在学习、工作或生活中，大家都尝试过写作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编为大家整理的猪八戒减肥记作文，欢迎阅读与收藏。
自从猪八戒成为净坛使者后，他就拼命地吃，吃完了睡，睡醒了吃。这般如此，他一天天胖了起来，成了一只肥头大耳、膀答腰粗的猪。
有一天，他无意从一份报纸上看到：肥胖的人容易得很多病，比如“三高”、冠心病、糖尿病……猪八戒看完后，吓得目瞪口呆、冷汗不止。于是，猪八戒痛下决心：明天开始减肥！
第二天，猪八戒早早的起床了，准备去马路上跑步。可是，他只跑了几步，就造成了“大地震”，只见房屋顷刻之间变成了一堆废墟，树木全都被他震弯了腰。好不容易“地震”停止了，可又出现了交通事故：马路上车祸连环，几百辆车辆排起了长队，驾驶员们都挺下来瞧这个奇怪的庞然大物！于是，害羞的猪八戒就决定换另一种方式。
接下来，猪八戒直奔超市，各种各样的减肥茶、减肥药统统往家里搬，可结果还是不理想，身上的`赘肉一点也没减少的迹象。于是，他又来到一家有名的医院做抽脂手术，可手术还没开始，医生却被那厚厚地肥肉吓晕了。猪八戒只好爬下手术台，泱泱回家了。
晚上，猪八戒做了一个梦，梦见太上老君送给他一颗仙丹，他一把抢了过来咽下去，顿时，猪八戒变成了一位风流倜傥、英俊潇洒地美男子。
第二天，猪八戒醒来，摸摸肚皮，肥肉还在，他大叫：我的减肥失败了！
自从西天取经回来，猪八戒当上了净坛使者，天天躲在行宫里，大门不出，二门不迈，发誓要将十四年缺的觉和吃的都补回来。于是尽情享受着山珍海味，不知不觉，身体就像充了气的皮球一样圆鼓鼓的，体重一路飙升，高达1000多斤。
这天，嫦娥差人给猪八戒送了一份邀请函，邀请猪八戒去参加生日会。猪八戒赶紧去照镜子，结果太心急摔了一跤。“啊！”猪八戒大喊道，“什么东西把俺老猪绊倒了。”八戒起身一看，什么东西都没有。他一照镜子，不看不要紧，一看却看出个惊天大事来。镜子里的他，只有一个大大的啤酒肚，其它什么都看不到。八戒又称了下体重，却把机器都压坏了。“总不能这样去参加嫦娥姐姐的.生日会阿，他们肯定会嘲笑俺老猪的，俺得减肥！”八戒摸着自己的大肚子自言自语着。
猪八戒在广告上看到一种减肥药：一天一袋，坚持十天，胖子也能变帅哥。他大喜过望，一下子订购了一百袋。“俺一天吃十袋，嫦娥见了一定会喜欢我。”话音刚落，就往肚子里灌了十袋。结果一天跑了十几趟厕所，八戒愤愤地说：“什么减肥药，分明是泻药。”他生气地将减肥药丢了出去，不巧砸到了悟空，悟空一个筋斗云来到八戒家，一看八戒变得这么肥，就决心帮他减肥。
第二天一早，八戒正做着吃东西的美梦，悟空把他叫醒了，喊道：“死胖子，快去减肥。”八戒这才迷迷糊糊地起床，开始了“魔鬼训练”。“先跳500下绳，再跑10公里，接着打篮球……”悟空嘴不停歇得指挥着，并且每天严格得控制饮食，只吃鸡蛋和牛奶。就这样到了宴会前夕，八戒再去称体重，减了800多斤，摇身一变，成了大帅哥。
在嫦娥的生日会上，神仙们都夸八戒帅。只有八戒知道，坚持不懈才能成功。
唐僧四人历尽重重磨难，披荆斩棘，斩妖除魔，取完真经回来后，在天宫大吃大喝，享受荣华富贵。一下子，体重直身。猪八戒拖着沉重的身子，缓缓飞下人间，准备去减肥。
猪八戒大摇大摆地走着，吓得人们直躲开，都以为他是个大妖精。他很沮丧，摸着自己圆滚滚的大肚子，走就了瘦身房。老板一见他，吓了一跳，似乎又认出了他是天篷元帅猪八戒，便好好招待他，说自己的产品好，减肥成功90%八戒拍拍自己的大肚子，有点心动了。他走进里面，一种种五花八门的“刑具，”让他吓得不知所措，害怕地说：“哎呦！
