在学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编整理的一堂体育课作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
每个人都有很多印象深刻的事，对于我来说，我比较喜欢的是那堂体育课。
那是武老师带我们班上的体育课。那天做完作业后闲着无聊，武老师走进班里，喊了一声：“我们一起去操场上体育课！”听完武老师说的话后，同学们顿时欢呼雀跃起来，冲出班级，排着整齐的队伍来到操场上。
武老师让我们先来做青蛙跳、热热身，只见同学们蹲下来，手背在身后，两眼望着前方，只听武老师喊了一句：“1、2、3开始！”我们争先恐后地跳了起来，远远看去还真像一群活波可爱的小青蛙。
比完青蛙跳后，武老师就宣布自由活动了。我们就像脱缰的`野马，奔跑着向四面八方。有的玩跳绳、有的踢足球、还有的在打篮球，而我选择了乒乓球。
我把乒乓球往上一抛，用力一推，乒乓球先跳到了我的桌子上，既而再越过了球网，到达了对手那边。只见乒乓球时而快时而缓，时而前时而后，在空中划出了一道道美丽的弧线；突然间，对手趁我走神的功夫，飞快地把球打向了我这边，并且还是一个怪异的旋球；说时迟那时快，我狼狈地跑去接球，还是没有接到，打在了我的脸上。同学们哈哈大笑起来，最终我落败了。
通过这个事让我明白了，无论做什么事一定要专心致志地去做，不能三心二意。
快乐的时光总是过得很快，下课了，大家又恋恋不舍地回到了班里。
在我心里，我最喜欢的课有很多，比如：信息课、美术课、音乐课等，但是我最喜欢的.还是体育课。
记得有一次，我们是打羽毛球。我拿了个羽毛拍，找了刘琛跟我对打。开始打了，刘琛先发球，他轻轻把球向我一抛，然后借助风的力量把球发了过来。我连忙跑过去接球，“哎呀，我的妈呀！”球到没接着，球拍飞到了刘琛的脚边，我也来了个“五体投地”，刘琛也来了个人仰马翻，在一旁看戏的王钱达笑得喘不过气来，开玩笑道：“哈哈哈哈，你们两个去参加搞笑大赛准能拿冠军！”我不服气，说：“双打咋样？”“好！”他一口答应了。他找来搭档，我和刘琛也已经恢复元气。开始了，我们先发球，我发了个天花乱坠，钟欣辉毫不犹豫，把球接了回来，刘琛又发了一旋球，他们抢着去接，结果惨不忍睹：两个人球拍飞了出去，钟欣辉倒在了地上，王钱达被钟欣辉绊了一下，飞了出去，两叫挂在钟欣辉的背上，球在他脑袋上弹了一下。我和刘琛互相击掌：“耶！”然后看着他们狼狈的样子哈哈大笑：“我看你们才是摔跤冠军吧！”
快乐的时光总是那么的短，不一会体育课就下课了，我真希望每天有体育课呀！
我是一个9岁的小男孩，每天最开心的事，就是上学，因为学校有许多小伙伴，陪我一起学习一起玩耍，一起欢度童年。在学校里，我最喜欢的就是上体育课了。
记得元旦前的一节体育课，体育老师带我们到操场上后宣布:“这节课让大家自由活动哟！”同学们一听到这个好消息，立刻欢呼起来。自由活动是多么大快人心的事啊！很快，我们三五成群地组合好了。我和小明和小亮还有另外两个女生组成了一队，我们先玩了一会儿“丢手绢”，她们女生爱玩的游戏。不过我也觉得很有趣，被抓住的同学必须到圆圈中心表演一个节目，呵呵，可以唱歌跳舞杂耍，引得其他小伙伴哈哈大笑！接着第二个游戏，我们又玩了熟悉的.“老鹰捉小鸡”，为了过瘾，我们请来了体育老师加入，他可是真的像“老鹰”哟！我被大家选出来作“母鸡”，需要保护后面四只小鸡，哈哈，责任重大呀！一个回合下来，我们满头大汗，不过小鸡一只都没被抓到，真是太给力了！接着我们又玩了第二回合，第三回合……愉快的时光总是过得飞快，一节特别难忘又乐趣无穷的体育课就匆匆结束了，大家一边回味无穷一边又都意犹未尽吧！
好希望以后的体育课都能这样多些“自由”时间呀！让我们自由自在地快乐玩耍是我们最大的梦想呀！所以，我要把这份快乐分享给身边所有的人。
今天，风和日丽，我们上了一堂有趣的体育课。
“呤呤呤”上课铃响了，我们便陆陆续续的走进了操场。站好了队，做完了准备活动，体育老师张老师便叫我们自由活动，五个人以上做游戏。
我们高兴极了，就像刚出笼的小鸟一样，那一刻，我们仿佛觉得天更蓝了，阳光更加灿烂了。
