演讲稿以发表意见，表达观点为主，是为演讲而事先准备好的文稿。在不断进步的时代，演讲稿使用的情况越来越多，你所见过的演讲稿是什么样的呢？以下是小编收集整理的高考百日誓师大会演讲稿，希望对大家有所帮助。
尊敬的领导，亲爱的同学们：
大家好！今天我们在学校的体育馆隆重集会，举行20xx年中考百日誓师暨赠旗仪式大会，目的是激励初三全体师生中考取得优异成绩。
老师们，初三年级这个教师团队，是一个凝聚的集体、是一个奋进的集体。三年前的那一届，就是你们凭着坚定的目标、务实的作风，不畏艰难、勠力同心，夺得全盟x个并列状元，包揽全盟前x名，所有学科平均分全盟第x名，总平均分第x名的骄人成绩。而今，这个集体更加成熟、更赋经验，更具智慧，我有理由相信20xx年中考，你们一定能带领学子们披荆斩棘、再创佳绩！
同学们，我不想说一百天太短，只争朝夕，我只想告诉大家：请你珍惜。
青春不解未来事，未赏朝花又夕拾。三年来，你们与老师、同学们朝夕相处，同忧共喜，期间感人肺腑、耐人寻味的故事俯首即是，如今回首，历历在目。珍惜百日，先要珍惜这深厚纯洁的师生情谊、同窗情谊。珍惜百日，就是要珍惜老师们仅留下的几十节课。珍惜百日，就是要珍惜和朋友相互激励、共同拼搏的时光。同学们，我们要学会与时间赛跑，不让年华虚度。所以，珍惜时间，就是珍惜了生命延长了生命。时刻问问自己，想要收获怎样的未来，我们没有多少时间去闲言碎语，更没有多少时间去贪图玩乐？不珍惜这一百天，你们用什么去挑战人生的这第一次选择？一百天换一个美好的明天，是值得的'！
奋战一百天，给未来一片光明！不负父母的厚望，我们唯有披荆斩棘，全力一搏。报答老师的辛劳，我们唯有勤奋刻苦，背水一战。
老师们，同学们，中考的战鼓已经擂动，我们别无选择。狭路相逢，此时不搏何时搏！我们要以高昂的斗志，百倍的信心，坚定的意志，扎实的基础，高效的训练，全身心的奋战中考，让我们共同创造xx市xx中考的新辉煌！
尊敬的领导老师家长亲爱的同学们：
大家下午好！ 今天我们即将参加高考的学子来到操场，参加所谓的“誓师大会”。它的意义在哪里，我不敢说!但我想，“誓师”绝不是大家一块空喊几句看似豪迈的口号，更重要的是每个人都能静下心来，重新审视一下自己，发现自身的问题，找到解决的办法，从而确立新的奋斗目标，能够以更饱满的精力投入下一轮冲刺，也只有做到这些，才是真正意义上的誓师大会，而不仅仅是空洞的形式！ 改变命运的100天：高三生百日冲刺计划 就剩下100天了，真的就剩下100天了！ 在这100天里，我们该怎样做呢？我想和大家分享几个故事！
(一) 龟兔赛跑的故事大家都听说过，说： 兔子和乌龟进行长跑比赛，双方站在起跑线上，发令枪响，兔子像离弦的箭一样冲了出去，跑啊跑啊，离终点还有100米，兔子回头一看，乌龟还没影哪。兔子就睡起了大觉，结果一觉醒来，乌龟已经冲过了终点线！ 寓意很明显：在赛场上，谁跑的更快并不是最重要的，重要的是谁能够锲而不舍的走到最后！聪明也不是一个成分十足的褒义词！ 所以我要告诉那些自以为聪明或自以为不聪明的人一句话：聪明不聪明真的是一件无关紧要的`事，我们更应该牢记心间的是一个信念-----天道酬勤！
(二) 故事并没有到此结束：兔子不服气，说“这次是我大意了明天在赛一场。” 第二天，兔子和乌龟站在了起跑线上，兔子铆足了劲，这次一定要胜利！发令枪响，兔子像离弦的箭一样冲了出去，乌龟就在后面喊，“谁先跑到终点，谁是王八蛋。”兔子一时间无所适从，就慢慢的跟在乌龟的后面，乌龟又胜利了。兔子又纳闷了，问乌龟，“你不是说谁先跑到终点谁是王八蛋吗？”乌龟笑了，“我本来就是乌龟王八蛋啊！” 这看似一个有伤大雅的笑话，却给了我们深刻的启示。一句话：不要让别人的嘴巴偷走你的梦想。 当你告诉别人你要考一本时，别人会说你“妄想”； 当你告诉别人你要考清华、北大是，别人会说你“痴人说梦”； 于是我们彷徨了，我们犹豫了，我们对自己产生怀疑了，静下心来想一想，却忽然发现我们犯了一个多么可笑的错误，别人的话能够改变什么哪？ 所以我说，不要去管别人的嘴巴，我们要做的事是——志存高远！
(三) 兔子眼都气绿了，但仍不服气，说，“这次是我轻信你了，明天在赛一场”。 第二天，兔子和乌龟又站在了起跑线上。兔子铆足了劲这次一定要胜利。发令枪响，兔子像离弦的箭一样冲了出去，跑啊跑啊，还有一百米就到终点了，忽然发现路边站着一位美丽的公主，当然是兔子公主。 我们不得不提及一个话题，一个每个人听到总会笑着转过脸去，装作若无其事的样子，而心里却在“砰砰”直跳洗耳聆听的话题。故事讲到这儿，我不知道该怎样讲下去了，因为不同的选择往往会导致不同的结果。 我曾经说过，不要老想着“那个男孩真帅”，“那个女孩真漂亮”，而到了生活中，才发现“那个男孩真的很帅，那个女孩真的很漂亮”，一份无可厚非的感情悄然降临了。我们该怎么办？ 我只想提醒大家的是，我们还在冲刺的跑道上，面对这份感情，我们要多一点自爱，更多一点自重，更多一点长远的考虑！12高考百日誓师大会演讲稿
(四) 我们假设兔子和乌龟又进行了一场比赛，这次兔子如愿以偿，率先冲过了终点线，兔子等在终点准备奚落乌龟一番，可当乌龟慢吞吞地爬到终点时，却抢先握住了兔子的手说“恭喜你，你胜利了。”兔子一下子呆了，“我们不是竞争对手吗?干嘛要祝贺我呀！”乌龟笑了笑说，我们只是对手，而不是敌人啊！” 当别人的心情比你好，你会羡慕吗？ 当别人的人缘比你好，你会眼红吗？ 当别人的成绩比你好，你会嫉妒吗？ 如果你的回答是肯定的，那么我告诉你，你至少忽略了两个方面的事实：一、一切都是你自己创造的；二、一切都是可以改变的。
