在生活、工作和学习中，大家都经常看到作文的身影吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编收集整理的自强的作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
我们身边有许许多多的残疾人。他们虽然残疾，但是有着热爱生命，热爱生活的精神。
我的表舅蒋国强，从小双目失明，看不见任何事物，在黑暗中成长。但他并没有放弃生活的选择，比正常人付出了更多的汗水，他失败过，可他并没有放弃，他坚持，他努力。他终于创造了一个又一个的奇迹。表舅他多才多艺，会拉二胡、吹笛子、弹钢琴，他有一副好歌喉，唱出优美而动听的歌曲。更让我吃惊得是，表舅打手机、拨电话时，不用别人帮忙，就能顺利的把电话、手机的号码拨出去。这真是不可思议。表舅他因从小双目失明，不能干活。可他还是自己开了一家店，名叫——“国强推拿店”。生意红红火火的，很受人们欢迎。
海伦凯勒曾经说过：“我是盲人，但是我光凭触觉就能发现数以百计的有趣的东西。春夏秋冬一一在我身边展开，这对我是一出无穷无尽的戏剧。这戏的动作是在我的手指上流过的。”
我隔壁邻舍的一位姐姐，从小半个身体就瘫痪了，就因为这个原因。她不读书了，在家里帮妈妈干农活。每一次看见她，我就觉得她十分可怜。她帮妈妈干活的时候很勤快，不会抱怨。可我帮妈妈干了一会儿的活，就把扫帚或抹布扔在一旁，不禁抱怨。正常人和残疾人相比较，残疾人就会比正常人厉害。她无论什么农活都会干，并且很勤快呢！一想到自己，就觉得很惭愧。
残疾人虽然有些腿脚不好使用。我们不能讥笑他们，嘲笑他们，要关爱他们，照顾他们。
实际上自立沒有那麼难，实际上要是大家都自我约束一些，都是会越来越更为的自立。
自立只不过一点点的超过，仅仅如果你清晨醒来时，要想在赖床时的毅然回绝，仅仅当你想吃什么物品，可又有事儿时的抑制，仅仅如果你由于他人的辱骂而放宽心弦。
超过并并不是艰难，要是有着顽强的恒心和坚定的信念，就一定可以超过，可这现实生活中又有多少本人能够抵达这类水平呢？最少我是沒有看到，可是我所看到的人，人碰到困难时都是会全自动舍弃的，埋怨害怕去超过害怕去提升，那那样又谈何的自立呢？
自立实际上只不过一个团体的自我约束。市场竞争和超过团体的能量是强劲的，在某种意义上，团体能够危害乃至更改一个人，即便在团体中存有着，有更为强劲和自立的人，要是这一团体是消沉不自律的，在其中自立的人要想自立也只有伴随着時间而消散。团体中只要是有团体的市场竞争，市场竞争的彼此也会不经意间的自立心里造成各种各样观念，鼓励着人的持续向前，说到这儿也有些人要说，要是在一个有自我约束市场竞争和超过的团体中不就可以了吗？不，你错了，事实上假如你的自立在一种极不利发展趋势的状况下乏力成功了，那么你的自立也便会越来越更为的强劲，变成更为强劲的人。
自立，每个人都应当具备这类质量，有些人为什么要抛下那一点点的自立，人们是多么的的愚昧，为何把最重要的都可以抛下，只愿这自立可以化为一种遗传基因嵌入大家的内心持续的承传下来。
自立实际上非常容易，关键的是努力。
自强精神，是一个民族,一个集体，乃至一个人生命力的源泉。自强不息，是我们中华民族的光荣传统。当今时代更呼唤着我们全民族的自强精神。
我们中学生更需要这种自强精神。昨天的考试成绩期待以久终于下来了。拿起考试卷，我不敢相信地揉了揉眼睛，“这真的是我的考试卷吗？”我不敢相信地心想着，我又核对了一下考生姓名，的确是我的，没错啊！怎么可能这么低，想起以往的成绩，不是全班前几名就是年级前十几名。哪一次不是得到老师的夸赞和同学们的羡慕的目光，今次的我不再像以往那样闪闪发亮。：“难道我真的变笨了吗？我心里难过地想着，眼眶已经慢慢地泛红，心头的泪水再也无法压抑，犹如倾盆大雨似得顿时释放了出来。同学们看着我的模样，一下子蜂拥似而至地跑到我的座位旁。
