演讲稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。在现在的社会生活中，演讲稿应用范围愈来愈广泛，写起演讲稿来就毫无头绪？下面是小编帮大家整理的关于自律的演讲稿，希望对大家有所帮助。
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好!
今天我要演讲的题目是《xxx》。
学生时期，你在交作业和考前争分夺秒;总说要减肥，却发现没时间去健身房;总说要读书，结果书买回来塑料都没拆……你开始问自己：我的时间呢?都去哪了?!你的时间，全都在你的“不自律”中，悄悄溜走了……
xx大学的心理学教授xx找来一些四岁大的幼童，把孩子自己留在一个房间里。然后他告诉四岁的孩子们，“我要给你一颗棉花糖，在十五分钟之后我会回来。如果我回来的时候这颗棉花糖还在这儿，你会另外再得到一颗。”
门关上之后...三分之二的小孩把棉花糖吃了。五秒，十秒，四十秒，五十秒，两分钟，四分钟，八分钟。有些孩子坚持了十四分半。然而，三分之一的四岁孩子，就已经懂得成功最重要的原则——“推迟享受”的自律能力。十五年后，研究人员发现百分之百沒有吃棉花糖的小孩全部都很成功。这实验结论表明：即便是孩子，那些有自律精神的孩子。
现实生活中，每个人想要获得成功，想要这种成功能够持续，那么无论这种成功是源于学业、事业或是生活，都需要付出，需要我们始终如一日地坚持做正确的事，这也就是深到骨子里的自律，它是帮助我们获得成功的'最重要因素。
诚如作家xx在《xxxx》一书所说的那样：“你的每一次行动都会在你的脑中形成思维定式，你做的次数越多，思维定式就越根深蒂固。”只有反复地做正确的事，才能建立起铁一般的自律精神，才能走向成功。
自律指的是让你的想法决定你的行为，而非你的情绪。即使在最初的热情褪去后，仍然继续完成一个想法。只有自律，才能走向成功。希望成长以后的你依旧懂得自律，自律是成功的不二法门!
谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
清晨，一阵提示铃，微信，QQ各种社交软件和百度等浏览器推送的文件开始像夏日的蝉儿在树上嘶哑着嗓子一声接着一声地叫唤着，本是一个美好的周末却被这些信息给吵醒了。没错，即使是这样子，醒来的第一件事还是去点开那一个个右上角的小红点，总是感觉有一种莫名的力量去推动着我，忍不住地一一浏览过去，生怕错过群里的每一条消息。一天的开始竟是从浏览这些并不是那么重要的信息开始的。除了作业完成之后，本想用周末的`时间用心去读一本好书，却让时间在滑动着手机屏幕的指间悄悄流逝……
周末之后，周一的学习在旭日东升的那一刻又开始了。欢乐的课间，处于花季的女孩子们总是喜欢三五成群地围坐在一起，嘻嘻哈哈地谈笑风生。小Z很是随意地问我们周末干了些什么。她的话像是一颗小石子儿掷入河中，泛起阵阵涟漪，引得我们七嘴八舌的议论起来。几个痴迷追明星的说总是在关注爱豆的动态；还有的说是做完作业后无所事事，使得百无聊赖的在群中发消息，和群友聊天。大家一致认为周末过得太快了，碎片化的信息占据了太多的时间。
然而，真的是这样吗？若是当自律遇上了碎片化生活将会是怎样的的呢？
记得有这样一个寓言故事：一天，风筝和线手牵手在天空中飞翔，一会儿，风筝不耐烦地对线说：“老兄，请放开我，不要限制我自由活动的空间。”线劝道说：“老弟，不行啊！我的责任就要限制你。否则，你就会失去飞翔的自由。”，风筝不听劝告，拼命的摆脱线的束缚，然而就在它将线挣断后不久，便一头栽进了无底的深渊。
这则寓言故事的道理显浅易懂，也让我们明白了自律的重要性。
当我们真正学会了自我管理，碎片化的时间不仅不会成为我们口中那一个霸占时间的恶主，更是能让我们把握住时间的每一分每一秒，使得琐碎的时间变成我们的财富。当我们在学习的时候，就把手机等电子产品搁置于一旁。说实话，其实很多聊天是可有可无的，很多新闻也是可以放在学习之后再去看的。在高密度值的人海中，我们的任何思索都是无意义的，与此同时，我们或许可以插上耳机，听有声读物来充实我们的路途。抑或是在乘坐地铁时，阅读电子书，利用了来回返程的时间，读完了章节或者是背诵一首唐诗宋词，也是极好的。