750分放在那儿，你只拿到500、600，你不能怪别人比你有魄力得了700分，怪也只能怪我们自己的本事不到家！ 我一直在找一个词语来概括最标准最优秀的高中生的形象，我想到了“军人”，一个不怕吃苦，意志坚定，体格健壮的形象，但是我越来越发现这种概括的偏颇，因为在真正的学习生活中，真正使我们心力憔悴的并不是学习本身，而是无边的思绪，是患得患失，是对前途的迷茫;于是我又想到了一个词“和尚”，能够甘于寂寞，心静如水，以闲看庭前花开花落的心态面对学习和生活。 就剩下100天了，真的就剩下100天了！ 100天可以做很多事，100天也可以什么也不做！
但我认为，每一个有理想有抱负志存高远的人都应该静下心来，重新审视一下自己，确定自己的位置，找准自己的方向！
最后，祝全体同学们在未来的100天里： 都能以军人的意志，和尚的心态，乌龟的执着，和兔子的速度取得高考的最后胜利！
尊敬的学校领导、老师们、亲爱的同学们：
大家下午好！今天很荣幸代表高三全体教师在这里发言。
时光飞逝，光阴似箭，不知不觉间，20xx年高考只剩下100天。100天对于人类历史长河而言，仅仅是沧海一粟，但对于备战高考的我们来说就不能够简单的用短暂或漫长来评判了，这一百天，蓄势待发，一百天，融会贯通，一百天高屋建瓴，这一百天，可以收获累累，可以突飞猛进，这一百天，可以创造奇迹，可以改变一生，可以铸就辉煌！
作为本届高三教师，我们为拥有你们这一群青春靓丽、勤奋自强、奋发有为、自觉成材的学生而感到骄傲，为有幸陪同大家一同走过了你们生命中最亮的青春花季，陪伴你们去迎接人生关键一战而无比自豪。在此，我代表高三年级全体教师郑重承诺，我们一定全程陪伴大家打好高考攻坚战，用我们的智慧，我们的汗水构筑起通向成功的桥梁！我们将忠于职守，乐于奉献，精诚团结，为同学们营造一个融洽和谐的学习环境；我们将刻苦钻研，潜心备课，科学规划，协调前进，关注高考动态，采集高考信息，完善教学方法，提高课堂效率，切实提升战斗力。
在这一百天里，希望每位同学要树立信心，志存高远，脚踏实地，持之以恒，戒骄戒躁，调节心态，迎难而上；珍惜光阴，分秒必争，夯实基础，勤奋钻研，讲究方法，提高效率，要感于质疑，乐于反思，勤于总结，勇于探索，善于攻坚，完善自我，超越自我。
同学们，一百天的汗水挥洒将饱满六月收获的果实，一百天的拼搏苦战将嘹亮六月归航的.凯歌。让我们用顽强拼搏的斗志，优异骄人的战绩来书写这平凡一百天的不平凡的历史，再创北中高考历史上新的辉煌！
今天，是个特殊的日子，它一定会在我们每个人的记忆中铭刻，因为，再过100天，我们就要迈进高考考场，去完成我们生命中第一个重要的转折。
三年前，带着憧憬与理想，我们来到这翰墨飘香的校园，在这里播种了希望；三年来，我们和困难斗争，我们和时间赛跑：
春寒料峭中有我们执著的追求，夏雨滂沱中有我们坚定的身影，秋风萧瑟中有我们勃发的激情，冬日雪地上有我们深深的脚印……过去的一千多个日日夜夜，迷惘过，彷徨过，疲惫过，也后悔过——但，昨天已经古老！翘首未来，等待我们的是一个灿烂的远方！同学们，朝着太阳的部落，我们阔步向前！
100天，仅仅是岁月长河中一朵小小的浪花，但对于我们，它是黎明的前奏，是天籁的交响，是出征的战鼓，更是拼搏的号角。100天——太短，我们只争朝夕！
十二年匆匆走过，一百天稍纵即逝。在这短短的时间里，我们应当如何迎战高考呢？、
一，我们要珍惜光阴，时间如白驹过隙，稍纵即逝。我们要用激情演奏人生的乐章，用青春的热血来点燃希望的灯塔，我们要有大海一样的胸襟和气度，善于宽容他人，绝不要因计较个人的恩怨得失而荒废了宝贵的时光。
其二，志当存高远，心中有自信。古人云：取法乎上，乃得其中；取法乎中，乃得其下。即使身处困境，也当“穷且益坚，不坠青云之志”。要相信自己，顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰；坚强的意志，能够熔铸地球上任何一块顽铁。
其三，要持之以恒，脚踏实地。唯有恒心才能使我们走到成功的`彼岸。“骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍”。千万不要因为一点困难而放弃追求，你们要像哥伦布那样，在广阔的大海上他每天在日记上写下一句话，“今天我们继续航行”。
百日会战的号角已经吹响，历史的车轮又一次驶到人生奋战的前线。应对高考，同学们伏案苦读；研究对策，老师们挑灯夜战。
放眼未来，我们志在必得；着手现实，我们信心百倍。
拼搏，就意味着在这100天里，我们必须聚精会神地听好每一堂课，在老师的指导下，夯实基础；拼搏，就意味着在这100天里，我们必须一丝不苟地做好每一份试卷，在老师的讲评中，提升能力；拼搏，就意味着在这100天里，我们必须认真地研究错题，杜绝失误，提高成绩。
虽然不能说，这100天的拼搏将决定我们的未来，但是完全可以确定，我的未来将因为这100天的拼搏而更加绚丽多彩。
最后祝愿同学们都能实现梦想，进入理想的象牙塔。谢谢！
20xx年2月26日是个特殊的日子，距离20xx年高考还有100天，今天我们以特殊的方式举行百日誓师大会，目的是让大家明确目标，振奋精神，精准发力，奋斗百日，我们共同创造奇迹!