这不是要俺老猪的命吗？”老板走到八戒身旁，心平气和地说不过去：“那就喝减肥茶吧！
”“好！
好！
”八戒忐忑不安的心终于落下来了，爽快地付好钱，拿起减肥茶大喝起来，“咕噜，咕噜”，一口气就喝完了，只感觉肚子一阵疼痛，产生副作用了！
八戒二话没说，跑到茅房，“这该死的.减肥茶……”他不由得埋怨起来，皱起了眉头…… “这该怎么吧呀？我可不能让猴哥小瞧我！
”猪八戒自言自语——准备实行第二计划——节食。他在客房里津津有味地睡起了大觉，以忘记红烧肉的美味。才过了半小时，八戒的肚子又在唱“空城计”了。“不行，我要坚持！
”八戒心想，便迷迷糊糊地又睡起来。到了三更半夜，他真得饿的吃不消了，大步流星地跑到厨房，大口吃起令人垂涎三尺的红烧肉，早把节食的事抛在脑后了.他给自己找了个台阶下，“胖总比面黄肌瘦的好吧！
胖也是一种福气，俺老猪被这减肥可受尽了折磨，才不减了呢，回天上去了！
”八戒没有信心，决定不减肥了，最后以失败告终。
哎，这可来年的八戒又带着又带着满身赘肉回天上了，不知悟空该怎样说你……
自从猪八戒被封为净坛使者后，就敞开肚皮，整日好吃懒做。猪八戒还暗下决心，一定要把取经路上没吃到的美食都补回来。就这样，他的体重一路飙升，已经高达100000千克了。
这天，天庭举行了体检大会，众位神仙挨个测量体重。猪八戒刚站上体重秤，它就“砰”的一声爆掉了。猪八戒目瞪口呆，一下子缓不过神来。其他人都哈哈大笑，大会只能暂时停止了。
回到家里，八戒痛下决心，一定要减肥。他带着一大堆新鲜的水果，跑去花果山找悟空。到了水帘洞，他拉着悟空，心急火燎地说：“大师兄，你能帮我减肥吗？”悟空一口答应：“好啊，那我们去游泳吧。”八戒重重地点了点头。
他们来到了游泳馆，悟空先做了一次示范。只见悟空像一只欢快的鱼儿一般，在水里飞快地游着。八戒也急忙跳入水中。可是悟空已经游上岸很久了，都没有看到八戒浮上来。悟空心慌意乱，急忙下水把八戒救了起来。八戒呛了一口水，说什么也不去游泳了。
于是，悟空和八戒回到了花果山。悟空思索了一会儿，说：“我们爬山去。”说着便飞了上去。八戒也慢慢地爬了上去。可是，爬到半山腰的.时候，八戒被蚊子咬了一口，他一挠，手没抓紧，就掉了下去，摔得鼻青脸肿。八戒一边哇哇大哭一边说：“我再也不爬山了！”
悟空觉得八戒还是从节食上面下手比较好，就抬来了一筐蔬菜，对八戒说：“以后你每天都吃蔬菜，肯定能减肥成功！”八戒狼吞虎咽，一眨眼的工夫就把蔬菜都吃掉了。没过多久，八戒肚子里翻江倒海，开始呕吐了。这一吐，体重减轻了六百万吨。八戒开心极了。
这个故事告诉我们，坚持就是胜利。
猪八戒因为保护唐僧西天取经有功，玉皇大帝赐封他为“净坛使者”。“净坛使者”本就是闲差，八戒整天无事可做，他锦衣玉食，天生贪吃爱睡，不知不觉中比以前胖了许多。
“净坛使者！净坛使者！玉帝通知你现在就赶到天庭开会。”八戒的秘书气喘吁吁地跑过来说。“知道了，你先走吧，我马上就去。”八戒懒散地回答。
猪八戒对玉帝交代的事情可不敢怠慢，赶紧穿上衣服准备去参加会议。可他比以前胖了许多，哪里还穿得上这些衣服？只听见“哧”的一声，猪八戒的衣服裂开了一条缝。“不管了，先去开会，回家得减减肥了。”猪八戒一边走一边说，来到了会场，刚一坐下，又听见“哧”的一声，猪八戒的裤子，从上到下裂开了一道大口子……?