我们和几个伙伴组成了一个六个人的小组，我们在一起快乐的做游戏。我和几个伙伴玩得可高兴了，一个个满头大汗，头发都沾成了一撮一撮的了，汗流浃背的。但是对我们来说这是最快乐的时光了。 不知不觉，我们已经晚了半节课了，想休息一下了。这是我和几个伙伴看见老师自己一个人孤独的站在一边。好，有了，一个念头在我和几个伙伴的脑海中闪过：找老师玩儿去。这样既可以让老师不孤独，又为我们的游戏增添了乐趣。一举两得。于是，我们过去拉拉扯扯的'把老师拉了过来，和我们一块做游戏。
时间过得真快，在我们的欢声笑语中一节课结束了。下课了，我和几个伙伴依依不舍的离开了操场，这节体育课真是太好玩了！
上课铃响了，我们来到操场，老师说：“先跑步两圈。”跑好了，老师把我们领到了双杠的前面，老师说：“我们来玩一个‘猫捉老鼠’的游戏。游戏的规则是：由两个同学分别扮老鼠和猫，‘老鼠’和‘猫’分别站在双杠的一头，两人分别先用右腿跨右边的杠子，然后又跑到对方的杠子前，看谁被捉到，捉到就算输了。”老师的话刚说完，我们就涌向了双杠。
我和李岑岑对决，李岑岑气势汹汹地走到双杠前，我信心十足地走到双杠前，只听一声“预备开始”，我身子一跃，很灵活地把双脚迈到了杠上，我和李岑岑比了好几个轮回都没有分出胜负。终于她慢了下来，我还是保持原来的速度，同学们七嘴八舌地说：“她俩怎么还没有分出胜负。真是高手，跨得速度这么快。”我心想：很快就会分出胜负的。好象是李岑岑的.体质跟不上了，我都跑到了她的身边，李岑岑还没有跨上去，我就很容易捉到了她。同学们说：“李岑岑输了，宋一雯赢了。”听到这些话，我心里像吃了蜜还甜。游戏很快就结束了，我们回到了班上，同学们还在议论刚才的游戏。
这堂体育课真是上得又开心又刺激。
正常我们的体育课只是做做操、跑跑步，就像一块没有奶油的蛋糕，对我们没啥魅力。而今天，我上了一节令我终生难忘的体育课。
烈阳高照，像太上老君的炼丹炉，同学们摇头晃脑地来上体育课，一副无所事事的.散漫模样。可老师却满面春风：“这次我们来个跳长绳比赛，男女生pk，输了有‘烈阳高照’体验?唬?”大家都兴高采烈，跃跃欲试。
分好队后，老师请了两位同学给对方数了数个数。我有些心虚：怎么办？我平日里跳长绳都是“滥竽充数”呀，嘴里说会，但心里很没底。长绳很快“飞”起来，同学们如灵巧的白鸽，“刷”地一下就没影了。长绳如同龙卷风，把高手都吸到另一边了。“连、连跳、连……”我提心吊胆，几乎快晕倒了。前面的同学刚进去，就挤过去了。“呜，失败。”我一脸扫兴。男生队已经40了，我下定决心，破釜沉舟！我掌握了技巧，在同学快走的时候冲进去。哇，我连上了！真不可思议！接下来的我，如鱼儿一般，一鼓作气，和大家一起鱼贯而入。
“时间到！”老师统计个数，“男生52个，女生68个。”女生队里顿时爆发出“滔天大笑”，男生却像泄了气的皮球，无精打采的。我们目送着男生，笑声更大了。
时光如白驹过隙，眨眼就下课了，但刚刚的欢乐却久久回荡在我的心房。
今天，迎来了一堂体育公开课，是裘老师给我们上的，他给这堂课取了个响当当的名字《荒岛求生》，让我们更加期待了。
一堂别开生面的`体育课开始了，裘老师说：“今天我们要去一个无人岛寻宝，现在裘老师就带你们去这个小岛。”裘老师带着我们绕着垫子跑了五圈说：“我们现在已经到海边了。”“什么？”全班同学大叫起来。裘老师接着说“现在我们要坐船过去，把你们面前的垫子立起来，船就做好了。”比赛开始，各船队向“岛中央”进发，各队经验不足，船开得东倒西歪的，但，周挺和张志涛船开得稳稳当当，眼看就到终点，只见周挺一屁股坐下叫“我们胜利了！”哎，友谊的小船说翻就翻，两人摔了个四脚朝天，我们大家笑得前仰后合，而周挺和张志涛摸摸屁股，又灰溜溜地上船继续向“岛中央”开去。我和汪婧的船开得东倒西歪，船像一头倔强的马，难以驯服，但在我和汪婧的合作下，终于顺利抵达终点。到了岛上，当然不能忘了“寻宝”了，岛上有很多“小山丘”，要走过“小山丘”，才能得到最后的“宝藏”。各队虎视眈眈地向“宝藏”进发，“宝藏”究竟花落谁家，看仔细！各队的第一位队员都像一颗出膛的子弹向“宝藏”飞奔过去，张志涛叫了一声“宝藏我来了。”被一个“小山丘”绊倒了，“哈哈……哈哈哈。”大家笑得上气不接下气。最后毛浩栋凭借他敏捷的身手，将“宝藏”收入囊中。
妙趣横生的体育课结束了，大家还意犹未尽。
天，我们迎来了开学的第一堂体育课。同学们都兴高采烈地走到操场，我心里一直在好奇，这位新老师是谁呢？无意中却发现一位上穿黑T恤衫，下穿黑色中裤的男老师朝我们大步走过来。我抬头一看，吓了一跳，居然是那最严厉的王老师。