“没事的，一次考试算不了什么的，只要你下次加点油，一定会再次考到前几名的，我们都相信你，加油！”一个同学笑着对我说：“你平时不是总说自己是一个自强的人吗？现在怎么变成这样了。一次小困难都打不过还怎么算是自强！呵呵……”一个平时总排挤我的同学说。
“对，我是一位自强的中学生，这样一次小考算得了什么，等下次我一定会发挥我最好的水平，再次取得优异的成绩。我一定要重新振作起来，更加努力学习。这样才能取得更好的成绩呀！对!同学们！你们说得对，我会重新做回以前的那个自强的我！”我站起来自信满满地宣布。
自强是我们生活中的一个不可缺少的词语；自强精神是每一个走向成功的源泉；自强不息是每个人最珍贵的品质。
自强不息就是为了某一目标不断自觉努力，永不懈怠的精神。我们人类不需要为了生存而奋斗，但自然界中有无数的生命为了生存而不得不保持自强不息。
人们应该都知道热带雨林，那里有着适宜各类植物生长的气候以及大量的动植物。但是由于植物太多，很多种子无法落入土中，而是落在其他植物上。这样的种子往往无法存活。但有一些植物通过努力改变了这种情况，榕树便是其中一种。当它的种子落在其他树上时，他可以依靠潮湿的空气暂时存活，然后拼命地延长自己的根，使根顺着树干向下生长，直到深入泥土。它的枝叶也会在大树枝叶的空隙中生长。当榕树的根深入泥土后，它的苦日子便结束了，被榕树缠住的树会逐渐因缺少空气和水分而死，榕树则从一颗缺少水和养料的小树苗翻身一变，成了这片领地的主人。
不仅植物要为了生存而自强不息，动物也一样。在海洋里，鲨鱼作为处在食物链顶层的动物之一，鲜有敌手，但它们同样在为生存而奋斗。鲨鱼总是需要不停的游动，有些人说，这是因为他们没有鱼嘌，停下来便会下沉；而有人说，这是因为不停游动才能让它们得到足够的氧气。无论原因是什么，鲨鱼必须要不断游动是不争的事实，不仅如此，鲨鱼在娘胎里就必须和自己兄弟姐妹斗争才能存活。
这样的例子还有很多很多，沙漠中的百岁兰为寻求水分，将根须深入地下极深的地方；高山上的植物为对抗恶劣环境，使自己的叶便大，茎变矮；就连人类的先祖也是经过长时间的摸索和探究才掌握了火的使用，最终让人成为了生物之灵。
现在的人类，已不需像其他生物那样为生存而无时无刻不在奋斗，但无数人类前辈的努力不是为了让后辈安于现状，放弃自强不息这种所有生命都具备的美德的！
在512地震的北川县，一个11岁的孩子叫张吉万，父母在外地打工，家里只有爷爷、奶奶和一个三岁半的小妹妹。地震发生后，家被震坏了，为了躲避余震，一家人向外转移。由于地震造成了交通阻断，转移的人只能靠步行，爷爷、奶奶年龄大了，张吉万就勇敢地担负起家庭小男子汉的责任，背着妹妹上路了。这一走，就走了10多个小时。在路上，有一瓶矿泉水小吉万自己不舍得喝，让给了妹妹。在这10多个小时里，把妹妹照顾好多么不容易，看妹妹在小吉万背上东张西望的可爱样，就知道小吉万确实费心不少。
一个11岁的孩子，和我年龄差不多，我在这个年龄，平时都总是处于父母的呵护中，在父母怀里撒娇。可小吉万，却在灾害发生的时候，承担起了不应该属于他的能力所能承担的事。张吉万，这样懂事的孩子，，他是我们同龄孩子的骄傲，我们为他而自豪。
张吉万，这样懂事的孩子，多么值得我们学习：他是我们的榜样，我要学习他自立、自强，不畏困苦的精神，自己的事自己做，刻苦、努力学习，学好本领，将来报效祖国。
同时，我要和同学们把为自己储存的零用钱捐了出来，向受灾的小朋友献出一份爱心，虽然不多，但代表了我们的心。我们祝愿受灾地区早日重建家园，我们为他们加油，为四川加油，为中国加油。中国一定胜利！世界会因我们中国而自豪！
这是一篇写人的文章，透过作者质朴的语言让我们真实感受到了小男子汉的自立自强形象，并且作者决心要向他学习，结尾处表达了作者对灾区人民的美好祝愿。
