作为智典一员，我参加了为期两天两夜的新员工职业素养拓展主题培训课程。这两天两夜的培训对我影响至深，对我今后的生活和工作都会产生有意义的影响。
2月20日傍晚，我们来到智典昌平培训基地，吃过晚饭，孙总给我们讲授智典宏图企业理念、职业素养以及团队合作、沟通，让我们学会赞美别人和怎样管理好时间，提纲挈领的讲授也使我受益非线。
第二天早上7点紧张有序的晨练开始了一天有活力的培训。在这之前，我也对我们的拓展项目有一些了解，可是到自己亲身去体验的时候，完全是另一番景象。上午的第一个项目是跨越断桥，是高空项目，断桥距地面8.5米高，宽度1.2米到1.8米。由于我非常的恐高，爬到一半高的时候，低头一看地面，天啊，这么高，我浑身开始哆嗦起来，我整个头就开始眩晕，不敢继续往上爬，感觉身体随时都有可能掉下去，有了想退缩的想法，但是地面上我的伙伴们在不停地给我鼓励，给我加油，上面有我们的培训老师在等着我，迎接我，我不能退缩，终于我爬到了8.5米高的断桥上。可是，桥那么窄，我哆哆嗦嗦不敢迈步，就这样哭着，哆嗦着，趴在栏杆上好几分钟不敢动，下面伙伴还是继续鼓励着我，赵老师这时说时间已经过去十几分钟了，想到我已经耽误了大家这么多时间，下面还有好几位伙伴等着体验这个项目，因为我的时间耽搁可能造成有人来不及体验，不能够再这样耽搁大家的时间，团队的力量又一次激励我，一咬牙，一跨越，我竟然跨过断桥了……我跨越了8.5米高的断桥，也跨过了我内心的恐惧。深刻地感受到了团队的力量是如此之大。
下午是个人挑战与团队协作的另一个经典项目——信任背摔，一员队员站在1.4米高的台上，双手置于前胸被缚住，背朝后笔直倒下，其余队员组成安全通道接护。台下倒下的队员要信任整个团队，笔直的倒下，否则会给下面接护的队员带来很大的压力，下面的'接护人员也要全神贯注，即使上面倒下的队员身体不直，带来很大的冲击力，甚至有受伤的危险，他们依然用胳膊和身体接住保护好上面倒下的队员。之前在台上我也想着要直着倒下，可是在空中的时候，也不知道怎么回事，身体弯了，下来给队员们带来很大的压力，我感到很愧疚，心想下次再也不要发生类似的事情。信任背摔让我再次体会到个人与团队，信任与责任的含义。
下午我们还做了穿越雷阵，七巧板和快速破译，荆棘取水等项目，穿越雷阵是团队配合分工资源的合理利用，沟通在团队中的重要性以及信息的整合，让我明白一个雷一个挫折，人生的过程中会遇到很多挫折，周边的朋友有人提醒你防止再犯，当你受伤的时候，有人背你回来……。七巧板是MBA的一个经典项目，培养团队成员的领导力意识，主动沟通意识，和团队中不同成员的沟通意识，要有看待问题的全局观，要有良好的时间观。快速破译和荆棘取水也是需要团队沟通、合作，人力资源的分配，寻找解决问题方法的项目。
晚上老师给我们讲解了穿越沼泽（鳄鱼湖），集体木鞋等项目，我意识到每一个项目只要用心去做，都会有很大的收获。
第三天早上晨练结束以后，开始了又一天的精彩项目。孤岛求生也是美国麻省理工学院MBA经典课程项目之一，我们被分成三个小组，分别置于盲人岛（寓意为操作层）、亚人岛（寓意为管理层）和珍珠岛（寓意为决策层）。各岛人员要根据任务书，利用现有的资源完成规定的任务。这个项目告诉我们做事情要抓住主要矛盾，打破常规思维，寻找有效信息，实现高效沟通。
心灵聚合（盲人方阵）告诉我们确立核心领导地位，统一指挥，默契配合，充分整合现场能用的所有资源，完成目标。穿越电网要求全体队员在规定的时间内从模拟电网中通过，每名队员指定一个网洞，不能重复，不能触碰网线，这个项目要求从客观环境和现有人员的状况，统筹安排，并且要制定应急措施，将现有的人力和物力进行最优化的配置。我们在做穿越电网的过程中，由于事先的应急方案没有考虑很周全，最后还有一位伙伴没有合适的网孔去穿越，其他伙伴于是用一百个俯卧掌换了一个网孔，哈哈，全体人员终于都安全通过啦！
合力过桥是另一个高空项目，每个断桥距地面8米高，其每个小断桥相隔40公分队员站在6米的高处，分别踏上并越过一块悬在空中摇晃的木板，最后到达离出发点8米的对面。昨天的跨越断桥还让我心有余悸，看着空中那摇摇晃晃的几块木板，一看心里都很紧张，可是大家都在下面用力拉着绳子保持木板的平衡。因为这两天来体会和感受到个人与团队，责任与信任，我还是系好安全带，一步一步爬到8米高的台上，依然还是很害怕，可是我这次没有哭了，而且很快也很顺利地在空中走过了那摇摇晃晃的几块木板。队友们也一个一个地顺利完成这个项目。
挑战1021是一项竞技项目，由8个小项目组成，充分体现了团队之间的合作，沟通和步调一致，心往一块想，力往一块使，共同完成同一个目标。