因为天空正下着绿豆大小的雨点，他一脸严肃地领着我们来到风雨长廊。 “这学期由我来担任你们的体育老师，以后一切听我指挥。”浑厚低沉的男中音透着不可抗拒的严厉。“啊！”李逸涵惊讶的'语气中带有一丝不情愿。“下面我来讲一下立正的要求。脚呈八字形，并且是60度。”我的脚很快变成八字形，但好像是90度，在老师未检查时，我快速调整过来，并长长地舒了一口气。盛敏同学可没这么好运气了，他傻乎乎地站在原位，脚也不知呈八字形。老师见前面的同学都很好，便走到后面，碰巧一眼看见盛敏同学。他生气地指着盛敏，说：“你为什么不做？”盛敏这才回过神，不知所措地低下头。老师一看更来气，提高了音量：“稍息怎么做？”盛敏看我们都呈八字形，自作聪明也作了个八字形，全班同学顿时哄堂大笑。老师的脸被气得跟红气球一样了，在盛敏肩上拍了一下，“上课给我认真点，不要开小差！”盛敏点了点头，老师这才走到前面，没想到盛敏还厚脸皮地笑了笑。在丢脸的形式下还能笑得这么开心，我真“佩服”他！“唉！”李逸涵也无可奈何地摇了摇头。
突然，一声清脆的下课铃响了，我和同学们陆续回到了教室。
“叮铃铃……”上课铃声响了，同学们马上安静下来，体育委员迅速整好队，等待体育老师来上课。
老师先让我们做准备工作，先慢跑，然后开始蛙跳、单脚跳，还有双脚跳……各种各样的跳。我心里疑惑：老师让我们做这么多关于跳的动作是要干什么呢？这时，老师终于宣布了“谜底”：“今天，我们来学习助跑跳远。”哦，我恍然大悟，原来如此呀！
开始跳远了，我们排队，一个一个轮着跳。只见同学们有的`翻滚了过去，有的摔倒在地，还有的犯规了……轮到我了，我站在起跑线上，手心攥得紧紧的，很是紧张。我开始慢跑起来，快到起跳的垫子边上了，我赶紧闭上眼睛，不顾一切猛地一跳，“砰”跳完了，我都不敢回头看我跳了多远，只觉得心跳得好快。
同学们都跳完了，老师要以每排位单位，进行比赛。这时，天天对我说：“周钰棋，你去啊。”我愣了一下，才缓过神来，我们一排我竟然一不小心跳了第一名，我又惊又喜。
这节体育课让我对体育项目充满了信心。想着今后我一定要更加努力锻炼，争取在下一次的校运会上，能一展身手，为班级争光。这真是一堂令我难忘的体育课呀！
"叮零零"上课了,这节是体育课,我赶忙跑去操场。
老师一来就对我们说：“今天练习跳‘跳山羊’。”我心想：山羊？是老师去抓一只山羊来让我们跳吗？想着，老师已经拿来一块木版和一个有四个‘脚’，上面有块大垫子的东西。难道这就是我们要跳的‘山羊’？
正在我迷惑不解时，老师大声地说：“大家看到我这儿，我要做示范了。”我看着老师，之见老师做了一个准备的动作，有又向木板跑去，双脚一踏上木板，手撑住“山羊”奋力一跳，就越过了“山羊”。接下来就响起一片雷鸣般的.掌声。
第一个就该我，我心里非常害怕，怕在越过“山羊”的那一刻卡在“山羊”上。想想看，老师跳过去那么轻松，我也应该是那样的吧。老师吹了吹口哨，我也学着老师的动作，不料在“山羊”上卡住了，同学们在那儿哈哈大笑，我恨不得找个地洞钻进去。老师说我是双手没有用力撑，所以被卡住了。
我吸取了上次的教训，双手用力一撑，又被卡住了，老师说我踏上木版时，没有冲力。
第3次到我时已经拉铃了，我只好不再跳了。
跳“山羊”真有趣，下次上体育课我一定要做出优美的动作越过＂山羊＂。
别跑！曾子恒追着我边说着：“张海洋，你别跑！”。这是我们的体育课。
刚才，我踢了一脚曾子恒，他就开始追我，可他费了九牛二虎之力，还是没有追上我。那可能因为他太胖的缘故吧，最后，他终于放弃了，但是我时刻的保持警惕，怕他过来追着我。之后，我就跟几个同学玩投沙包了。
在两边的同学跟我还挺默契，每次他们把沙包投向我的时候我总是会接到沙包，怎么也不会失手。起初，我们就五个人玩沙包，之后玩沙包的同学越来越多，而另一个玩投沙包的队伍还是五个人，因为他们不愿意让别的同学参加，而我们这里都快二十个人了。
过了半节课，我已经和落汤鸡似的满头大汗，但是我很快乐。“嗖”的一下，沙包像闪电一样投了过去。这次我失手了，沙包打中了我的腿，可我怎么也找不到沙包了，之后赵一凡就说：“张海洋，快闪开！”。我刚反应过来，沙包又击中了我的`胳膊，我迷惑不解，给他们说：“到底有几个沙包？。”后来里我才知道沙包在击中我的时候，别人已经开始投了。我这才知道，是我反应有点太迟钝了。
时间过得真快，我们还没有玩够呢，就要集合了。希望下次上体育课的时候会比这次更快乐！