我花了一个星期左右的时间读了一本鼓舞人斗志，激励人向上的好书。这本书的名字叫《钢铁是怎样炼成的》。书中主人公保尔-柯察金这位少年使我佩服。
保尔-柯察金出生贫寒，从小就认识到了世界上生活的底层的黑暗。但他却自强不息，一个人挑起了生活的重担和母亲一起支撑这个家庭。后来，哥哥阿尔焦姆回来了，在一个工厂里当技术员。保尔有时也跟着学些本领。后来哥哥走了，保尔一个人到发电厂工作。由于一个偶然的机会，保尔遇见了林务官的女儿冬尼亚。他俩很快就有了一份难得而又珍贵的友谊和感情。那时的乌克兰正在被德国法西斯严重侵略，严酷的阶级斗争席卷着乌克兰。保尔-柯察金为了保卫自己的国家不被侵略，当了兵，成了一位勇敢而又坚强的军人。他跟着部队离开了家乡，一路上的艰辛和困难一个也没有使保尔-柯察金倒下，反而使他变得更加坚强，更加勇敢，更加成熟。战争结束了，保尔-柯察金也落下了一身伤，但他又以坚强的信念，以惊人的毅力奋斗到生命的最后一刻，即使双目失明，四肢瘫痪，他依然没有放弃自己的理想与追求。他最后彻底成功了！
我读了这本书后，内心久久不能平静，想：这样一个自强不息的少年，以惊人的毅力追求自己的理想。在生活的底层还能抽出时间来读书，来学习。而我们，一个个四肢健壮，有父母呵护，没有任何家庭负担的情况下却不好好学习，不好好为自己打好基础。我们也要像保尔那样自强不息，好好读书，刻苦读书，听老师的话，听家长的话。将来为国家献出自己的一份力，做一个栋梁之才。
去年，我的妈妈生了个小弟弟，大家欣喜若狂。欣喜之余，又有烦恼：苦恼的是，妈妈要在家休息，要照顾小弟弟，若还要接送我上学，岂不是太辛苦了？爸爸上班的方向与我上学的方向又正好相反，肯定不方便。一家人都苦于此事。那我该怎么办呢？我得为父母分忧呀！我终于想出了办法。
于是，我每天都独自乘公交车上下学。有时，公交车上座无虚席，我就步行回家，走50多分钟，早已气喘吁吁，可回到家后，家人询问，我却说：“我一点也不累。”回到家，一有时间，我就帮忙带弟弟，有时候，我还会烧饭、洗碗。小弟弟一哭，我就逗他笑，帮妈妈分担家务，减轻压力。
一次，妈妈不在家，我和外婆一起带弟弟，妈妈出门不久，外婆就发现小弟弟拉大便了。我赶紧冲进厕所间，打开水龙头，往盆里放温度适宜的水，又急急忙忙地将水盆搬到卧室。外婆已经将小弟弟放在床上。我一面将玩具给小弟弟，一面将小弟弟轻轻地按着，好动的弟弟可不愿意了，蹬腿、伸手，闹不过就号啕大哭。忙了大半天，终于将尿布湿换好了，我们忙得满头大汗，可我依然高兴。于是，自从我家有了二胎，反而更有序了。妈妈逢人便夸我懂事，是家人的好帮手。
在家里自立的我，在学校里也同样自强。作为一班之长，我勤奋学习，刻苦努力，成绩常常名列前茅，独占鳌头。我还积极参加各类学科竞赛、兴趣班、社团，获得了不少荣誉和奖状呢！
“天行健，君子以自强不息。”我，就是一个自立自强的“好汉”！
生活由喜怒哀乐，酸甜苦辣织成的。幸福的人都是一样的幸福，不幸的人各有各的不幸，有的从小失去父母，有的年轻时就失去老公或老婆，有的父母失去子女，有的失去手脚，有的双目失明，有的耳朵失聪。
人生知足者快乐。工作累了，美美的睡一觉，会很幸福。渴了，饿了，喝饱，吃香也是幸福。生病了，治好了会很幸福。一家人平平安安，健健康康，快快乐乐，在一起好幸福。同学，亲戚朋友及同事和网友，平安，快乐，让你放心也是幸福。生活是矛盾的，不可能十全十美，事事顺心。人生说长便长，说短也短。一帆风顺的候，便是日月如梭，光阴似箭。
天有不测风云，人有旦夕祸福。是福不是祸，是祸躲不过。天灾人祸来了，是命运的安排，要面对现实，要坚强，勇敢努力的活下去，政府和社会各界好心人士会帮助你的。
