在平平淡淡的日常中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。写起作文来就毫无头绪？下面是小编帮大家整理的光盘行动作文600字，希望对大家有所帮助。
我国自古以来，不浪费粮食是中华民族的传统美德。现在他又一个时尚的名字叫“光盘”。
今天，我的一个亲戚家的小孩刚满月，请我们去一家餐馆吃饭。
开饭啦！服务员端来了：炒牛肉，菊花鱼，鸽子肉……还有一些山珍海味我连名字也叫不出来。不一会儿就摆满了整整一桌。
在对小寿星的祝贺声中，我们开怀畅饮，又吃又喝，直到撑得肚饱腰圆，客人们才一个个挺着大肚子离开了餐厅。
妈妈叫来服务员，拿来几个打包袋准备打包。我像个小偷似的向四周望了望，还好宾客都走了。于是，我便对妈妈小声说：“我们走吧！不要吃别人剩下的食物，这太没面子了。”这时有个服务员听到我和妈妈的对话，还没等妈妈开口，她就说：“孩子，你应该感到光荣，社会现状提倡珍惜节约粮食，反对浪费，光盘行动，从我做起的`口号。”
我问服务员：“什么是光盘行动呀？”服务员笑着回答：“光盘就是把自己盘中的食物吃完，即使吃不完，也要打包带回去吃。”
妈妈语重心长的说：“是啊！小小的一粒米，都是农民伯伯用汗水换来的，来之不易啊！”
爸爸抚摸着我的头说：“中国食物浪费超乎想象，一年倒掉两亿人口粮，我们要珍惜粮食啊！”
奶奶唠叨着说：“你难道忘记了我教过你的谁知盘中餐，粒粒皆辛苦吗？”
爷爷叹了口气：“唉！你太幸福了，我们小时候没吃的，饿的慌，有时还吃树皮和草根呢！”
这时，我的脸刷的一下红了，像熟透了的苹果一样。心里非常惭愧。
有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘，有一种美德叫光盘……向浪费说不，向奢侈告别，不要让光盘只是一个传说。
现在流行一组词语——“光盘”，所谓“光盘”嘛，就是吃饭时要把饭菜都吃完，也就是不铺张浪费，“光盘行动从我做起。”
今天，我的“光盘行动”开始了，所以我每天都吃很多，妈妈呢，好像能看懂我的心思，每天做的饭菜都刚好吃完，今天，可是我的“光盘行动”的第一步。吃完了饭，我就去了王阿姨家，王阿姨家恰好刚吃完，可是剩了许多菜。
“王阿姨，为什么有这么多的.饭菜没吃呢？”我问道。“是玲玲啊，哎呀，今天饭做多了，你叔叔又没回来，当然有剩的呀，再说了，就算浪费，也浪费了不许多呀！剩菜不都给家畜吃了吗？家畜不都给我们吃了吗？”王阿姨说。我急忙说道：“王阿姨，这样就是你的不对了，虽然说剩菜剩饭都给家畜吃了，可你知道吗？全世界还有许许多多的人吃不上饭菜，您小时候还不是没吃饱过，所以我们不能浪费粮食，做到‘光盘’”。王阿姨不好意思地说：“对不起，我没想到还有其他人，我再也不浪费了。”第二步完成。
今天，刚好是李叔叔儿子结婚，请我们喝喜酒，我想：光盘行动又要开始第三步计划了，果真不出我所料，每桌都有许多剩菜剩饭，我对李叔叔说：“叔叔，这么多剩菜剩饭都倒掉吗？”王叔叔又喝醉了酒，醉醺醺地对我说：“当然啦，我钱有的是！”“可是……”我还没说完，李叔叔就“哇”的一声吐了起来，我想：跟李叔叔说是不行的了，得告诉爸爸去。找到爸爸，对爸爸说了我的想法，爸爸欣慰的说：“不愧是我的女儿，跟你爸一样节约。”于是爸爸叫服务员打包，然后带了回去。这天的剩菜吃了好几天。这可是多少人的粮食呀！
“光盘”行动还在继续。
这个暑假，爸爸的一个朋友来嵊泗玩，顺便来看看我们。