猪八戒开始到健身馆健身减肥了。减肥的日子里，不仅运动量大，而且吃的很少，一个月下来，减肥效果明显，八戒整整减掉了二十斤。八戒庆祝减肥成功，特地大摆宴席犒劳自己，看到满桌的山珍海味，八戒的'口水直流。这下好了，馋八戒又变成了以前那只懒猪了，吃了睡，睡了吃。又是一个月过去了，猪八戒不仅变胖了，而且比以前更胖了。
猪八戒二次减肥。他又向健身馆走去，他边走边说:“这世界上有没有可以减肥的茶呢？”突然他听见了“卖减肥茶了，一罐五十块，买一罐送一罐。”猪八戒四周一望，真有一个卖减肥茶的。他高兴极了，二话不说，就买了几十罐回家。他不去健身馆健身了，每天喝三次减肥茶，每次喝一杯，连续喝了一个月。他想检验一下减肥效果，找来体重秤，他刚站上去，秤就被八戒沉重的身体压坏了。原来那个卖减肥茶的是孙悟空变的，悟空就是想让八戒知道——这个世界上没有不劳而获的事情。猪八戒虽然被气炸了，但他不得不再次踏上减肥之旅。
自从西天取经回来后，猪八戒每天大吃大喝，玩得不亦乐乎，已经成了天宫“第一号胖子”。一年一度的天宫体检就要到了，猪八戒这才清醒了点，他想：天宫的体检要是过不去，我肯定会被玉皇大帝责骂，说不定还会罚我，这可不行，我得减肥！
猪八戒在电脑上查找了许多减肥方法：节食、喝减肥药、锻炼……他准备一项一项地完成它们。
猪八戒的减肥计划开始实施了。第一天，从锻炼开始。一大清早，猪八戒早早地起了床，准备去绕小区跑五圈。第一圈，猪八戒吹着口哨，毛巾往肩上一搭，精神抖擞。第二圈，猪八戒就开始大口大口地喘起了气，“好累啊，好饿啊……”猪八戒开始有些泄气了，他越跑越慢，掐指一算，还要再跑两圈半呢！猪八戒边擦汗，边叫着：“哎呦，跑不动了，今天剩下的.圈数明天再跑吧，累死我了，我要回家补充能量！”而第二天，跑步这个任务，就被他抛到九霄云外去了！
计划二，喝减肥茶。这天，猪八戒忍痛割爱，用本来买零食的钱买了一大盒“碧生源”减肥茶。猪八戒用热水冲了满满一杯，先小舔了一口，又苦又涩，好难喝呀！猪八戒为自己加油，他硬着头皮又喝了一口，那味道，用“难以下咽”来形容再好不过了，感觉比第一口更难喝，还有一种酸酸的味，猪八戒强忍着，咽了下去。坚持就是胜利！猪八戒闭着眼，咬紧牙关，猛地又咽了几口。这时，肚子忽然“咕噜咕噜”地响了起来，猪八戒一阵难受，上厕所去了，他坐在马桶上，半天都起不来，痛苦地大叫一声：“我再也不喝这茶了！”
经过两次减肥失败，他这个急性子彻底没耐心了，放弃吧。唉！今年的体检，猪八戒自然是“三高”，被玉皇大帝扣除了一个星期的食物供给。猪八戒仰天长叹：“我再也不想减肥了，回家睡觉去喽！”
猪八戒跟唐僧取经回来后，在天上做了净坛使者，享受着吃喝玩乐全部免费的待遇。
过了二万五千年，猪八戒在“人间神镜”上看到人间都是一个个身材高挑的帅哥和美女，居然没有一个胖子，它又看了看镜子中自己圆滚滚的肚皮，肥肥的脸……，立即跑到如来佛面前扭扭捏捏地说：“如来佛，你给我二百亿美元吧，我要下凡减肥，我把自己变漂亮点。我要变成帅八戒。”“好，没有问题。”猪八戒拿了钱来了个七十二变就飞到人间，开始它独一无二的减肥记……。