同学们，一百天虽短，可以创造奇迹;一百天不长，让你终生铭记。在这一百天里做什么，怎么做。希望同学们做到：
第一、意志坚定，勇往直前。
高考是意志的对垒，智慧的抗衡。考试不仅是智力水平的检验，更是非智力因素的较量;心理素质是内驱力的发动机，它能使人的各种能力发挥到极致。征战高考，直面压力，勇于竞争，狭路相逢勇者胜，只有加倍努力，持之以恒，奋斗不止，有志者事竟成，坚信你们一定金榜题名!
第二、端正态度，争分夺秒。
把握好这最后的100天，不要让时间悄悄地从身边溜掉，要惜时如金，专心致志。细节决定成败，在精细上下功夫，勤字当头，重视每一节课、每一次练习、每一次检测，每一道难题，要认真对待每一个环节，规范操作，减少失误，向规范要能力，向细致要成绩。复习基础知识查漏补缺，专题训练纠错总结，综合训练领悟高考，总结规律，归纳方法，吸取教训，积累知识，提高应试能力和技巧。在老师的指导下，有条不紊、有计划、有针对性的高效复习，奋战百日实现人生梦想!
第三、平和心态，讲求效率。
最后100天的学习肯定辛苦疲惫，面对自己的梦想，无论发生了什么，请保持自己平和的心态，巧妙安排复习计划。心态平和了，计划祥实了，学习的`效率自然会高了，你一定会享受到效率带给你的快乐，这种快乐将引导你逐步走向成功，去实现你人生的辉煌。
同学们，20xx年的高考真真切切的就在那里，金榜题名时从来没有如此贴近我们年轻的生命，今天，在这里我为全体勇士吹响了战斗的号角。最后的100天是拼搏的100天，是奋斗的100天，是收获的100天，祝愿同学们金榜题名!
尊敬的各位领导、各位家长代表、亲爱的老师、同学们：
大家好！
今天，学校在这里隆重召开X届高三高考百日誓师大会。
首先，我代表学校向辛勤耕耘、无私奉献的高三老师们表示诚挚的敬意！向一直支持我校各项工作的家长同志们表示衷心的感谢！向勤奋学习、顽强拼搏、屡创佳绩的高三同学们致以亲切的问候和美好的.祝愿！
今天，是距离高考百天的特殊日子。如何高效、合理、充分地利用好最后这一百天是我们决胜__年
高考的关键。回想过去一千多个日子里，高三老师和同学们为了共同的目标付出了艰辛的汗水，经历了重重考验，大家用实际行动谱写出学校发展的动人诗篇。而今这一切都将写入X市X实验中学永久而值得纪念的历史！憧憬六月，我们似乎看到了那场没有硝烟的战斗，看到了我们X市X实验中学新的希望，更坚定了我们成功打好X年高考胜仗的决心！
这决心来自于我们的高三老师。
这一届高三年级拥有学校精心安排的、的师资队伍，他们中间有特级教师、有省市学科带头人、骨干教师，是X市X实验中学丰富的应对高考经验的教师群体。老教师甘做黄牛，不用扬鞭，自奋青蹄；中青年教师珍爱光阴，争分夺秒，愿把生命化做红烛；他们和同学们一样面对高考严峻的考验，始终不渝的努力着，我相信：在今后的一百天，我们的老师定会认真研究高考，编好每一次的训练题和测试题；定会加强批改，根据反馈的信息调整课堂教学和进行有针对性的辅导；定会牢记“以我十分辛苦换你一分收获”的口号，以科学的备考，高效的授课，竭尽全力，为同学奠定高考最后胜利的基石。
这决心还来自于我们的家长。
相信在最后的一百天，家长定会一如既往，以最温暖的父爱和母爱，做同学们坚强的后盾，陪伴同学们走过最后艰苦的日子。
这决心更来自于我们全体高三同学。
相信同学们一定会以高昂的斗志，把握分分秒秒，认真掌握好每一个知识点，扎实完成每一个习题，努力提高复习效率，提高应考能力。
在过去几年的高考中我校成绩斐然，一年一个新变化，一年一个新突破。老师们，同学们，相信有学校的坚强领导，在全体高三师生的共同努力下，20xx年的高考我们一定会再续辉煌！谢谢大家！
尊敬的各位领导、亲爱的同学们：
早上好！
巍巍越城岭，悠悠桑江水；古樟春常在，桃李尽芳菲。此时此刻，请允许我代表全校教职工向以苦为乐，努力拼搏的全体高三同学表达美好的祝愿！
三年来，为了高考，我们披星戴月，我们风雨无阻，我们艰难跋涉：翻越一座座大山，攻克一道道难关！
同学们！现在，距离高考，还有一百天！这一百天，是凝聚亲人殷切期待的一百天；这一百天，是凝结老师辛勤的一百天；这一百天，是承载着同学们希望的一百天！在这关键的一百天，你不要再为时间的短暂即逝而怨天尤人，不要再为成绩的不尽如人意而失落不安，更不要再为竞争的激烈而辗转难眠；因为，在你的身后，站着关心你的家长；在你的身后，站着支持你的老师；在你的身后，站着全县人民！
同学们！作为你们的老师，我们甘愿全力以赴、任劳任怨。同学们是幸福的，我们就是快乐的；同学们是进步的，我们就是欣慰的；同学们是成功的，我们才是最优秀的。你一定要牢牢记住：成功的高考，不仅改变自己的命运，更重要的是可以改变“三代人”的命运！但你更要清晰地认识到，成功的桂冠从来都是用荆棘编成的！