有一些人遇到一点挫折，和苦难，就想自杀。这样，对不住你的父母：十月怀胎，育你成人，很不容易。有的人受不了打击，精神崩溃，自已不能照顾自已，人不像人，鬼不像鬼的活着。折磨亲人也折磨自已，面对困难要沉住气，找原因，想办法解决。
人生的路本来就是坎坎坷坷，只要你坚持，努力，没有过不去的坎，大难不死必有后福，生活当自强，做人子女，为人妻，或夫，做人父母，为人兄妹，做人朋友，人生的缘理当珍惜。互相尊重，各自保平安。
第一次读《生命生命》，我想，文章题目为什么要重复呢？我反复读了文章之后，深刻体会了：那是作者杏林子赞美生命的强烈感情。
我们常常不在意地踩死一只虫子，对墙缝里小苗，我们视若无睹。而杏林子却从一只飞蛾的挣扎中感到震惊，感受到生命的抗争，从砖缝中一粒小瓜苗感到生命的不屈向上。
《生命生命》使我想起沙漠深处生活着的一种卷柏，它为了喝水，为了繁殖，不断地把自己的根须从地下抽出来，把自己卷成一团，让风把自己带到有水的地方去。虽然经历了一次次的失败，却从没放弃对生命的追求，它是多么热爱自己的生命啊。
还有蚂蚁，一个卑微却又伟大的小生命。你知道，当熊熊烈火将它们包围的时候，它们是如何逃生的吗？众多的蚂蚁迅速聚拢抱成黑团，像雪球一样飞速滚动逃离火海，外围的蚂蚁义不容辞地牺牲自己。它们虽然渺小，却因齐心协力而坚强如钢，它们虽然被轻视，可热爱生命的精神却在我心中回荡。
飞蛾和卷柏那种强烈的求生欲望让我感动；瓜苗那种为了生命而生长的勇气使我感叹；卑微的蚂蚁为了别人的生命舍弃自己的生命更令我震撼。
《生命生命》给了我深深的启迪，生命是宝贵的，生命是顽强不屈的，生命的价值是无限的，热爱自己的生命吧，让它铸造出自己的辉煌。
几千年来，一代又一代的中华儿女在祖国大地上辛勤劳作，艰苦创业，形成了勤劳勇敢，不畏艰难的优秀品格，培育了博大精深的中华民族精神，而艰苦奋斗，自立自强正是中华民族精神的主要内容和重要组成部分。
在当今竞争如此激烈的社会环境中，每一个人都必须要有自己的一技之长，否则的话，你将无法生存，这就是自立。所以，我们从小就得认真学习，为将来走向社会打好坚实的基础。但是也不能因为别人的成绩比自己的好，就嫉妒他。这样做的话，不仅伤害了别人，也给自己幼小的心灵蒙上了一层阴影。相反，我们还要虚心向他学习，以他人之长补己之短，让自己立于不败之地，这就是自强！我们的父母都在自己的工作岗位上日夜操劳，为了家人的生计而奔波劳累，想必他们在事业上的困难要比我们在学习方面的困难多得多吧！但是他们没有退缩，选择的是坚强面对！
作为一个积极上进的青少年，我们要学会生存，自强自立，自己的事情自己做，不依赖父母，学会独立思考问题，独立解决问题。
人生就是这样，只有在竞争中努力成长，自强不息，才能磨炼出自己坚强的性格与良好的心态，从而从容地面对这个繁华的世界，有一首歌唱得好，不经过风雨怎能看见彩虹。只要你一如既往地坚持自己的人生目标，并毫不气馁地追求下去，一直付出艰辛的劳动，就一定会实现你的理想。冰心奶奶曾经说过："成功的花朵是用心血浇灌出来的！"
我们青少年是祖国未来的主人，我们一定要发扬我们中华民族的`优良传统，从日常生活中的小事做起，在我们的学习和生活中时刻体现出自立自强的作风，处处严格要求自己，为了把祖国建设得更加富强，为了我们美好的未来，一起奋斗吧！
那年，雨好像下得格外大，冬日里则大雪纷飞。我们带着一片阴翳和漫天纷飞的雨水，驾车前行。
一滴滴的雨水，像炼乳一样地沾在车窗上，好像怎么也摆脱不下来似的。可就是这样，随着车子前行仍是不停地有它们的身影砌在了车窗上面。它们的同伴似乎不愿意，成群结队地狠狠摔在了地上。
我看着看着，走了神。目光从繁杂的大千世界移到了弥漫花香播着小曲的车厢内，窗内还是一番春色，而窗外却被炼乳球缠成了成百上千张蜘蛛网，就算有心摧毁也无力散去。雨更大了，雨珠子狠狠地死砸在车窗上，再从窗内往外望，大千世界就像是混了石灰的白开水。尽管已经到了目的地，放眼望去不带一丝人影。我生怕这雨弹子会打穿了车窗子。