首先，它来到跑道上进行跑步减肥法，可它才跑了十几步，就气喘吁吁地大叫道：“我累死了，我饿死了，我要吃三份披萨和十杯可乐。”它用手机叫了一份外卖，左等右等十分钟过去了，外卖也没有来，它一摇三晃地跑到附近的超市，买了二十串火腿肠，可刚买完，送外卖的也到了，于是它一口气吃完了所有的东西。
猪八戒一边打着饱嗝一边走着，看到路边一家工厂门口有一个招聘大力士搬砖的'告示，猪八戒想：“我可是力大无穷的猪八戒啊！他们要找的不就是我这样的人才么。”它上前问道：“一块砖多重？”“一吨！”“好！我来搬。”“好的！搬一块砖一百美元。”从此以后，猪八戒就在这个工厂里工作了。可每到休息日，它就一定要出去吃喝玩乐，每次都要带十五桶可乐、四桶方便面、八个炸鸡腿……，每个月的工资都被它吃光了。
就这样，猪八戒越来越胖，如来佛知道后，只好派天兵天将把它拉回天宫，猪八戒一路抹着眼泪伤心地说：“我减肥怎么又失败了呢？”原来它不知道减肥一定要同时管住嘴、迈开腿呀！
猪八戒的梦想是当一名跳伞员。有一天，猪八戒去跳伞公司应聘跳伞员，可是考官却说他太胖了，需要减肥。跳伞员的体重必须在一百斤到一百五十斤之间，猪八戒却有三百多斤，看来这都是他贪嘴惹得祸。猪八戒伤心的离去了，来到师兄孙悟空那儿，孙悟空左思右想，帮猪八戒设定了一套魔鬼式减肥法。
减肥法一（绝食）：
猪八戒为了减肥，准备暂时放弃美味佳肴。每顿，猪八戒只吃一根白菜。有时，他看见孙悟空吃的`美味佳肴，口水就流下了三千尺。可为了减肥，猪八戒只好忍着了。梦里，猪八戒还梦见了鱼翅、燕窝、鸡腿、汉堡、包子、皮萨、西瓜……
减肥法二（运动）：
猪八戒的运动历程开始了。他每天早上五点钟去运动，十二点回家，十三点又去运动，十九点回家，二十点去，零点结束运动。猪八戒每天的运动项目有：跑步、举重、仰卧起坐、骑车等等的运动项目。有一天，猪八戒跑到了月宫，看见了自己的梦中情人—嫦娥。嫦娥在前面跑，猪八戒在后面追，足足追了几十万里，猪八戒也没觉得累。从那以后，猪八戒天天都去月宫追嫦娥。猪八戒减肥，嫦娥可帮了一个大忙。
减肥三（吃泻药）：
猪八戒准备吃泻药，他去药店买了一厢泻药。每天吃了十包，害得自己一天之内就上了几十次厕所，缩水情况十分严重，猪八戒仍然不放弃。
一个月后，猪八戒脱胎换骨，变得比孙悟空还瘦了。他再次去应聘跳伞员，考官却说他瘦了。猪八戒一称，发现自己只有六十多斤了。猪八戒郁闷死了，看来他又要加肥了。
猪八戒随唐僧等人取得真经后，回到天堂，可他并没有感到高兴。“呆子，坐在那看什么呢？”孙悟空问道，“回到了天堂不是很好吗？”
“好什么好，整天被众仙嘲笑。”猪八戒自言自语地说，“这几年，我的体重不但没减，反倒增加了几十斤，他们就拿我来当笑料。”
“呆子，说你呆你还真呆，你没听说多运动可以减肥吗？”悟空笑道。
猪八戒气冲冲地说：“谁没想到这一点，可我已经撑不下去了，我听说人间有减肥院，我倒可以试试。”话音刚落，猪八戒就走了。
到了人间，猪八戒跑了许多家医院都无济于事，最后，他又闷闷不乐地回到天堂。孙悟空对猪八戒说：“呆子，看你那副愁眉苦脸的样子，减肥失效了吧。最近，有家医院发电子邮件上来，说是想帮你减肥呢。”