有朋自远方来，不亦乐乎？我们当主人的，客人来总不见得亏待他们吧？所以妈妈和小妈（婶婶，我的专用昵称）一大早就去菜场买新鲜的海鲜和菜了。
菜买来已经临近中午了，客人们也陆陆续续到了，妈妈她们妯娌二人赶紧跑到厨房，一个洗菜切菜，一个烧菜开始忙活起来了。
过了大约一个小时，许多看上去可口的菜已经在桌上乖乖滴躺着了。我们开始吃饭了，可是小妈和妈妈还在厨房里忙活着呢！看到大家津津有味地吃着，我觉得打心里佩服小妈的厨艺，可看着这满满一桌子的美味佳肴，心里暗暗担心：如果现在叫妈妈别在烧了，那等一下就不会有剩菜了；如果现在妈妈还在烧，那等一下肯定会剩下很多吃不完，太浪费了。于是，我就连忙跑到厨房，请她们停下，说道：“妈妈，小妈二位辛苦啦，我来汇报一下前方客厅就餐情况，菜做的很好，大家非常喜欢，但是你们别在烧了，再烧的话肯定要浪费。”妈妈她们听从了我的劝告，把手中最后一个菜烧完，就和我一起去吃饭了。我们大口大口地吃着，聊着自己的'生活和工作上的事情，快乐极了！
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗大家都应该会诵读，并且懂它的意思。可是我们日常生活中，浪费粮食的现在还是随处可见。所以老师家长从小就教育我们节约粮食。我们大家一定要响应并且实施光盘行动，节约粮食！杜绝浪费！我为今天我的建议得到妈妈她们的认同和支持感到非常开心和自豪。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。”它是对古代劳动人民勤劳节俭表现的一个总结。粮食，是我们生活当中必不可少的，近年，“光盘行动”正在接连不断地进行中。
这种行动也驻入我们家，星期一，我们全家到一个餐馆吃晚饭，刚坐下，弟弟就叽里呱啦地说：“我要吃雪花排条，铁板蒜蓉虾，五彩豆腐……”我越来越惊讶，不禁睁大眼睛，头上还不时冒出几粒豆子般大小的汗珠。我连忙阻止道：“弟弟，你点这么多，快三十个菜了，你吃得完吗？浪费可不好啊！”谁知他却说：“浪费又没关系，只要能尝到菜就行了。”
听了他的话，我心头的一股怒气涌了上来，故作镇静地对他说：“现在提倡的是光盘行动，你这样子能光盘吗？如果每个人都像你这样点菜，那该浪费多少粮食！”面对我的一连串问题，弟弟脸红到了脖子，过了许久才开口说：“要不我们点五个菜？节省节省。”我点头。
我们吃完了晚饭，桌上还剩下一些菜，我准备让服务员拿一个一次性的打包盒时，妈妈一下子抓住我的手说：“现在打包让人看到多不好意思啊！而且，虽然现在浪费是不好的'行为，可面子应该要有，不能因为光盘而丢了面子。”
听了妈妈的话，我振振有词地说：“光盘行动就是把盘子里的菜吃光，吃不完打包，我们现在这样，岂不是半途而废？国家厉行节约，没吃完打包是有面子，没吃完不打包才是没面子！”妈妈听了，对我点了点头，竖起了大拇指。于是，我问服务员要了个打包盒，把剩下的菜都打包了。
有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘，让我们行动起来，不要让光盘只是一个小小的传说！
“光盘行动”这个题目看起来像个写事的作文，但是，今天我要写的是一个人，一个在我们家里天天提倡“光盘行动”的人——我的姥爷。
我的姥爷虽然长得平平无奇，但是他却有着一头花白的头发。每当我问他头发为什么这么白时，他总是回答说：“在我们生活的那个年代，缺衣少食，连填饱肚子都是问题。天天想怎么解决这个温饱问题，没想到就愁白了头，所以我就成了个白头。”说完后，他总是哈哈大笑。