盼望着，盼望着，终于盼到了体育课，因为平常上体育课只要稍微锻炼一下，就可以自由活动了。
第五节课，我兴奋不已地来到操场，等待邓老师来上课。邓我们唱完歌，邓老师说：“学校即将举行春季长跑比赛，每班要选出五名男生和五名女生参加。”没等邓老师说完，张雨晴就手舞足蹈起来。邓老师接着说：“今天的体育课，男生跑10圈，女生跑8圈。”邓老师的.话音刚落，张雨晴刚才的高兴劲儿一下子被抛到九霄云外去了，同学们一个个垂头，好像一群霜打的茄子。
“开始跑。”邓老师一声令下，同学们齐刷刷地向前跑。我和宋奕龄慢慢地跑着，像两只小乌龟。我看见我们班上的长跑健将——贺海彬，他跑得又快又轻松，好像脚下安了两个风火轮；而班长孙婧怡和杨雨晴挥汗如雨，边跑边悄悄地诉苦同学们都在你追我赶，只有朱睿涵悠然自得地坐在旁边休息。“最后一圈了！”龚可鑫像喝了蜜一样，兴高采烈地大声喊着。
哎，终于跑完了这该死的8泉。此刻，我像一只被烤熟了的红薯一样，全身都酸痛了，急匆匆地走到水龙头前洗了把脸，才感觉舒服了些，然后一步一步地向教室走去。
这节体育课可真累啊！
昨夜下了一整晚的雪，一觉醒来外面一片白茫茫，整个城市被皑皑白雪覆盖。同学们一到学校，就被眼前的景象吸引住了，教学楼、操场、树木全都被披上了银白色的衣裳，仿佛进入了一个童话世界。
上课铃响了，体育老师走进教室，跟同学们讲：“今天我们要上一堂特殊的体育课”，他神秘地笑着让同学们猜，大家都很好奇地看着老师，他接着说：“你们想不想玩雪啊？”同学们异口同声地说：“想”。说完大家奔向了操场。
在去操场的`路上，因为地面湿滑，有同学还被摔了个四脚朝天，引的同学们捧腹大笑。到了操场，同学们玩开了，有的堆雪人，有的滚雪球，有的打雪仗，玩的不亦乐乎。特别是打雪仗的同学们，个个玩得很带劲，你扔我，我扔你，进攻方式出其不备，还有的同学都戴上了备用的铁锅当防护，生怕别人扔到他。他们就这样“你来我往”，个个被冻成“小红脸”，但却一点不觉得冷。
时间过的很快，下课铃响了，同学们依依不舍地回教室去，但操场上仍然回荡着他们的欢声笑语。今天的体育课真是难忘！同学们还沉浸在刚在的欢乐之中呢！
我最爱上体育课了，我记得有一次，上体育课时，老师让我们拔河，分为A组和B组，每组都派出了自己的运动大将，A组派出景佳烨我是A组的成员，B组派出了王天宇，只听一声哨响，比赛开始了。
哨声刚落A组就使劲的往后拖住绳子，B级也不甘示弱死死拽住绳子不放，看着B组的队员们都使出了吃奶的力气拉，拉拉队大声喊道：“加油！加油！”可是眼看就要超出安全线了，绳子被绷的直直的，最后王天宇使出了全身的力气，终于还是拉回到了安全线，两组成员一个个都咬紧牙齿，身子往后倾，汗水浸湿了头发，我们趁B组不注意时，猛拉绳子，最后我们A组取得了胜利。
我们呼喊着，雀跃着。太好了我们赢了。我们组开心地一蹦三尺高。
这时B组的'同学们垂头丧气的，准备回教室，我们就去安慰他们说：“这只是一个比赛而已，输赢没什么大不了”，我们以后还是好朋友，好不好？B组同学们听了我们的话说：“好，我们以后还是好朋友。”
我知道了，只要大家能够团结一致就能赢得胜利，这真是一堂精彩的体育课！
昨天上体育课，老师居然带我们做丢手帕的游戏。
这个游戏我以前玩过，但是从来没有和这么多同学一起玩。
同学们手拉手围成一个圆圈，把手放下，原地蹲下来，小红走出圈外，一边走一边摇晃着手帕，他看王秋林没注意，就把手帕偷偷地放在他背后。同学们一看，小红手里的手帕不见了，都连忙转过身去找手帕，王秋林发现手帕在他身后，赶紧抓起手帕，去追小红，他们两个一个前面跑一个后面追。小红的速度比王秋林快，不一会儿，就蹲在王秋林原来的地方了。王秋林也挺机灵的，为了“迷惑”同学们，他把手帕丢在手里，一边转圈一边长期丢手帕的儿歌。“丢丢丢手绢，轻轻放在小朋友的后面.....”转着转着，趁着小薇没注意，轻轻的把手帕放在她身后，小薇一开始不知道，发现大家都向自己笑，才恍然大悟，转过身拿起手帕飞快的跑起来，可是已经晚了，被小薇一把抓住，小薇唱着歌朗诵诗歌吧......同学们七嘴八舌的为小薇出办法，小薇生性爽快，大方的说：“我甘愿受罚，给大家唱支《便衣警察》主题歌吧！同学们鼓起掌来。
几度风雨，几度春秋......这动人的`歌声伴着同学的掌声，欢笑声在操场上久久的回荡。这件有趣的事也一直伴随着我的成长。
我们的体育老师真好！