在这种快节奏的时代，我们无法改变，也不能改变这种碎片化的时间，当我们自律了，这种碎片化的时间就能成为我们登上成功之巅的一块垫脚石！
常言说，“不受曰廉，不污曰洁”。廉洁，即是一种社会价值取向，又是一种个人价值取向。
自古以来，“廉”与“礼”、“义”、“耻”并列为治国的四大方略，是国家管理的四大支柱。自古至今，“廉则国昌，腐则国灭”，多少鲜活的例子，真实的故事，都说明了这样的一个道理。所以，各国都明确的指出，我们要发展、要和平就需要廉洁作为保障。
廉洁，不仅是一个国家的价值取向，也是个人的价值取向。爱因斯坦说过：“一个人生命的意义在于他在什么程度和什么意义上从自我中解放出来”。个人主义是廉洁的主要敌人，误导着一些人走向世界不归之路，损人又不利己。马克思从实践中总结得出：作为领导者，只有坚持人民群众的路线，坚持群众观点才能有出路；腐败、个人主义是只会害人害己，只有廉洁才是一条正确的路。稍有些明智的人，不想被人民和历史抛弃的人，都会选择后面的路，少数铤而走险、冒天下之大不韪的人都不会有什么好的下场的，结果只有是被人们所抛弃。廉洁始终作为主流的价值取向而被大众所认可。所以我们要有自己明亮的眼睛，识别是非，选择真正适合自己和社会的路，真正做到廉洁自律。
“廉”，是一种思想上的意识，自我约束的意识，坚持正直的意识，这种意识不同于内心所想的东西，是带有自我强制性的，而我们为什么认为我们可以做到自我强制，这便需要我们用扎实的修养来做基石。以廉为本的修养可以有很多体现方式，也许我们从不曾停止修养的养成，只是对它的含义有些许模糊；也许在物质纵横的今天，你我都明白我们的“修养”已有所变质，已不足以为“廉”做基石，只是不知道该以何为参照；也许我们都忽略甚至忘记了长辈们时常教导我们的一句话，一句曾几何时让我们耳熟能详的话“孩子，要做好人，要做好事！长大了做好官，做清官！” 质朴的一句话，蕴含着信任与期待！然而现在，当你身居要职，手握重权的时候，当你正在进行腐败的时候，你可曾想起这句话，你的修养可曾为你的清廉遮风挡雨。如果你连做人最基本的修养，儿时最质朴的道理都能毫不眷恋的丢开，那么你是否还能站在阳光下铿锵有力的告诉我们何为好人，何为清廉?
从政治文化到企业经济，从科学管理到思维创新，腐败的形式在不断的发生变化，腐败的手段也在不断的被注入“合情合理”的新名词。在当前社会经济全面发展的大好形式下，作为发展中国家之一，我们在固守优良传统，我们在支持思维创新；我们在公司以培养、发展复合型人才为契机，坚持岗位创新，力求凭绩效拿薪金。“一份耕耘，一分收获”，质朴本应是我们血液中的骄傲，傲骨本应是我们不可粉碎的廉洁精神。老一辈的清廉，为何在当今社会成了有些人口中的“看不开”、“认死理”?在虚荣的`自尊上，有些人的思想开始产生变化，廉洁自律的修养变得不再坚定，曾经那为之骄傲“廉洁精神，自律意识”没有被腐败拉下水，却因为无法及时正视自己的角色，而被一些肤浅的语言击中，于是不想再做认死理的人，看不开的人；于是，开始使用小权某小利，以换取虚荣心的满足，黑色的雪球越滚越大，遮住了他们的视线，使之他们思想上的狭隘点日渐彰显。腐败高发地之一的电力系统中，华中电力集团公司原总经理林孔兴贪污受贿案件、陕西原农电局长王文学腐败案的东窗事发不仅没有让其他腐败人员迷途知返，反而在这些人心中滋生了侥幸的心理，使他们学会了隐藏自己的腐败行为，变更腐败的形式，使至社会腐败问题屡禁不止。然而终究雪球是经不住阳光炙晒的，人民的力量是伟大的，胜利只会属于我们。
回头看去，为什么会是这样?腐败队伍中，有让我们敬畏的老一辈学者，有与我们同龄的年轻人，还有本应与我们携手作战的公务员、领导人，他们有渊博的学识，坚强的性格，为何会却如此轻易的踏入腐败行列?还有那些没有被腐败直接拉下水，却因为所谓的“虚荣的自尊”而踏入腐败行列的人，我们感到愤慨，我们更加深深的感到惋惜！这是为什么，这得不引起我们的深思。所以，我想任何时候，廉政教育永远不会过时，自律修养应固之再固，！社会发展的同时，各项监督机制，管理机制纷纷出台，抨击腐败，弘扬正气已成为全社会共同的责任。我们有着优秀的党员队伍，有着团结的群群众队伍、有着时刻待发的团青队伍，正所谓，魔高一尺，道高一丈，防腐倡廉，以廉制腐，我们当仍不让。