我的`姥爷在生活上是一个非常俭朴的人，他的衣服和鞋子如果不是破的不能再穿时，他是绝对不会扔掉的。每次吃饭时，他总是吃得干干净净的，不会留下任何一点残渣。每当我和他说吃不干净也不要紧时，他总是说；“勤俭节约是我们中华民族的传统美德，我们不能因为现在的生活水平提高了，就忘记了祖辈们留下的优良传统。更何况国家现在也提倡‘光盘行动’，我们就更不能浪费了。”
记得有一次，我因为想快点出去玩，所以吃饭的时候就狼吞虎咽，匆匆了事，以至于吃完后我的碗里全是饭渣，桌子上也被我弄得都是汤汤水水的。姥爷看到后很是生气，十分严厉的对我说；“农民种地多么辛苦，每一颗粮食都浸透着农民的汗水，浪费粮食多么可耻，但是你看你，不仅不吃干净，反而浪费那么多。这要是生活在我们那个年代，你就是想吃都吃不饱，怎么可能还让你在这里挑三拣四，铺张浪费！”听完姥爷的话，我感到十分羞愧，下定决心以后吃饭一定要吃干净！
“光盘行动”，足以看出一个人的修养。如果连碗里的饭都吃不干净，可见这个人的修养、素质极低。所以，让我们做一个像我姥爷一样不剩饭的人吧！
俗话说：初一初二满街走。我和妈妈初二的时候到姥姥家拜年。晚上发完压岁钱便吃起了丰盛的晚饭。见一道道五颜六色的佳肴端上来，我忍不住咽了口水。可是饭菜虽丰盛，每盘的量少了许多。这是为什么呢？我带着这个大问号吃完了饭，收拾碗筷时，我跑进厨房，疑惑的问姥姥：姥姥今年你买的菜不够么？为什么每盘菜那么少呢？姥姥笑眯眯地对我说：你还不知道吧，现在社会流行‘光盘’，所谓的光盘，就是吃饭时把盘子吃干净，剩下的只是光盘。再说这是社会的流行，我们应该跟进流行的.脚步进行光盘行动。噢，原来是这样啊！
有一天，我在电视也看到类似的光盘。据报道，今年饭店里年夜饭订购可谓是寥寥无几，屈指可数；往年可谓是人山人海，订都订不上。饭店工作人员说：今年订购人数少，而且每一次订购数量从一桌菜下降到半桌，做到了吃多少点多少。这不是光盘的感染么？可见它的感染力有多强呀！
在家，我也要求妈妈做光盘行动。家里有客人时，我会让妈妈做菜时每份量少一点。这样即节约又丰盛，一点都不浪费。妈妈还夸我是节约能手。
现在社会上流行光盘行动。其实就是节约粮食。节约粮食是我们义不容辞的任务，哪怕一点一滴也不允许。如果我们每个人节约一粒米，那就是节约13亿粒米啊！可是多少饥饿的人吃上一顿饱饭啊！所以我们吃饭要适量，吃多少盛多少，不偏食，不挑食到饭店点菜点饭不浪费，若有剩余要打包带回家。
有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘！同学们，让我们行动起来，不要让光盘只是个传说！
随着时代的发展，社会上出现了一些流行词，如“油菜花”译为“有才华”；“果取关”译为“果断取消关注”；“高大上”译为“高端大气上档次”……但最近我听到了一个更有趣的，“光盘行动”。我百思不得其解，便向哥哥询问什么是“光盘行动”。哥哥说：“所谓的‘光盘行动’，就是把饭菜吃的干干净净，不浪费。”我明白地点点头，心里想，原来这就是“光盘行动”啊！
第二天，我去小学给妹妹送东西时，恰好碰上他们吃早饭，我看见六（1）班的老师拿馍没拿好，掉了一个。瞬间，“白胖子”变成了“非洲胖子”。本以为老师会捡起来扔进垃圾桶，没想到老师把脏的馍皮撕掉后，留给自己吃，把好的'留给了学生。
