两次牙：一次乳牙，一次恒牙；之后又讲解了蛀牙的由来，很多小朋友会误认为蛀牙是因为小虫子咬的，那是错误的。蛀牙是被细菌感染的，所以老师教育我们吃完甜食等刺激性食物后一定要记得刷牙，因为细菌遇到甜的就会大量增长，牙齿就会受到伤害，蛀牙还会影响人的生长发育，还会让人视力下降。
那么应该怎么样去保护我们的牙齿？老师一边指着大屏幕一边说：“首先我们要少喝或拒绝喝碳酸饮料，少吃甜食，要吃有利于牙齿健康的食物。比如蔬菜、水果、杂粮等”。小朋友们异口同声的回答道：哦，原来是这样！
最后老师还教给我们正确的刷牙方式：有转圈刷和上下刷两种。一天要刷三次牙，每次刷三分钟，还要刷三个面。这就是刷牙的333原则。
听了名师的.课程后，我学到了很多关于保护牙齿的知识，从今天开始，我要遵循老师所讲的去实践，把我的牙齿保护好，一切从齿开始，齿健人长寿！
今天，是我参加小记者培训班的第二天，这一天，我过得十分充实和愉悦，我结识了许多比我年龄小的小朋友们，我比较喜欢和天真无邪的小朋友做伙伴。
上午的课程内容是：如何做好一名合格的小记者和如何拍摄出好看的照片，不得不说上午的课超级有意思，通过学习这些内容使我更深刻的了解如何当一名合格的小记者。
下午的课程比上午更有趣儿，内容是：小记者具备的素质和写作以及保护牙齿的知识，我们对保护牙齿的知识很感兴趣。
一名平易近人的牙医姐姐耐心并细心地给我们讲了关于如何保护牙齿，我了解到了：人的乳牙一共有二十颗，加上恒牙一共有二十八颗牙齿。我还知道了虫牙的形成主因还是甜食和碳酸饮料。原来牙刷也不能一年换一次，必须要三个月换一次，这样才能保证口腔的.健康，减少疾病。我还了解到：牙膏要选择含氟的，这样它才能更好地保护我们的牙龈和牙齿；牙刷要选择刷头窄又短，刷柄扁又直的；牙刷每次用完后都会湿漉漉的，所以要使牙刷保持干燥。还有刷牙分为竖刷和里外刷……这些知识都是我以前所不了解的，不清楚的。
姐姐还告诉我们，要想保护好牙齿，必须要少吃糖，少吃甜食，还要少喝碳酸饮料，这样牙齿才不会变形。
好了，今天的课程就介绍到这里，真的好期待明天的课程呀！一个好记者可不是那么好当的，加油！牢记老师嘱咐我们的细节内容，我坚信我自己能行！
上周，我们班在星空剧场听了一节《健康直通车—儿童常见牙病防治》的讲座，让我了解了保护牙齿的不少知识，受益匪浅。
牙齿是人类赖以生存的重要器官、我们咀嚼食物的小帮手，是构成咀嚼器官的主要部分，与你的语言、容貌和健康有着密切的关系。若是你一点儿不在乎它，不保护它，等你知错时，你就会深受其害。那么，我们该如何正确有效地保护它，使它有效发挥作用呢？
一、要掌握正确的儿童刷牙的方法。首先，医生就给我们讲了如何正确刷牙：上面的牙从上往下刷，牙刷与牙表呈四十五度角，而下面的牙从下往上刷，也是呈四十五度角。上面里面的牙从上往下刷，下面与上面相反。更要注意的是：牙刷要按压在咬颌面上来回刷，如果方法不对，会对你的牙齿生长与健康影响哦。
二、要养成良好的习惯。医生也告诉我们良好习惯也很重要，例如：吐舌咬舌会形成牙开口畸形；舌舔牙会使你呈现“开唇露齿”的'畸形；咬指咬笔会使牙齿并不拢。不养成良好的爱牙习惯会对你的仪态有非常大的影响。
三、出现龋齿要及时治疗，定期检查。医生还告诉我们，一旦觉得口腔不舒服，就要马上到医院检查，及时进行治疗，如果不及时治疗，不但会对你的身体健康造成影响，还会拔牙导致你说话漏风，造成不必要的难堪。
最后，医生还请了几位同学上台演示刷牙，使我更加了解了刷牙的正确方法呢。
告诉各位同学：一定要爱护我们的朋友：牙齿。避免不必要的危害！
俗话说得好：“民以食为天，食以齿为先”，少年儿童正处于生长发育的关键时期，牙齿的好坏可直接关系到孩子们的身心健康。所以我们要努力保护自己的牙齿，不受到细菌的侵害。
记得小时候，我特别爱吃甜食，而且还不注意刷牙。就算是妈妈命令我去刷，我也是蹭上一点牙膏在门牙上简单地刷了几下，就草草了事，从来没有真正认真地刷过一次牙。牙齿很是反感我的做法，因为它遭遇上了可怕的敌人——酸。它们在我认真吃糖时迅速召集“大部队”，当我嘴里含着糖睡觉时，它们便在牙齿上干起了“工事”，腐蚀得不亦乐乎，把我那可怜的牙蛀成倒着的“金字塔”、圆筒状，它们真是不折不扣的“艺术军团”！