“太好了，快告诉我地址。”猪八戒兴奋地答道。“x城xxx街的`0001号。”孙悟空刚说完猪八戒已经一溜烟地走了。
几天后，猪八戒回来了，孙悟空正好遇上，但又认不出来，马上抡起金箍棒说“何方妖孽，竟敢来天堂造反。”“猴哥，是我，我是猪八戒啊。”这时，孙悟空才回过神来。猪八戒说：“这药还真不是吹的，效果真好。
从此，猪八戒下人间减肥的事一传十，十传百地传开了。天上太肥的神仙都到那家医院减肥。不用我说，那家医院的生意比原来更上一层楼了。
大家都知道，猪八戒护送唐僧西天取经后当上了净坛使者，所以，他每天衣食无忧的在天宫住着。他长时间待在天宫里，住腻了，便大胆的来到凡间逛一逛。
他先去了商场，刚想进去，却被商场的门给卡住了，好不容易进去了，却遭到孕妇、熊孩子和一位美女的责骂；孕妇慢吞吞地说：“你的肚子比我的.还大。”熊孩子大笑着说：“你的腿好像大象腿啊！”美女鄙夷地说：“只要你一动，山就摇、地就动啊！”猪八戒一句话也不想听，捂着耳朵跑了。突然，他在奔跑中看见了一件他喜欢的衣服，可惜的是他刚穿上去就听到“嘶啦”一声，衣服被撑破了。
终于，他决定要减肥，他先买了一个跑步机，可是，他刚上去，跑步机就被压坏了。于是，他开始用第二个减肥方法，他买了一箱减肥茶，一天喝三天的量，最后他喝得上吐下泻。
走投无路的八戒在马路上闲逛，这时他看到了墙上的减肥广告，顿时眼前一亮，就像看到了救星似的往减肥中心跑去。医生看了看八戒的肚子，决定给他抽取脂肪，可在他肚子上看了又看却无从下手，好不容易想到办法，可针刚扎到他的皮肤他就大叫了一声“啊！”然后凶巴巴的对医生说：“你不能轻点啊。”说着跳下了手术床，医生一看生气的说：“如果你嫌痛就走吧。”说完就把他赶走了。
因为想不到什么方法，猪八戒减肥的事情就此中断。后来，猴哥告诉他：“要减肥就要管住自己的嘴。”“我知道了。”八戒无耐地说，大家猜一猜猪八戒最后减肥成功了没有？
话说西天取经之后，人人都获得了称号。最近猪八戒有一个烦恼，那就是想找老婆，可是它实在是太胖了，没有人会看上它，于是猪八戒决定减肥！
八戒先问师傅：“师傅，你有什么方式可以让俺老猪瘦下来？”师傅说道：“那就是要多吃素，远离大鱼大肉！”八戒听了师傅的话，顿顿都吃蔬菜和水果，可是一看到大师兄手上端正一盘肉，二话不说就从悟空手里抢了过来，不一会儿那盘肉就没影了。唉！第一轮减肥以失败告终。
八戒又问悟空：“大师兄，你有什么方法可以让俺老猪瘦下来呢？师傅那招不管用！俺老猪天生是吃货，根本忌不了口！”悟空指着健身中心说：”那就多运动才能瘦下来！“八戒跑到健身中心办了张卡。跑到健身中心，八戒已经累到不行了，他这样，还能健身吗？果然不出意料，它刚踏上跑步机，跑步机就坏掉了，八戒气急了：”为什么别人就可以跑起来，而我就不行！”唉，不跑了“第二轮又失败了。
八戒又跑去问沙僧，沙僧说：“你只要吃点减肥药就可以啦！”“吃药？那我就吃点泻药吧！这样又不用运动又不用节食那多好！”八戒吃过之后没多久，就不停地上厕所，结果差点晕倒在厕所里。第三轮还是以失败告终。唉，三轮减肥都失败了，猪八戒喊道：“不减了，不减了，做我自己，不找老婆了！”