今天，下雨了，操场好像被洗了个澡。不能上体育课了，我们只好呆在教室里，唐老师说：我们看一部电影吧！我们听到后兴奋得像猴子得到了香蕉一样。顿时同学们就七嘴八舌地议论起来，有的说要看踢足球、有的说要看打乒乓球、还有的说要看排球比赛。其中有19人要看踢足球，有11人要看打乒乓球，还有22人要看排球比赛。于是唐老师根据大家的投票数最终选择了观看排球比赛。
那个视频是2018年中国女排对巴西女排的比赛录像。排球比赛的规则是取得球权方的后卫在球场底线外发球，球只能落在红色区域内，在蓝色区域都要扣分，将球打到对方半场线内对方不能接住球即可得分，最终得分多的获胜，且排球只能用手拍打和接拍。
在比赛最后时刻，我们都紧张得不敢眨眼睛，只见中国队队长林夕把球扣到对方蓝色区内，中国队以18比17的比分赢了巴西队，此刻电视赛场里掌声沸腾，我们教室里也响起了一片欢呼声。
在比赛的'最后一秒，林夕给我们祖国带了的美好的回忆，带来了意想不到的惊喜，还带来了荣耀的奖杯。我们的祖国真伟大啊，我为我的祖国感到自豪！
今天下午第三节课我们要上体育课，到了楼下，等全班同学都到齐的时候，老师领着我们去操场了，到了操场，出乎我意料的是，老师竟然让我们把跳绳放在地上，走到跑道上，我想：是不是又要跑400米了。但是，我听到老师说：“你们上午跑操跑的是什么呀，这节课我们练跑操。”这时，我不知道我是该高兴，还是该伤心。
我们站在跑道上，先把对站好，然后听见老师喊：跑步――走。我们全班都跑了起来，跑到一半的时候，我感觉我们乱成一锅粥了，等把这一圈跑完了，老师把我们带到操场上，愤怒的对我来说：“你们班是不是没有被学生会表扬过！谁知，我们班有的同学说：表扬过――。老师又说：“有几次呀！有的同学又说：“好几次。顿时，我们班有人笑了。
接着，老师给我们讲了一些大道理，他原以为说完我们班会跑的'好一点，但是，我们班有的同学不争气，好的还不是很好，老师又把我们叫到操场上，老师又愤怒地说：“刚才我讲的都没有用吗？我们都没有说话，我们再次到跑道上，又跑了一圈，我感觉我们跑的不是很乱了，果然，等我们跑完，老师又把我们叫到操场上，说：“这一圈比之前跑的都好，提出表扬。”说完，我听到了微微的笑声。
下午，天空阴沉沉的，看着天觉得要下雨，但又不下，使人十分压抑，空气中到处弥漫着雨的气息，望着那落叶，浸湿了一样，沉重地从空中飘落下来。
我早早来到学校，十分珍惜上课铃打响的这段时间。其实，我并不是很讨厌体育课，只不过一想到今天要测400米，我就心灰意冷了，别说400米了，跑个50米，我就已经累得气喘吁吁啦，而且还要和男生跑。我真羡慕陆悦然她们的学号，和女生紧紧连在一起，我却在一群男生中间……
唉，上课铃响了，我无奈地来到操场，站好队。老师先让我们跑两圈然后回来做准备活动。接着，老师把我们分成五个队，第一个队先跑。
只见李思涵一马当先，在转弯处抢道，跑在最前面，韩奕暄紧随其后。后来，李思涵和韩奕暄竟然把佟烁套了圈。结果李思涵一共1分23秒，韩奕暄1分27秒。
第一组结束了，就该到我们这组了。站在跑道上，我出奇的平静，因为我想，这一队就我一个女生，跑最后也没什么关系，跑不动啦就走下来吧。怀着这样的'心态，我竟然跑了第一名，比张博凡还快，一共1分25秒。不过跑完腿就软了，嗓子干的难受，我连忙跑到教室喝了几口水才好一点，下堂课还是体育课，又要体育测试，我还是多喝几口水压压惊吧。
今天，我们上了迈入五年级的第一节体育课。上课铃刚响，体育老师就走进教室。如往年一样，老师讲着体育课的.上课要求，排队带我们去操场上课。一下教学楼老师便宣布开始跑步，一共跑三圈，不知是不是暑假在家里宅惯了、养肥了，三圈跑下来，同学们身上说不上大汗淋漓，但一个个也是气喘吁吁，但从同学们的表情上可以看出，大家还是很开心的;因为，一般来说跑完步就可以自由活动了。这时听见老师说：“现在做5个坐位体前驱”，同学们都睁大眼睛看着老师，但没办法，“师令如山”不可违抗，我们就权当跳200个跳绳吧。这次同学们吸收了四年级下学期的教训，都没做的太猛，生怕像上次那样第二天起床，走一步就生疼。做完了坐位体前驱，我想：这下我们可以玩了吧!没想到老师又拿来了篮球，让我们练习投篮。一听这话，我觉得五雷轰顶。要知道，我是有过三次被篮球砸的“篮球恐惧症”和从未打破过的“篮球黑洞”哦，没办法，打呗。
“叮叮叮”下课了，我已经大汗淋漓了。我想下次上课要带个毛巾了。无意中瞟了一眼课程表，“不看不知道，一看吓一跳”什么?明天还有体育课?不要啊!