同学们！在接下来的`一百天里，老师对你有更高的要求，有更艰苦的训练，有更严厉的批评，但我们相信，你已经长大成人，你能理解老师的苦心。老师所做的一切，都是为了你能够在高考中脱颖而出！
同学们，出征的时刻已经来到，我们一定要拿出知难而上的勇气，鼓足干劲，大步跨越，圆青春梦想，扬人生风帆！
谢谢！
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
天气温暖多风，春天充满欢乐。我们初中生正在迎接期末考试最关键的时刻：今天，离考试只有100天了！
100天后抬头看这场没有硝烟的战争，不禁回首过去的三年。三年来，我们的老师努力教我们如何求知，如何做人，如何健身，如何为我们扬起理想的风帆！三年来，我们在山海中穿行，乘风破浪，为更美好的未来奠定基础。三年磨剑是一篇博客，六月你试着看清真实的.自己。春播秋收已经持续了近十年，一旦收获成功。今天，冲锋的号角已经吹响，战鼓已经敲响！
这辈子能打几场！努力流汗，争取一个梦想，珍惜100天，让飞翔的梦想在六月展翅；奋斗100天，让野心和智慧在六月发光；争取100天，6月份让老师和家长好好想想自己的期望。三年级的所有学生，让我们
青春，用汗水浇灌沉甸甸的梦想。请大家举起右手，握紧拳头，以青春的名义大声跟我说：
挑战人生是我坚定的信念，
决胜中考是我不懈的追求，
我们拥有团结拼搏的精神，
我们拥有坚韧强健的体魄，
我们拥有追求卓越的豪迈，
我们是史上最棒的学子，
我们将以优异的成绩续写母校荣光!
我庄严宣誓：
在中考冲刺的一百天里，
我将唤醒所有的潜能;
我将凝聚全部的力量;
用拼搏换取理想;
凭奋斗铸就希望;
我将把骄傲献给父母和老师;
我将把捷报传给学校和四方;
因为我有满腔的热情;
因为我有永远的昂扬。
敢立壮志，是我们的骨气;
奋力拼搏，是我们的信念!
奋斗一百天，让汗水哺育非凡;
奋斗一百天，用智慧丰富内涵;
奋斗一百天，靠实力独占鳌头;
奋斗一百天，让激情创造辉煌。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
20天后，体育模拟考；50天后，体育会考；70天后，xx区一摸；80天后，英语口试会考；100天后，沉甸甸的两个字：中考！就让我们背水一战！为了自己的未来而奋笔疾战。
面对我们人生第一个重大挑战，面对我们人生第一个转折点，我们要不停地攀登，以充沛的精力投入备考，用汗水打造每一天，以自己的努力换取优异的成绩。
人生能有几回搏，此时不搏，更待何时！我们决不会放弃！为了我们的父母，为了我们的学校，为了我们自己的前途，为了我们的梦想和快乐，全力以赴！冲刺！一分耕耘，一分收获。请记住四个字：苦尽甘来！“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”
梦想，只有靠我们的双手去实现；奇迹，只有靠我们的'双手创造！让我们勇敢的扬起自信的风帆，迎接中考给我们考验的浪花吧！让我们一起喊出我们的口号：“端正态度心不散，踏实步伐迎挑战，人生能有几回搏，莫至年老方悲叹！”
同学们：
今天，我们齐聚报告厅，进行高考百日冲刺动员。之前，教师代表和学生代表做了热情洋溢，充满智慧，充满力量，充满信心的发言。在此基础之上，我提几点要求，为同学们的冲刺鼓劲加油。
一、正确认识新高考方案，根据个人情况，处理好语数外三门核心学科与选修学科的关系。从宏观讲，语数外三门核心学科与选修学科同等重要，学校提出“选修优先，狠抓语数外”的应对策略，选修双B是本科录取的门槛，选修过C是填报志愿的门槛，选修过A是填报部分重点大学志愿的门槛，新高考对选修学科的要求比老模式还要高，它特别强调学科均衡发展，没有选修的高等级，语数外成绩再好都没有好大学录取，甚至不能被录取，甚至没有资格填报志愿，这次市统考，我校有472人语数外成绩达到本科线模拟线，但有202人选修不达双B，这部分同学在不放松语数外学习的同时，要特别关注选修的平衡补差。语数外的总分加6A的奖励分10分加照顾分叫特征分，新高考依据特征分划定本一、本二、本三、专科的分数线和填报志愿的资格线，语数外的特征分是能不能录取的关键，这次市统考我校有120人语数外的特征分没能过本科线模拟线，还有50人语数外的特征分在 250分以下，各人要根据自己的情况，制定提高语数外成绩的策略，尤其要强化数学的学习。从微观讲，物理方向和历史方向的考生还要处理好数学和语文主卷与加试内容的关系。新高考的加试内容不难，主要测试的是知识广度，而非深度，附加分与特征分相加叫投档分，录取时依照投档分的高低依次投档，同学们必须重视加试内容的学习，不要以为可有可无，附加分将直接影响同学们录取的先后和学校的层次。