两天两夜的紧张有序的培训在1021的完美结束和老师及学员的分享总结中伴随着毕业证书的颁发而结束。在这两天里，感谢我们赵老师黄老师和付老师的精彩点评和讲解，感谢我们小队长晓琳的辛勤付出，还有每个团队伙伴的智慧热情鼓励和笑脸。
通过这次素质提升学习活动，我个人觉得非常必要，非常及时，通过学习，给了我全新的理念，还解决了许多我在工作中的困惑，激励我在今后的工作中更加努力的学习，不断提高自己的业务水平和综合素质。现将就加强学习，提高素质谈一下体会。
一、目的明确，态度端正，认真学习。
由于多年来忙于工作缺少学习，总也感到在新的`形势下需要更新知识、开拓视野。通过学习让我觉得思维开阔，深感受益不浅。很多理论知识，就是这样潜移默化地转化成了可以在实际工作中运用的技巧和可参考利用的资源。所以，我十分珍惜这次学习机会，在学习中，态度端正，尽量克服工作忙的困难，认真听讲，及时作笔记。
二、学习方法
在学习上首先要做到，
一是勤学习，只要对工作有利的，都要认真去学，要挤时间学。正如古人所言，士三日不读书，便语言无味，面目可憎。一个人不学习、不爱读书，就会缺少灵气、迷迷糊糊，就不能适应工作的需要。
二是勤思考，理论联系实际，光学不思应叫“食而不化”，学了要消化，要结合自己的工作实践思考一些问题。
三是要勤积累，只要对工作有价值，都要把它积累起来，积累起来等于“厚积而薄发”通过学习解决问题，因此一定要重视学习，善于学习，力求奋进，把工作做好。学习最根本的目的还在于实践，运用于本职工作。我深深感到，只有持续不断地积累，才能有所前进。学习不能急功近利，但要有一定的目标，尤其要带着问题学。孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”只有思考中学、研究地学，在学习中思考，在思考中学习，而不是泛泛地学，才能真正有所收获。由于所从事的工作性质，需要有坚实的理论基础和业务技能，促使我不敢稍有懈怠，从工作中得到学习的动力，得到真正的快乐。
三、通过学习应达到以下目的。
1、政治上成熟，思想上进步，树立全心全意为人民服务的思想，对客户热情接待，真诚服务，廉洁自律，不谋私利，保持清醒头脑，不干违法乱纪的事情。工作要雷厉风行，说干就干，讲求效率，以最大的激情，投身于工作之中，没有最好只有更好。
2、提高正确分析问题和解决问题的能力，对领导负责，对事业负责，要把工作作为一种责任，入脑、入心、上手。要忠于职守，不马虎，不推诿，做到尽职，尽心，尽能。把虚事干实，办实事干好，把难事干成。
四、只有“学以致用”才能体现知识的掌握程度和运用能力。
通过这段时间的学习身受其益，以今后的工作实践中，要把学习中的新理念，新思路、新方法能够自动自发地贯穿于工作中去，提高业务素质水平，增强了法律意识。
总之，应做到认认真真学习，实实在在做人，踏踏实实工作。
职业道德是从事一定职业的人在工作岗位上同社会中的其他成员发生联系的过程中，逐渐形成和发展的，是每个从事职业的人，在工作或劳动过程中，所应遵循的，与其职业活动紧密联系的道德规范的总和。学习职业道德、树立良好的职业道德，加强职业道德建设，也是规范我们从事各行业的人员职业道德行为和提高从事行业人员素质，加强各项事业的.建设发展，因此，就必须以各行业的职业道德作为从事工作的人员提高职业素质的内在要求。要从内心地自觉地树立各行业职业道德观念和规范自身的职业道德行为。
我既然选择了从事站务员这个岗位，就要摆正自己的位置，就应该热情服务，俗话说“三百六十行，行行出状元”，通过努力，在平凡的岗位上同样能做出成绩，取得成功，只有热情服务，尊重乘客，才能献身于地铁运营与发展，才会全身心地投入到当中，发挥自己的才能，在服务领域做一番成绩，为社会进步做出自己应有贡献，从而实现自身的社会价值。
通过学习，下面有几点收获：
一、通过学习，了解社会主义事业道德的基本规范和社会主义职业道德修养的内容，深刻理解在社会主义职业道德建设和社会主义荣辱观教育的重要性和必要性，结合实际，树立正确的职业道德信念，自觉进行职业道德修养，逐步养成良好的职业行为和习惯，把自己锻炼成为一个具良好的社会主义职业道德的人。
二、通过学习，使我进一步增强了责任感，明了自己的工作职责和工作任务，增强了搞好本职工作的使命感，从而树立为人民服务的思想。自己的遵纪守法意识得到强化，政治思想觉悟进一步提高，组织纪律观念和自我约束能力得到进一步增强。尽管这次职业道德培训课时短，但觉得这次职业道德学习的辅导老师对职业道德学习的内容，从浅引入，讲解深刻，结合实际，生动有趣，使我深刻领会学习职业道德的重要性和必要性，增强搞好本职工作的信心，也是一次加强自身道德修养，提高自身职业道德素质难得的学习机会。
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