终于有一天，牙齿防线彻底告急，当我还在和小伙伴开开心心吃着我喜欢的糖果时，“哎哟，牙好疼!”突然之间，牙痛得我泪流不止，妈妈只好马上送我去医院。在医院里，让我心有余悸的牙钻，帮捣碎了已经满是酸菌感染的部分踽坏，倒把我搞得吱哇乱叫，苦不堪言这时，我似乎听到了残缺的牙齿的声音：这下你总算知道什么叫吃糖不刷牙的后果了吧！经过一番折腾，我的牙齿总算“重装上阵”，医生还叮嘱我每天要刷3分钟才能起效，我使劲点了点头。
之后，医生还给我科普一下蛀牙就是龋齿的知识，其实，我们口中的蛀牙就是龋齿，龋齿不是虫蛀的，是牙齿上面的细菌捣的鬼！牙齿的结构主要分三层:牙釉质、牙本质和牙髓。坚硬的牙釉质住在最外层部，如同牙齿的'盔甲，刷牙就像在给“盔甲“做清洗和保养。每天刷牙可以有效保护牙釉质。听完医生的话，我终于明白保护牙齿的重要性了。
同学们，坚持每天刷牙，不喝对牙齿有害的东西，你的牙齿就会健健康康哟！小朋友们记得要爱护好你的牙齿哟！
一觉醒来，妙果儿竟然来到了‘无牙国’！
她还在茫然的四处张望，这时候，一个没牙齿的老爷爷走了过来。
奇怪的是，这个老爷爷健步如飞，走路蹦蹦跳跳的，头发也没有花白，而是乌黑发亮的。当他开口说话的时候，声音竟然就像小孩子一样，他说：你好！欢迎来到无牙国！
妙果儿礼貌的.说：老爷爷，你好！请问……
‘老爷爷’还没等妙果儿说完话，竟然开始生起气来，他说：什么？你竟然叫我老爷爷？！我还只是个13岁的小孩呢！
妙果儿听了，惊讶的张大了嘴巴，半晌都没合上。她奇怪的问：可是你没有牙齿，嘴巴瘪瘪的，真的和我的爷爷很像，你怎么会是小孩子呢？
‘老爷爷’听了，竟然开始有点不好意思起来了，他解释说：唉！其实你这样的误会也是在情理之中，我们无牙国的人之所以全都没牙齿，是因为我们长期吃糖，我们的果树都是糖果，我们的粮食也是糖果，我们只吃糖果！
妙果儿听了，想了想说：我的妈妈告诉过我，糖果虽然好吃，但是不能多吃，所以我从来不多吃的！你们长期吃糖果可不是办法，更不能那糖果当饭吃，我倒是有个好主意，我来教你们种稻子和麦子，教你们种真正的水果吧！
‘老爷爷’点了点头，非常感激。
妙果儿教会了大家种植庄稼和果树，从那以后，大家都慢慢的改掉了总吃糖果的坏习惯，大家幸福的生活在一起。
妙果儿呢？这一天，她正在路上走着，突然从草丛里蹦出一只癞蛤蟆，呱呱呱！天呐！把妙果儿吓了个半死，她一惊，猛地就醒了，原来，这只是一场梦呀！
牙，是人们必不可少的器官之一，对我们人类来说无时不用，无论是吃饭时，还是说话时都需要它。世界卫生组织也将口腔健康列为人体健康的标准之一。牙齿健康，是多么的重要。直到学校开了一个关于牙齿的讲座，才让我了解到了如何刷牙、爱护牙齿，还了解了关于牙的知识。
开讲座的.医生先告诉了我们一些关于牙的知识，告诉我们须要经常刷牙，一天至少刷三次牙早中晚，一天只刷一次牙很容易得龋齿等牙齿疾病。牙龈出血是没有关系的，反而越出血就越需要刷牙，出血是表示你的牙没有刷干净有残留的脏东西如果牙齿不在出血了就代表你的牙齿已经干净了。
接下来医师教我们如何刷牙，实际上刷牙并不是竖着刷是横着刷牙，而是偶尔竖着刷，三四颗为一组，横着刷每组一次刷七八下，刷三次，每一次再竖着刷一下。无论里外都是这样。然后给我们每人发了一套刷牙用具用来给我们先尝试一下，我按着医生的说法把里里外外，上下左右全认认真真地刷了一遍，却刷出了血也就是残留的脏物质，医生看见了就叫我再好好刷刷一定要把血刷干净。
医生不仅教我们还了解了关于牙的知识、如何刷牙、爱护牙齿，还免费给我们检查牙齿。
医生用一个手电筒和一个小镜子给我们测，我心想完了我肯定好不到哪去，轮到我时，我紧张极了，生怕有什么毛病。一查还好，是牙龈炎，医生建议多刷牙，而其他同学呢有的得了龋齿，有的健健康康。
大家一定也要好好刷牙，不能让对我们极其重要的牙变得越来越不健康！保护牙齿，人人有责。
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