新高考对同学们来说是难得的机遇，从高考发展的趋势看，试题难度在稳定中求变，变活变新，不是变难，只要我们夯实基础，就能以不变应万变。抓基础促高分，抓基础促平衡，进一步优化语数外总分和选修等级的匹配，防止“木桶效应”影响同学们学习发展的目标。
二、服从老师指导，提高课堂效率，做到听练记三到位。目前，多数学科进入二轮复习，以专题复习为主，是一轮复习的提高。根据我校情况，学校要求老师“以基础知识为载体，以基本能力为纽带，逐步提高综合运用能力”，我们的复习进入夯实基础与发展能力并重的关键阶段，对同学们来说又是一次机会，中上游的同学可以发展能力，中下游的同学可以进一步复习基础。一轮复习大家做得很好，保持了县内第二方阵的.优势，取得了阶段性成果，能不能取得最后的成功关键还要看第二阶段的能力发展和基础知识的查漏补缺能不能到位。
二轮复习的要求进一步提高，希望同学们主动接受老师的指导，不另搞一套。只有从心底信任老师，才能提高学习效率，老师学有专长，某一学科领域的知识和方法足以指导同学们应对高考，老师的课要认真听，尤其要注意学习学科思想和学科方法。老师的讲义要认真做，能力是在练习中形成的，知识是在练习中巩固的，问题是在练习只发现的，水平是在练习中提高的，二轮复习练习量会有所加大，大家要有思想准备，真正做到“拳不离手，曲不离口”，不仅数理化要做题，其他文科性强的学科也有较大的训练量，此时的练习强调正确率，强调规范性，强调速度，强调策略。
现阶段的学习要强化记忆。记忆是学习的能力，更是学习的基本方法。重视记忆是取得好成绩的法宝。高考时，所有知识的再现都必须依靠记忆。语文英语政治历史地理要记，生物化学物理数学也要记；基本概念公式要记，典型题目特殊方法也要记。我提倡强化记忆，同时提醒学习不能停留在记忆阶段，记不住肯定考不好，记住了不一定能考好，还要学会进一步的应用。
三、科学安排生活，确保身体健康，精力充沛。首先要坚持每顿饭吃饱吃好，早中晚一顿不少，适当增加蛋白质鱼肉蛋的摄入量，不吃方便食品。其次要保证充足的睡眠时间，早晨不要早起，要保证上午的上课效率，中午要保证30—45分钟的午休，天气还比较冷，午睡要注意保暖，晚就寝动作要快，熄灯后不讲话，不洗衣服，不做其他事情。离开宿舍要注意宿舍的通风，离开教室要注意教室通风，要注意个人和公共卫生，防止疾病传播，课间要到教室外透透气，看看天空和远方，以保护视力，调节心理。
四、克服困难，排除干扰，追寻理想。同学们，12年的求学之路，4380个日日夜夜，只剩下100天的复习时间。最后冲刺的100天，我们依然会面临困难，基础差，学习跟不上是困难；家庭条件好，个人缺乏进去心也是困难；我们依然会面临干扰，男女生过密交往是干扰，师生间的同学间的摩擦也是干扰，等等。所有这些困难和干扰，相对于同学们追寻的理想来说，都不重要。100天，同学们要丢下包袱，抛弃杂念，依靠青春的智慧和力量，到达理想的彼岸。上大学不是人生的选择，但是一个很好的选择，它可以提高人生步入社会的起点，学有专长，可以对社会做出更大的贡献，从而使人生更有意义。
在100天中，还有三次大考，市一模、二模、高考。南通市一模考试定在3月27—29日，时间还有30天，这是仅次于高考的一次重要考试，各位同学必须高度重视，积极应对，同学之间要展开学习竞赛，人人争先进，人人求发展，形成新一轮学习热潮，争取再上新台阶。
同学们，新学期的开始也是春天的开始，万物复苏，新陈代谢加快，人的思维进入活跃期，同学们要珍惜春天的美好时光，冲刺30天，备战市一模，冲刺100天，备战08高考，决胜08高考。
最后，祝同学们成功！
尊敬的领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
今天，在这里，我们隆重举行20xx届高考百日誓师大会。我谨代表高三全体教师向同学们致以春天的祝福！
十年磨剑，今朝试锋。亲爱的同学们，为了这次高考，你们准备了整整12年！你们挥洒汗水，苦练过硬的本领；你们浇铸心血，锻造智慧的利剑。12个寒暑，你们在知识的陡峭山峰艰苦攀登，翻过一道道难关；12个春秋，你们在知识的浩瀚海洋奋力遨游，越过一道道险滩。再过88天，你们就要踏上高考神圣的战场。88天，是激情燃烧的88天，是顽强拼搏的88天，是梦想成真、奇迹迭出的88天！而今天的誓师，就是壮行的酒，是催征的号，更是励志的歌。过关斩将战高考，春风得意马蹄疾。势如破竹夺桂冠，金榜题名正可期！