猪八戒减肥失败的例子使我明白了做事要坚持到底，不能半途而废。你瞧，夏天到了，八戒看着自己一身肥肉又要喊减肥咯！
有一次，猪八戒发现身旁的人--孙悟空、沙和尚、还有金蝉子唐三藏都开始讽刺它，嘲笑他太胖了，所以猪八戒也开始她的减肥计划了！
有一天，唐三藏接到了一道圣旨，上面说“各位神仙们注意了，请所有胖的神仙都减肥，因为朕的朋友要来我们这里参观参观，不过，他不喜欢胖的神仙，所以胖的神仙减减肥，特别是天蓬元帅。只要天蓬元帅瘦下来了，就赐它们师徒四人蟠桃每人一个”
后来，孙悟空对八戒说“八戒，你快去减肥吧。”“可是我怎么减啊？我每天至少吃10桶饭，20碗粥，30碗汤······”八戒郁闷地说。“哈哈哈哈，哈哈哈哈。俺老孙有一计，就是八戒，你每天到人间的山底去爬山，每天爬20圈，绕着南天门跑50圈。用不了几天就可以收下来了。师傅、沙师弟，你们觉得怎么样？”悟空说道。唐三藏和沙和尚异口同声的说道“嗯，这个办法好。八戒，你觉得怎么样？”“竟然你们都这样说了，我又不能违抗师父之命，所以只能试试喽？”八戒无可奈何的说。
第一天，八戒很没有耐性，走3步，就休息2分钟，甚至有时候，走几步，还睡了几个时辰，真够懒惰的.。他回到天庭，就说“我瘦不下”悟空道“你听过人类有句话叫‘吃得苦中苦，方为人少人’这句话吗？”“没有”“就是只有你努力，才能有收获”“我想我知道怎么做了”第2天，其余的师徒3人去为八戒加油打气，终于，一天一天的过去了，八戒终于瘦了，也得到了玉帝的奖励。它们吃的可甜了。而且，八戒很大方，把自己的经过写出了，打印，发给他胖的神仙，最终，天庭胖的神仙，都瘦下来了！
话说八戒从西天取经回来，每天吃着山珍海味，不知不觉就胖起来了，身上没有以前那么灵活了。 一天，它出去散步，一不小心摔了一跤，它那圆鼓鼓的身子，像个皮球一样滚了起来，幸亏被一块石头挡住了，它费了九牛二虎之力才爬起来。心想：要不是这块石头档着，我今天不知道会滚到那里。唉！我必须得减肥了。 于是，猪八戒就向知识渊博的孙悟空请教。孙悟空说：减肥的方法有好多种，主要就是药物减肥、抽脂减肥、运动减肥和节食减肥这几种。 八戒心想：抽脂减肥？不行，抽点脂肪割点胃，简直就是活受罪；药物减肥？也不行，药又苦而且见效慢，还是运动减肥和节食减肥吧！只不过每天跑几圈，多运动运动，少吃点饭就OK了。
第二天，八戒开始跑步。它用百米冲刺的`速度，跑了一圈，又高抬腿跑了一圈，第三圏八戒已经累得快倒下了。它心想：坚持就是胜利，减肥是要付出代价的，何况，高老庄的媳妇正在等我呢！于是它花了一个上午，跑完了剩下的九十七圏， 一天的运动减肥终于完了，八戒大汗淋漓地回了家，眼看着满桌的美食，它又垂涎三尺 ，心想劳累了一个上午，应该好好犒劳自己，可转念又想：不行，这样的话我一无的努力就白费了。于是八戒就忍住不吃。 晚上，八戒出去跑了五圏后又回来，望着夜空中的星星一眨一眨的，肚子又忍不住“咕咕、咕咕”的唱起了空城记，要知道饥饿的滋味可真不好受啊丨八戒仍然忍着饥饿。 就这样，日复一日，慢慢地猪八戒终于成了花美男，回到高老庄，娶回了一个漂亮的媳妇！
