蛙泳的作文
在现实生活或工作学习中，大家都写过作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。写起作文来就毫无头绪？下面是小编精心整理的蛙泳的作文 ，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
20xx年夏天，我学会了游泳，我高兴的想：“这下就不用游泳圈了。”
可妈妈不会游，于是我决定教妈妈。妈妈带上四块背漂开始了学习。
我说：“腿部练习要用力，手部练习要仔细。”
妈妈刚开始很笨拙，但后来越来越灵巧，最后妈妈通过了毕业考试，学会了游泳。
妈妈虽然30多岁了，但她学会了游泳，现在我明白了一个道理：“无论是多难的.事情，只要有坚强的毅力，持之以恒，就能干好。”
我真希望夏天早点到啊！那样我就可以和妈妈一起游个痛快啦！
我从小就喜欢水，今天，妈妈为我请了一位教练。教练叫我先做手动作，第一步，先用手画一个圆圈，幅度不能太大。第二步，双手并拢在胸前。第三步，双手并拢向前伸。而且不能打出水花。
开始做脚动作了！第一步，双脚往上提。第二步，双脚往上提，并且往下勾。第三步，双脚画个圆，而且画完圆后双脚要并拢。身体要浮起来，脚不能也打出水花。
学会了蛙泳我非常开心！
今天，我在省体育局业余体校学蛙泳，老师先让我们在岸上做蹬腿的动作，然后再让我们下水。下水了，老师继续让我们练习，做了一阵子，老师才让我们正式开始戴上游泳圈游泳。老师说：“你们先游两圈再回来，”等我们都游完了，老师又让我们游四圈，我们游完了也快下课了。
老师让我们潜水，而且是用嘴巴呼吸。我很喜欢这课，我真想马上上第二堂课。
今年暑假，妈妈给我报了游泳班，学得是蛙泳。
我们一个班一共有五个同学，教练在带我们下水前，先让我们做预备动作，扩胸、压腿等，我感觉是在学校做广播体操。
终于下水了，感觉到水凉凉的，教练先让我们用手将水一点点的抹到胸口，适应一下水里的环境。因为是第一次下水，我牢牢地抓住游泳池边上的栏杆，不敢挪动半步。
要教游泳了，教练首先教我们怎样在水里漂起来，教练一个一个地教怎样漂起来，教练很好，一遍又一遍的纠正我们不正确的姿势，后来再学蹬腿的动作，最后又学了换气。每次去学习，我都认真的'学，想让动作做的标准一点，换气的时间更长一些。
游泳班快要结束了，我终于学会了蛙泳，我很开心。
爸爸给天泉游泳池买了一张游泳票，能游30多圈！
一个周六，我们带了护目镜？鼻塞？耳塞，钻进车里，出发去找田泉。
我穿上泳裤和护目镜。因为不会游泳，我就带着游泳圈下水了。我也是一塌糊涂掉进水里，池底的朋友都笑了。也有几个和我一样的朋友拿着游泳圈挠手跺脚。那些会有用的朋友可以在水里游的很流畅，比如蛙泳，蝶泳，自由泳。我们可以看到心中的羡慕，却只能胡乱蹬蹬。
第一天训练蛙泳腿部动作，先像青蛙一样收缩双腿，然后以闪电般的`速度放开。爸爸对我说：蹬的时候一定要用脚蹬。
30分钟后，我和爸爸回家了。第一天的训练计划结束了！
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