尼采曾说过："一棵树，要长得更高，接受更多的光明，那么它的根就必须更深入黑暗。""更深入黑暗"意味着要忍受更多的孤独寂寞，经受更多的磨砺考验。而今天的你们就应像一棵树，坚韧而顽强地成长，倔强而巍然地挺立。高考，将翻开你生命中崭新的一页，它会让你的'梦想绚丽如画，让你的前程多彩似锦，让你的生命优美若诗！而这一切的可能，只有两个字能够实现——拼搏！今天的你，或许会为自己的不够优秀而担心，为自己的粗心大意而懊恼，为自己的内心不够强大而忧虑，为自己的知识不够系统而焦急。可是，你们是否记得自己报考育明时立下的壮志？是否记得参加竞赛时描画的蓝图？是否记得教室里无数次的挥汗如雨？世上有很多路，只有一条路不能走，那就是放弃。所以，亲爱的同学们，请对症下药，请有的放矢。请记住：临阵磨剑，不利也亮；临关策马，不武也威。在接下来的88天里，老师对你会有更高的要求，有更严格的管理，有更艰苦的训练。但我们相信，我们的期盼你会用真心体会！我们的付出，你会用优异回报！珍惜这88天，成功跨越这最后的征程。我知道，时光会见证你们的卓尔不群！我们不为高考而生，更不会为高考而死，但我们会为高考而战斗！
古人云："行百里者半九十。"纵使寒窗十余载，至今也只算走过了一半。剩下的一半就是这最后的88天，最艰难的88天，也是决定胜负的88天。为了老师殷切的希望，为了父母期待的目光，为了自己远大的理想，你们要挑战，你们要冲锋。有一首歌唱得好："再苦再难，也要坚强，只为那些期待眼神。"作为你们的老师，我们将与你们风雨同行，我们愿为你们全力以赴。有疑难，我们帮你解决；有心事，我们听你倾吐；有痛苦，我们与你分担。当然，我们更想分享你们成功的幸福！我们愿：不惜身上膏，化作千尺明；我们愿：铁肩担重任，汗水化时雨；我们愿：心为普济桥，身为攀云梯；我们愿：杏坛鞠躬终不悔，润出桃李满园红！
说到这里，我想问大家一个问题：今年是什么年？而今年的农历五月是什么月？今年的农历五月即阳历6月5日到7月3日恰是猴年马月。一直以来，人们认为所有的梦想都得猴年马月才能实现。而我们将在这段时间战高考，候佳音。那么，亲爱的同学们，你们赶上了最好的天时，这就预示着：你们的梦想一定能够实现！
高考是你们的战场，你们以笔为刀枪。智慧为你们插上翅膀，父母为你们保驾，老师为你们护航，同学与你们互助互帮。奋斗88天，让雄心与智慧在六月闪光！奋斗88天，让理想与豪情在六月翱翔！奋斗88天，让我们一起铸就育明高中新的辉煌！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是xxx同学的家长，非常荣幸作为家长代表来参加我们共同的高考百日誓师大会，在此请允许我代表全体家长向各位校领导、各位老师致以衷心的感谢!
是你们把一个个稚嫩、懵懂的孩子，培育成为踌躇满志的青年才俊!是你们在这三年的时间里呕心沥血、辛勤耕耘，才使得一棵棵幼苗茁壮成长!
老师们，你们辛苦了!
今天我发言的题目：努力做到自己的最好!
同学们，曾有人问我，如果时光倒流，你有机会回到高中生活，再次面对高考，你会如何?我毫不犹豫的会说：“好好的学习，努力抓住每一次提升自我、展示自我的机会!”因为只有走上社会，你们才会体会到，教育对一个人有多大的影响!遗憾的是，时光他一去不复返，是的!这青春的机会只有一次，错过了，就是永远。
临近高考，你们很辛苦，这所有人都知道，但你们不孤单!为了你们能成才，为了你们有一个好的未来，老师和家长也付出了太多太多的努力，你们的父母拖着疲惫的身体伴你作业，你们的老师，也同样在熬夜备课，你们的坚持大家都看在眼里，看到你们三年来为了心中的梦想，执着追求，作为家长我们打心底感到高兴，也为你们每一次的进步而感到自豪!
养兵千日用兵一时，如今你们迎来了人生中第一次的选择，一次完全自己可以掌握自己命运的选择，更是一次公平自由的选择。这是你们人生的第一个起点，越过去，前面就是另一番天地。
你们每一个都是优秀的，生命因你们而精彩，一个个闪光的青春，必然留下自豪的足迹，校园、书房都有你们辛勤的'汗水。是时候了!就在现在，你们，我们的战士，就要出发了!去迎接人生的第一次真正意义上的考验，而我们，家长、老师、学校会成为你们坚强的后盾!
同学们!我知道你们有潜力，而且巨大，只是希望能在接下来的一百天里，把它发挥出来，到极致!这也是一种突破和超越!只有经历了你们才能真正的成熟和成长，人生的路上需要一些历练，而高考就是你的磨刀石!
为了父母的辛苦，老师们的心血，为了学校的培养，你们要证明自己奋斗过，应当得到承认!向老师保证，我们会努力，我们会尽力，我们一定要超越自己，打好高考这一仗，把成绩当作人生中的第一垫脚石。
同学们，你们就要踏上这看不见硝烟的战场了，你们必须知道：行百里者半九十，现在到了最关键的时候，要坚持，更要努力去做一个勤奋你、一个上进的你!“要在战略上藐视敌人，但在战术上要重视敌人!”面对高考我们要敢于亮剑，敢于拼，狭路相逢勇者胜，自古皆如此!要有气魄有豪气，拿下高考，亮出你们的实力!