在成长的岁月中，我们时常被同学之间的友谊包围着，同学之间的许多事让我感动，但记忆最深刻的是某一天的体育课跑步。
事情是这样的.：上体育课的时候，老师领着全班围着操场跑两圈，跑着跑着，我后面的一个女同学摔跤了，大家都没在意，都只顾着自己逞强往前跑，都希望自己第一个跑完两圈，到达终点。我因廋小，落在了后面，跑得气喘吁吁，这是，我看见李慧怡连忙把受伤的同学扶了起来，并让她坐在花坛边休息。过了一会儿，我们纷纷跑完了两圈，老师清点人数时，发现少了两个人，问我们怎么回事，同学们争先恐后地把前因后果告诉了老师。老师听后，急忙赶到那里，同学们也一窝蜂跟着老师跑过去。大家看到李慧怡正用洁白的手帕在给受伤的同学擦腿上的伤，她一边擦一边用嘴轻轻地吹着气，似乎想要减轻她的疼痛。老师表扬了李慧怡，那一刻，我感动极了！我应该向李慧怡学习。
同学之间的友谊是十分珍贵的，我们应该珍惜友谊，关心他人，珍惜同学之间的点点滴滴。
今天下午，我们参加了一节特殊的体育课。因为我们玩了一个特别有趣的游戏“推三轮”。
游戏规则很简单：我们两两一组，一个同学先趴在地上，双手支撑往前爬，另一个同学提着他的双腿，让他只有手着地，像推三轮一样，推着同学一起往前冲。然后再互换位置。这个游戏不仅能锻炼我们的臂力，腹部力量，而且还考验了我们的配合能力。
游戏开始了，我和苏子睿分到了一组。啊！老天爷，开什么玩笑，我这“张胖子”可不是白叫的，一看就有100斤，苏子睿那弱不禁风的身子，怎么可能推得动我啦！我真为他捏把汗，早知道，今天中午我就少吃一点了。
“准备，开始！”小胡老师一声令下，我立刻忐忑不安地趴在地上，没想到苏子睿不费吹灰之力就提起我的'双腿。哇，他好厉害，我真是白担心了，果然瘦归瘦，有肌肉就可以啊。既然我的搭档这么给力，我也不能示弱。“一、二、三！一、二、三”我们俩一边喊着号子，一边步步往前移动着。没过多久，我们又互相交换位置，直奔终点而去。
快乐的时光总是短暂的，不过，这堂有趣的体育课让我觉得很开心。
今天体育课上了一课“过河拆桥”的游戏。规则是：每一个第一排的同学把泡沫垫子放在地上，让所有的人全部踩在垫子上向前走，垫子铺完后，最后一个同学把最后那些没人踩的垫子收起来传给第一个同学继续铺，直到到对岸为止，然后后面的同学把所有的垫子收起来传给第一个人就算成功了。
听到了规则，我们一个个摩拳擦掌，准备比赛。每个人都信心百倍，好像稳操胜券，冠军就是他们的`。比赛开始了，姜水清扔垫子就像扔炸弹一样，带着旋儿“唰，唰”的往前飞，我们一个个像小兔子一样过了一个又一个垫子，可是不敌第二排。第二局还是输了。
第三局是最后一局了，尽管我们有一点沮丧，但是我们还是全力以赴。姜水清飞快的铺着垫子，我们敏捷灵活得跳过去，周尹龙也飞速般的收垫子，我们做的美国动作都很迅速，眼看就要追上了，可是他们还是眼疾手快得过去了。我们虽然输了，但是也竭尽全力了。
希望我们下次能吸取教训，能创造出更好的成绩，让别的小组对我们刮目相看。
今早的寒风刺骨，当我推开宿舍门时，呼啸的冷风“嗖嗖”的从我耳边刮过。降温了，我穿得有点少，所以我只好双手交叉环绕，哆哆嗦嗦地抖动着向教室走去，小心翼翼地，仅为了保留怀中的那一点点温度。
今天下午的体育课，我们女生跑八百米。我们都叹着气，心中期待着今天会下雨。我抬起头看，天上的乌云愈来愈密集，风也一直在猛烈地刮着，被风刮过的窗户一直"呼扇呼扇"着，响个不停。同学们焦急地踱着步，一个个都不停地边在心里祈祷边在嘴上念叨着：“雨儿呀，你快点下下来吧！苍天呀，求求您发发慈悲吧！”
苍天终究是不肯协助我们，老师铁令如山，随着老师一声令下，我们如同离弦的箭一般，迎着风冲了出去。
跑快点，快点，再快点！我焦急地喘息着，耳边的风声似乎在给我加油打气。我边跑边望着前边的`路，内心哀嚎：“这跑道怎么那么长啊？”我不停地摆动着双臂，可双腿似乎已不再是我的了，像灌了铅一样重，我开始不受控制地慢了下来。
快要到终点了，我咬着牙加快速度冲，一直跑到终点才停下。”3分54秒！”我似乎不敢相信自己的耳朵，我竟然及格了！我终于及格了！
多日的坚持训练终于迎来了回报。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我相信在我的不懈努力下会拿到满分！
今天下午上体育课时，有七八个男同学在交头接耳的说着悄悄话，老师提醒了他们一次又一次，可他们总把老师的话当成“耳边风”。老师火了，紧皱眉头，大声说：“你们全班男生都给我向后转。”他指着教学楼下的一棵小树，说：“看着那棵小树，等小树长高了我们再上课。”男生们都呆住了，个个愁眉苦脸的，目不转睛地盯着那棵弱不禁风的'小树，心里情不自禁地想：小树啊小树，我求求你快点儿长大吧，让老师消消气。过了一会儿，老师问他们：“小树有没有长大?”他们都说没有，只有一个同学笑嘻嘻地说：“长大了!”老师更加生气了，两眼只瞪着那位调皮的同学，对他大吼：“你，站到后面去，别上课了。”那男生垂头丧气的像斗败的灰太狼，乖乖地站到队伍后面去了。过了几分钟，老师问他们想不想上课了，他们异口同声地说：“想——”老师才让他们转回来，开始上课。
老师教了几遍广播体操，正准备叫我们一起做操的时候，张老师来了。他问男生：“你们谁想去帮忙搬东西?”男生们都高兴地跳了起来，争先恐后地大声说：“想!想!”那声音比刚刚说的“想”可响亮多了，有些同学还兴奋地尖叫呢!女同学们在一旁偷偷地笑他们。老师望着被叫去搬东西的同学渐渐地离开，心里纳闷地想：张老师有这么受欢迎吗?