作为公司的一名员工，恪守廉洁，我们不能有任何含糊，我们应义不容辞！面对新的任务，新的机遇，我们要做到更加严格的廉洁自律，优化作风，认真做好自己的工作，克服各种困难，真真正正地做到廉洁自律！
不论在哪一个岗位，我们都应积极响应中央号召，树立正确的政绩观、利益观，做事为博百姓笑，不为烽火戏诸侯，做到情为民所系，权为民所用，利为民所谋！
恪守廉洁，我们义不容辞，我们始终要坚持加强廉政自律修养，用最简单的道理，做好人，做好事，做好官。从人格上自重，心灵上自省，思想上自警，精神上自励，严于律己，宽以待人，做到不仁之事不为，不正之风不染，不法之事不干。
乐自清中出，烦自贪里来。我们，只有，真正将廉洁二字落实、贯穿到我们的生活中、学习中、工作中，做到廉洁自律，才会拥有更多的快乐、更少的烦恼，才会真正实现自己的个人价值！
朋友们，让我们一起行动吧，抛开过去，展望未来，廉洁自律，我们义不容辞！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
人人需要自律。自律，不应该只是嘴上的一句口号，更应深入我们的心中，贯彻于我们的一举一动里。
几个月前，我和同学们都受到了一次深刻的教育兼教训。
那是一节班会课。老师用电脑投影仪给我们讲关于自律、自我约束、遵守规定的内容。因为这是班会课，所以同学们也就没有往常的拘束：有些人悄悄地交谈，有些人传着纸条，稍好一些的也不过是写写作文，养养精神，全然不顾此次班会“自律”的主题。
快下课时，老师又讲到了我们教室卫生、作业、纪律等方面问题，并要求我们严于律己，做好份内的事，保持自己桌子周围的卫生，还说要在近几天“整治”一下这些问题。我们心不在焉的坐着，却专心等待着久久不来的悦耳动听的下课铃。就把这些话全部从右耳放出去了。毕竟，我们根深蒂固地认为：这只是说说的。
但很快，我们的报应真的来了。第二天自习时，老师像驱赶羊群一般把我们“请”入操场，勒令我们跑六圈作为处罚。
跑完六圈，我们累得气喘吁吁，几乎直不起腰，像石头一样躺在地上动弹不得，而几个较胖的同学就更倒霉了，回到教室，我们迫不及待地去喝水，一桶18升的`纯净水一下就没了。接着，老师开始发话：“昨天我才跟你们说过要严于律己，要求同学们保持自己座位附近的卫生，可你们自己看看呢，有几个人是干净的？还有，昨天的作业很差，自律，不应该只在嘴上说，更应该在行动中表现出来……”
我们低头看看，周围果真被废纸、塑料包装袋等包围了。看来，如果我们不养成自律的习惯，躲得了一时，躲不了一世呀！
自律，应体现在我们的一举一动中。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！
这段时间上网课的经历让我很是有感触，高二的学习是越来月紧张了，我对自己的学习也是非常的上心，这一阶段的学习让我感觉非常有压力，上网课的这段时间是我从来没有体会过的经历，学习上面我也一直都在保持好的心态，未来一段时间的学习当中我肯定能够做的更好，这是一定的，我相信我是能够在这样的状态下面有很大的收获，虽然遇到了一些问题，在家上网课其实也不是那么的方便，跟在学校比起来还是有很多麻烦的.，通过这次上网课我也有一些心得。
在这样的情况下面我肯定会好好的.提高自己的能力，上网课的经历是我万万没有想到的，有些事情经常都会有一些意想不到的情况发生，还记得第一天上网课的时候我是非常激动的，我也是有点担心自己是不是能够做到这些，提高自己的学习成绩非常的有必要，现在我对自己的也是有着非常大的信心，在未来的学习当中我也一定会好好的提高自己的，在家上网课需要自觉，这一点是毋庸置疑的，刚刚开始上网课的那几天我还确实是有一些不适应，感觉很多时候都不是非常的自觉，出现问题也是比较多，现在回顾起来也是出现了很大问题，上网课老师是非常幸苦的，我现在还依稀的记得，每一堂课老师都要准备好久，耐心的在给我们讲完课之后私下还要给我们解答一些问题，因为在上课期间我们是没有提问的，那样很耽误时间，所以一般都是做好比较在下课之后有问题才跟老师讲。