要仔细仔细，再仔细，减少一切不必要的失误!细节决定成败!而这一切需要你们有一个良好的心态和针对性的复习计划，调整自己的情绪、作息时间。
在这短短的一百天里，你们要合理的评估自己，把最短的那一块板补齐。
同时要像重视考试一样的重视你们的身体，不能生病!全副武装高速前进的队伍中，没人会等你。
现在是你们最辛苦的时期了，但这种苦值得，以后的某一天你会为自己的坚持而骄傲。
同学们，高考就在那里，不见不散。你们就在这里，在你们的眼里我们看到了胜利的渴望，是那么的坚毅，是那么的顽强，这时候的你们是最帅的!
梅花香自苦寒来，爱拼才会赢。我们坚信，你们一定能做到最好的自己!
谢谢大家!
各位老师、同学们：
大家早上好！
今天，距离高考整整一百天。如果说高考是战场，那么冲锋的号角已经吹响，不管你们愿不愿意，你们都已经进入了百日冲刺阶段！一百天后，你们的人生必将掀开崭新的一页！而那一页上写什么，将取决于你们，取决于最后这一百天的厉兵秣马！
同学们，我更愿意把高考比作赛场，赛场上没有最好，只有更好；没有最强，只有更强！赛场不相信眼泪，只相信实力！金榜上的每一个名字正如赛场上的每一块金牌，都是汗水和心血的结晶！最近正在温哥华举办的冬奥会赛场不断传来喜讯，我们中国队已经斩获四块金牌！现在，我想把这四块金牌赠送给大家。
第一块金牌是申雪/赵宏博所获得的双人滑项目冠军，这块金牌的意义在于坚持！这对年龄加起来将近70岁的老将组合，已经在冰雪项目上携手拼搏了18载，赛场上与他们竞争的对手也被他们坚持的精神所感动。同学们，你们寒窗苦读12年，读过堆成小山的书本，做过漫天飞舞的试卷，可能也有些疲惫了，但最后这一百天，一定要坚持再坚持，永不言放弃！记住，放弃只有失败，坚持才能胜利！
第二块金牌是王濛的短道速滑500米项目冠军，这块金牌的意义在于实力！在500米这个项目上，王濛是无人能撼动的完美的王者，对手只能望而兴叹，没有丝毫对抗的`可能性。实力意味着成功。同学们，最后这一百天里，我们要做的就是勤学苦练，提高应考实力，方能在六月考场笑傲群雄！
第三块金牌是周洋的短道速滑女子1500米项目冠军，这块金牌的意义在于背水一战的勇气！周洋在队友失利、孤身一人的不利局面下，勇敢顽强的拼搏，粉碎了韩国3人的集团优势和美国悍将的撞击，夺得了冠军，演绎了一段短道速滑赛场的神话。高考对于我们来说，也将是背水一战，考场之上，正所谓狭路相逢勇者胜，要有自信，要敢于应战，奇迹就在勇敢者身上产生！
第四块金牌是短道速滑3000米接力赛女子项目冠军，这块金牌告诉我们：赛场之上，一切皆有可能！由于冲在最前面的韩国队的犯规，被裁判取消了成绩，先前只获银牌的中国队戏剧性的变成了金牌！同学们，三年来，也许你有过许多挫折和遗憾，但你决不能因此而停止准备和拼搏，要相信，一切皆有可能！今年六月，就是同学们把握命运、创造奇迹的时候！
同学们，在这一百天里，我期待着你们以顽强的毅力，拼搏的精神，去克服一切困难，迎接高考。将来你们都要走上各个岗位，都将面对社会人生的考验，其实，那也只是一次次的人生高考。经历了高三百日备战洗礼的你们，也同样经得起人生的各种考验！
同学们，学校在为你们加油，全校师生在为你们呐喊；拿出你们的智慧和勇气，你们一定能指点江山，勇夺胜利，对自己负责，为母校争光！
在此，我谨代表学校预祝同学们：高考胜利，一战功成！
谢谢。
亲爱的同学们，老师们，家长们：
大家下午好。今天，20xx年2月27日，距离20xx年高考仅有一百天，也是我们十八岁的成人仪式，非常高兴，今天大家能够聚集在一起，共同见证这一时刻。
十八岁，是最好的年华，十八岁，意味着成年，意味着独立，意味着责任，意味着我们必须着手努力创造自己的生活。意味着我们用自己的行动来把握自己的人生。
蓦然回首，十二年寒窗苦读，四千三百多个日日夜夜，铸就了我们必胜的信念与坚不可摧的意志。书海的沉浮已不再让我们动容，风雨的磨砺只会让我们愈挫愈勇，我们的目光从来没有像今天这般坚定执着，我们的思想从来没有像现在这般成熟饱满，我们的心灵从来没有如此激荡燃烧。
爸爸，妈妈，我不会忘记，我的倔强，我的轻敌，我的大意，我伤痕累累的过去，我不会忘记，三年来的辛苦，三年的苦与乐，忧与爱，我不会忘记，你们为我四处奔走接我送我辅导的身影，我不会忘记作为艺考生的我，到处奔波高校艺考，在高手如云强手如林中杀出重围，时间磨去我的焦躁，光阴积淀了我的沉稳，而这最后一百天，我会加倍珍惜。
同学们，我们更不会忘记彼此，风雨拼搏十几年，距离我们期盼的大学只有一百天了。为了这个理想，我们披星戴月、寒暑不停，我们阅读过可以摞成山的书籍，做完了满天飞的试卷；我们有过成绩上升的喜悦。也曾有过成绩滑坡的泪花；阳光彩虹，风风雨雨，我们一起走过。十二年寒窗苦读，我们拖着疲惫的双腿走到了今天，但我们仍然不能停下。因为今天，我们面临着高考，我们即将进入最后的冲刺。高考这座神圣的龙门，只等我们逆流而上，纵身一跃！
老师们，我们不会忘记，课堂上的海阔天空，课后的悉心辅导，我不会忘记，你疲惫的双眼，你消瘦的脸颊，你的腰椎间盘突出和无法痊愈的'肩周炎。