不久，下课铃声响了。老师失望地摇了摇头，说了声下课，便郁闷地走开了。
今天下午第一节课，是令人激动的体育课。上课铃声一响，每一位同学都蹦蹦跳跳地坐到了自己的座位上，有的激动地轻轻跺起了脚；有的则东张西望，还兴致勃勃在探着身子向门外望，好像在期盼老师快点到来；还有的`七嘴八舌地议论着，教室里乱成了一锅粥。
不知道是谁喊了一声“老师来了！”，大家不自觉得一起往门口看去，一个黑色的身影已经立在了教室门口。天哪！是体育老师，大家脸上浮现出了慌张的神情，手忙脚乱地把东西往抽屉里塞。体育老师皱了皱眉头，让我们出来排队，我们悬着的心，终于放了下来，我在心里默默地祈祷，希望接下去不要再发生什么事！可是这时，不知道是谁打了一个响亮的嗝，逗得大家哈哈大笑，这笑传入了正在生闷气的体育老师耳朵时里，他严厉地说：“笑什么笑！”大家顿时像胆小的老鼠遇见了猫，立刻安静了下来。因为我们招惹了体育老师，所以他决定让我们罚站一节课。“啊？！”，听到要罚站我感觉我的后背都发凉了，罚站的滋味可真不好受，可是看到大家一个个都笔直地站着，双手搭在裤腿边，简直就像是一群军人呢！半节课的时间过去了，我站得双腿发软，都快要坚持不住了，但是看到体育老师凌厉的眼神，我一刻都不敢放松。终于等到了下课铃响起，我们都瘫坐在了地上，而体育老师已转身离去，给我们留下了一个愤怒的背影。
“丁！丁！丁——”“哦！去上体育课！”学生们兴奋地奔向操场。站起来。过了一会，老师过来了。“太热了！太热了！多奇怪的天气”。我们很匆忙，一直在说话唠叨，被烈日晒得昏昏沉沉，懒得动。“正面站好！”老师在我们面前喊口令。然后，一声令下，全班开始了做练习。有的懒鬼不想做，有的'伸手，有的干脆不动。过了一会儿，我低垂着头满身大汗。“不可能！没门！这个怎么做好，回来！”“啊？”我有点厌倦做运动了。我设法完成了练习。“你绕跑道跑了三圈，”老师严厉地说。啊！我还是要跑，真的累死我们了。”我在前一圈跑得更快，但是两三圈有多少圈，我跑不动了，嘴唇发干，脑袋发昏，有的学生插队，有的蹲在地上休息，悠闲自在走在跑道上。
春明君真的不愧为跑步高手，从最后几个，一口气冲到了终点。“我——一！我是——的第一！”何气喘虚虚，脸涨红蹲在地上。“哦！我终于跑了。”学生们一个接一个地跑向终点，满头大汗，像在洗衣服像洗澡一样，大家都是汗流浃背，气喘吁吁。
“集合！”“立正！”。“溶解！”“哦！溶解！”一听到“解散”，我们会重新开始。虽然烈日烤焦了单极和双极，我们还是坚持
“丁——”开始了，学生们匆匆回到教室。“好热！”“打开风扇大点”“老师来了，小声点！"噪音太大，班长抑制不住。"安静！老师进来了。突然，教室里优雅的小鸟沉默了，但还是有同学偷偷拿着笔记本扇风。
每个星期三下午的第三节课，自然又是全班同学最喜爱的体育课了！
今天好不容易来了个不下雨的阴天，同学们都高兴得不得了，上课铃声一响，同学们便以豹子般的.速度直奔操场，排好队伍。这时，杨老师走了过来，准备给我们上体育课了。她先问我们：“你们以前的体育课是怎么上的呀？”我们齐声答道：“老师让我们跑跑步就解散回教室了。”我们的回答令老师大吃一惊，她没想到我们以前体育课居然是这样单调无味。惊讶之余，老师开始带我们玩既能锻炼身体又能考验我们反应能力的游戏。老师先让我们班的男生和女生分别围成一个大圈，然后绕着这个大圈按顺时针跑步。老师说：“我说一，就用双手抱着自己；我喊二，就是两个人抱在一起；我叫三，就是三个人抱在一起，你们听明白了吗？”我们好奇的点了点头。然后我们就开始跑了起来，边跑边等待杨老师报的数字，突然杨老师报“三！”同学们都迅速而又急切的抱成了一团，只剩下张俊杰和汪俊熙没有抱到，于是老师让他俩双脚跳起来蹦十下，他们只好接受这“悲惨的命运”，大家在旁边看着笑开了怀。接着，紧张、快乐的游戏继续进行……直到离下课还有十分钟的时候，我们才恋恋不舍的结束了这堂游戏课。
嘿！这节杨老师上的体育课真是太有趣了！它不仅锻炼了我们的身体，还考验了我们的反应能力，我们大家都开心的期待下堂体育课呢！
“叮铃铃……”当一阵阵上课铃声在我耳边徘徊，我激动不已，因为这节是我喜欢的体育课。