这天，猪八戒依然躺在沙发上吃西瓜，看着电视。突然，电视上说道：“玉皇大帝要举行一年一度的运动会，赢得冠军的男士可能跟嫦娥姑娘跳舞。猪八戒听了，双眼一亮，赶紧把手中的西瓜扔到一边去。大喊：“啊！嫦娥姑娘，美丽的嫦娥姑娘！……冠军是我的！”可是猪八戒的.肚子太大了，“不行，我要当冠军，就要好好的减肥。”老猪信心百倍地说。
于是，猪八戒开始节食，可是，它本来就是一只好吃懒做的猪，怎么能坚持得住呢？节食了两天实在不行了，饿得它前胸贴后背，它的手发抖，脚发软，好像只要轻轻一推就要倒似的。可体重好像一点也没有减下去。
猪八戒只好换一种别的方法减肥。它跌跌撞撞地走到书架前，拿下一本《减肥大法》的书，仔细地看了起来，原来运动也是可以减肥的。于是，它每天在家里练举重。可是你们想想，猪八戒整天懒散习惯了，怎么能举得起来那沉重的杠铃呢？它用手抓住铁棍，吃力地举着杠铃。一不小心，杠铃从猪八戒的肩上掉了下来，差点砸伤它的小脚。猪八戒并不罢休，又一次举起了杠铃，过了十来个回合，它终于坚持不住了。汗水从它的大耳朵和大肚皮上往下流，它上气不接下气，无力地倒在地上。
日子一天天过去了，眼看运动会就要开始了，可是猪八戒根本不能去参加运动会。呵呵，它现在正倒在它家的地板上，累得起不来了。
自从猪八戒当上了净坛使者后，每天都去祭坛吃贡品。有一天。八戒想去花果山看候哥了，出了门他就腾云，只听“扑通”一声，云散了，他掉了下去。唐僧说：“八戒，你该减肥了。”
猪八戒经过这件事后，下定决心减肥。他拟定了减肥计划“每天只吃一个贡果和一碗米饭。”他第一天坚持住了。第二天，他吃了一个贡果和一碗白米饭，还是饿，就到祭坛哪儿，把祭坛一扫而空。肥到没减成，反而增肥了。
八戒又拟定了一个减肥计划；“每天围着祭坛跑100圈。”他围着祭坛跑是假，想吃贡品是真。他每天围着祭坛走一圈，吃两千个馒头。这样下了，他又增加了200斤。
猪八戒还是没有减下肥来。一天他在《天庭日报》上看到一个消息：玉皇大帝为了凡间人民，特派太上老君在凡间开了很多“老君大药房”有很多仙丹在那里出售。猪八戒一看，有仙丹卖他就去到老君大药房，太上老君见到猪八戒，把他请进大药房。猪八戒说；“我今天要买一粒减肥丹，要烧得最久的那种。”太上老君拿了炼了九九八十一天的仙丹给他，他付了钱，一吃下去，果然瘦了很多。他站到秤上一看，“哇”，原来的1000斤变成了100斤。他马上给唐僧打了个电话，说他减肥成功了，叫唐僧过来看一下。唐僧说；“我还在讲经，一月后来。”八戒想：“减肥已经成功了，我去吃东西吧”。他到了祭坛吃光了所有的'贡品。
一个月后，唐僧来了，见到八戒正躺在安乐椅上，肚子胀得像个皮球似的。八戒见师傅来了，从安乐椅上艰难地爬起来，出去迎接师傅。唐僧一看，大惊失色，说了一句话：“真是江山易改，本性难移啊！”
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