我这才明白，这雨是有尊严的。
为什么总有雨水趴在车身上呢？如果它们像我们一样，如人类般有品性、思想。那么我想，它们也在努力进取，奋发向上。
我们每个人都像是雨水珠，从天空飘然而至那是我们的童年和少年。雨水珠是青壮年，他带着使命前行，落在车窗上的雨水珠向人们展示自己，落在绿叶上的雨水珠最高洁，总有文人雅士连同花草一同赞美它们。但雨水啊！总活不过一天。
尽管活不过一天，甚至不到一小时的生命，但还是有那么多的雨水珠争抢着落在窗上、叶上。因为一场大雨，落下的雨水啊简直数不清，谁会去在意它们呢？只是肆意践踏，那些落在窗上的生命，竟是它们最好的归宿。它们，是有对生命的热爱和生命的尊严的。
在万般阴翳的笼罩下，在深谷幽山的重围中，在生命独有的尊严中，我们一直在前行。
自强精神，是一个民族，一个集体，乃至一个人生命力的源息。自强不息，是我们中华民族的光荣传统。
刚来一中这个学校，是我姑姑领我来的。安排我住的地方。爸爸妈妈都在广州，只好给他们打电话，看我是在老师家住还是在学校的寝室里住。爸爸妈妈一开始也是要我住在老师家住，我也没有主见，只好听从爸爸妈妈的意见，但当我看见有一位小学是很要好的同学在寝室住时我立马改变了主意。
要在寝室住的原因有两条：一是因为有熟悉的同学在那儿。在老师家住的话，自己又谁都不认识。当然喽!这也是最大的原因。二是因为我要锻炼自己。培养独立生活的能力。自力更生。磨练磨练。
自强，还需要相信自己。
在一般的数学测试，我的成绩都很一般。所以，我一直很担心自己的数学成绩。
在下学期的期中考试的数学测试中，我做的每一题都很谨慎，虽然我明白。我的成绩不会很好。但是，我相信自己，努力就一定会有收获的。
于是，我在试卷上的考题写完之后，又检查了一遍后。写了一则日记，全都是关于自信，相信自己，努力，加油等这些作为内容的。
我就知道，努力是会有结果。考试成绩公布下来了。我的数学成绩是115分，在我的语数英三科中第一！我简直不敢相信自己的眼睛！
通过这次考试，这个成绩。我才突然之间明白了。自强可以使人进步；自强，可以使人聪明；自强，可以使人成功！
“红耳朵，绿皮肤，背上还背着一个大硬壳。”很明显，这描写了一只小乌龟。我就养着这样一只小乌龟，虽然它来我家时间不长，但是我和它已有了深厚的感情。
它是何时来我家的呢？具体我有点忘了，只记得是在五一假期前的一个双休日，我和妈妈去花鸟市场买花。当我们经过一个卖小动物的店面前，我的目光被小乌龟给吸引了。在我的要求下，妈妈答应给我买了一只。当时艳阳高照，我真怕小乌龟被晒坏。
到家后，我仔细地观察这个刚到我家的新成员。红耳朵，绿皮肤，是不是缩下脖子，好可爱。我给它的笼子里加了点水又放了几颗假宝石，模拟一下假山。我放的时候它一惊，到处乱爬。还站到假山上伸长了脖子，它可能想逃出去吧！
明知逃不出去仍要这样努力，我为之一震，赶紧放了几颗饲料，安抚一下它。它的那二颗黑色的眼睛好像夜空中的一颗星，是那么渺小，又是那么炯炯有神。它进食的时候是先用嘴咬住饲料，因为它没有牙齿，我猜测它有一种唾液可消化食物。它吃完后又开始在那儿乱闹了，我伸手去抚摸它，想让它冷静。
比起小乌龟，我有些自愧不如。有一次我遇到了一首难弹的钢琴曲，练了好久还是弹得十分生疏、僵硬，我不想弹了。“啪嗒，啪嗒”小乌龟又在那儿闹腾了，让我想到它刚到我家时那种不服输的性格。我的脸“刷”地变红了，又坐在琴凳上，开始练那首难弹的钢琴曲。我想连小乌龟都那么锲而不舍、自强不息，我怎能比它还软柔呢？
每当我看到电视里播出有关乌龟的节目，我都会情不自禁地想起我的小乌龟，它不仅是我的小伙伴，还是我的小老师。
什麽是路?就是从没路的地方践踏出来的，从只有荆棘的地方开辟出来的，或许这就是自强吧!