这段时间的上网课也是让我信心倍增，我感觉有些事情是需要一定的耐心，而且还要很自觉，现在我也是信了，在这样的情况下面我一定会让自己的更加努力，更加用心，虽然说不是每一件事情都能够证明什么，但是一定要用心努力才是，这一阶段的学习当中我肯定会做好这些，我也相信在今后的学习当中我能够保持好现在这样的心态，这是我应该去落实的事情，作为一名优秀的高中学生我还需要更加努力，坚定自己的信心，我感激这次在家上网课的这段经历，让我磨砺了自己很多，也是对我的一种考验，让我能够在这种情况下面坚持去学习，在学习上面能够有一个好的心态，不是什么时候都有这样的机会，我肯定会记住这些，在今后的学习当中坚定自己的信念。
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！
自律部是属于学生会的一个部门，整日最主要的工作就是负责早操，这也是它们最主要的一个任务！
可是今年以来这个部门一直不得人心，这个部门负责早操，这本身就是一件得罪人的事情，不过大家一般还是不会特别讨厌，因为这都是自己的同学负责的，而且都还是学生，所以我们还会有一些客气的！
可是今年这一个部长实在是不行，工作能力在这几日里已经得到充分的表现，每一次早操都是无比的混乱不堪，大部分的人就是在这里抱怨他，根本没有几个人在这里说好话，因为他的'态度使得我这个与他没有什么关系的人也觉得这个人不适合当部长。
有一次早操，他规定各个班级某一时刻到达现场，并且在所有学生面前说道这一次肯定会立即跑步，不会再一次耽误时间，而且给各个班级的班长全部通知了，但是最终我们的班级准时到了，但是还是没有准时开始，而且还好像觉得我们班级的人有一些傲了。对大家的态度也不是很好，那一次真是使得我自己有一些生气了，因为我们班级是最早的，可是在这里也是等时间最长的一个！如今的自律部就好象是人们的发怨气对象，每一天早上都会有人说这些人的不足之处，这也代表上一个学生会的一个部长看法是正确的，他在我们面前就说过这一届的人不行！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
自律是一种克制，是一种反省；它更是一种风度，一份超越。会自律的人，一定会进步，会自律的人就会驶向成功的此岸。富兰克林用他的小黑点牢记住了各种做人处事的道理，他每日不忘反省，随时也不忘自律，他将缺点视为敌人并去积极克服它，他随时随地都在思考，自己的言行是否得体，这种做法是否礼貌，于是，他便很能克制和约束自己了，并且在自律的同时他还养成了很好的习惯，那就是无论在做什么之前总会顾及后果不会盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一个茧，让他在里面慢慢修炼，最后羽化成蝶。自律也是他备受人敬仰，自律使他稳重，大方，行为得体，自律是一列强劲的列车，让他极速进步，直达成功。
周恩制纸镜子，让自己每日记住行必端，言必正，颜色宜和宜静宜庄。周总理对自己的高要求使人望尘莫及而周总理这种自律的精神那么是更加令人敬仰，自律就如一面镜子，时刻让自己清醒，时刻让自己注意自己的行为，它反映出自己的缺乏并配合改正，它有如土壤一般，滋养自己，使人生这棵大树枝繁叶茂，也是自己迅速进步，直奔成功的终点。
《简爱》作者夏洛蒂的弟弟布朗威尔因为无法克制自己，经不起花花世界的诱惑，一度荒废学业，他的失败是因为不会自律，自律是一种对欲望的控制，是对诱惑的'回绝，自律是一种理智而冷静的思考，多一些这种思考便会使自己更明确目标，让自己展现出全部的价值，让自己少走许多弯路，使自己能更快进步。
自律是金光灿烂的马缰，它让人受到理智的束缚，不偏离轨道。
自律是一把心灵的扫帚，它让人深知缺乏并扫除精神污秽。自律是一个大头钉，它让你的生命之纸时刻坚守自己的本真。让我们铭记于心吧——就如塞尼卡所说的：“能自律的人，就是最强有力的人。”