百日会战的号角已经吹响，历史的车轮又一次驶到人生奋战的前线。应对高考，我们伏案苦读；研究对策，老师们挑灯夜战。放眼未来，我们志在必得；着手现实，我们信心百倍。
哪怕以生命做笔，用热血为墨，我们也要写出辉煌人生的第一个篇章。
鲜红的终点在前方真真切切，成功从来没有如此贴近我们年轻的生命，在未来的一百天里，受太阳之光华，乘春风之快意，御天地之灵气，是强者必可脱颖而出，是胜者必可力压群雄。
一百天，给自己一个目标，让生命为它燃烧。
一百天，我们将用青春证明，没有比人更高的山，没有比脚更长的路。
同学们，让我们奋斗一百天，智慧与梦想就能在六月尽情绽放，奋斗一百天，未来与希望就能在六月美丽夺目，奋斗一百天，汗水与泪水就能在六月结晶闪光。奋斗一百天，20xx年高考大捷便是我们不朽的胜利，永恒的辉煌。
尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：
大家中午好！福牛辞旧岁，瑞虎迎新年。一元复始，万象更新。我们披着节日的盛装又迎来了新的学期。我们沉浸在上学期所取得的成绩中又迎来了百日冲刺这激动人心的时刻。今天，我们隆重举行高考百日誓师大会。首先向辛勤而又高度负责的老师们表示深深地敬意，向勤奋而又积极进取的同学们表示衷心的祝福！
今天是20xx年2月26日，是个非常特殊的日子，再过一百天，我们就要踏上神圣而又严肃的高考考场，迎接祖国对我们的挑选。此时此刻，我们已经清晰的看到，在百米冲刺的终点，那些期待和关怀的目光；此时此刻，我们已经没有丝毫动摇和倦怠的余地，只能义无反顾、勇往直前！
回首过去的半个学年，同学们选择了新干线，无论哪个班型，来的时间不同，来的目的相同。就是要借助老师的指导，通过自己的努力迈进理想大学的门槛。在紧张又愉快的求学路上，留下了我们攀登的.足迹，青春的困惑，进步的喜悦，进入新干线的每一个学习日，同学们在父母殷切的目光下，在美丽的憧憬中，描绘着属于自己的理想蓝图，同学们在老师谆谆的教诲下，在青春的校园里，谱写着生命中属于青年的青涩诗篇。在学校领导和班主任老师的母爱般的关怀下，同学们都取得了很大的进步，期末考试取得了较好的成绩，在此表示祝贺。今天嘹亮的军号已经吹响，加速前进的号令已经发出，我们唯一的选择就是勇敢地跨越这人生中关键的一百天，也正是高考的冲刺阶段，去打一场漂亮的胜仗，去收获挑战成功的快乐，去赢得生命的尊严，去实现自己的大学梦。
同学们，高考是人生中一个重要的转折点，是我们必须要征服的高山，“无限风光在险峰”，“而世之奇伟、瑰怪、非常之观常在于险远”，只有战胜它，我们才能欣赏到更加美丽的风景，才能拥有更加绚丽的舞台，才能书写更加绚烂的人生。毛主席说过“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越，从头越，苍山如海，残阳如血”，而成功的征服历来都需要付出艰苦的代价，所以我们必须从现在开始，咬紧牙关，背水一战。
我希望同学们以前所未有的决心和投入，去牢牢把握这高考前最后的一百天，让这一百天塑造出一个全心的自我，一个敢于超越的自我，一个成功的自我。
虽然只是短短的一百天，但只要我们奋力拼搏，同样可以演绎无限精彩。为了让同学们科学、高效、愉快的度过这一百天，我想对同学们提出几点建议：
1。树立必胜信心，抓住新课标高考第一年的机遇，扎实学习，注重实效。
2。要严格遵守学校纪律，加强纪律性，学习无不胜。相信学校的每一条规定都是为学生着想的。
3。要紧跟老师的计划，不要掉队。
4。要重视归纳总结，及时纠正错误，这类题这样做，这个错不再错，这一科这样学。
5。动脑更要动手，力避眼高手低。牢记五练，练规范、练速度、练重点、练技巧、练能力以便提高综合考试素质。
6。要培养良好的心理素质，正常发挥水平。
7。要注意劳逸结合，一张一弛，保证学习效率。
在此，我也想给全体老师们说句话，千万不要忘记我在学期工作会议上给老师的几点建议，认真理解在新形势下“用心做教育”的含义，认真研究20xx年高考说明，与海淀同步，
针对不同班型的实际，制订计划，注重落实，务求高效，加入百日冲刺的队伍中，为托起学生的梦想而呐喊助威，保驾护航！
同学们，生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春，充满激情与力量，充满期待和憧憬，充满希望和信心的青春。但青春却是人的一生中最短暂的时光。每当你撕去日历上的一页，都会感到宝贵青春年华原是如此的易逝。青春有限，追求无限，青春就像一只铜铃系在我们的手臂上，只有不断地奔跑他才会发出悦耳的声音，学习的青春最精彩，拼搏的青春最无悔，让我们以钢铁般的意志，以必胜的勇气和信念，以埋头苦学的干劲和拼搏精神去书写一个壮丽、辉煌、无悔的青春！今天我们起誓，明天我们成功，同学们，奋斗吧，成功一定属于我们，谢谢大家！
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