有谁不是爸爸妈妈的心肝宝贝;有谁不曾是温室的花朵。就算是一株小树苗，它也要经历风吹雨打，才能长出茁长的枝干，才能够成为一颗百年大树。如果放弃了锻炼自己的机会，我相信你一定比别人差!
就在一次班会上，老师让我们自己报名，竞选升旗手。全班报名的同学只有11个，其中只有我和敏蓝两个女生，另外的都是男生。这次竞选，我一点心理准备都没有，只有来个临场发挥“”该我了!我走向讲台说道：“大家好!我很荣幸参加这次升旗手的竞选……”虽然我对竞选升旗手并不抱太大希望，但这次竞选能够给自己一个展示自我的平台，在最后我还是落选了，但是我还是很开心，毕竟自己有信心敢去参加!“会当凌绝顶，一览众山小。”“志”存高远：“志”是人生的目标,志向。对人生有着指挥作用，树立了远大的志向，就是我们的生命之舟有了航行的目标，帮助我们避免在生活的海洋里迷失方向，也给予我们乘风破浪的勇气和自信。我相信，我们一定会自强。世界上有什么做不到的事;千年寒冰即可融化;只需漫长的等待。钢锭可化为钢水，只需把炉火燃得熊熊;一刻沉睡的树种，终将也会萌芽发长。既然滴水可以穿透石板;既然钻木可以取得火种;既然石磨合金刚石有一样的分子;既然西沉得太阳还会东升;既然浓云会化作甘霖;既然春天属于每个生命
加油吧!新一代的朋友们!让我们共创新世界!
我的班上有一位残疾女生“黄玉欣”。
她长得一双水汪汪的大眼睛，大大的鼻子和大大的嘴巴。
她可能一生下来就得了一种怪病，走路一点也不好看！排队时动作非常慢，但同学们和老师并没有赶着走，而是都在等着黄玉欣。等她来了之后，大家才走。有的同学笑黄玉欣走路不好看，于是黄玉欣等着课余时间再慢慢地学习正常人走路的方式。她没有放弃自己的生命，她没有放弃宝贵的时间。
有一次上体育课，只见同学们有的在跳绳，有的在打篮球，还有的在聊天。我看见黄玉欣一个人站在一边，没有人愿意和她玩。突然黄玉欣走过来对我说：“明雍，你可不可以教我玩跳跳球啊？”听了这句话，令我震惊的是：一个残疾人，居然想学玩跳跳球！我又想了想：不行的，等一下黄玉欣跳的时候不小心摔了一跤，她的家人会担心的。玉欣看见我这样的表情，只好垂头丧气地走了。不过，我还是叫住了她。因为我看见她那热爱生命的好奇，我不想让黄玉欣伤心难过。
我教她的时候，先让她把左脚或者右脚放在球的一边，之后再双脚放上去夹住球，再往前跳。玉欣的动作做对了！然后，很多女生也走过来教玉欣。有的同学扶玉欣的脚，有的同学就帮忙扶玉欣的后背。黄玉欣顿时对自己更有信心了。她能不用人扶，就能顺利跳几步。
下课的铃打响了，走在路上我还在自言自语着：“黄玉欣虽然没有完全的学会跳跳跳球，可是她那热爱生命的精神真值得大家学习！”
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