老师、同学们：
早上好。
我今天讲话的主题是：加强管理，营造氛围，全力备考。
随着上星期六文艺汇演结束，黄图盛中学第四届艺术节圆满落下帷幕。学期也已接近尾声，本周的升旗仪式是本学期最后一次升旗仪式，下周就开始期末考试。学校重视素质教育，积极开展各项教育活动，是为了提高同学们的综合素质，但我们不能忘记，素质教育最基本的一项是文化知识的学习，而期末考试正是检验我们文化知识学习的效果，所以，在这里我向全校同学提出四点要求：
1、动静有序，动要动得起来，积极参与各项活动；静要静得下来，全身心投入复习备考。同学们，距离期末考试已不足十天，我们要有一个时间紧迫感，充分用好每一分钟，要学习雷锋同志的.“钉子精神”，挤出时间用来学习，同时要注意选择学习方法，提高学习效率，前两周升旗仪式上马主任和王主任都分别从不同侧面为同学们做了详细的讲解，希望同学们能为同学们提供一些参考。为了配合同学们的期末复习，让同学们有更好地利用时间，学校研究决定，从本周起，体育课改为室内课，每天下午的第八节要求全体同学留在教室自学，除英语科老师安排口语考试练习需要到电脑室外，其他同学不得以任何借口离开教室。除了多学外，同学们还要注意多问，多向老师和同学请教，力争通过充分的准备，在期末考试取得理想的成绩，做为我们在春节前送给家长的一份特别的礼物。
老师、同学们：
早上好！
开学七周来，在全体教师和同学位的共同努力下，学校教育教学工作井然有序，同学们展示出了图盛学子“热爱学校、热爱学习、积极向上”的精神风貌。
在这里，我首先公布“庆国庆”校园歌手赛和“与幸福同行”演讲比赛获奖同学名单：
本学期来，学校进一步加强对课堂和校园常规执行情况的检查力度。我们很欣慰的看到，绝大多数的同学都能以一个国家级示范性高中的学生标准严格要求自己，课堂上认真听讲，做到不迟到，不早退，积极参加学校各项同文娱活动和体育锻炼。内宿生很早就起床晨读和晨锻，公车上还有一些同学抓紧时间在看书背公式，公车司机也多次反映到学校，我们的同学上车下车能做到彬彬有礼，主动给有需要的.人让座，在学校里，同学们遇到老师主动问好，与同学团结互助，爱护学校自然环境和公共财物，校园处处呈现出和谐、有序、向上的氛围。
可我们不得不看到，还有极少数同学的表现与这种和谐格格不入，给同学们脸上抹黑，严重影响学校形象。我在这里举出几种，请同学们有则改之，无则加勉。
1、不认真遵守课堂常规，上课打瞌睡，迟到、早退。这些行为影响既影响老师上课的情绪，也影响班级同学的学习状态，是一种对自己，对他人不负责、不尊重的行为。
2、不认真遵守校园常规，没有自觉按要求穿着校服，佩带校章。
3、不爱护自己的身体，不自觉参加体育锻炼。早操前后应该多跑跑步，第八节和体育课多一些参加室外活动，养成一种良好的锻炼习惯，使自己终生受益。
4、不讲文明，一点小矛盾就恶语相向甚至打架，这种行为虽然是极个别，但对同学们和学校影响非常恶劣。通报两宗事件：
同学们对待同学友谊和同学间的矛盾应该有正确的认识和处理方法，必须明理，知是非。
5、不遵守学校安全规定，不爱护公物。一小撮同学躲在厕所里偷偷抽烟，严重危害自己的身体健康，也对其他同学的人身权利造成侵害。也有个别同学把烟头、包装纸、茶渣等扔进厕所里，造成厕所堵塞，这是不讲公德、不爱护公物的表现。
对以上行为，学校一定加强监管，也请同学们端正心态，加强自律，把精力放到学习上。期中考试即将到来，我们要在班上、在学校里掀起学习高潮，认真复习功课，争取在期中考试有一个理想的成绩。十一周校运会的准备工作也即将开始，各班运动员要抓紧时间训练，同学们也要为他们营造一个氛围，大家一起参与到运动中来。为了做到动静有序，给同学们更多的学习时间，学校调整对第八节的规定：要求同学们第八节留在教室自学或在学校参加活动，17：15放学后方准离校，请同学们理解学校的一片苦心，遵照执行。
同学们，让我们珍惜走到一起来学习的缘份，团结互助，严格自律，刻苦学习，共同营造一个适合我们学习、适合我们发展的校园。
谢谢大家
文书馆