当熟悉的哨声在我耳边响起时，我们迅速排好队伍集合，队列练习之后，老师清了清嗓门说：“今天是自由活动课，女生去器材室拿器材。”老师话音刚落，我便像离弦的箭一般冲去器材室，拿了我最喜欢的篮球。我们几个同学商量好之后，决定来篮球比赛，迅速分好队之后，一场精彩的篮球对决即将拉开序幕。
一开始李明浩同学运球不小心，篮球把地上的水沟溅了起来，溅得裤子上都是脏水，但这一切都打扰不了我们的.兴致。李明浩同学先是一个假动作，我刚想接球，便知道这是假动作，就奋力一冲抢到了球，然后空中一跃，将球对着篮筐投了进去，耶！投进了！我队先得一分！比赛继续进行中，比分渐渐拉开差距。
比赛将进入尾声，目前比分是2：1。正当我要盗球时，手突然一滑，球马上要飞到界外时，突然一个敌方将球拦截，并投进了篮筐。我摩拳擦掌，拍拍大腿，眼睛狠狠的盯着那个球，心里想：“你们等着看吧。”突然球从空中飞过，我使劲全身的力气用力一跃。拿到球之后我马上跑到三分线内，用手用力抛球，球从手掌到手尖，用尽手尖的最后一点力气，球进了！我们赢了，太棒了！
当熟悉的铃声再一次响起时，我们依依不舍的把篮球放回器材室，结束了这场比赛。我喜欢篮球，好期待下次的体育课，老师能再让我们来一次篮球比赛。
今天阳光格外的好，空气特别新鲜。难得这么好的天气，不来节体育课怎么能行啊！接着，我们就下楼上体育课了……
“立正”，“向右看齐”，“向前看”。这当然是体育老师的声音咯！接着，老师就开始上课：“今天我们来做游戏。”“耶！”“我们喊到。”老师笑了：“你们可要听清楚规则，等一会儿谁不知道或违反了规则都是要接受惩罚的哟！”我们说：“好。”开始讲规则了！
体育老师声音很大：“我们来玩踢球游戏，规则是你们围一个圈，站到不同的位置上，我扔球。你们就踢，如果踢到你的面前，你没接住，让球出去了，就淘汰。”
游戏开始了，老师开始踢球。“哇哇哇”我害怕的叫道。结果都没踢到我这。我失望极了，我期待着下一个球可以踢到我这。“咚咚咚”发球了！我特别开心！啊！还是没踢到我这边。我有点伤心和失望。又过了好长时间还是没踢到，突然，球来了。我激动的一踢，跑了。我当时充满了开心和激动，接着。我又迎来了第二个球……这一次，我右边的.同学和我一起出脚。这时，我们想出一个绝妙的办法：在左边我踢，在右边她踢。在中间谁注意到了谁踢。
忽然，又来了一个球。踢到了我这，呀！我没接住。就被淘汰了！接着，我就休息了。过了一大会儿。“叮叮叮”，下课了，我们只好依依不舍的上楼了。
这真是一节开心又有趣的课，如果可以再上一节这样的课的话。那就太好了。
伴着悦耳的上课铃声，全班同学一起冲到操场上，快速排好了整齐的队伍。瞧！吴老师也满面春风地走了过来，就这样一堂充满活力的体育课开始了。
首先老师让我们做了一个有趣的游戏——反口令游戏。游戏规则很简单，老师下达命令后，同学们必须做出相反的动作，做错了的.只能去旁边坐着。同学们听后个个兴致勃勃，很自觉地散开。因为是在操场上，所以全班同学都参加了。游戏开始了，老师微笑着说“左转！”，我立刻向右转去。还好没有错，我心中暗自庆幸，再看看别的同学，他们反应也是真快，个个沉着冷静，都没错啊！这让我一下十分紧张，“举右手！”老师又一声令下，我赶紧举起了左手。真是可惜，王金会等五名同学没有反应过来，慌忙中举起了右手，结果被老师请到了一旁。慢慢地，队伍里的人越来越少，最后只剩下刘青云、宁欣研和我三个同学。“向后退两步！”听到吴老师的指令，我马上作出了相反的动作。“啊，赢了！”游戏结束了，吴老师直夸我反应敏捷。我十分高兴，刚才的紧张早抛到九霄云外去了。
接着吴老师让我们自由活动，我就和好朋友去看男生的足球赛。男生们分成两队，第一队是学习好的几个兄弟组成的，第二队就是学习差点的几个男生组成的，还有几个男生和我们女生“啦啦队”在一起。第一队中几个兄弟默契配合连进两球，第二队也毫不示弱，奋起反追回两球……很快下课了,还没分出胜负，相约下次再战。
体育课结束了，我意犹未尽地走出了操场，真是有趣！
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