事后，我跑去问老师：“为什么当时不扔掉呢？”老师说：“你知道唐朝诗人李绅的《悯农》吗？”我说：“知道。”老师说：“那你懂它的意思吗？”我说：“懂啊。它让我们珍惜粮食。”老师笑着说：“既然知道，我们就要去做啊！你想想农民伯伯们种粮食多辛苦啊，常常顶着烈日炎炎干活，他们要是看到我们如此浪费粮食必定会很伤心啊！”我茅塞顿开的点点头，真不知道我们平时把半碗半碗的饭倒掉是怎么想的。老师还说：“别看我们丰衣足食，但是世界上还有很多地方的人们一饥饿而死。”我说：“谢谢老师，我懂了。”便跟老师再见后回家了。
我决定以后一定要珍惜粮食，加入“光盘行动”，争做节约使者。告诉大家“盘中餐，粒粒皆辛苦”的真正含义。而且对它的理解不仅是挂在嘴上更是要用行动来体现。
节约粮食，珍惜粮食，爱惜粮食不浪费这些都是“光盘行动”该做的事，这些事不必要做的多伟大，但从小事做起。“光盘行动”，从我做起！
有一种习惯叫“节约”，有一种节约叫“光盘”,有一种公益叫 “光盘” 。 ——题记
有一次，吃过晚饭，我随手拿了本书，坐在沙发上津津有味地看了起来。忽然耳边传来了一声雷鸣般的怒吼：“王祺璇，你给我过来！”冷不防地一声吼，吓得我连手上的书都差点掉到地上。我莫名其妙，不知道自己又犯下了什么“滔天大罪”，看来，妈妈这“大喇叭”又要发表长篇大论了。
我战战兢兢地走进餐厅，只见刚才还是一脸阳光的老妈，现在却有如暴风雨前的可怕天空，我的心一下提到了嗓子眼。“你看看你，像什么样子，吃饭像小鸡啄米似的，饭粒都撒了一桌子。”我一听，马上一副不以为然的.样子：“干嘛这么大惊小怪，不就是撒了几粒米吗？”哪知我的话如火上烧油，“大喇叭”的音量马上高了好几度：“你这是什么态度，你先给我好好背背《悯农》，认真反省反省！”
看着妈妈这副怒容，我吓得大气都不敢出，只得乖乖地开始背诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土……”“粒粒皆辛苦，你懂不懂啊？如果全国人民每人每餐掉一粒米饭，一日三餐就要掉约39亿粒。有科学家曾测试过，1千克大米约有5万粒，如此算来，全国每天就要浪费约7.8万千克。假设一个人一年吃125千克大米，那么全国一天浪费下来的大米够一个人吃上620年！”
我听了妈妈这一番话后，嘴巴都成了“O”字型。如果每人每餐浪费2粒、3粒、4粒……那一天浪费的粮食该是多么可怕啊，想到这，我为自己的浪费行为感到无比羞愧，脸也一下红到了脖子根。
文明就餐，不仅仅是个人良好素质的表现，更是一种美德的塑造。让我们致力于“光盘行动”中吧！节约食物，珍惜食物。从身边做起，从现在做起，让我们共同创造文明社会。
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗叫《小悯农》，它告诉我们农民伯伯种下一粒米是多么不容易，我们要珍惜粮食。
现在网上、电视上、餐厅里、街上到处都告诉我们要“光盘行动”。“光盘”可不是放电影的光盘哦，而是把盘子里的`食物吃光光的意思。这个寒假我们家也采取了“光盘行动”。
今天，大姨和表弟来到了我家，妈妈便提议：“我们一起去餐厅吃饭吧！”听到这个消息，我和表弟都情不自禁地跳了起来，我们来到了餐厅，爸爸大方地点了许多菜，有鸡呀、鸭呀、鱼呀、肉呀等等许多好吃的。妈妈看了看，说：“你也太浪费了吧，我们才几个呀！吃得了这么多菜吗？”爸爸不耐烦地说：“浪费点儿东西怎么了？反正吃不完就倒掉嘛！”
我听了，有些不高兴地说：“爸爸，你可不能这样说呀！现在到处都在进行‘光盘行动’，鼓励大家不要浪费一粒米。”我指着放在饭桌上的一块木牌，说：“你看这儿还写着‘请不要浪费任何一粒米，进行光盘行动吧’这几个大字，大家都在进行‘光盘行动’，我们家可不能落后啊！”听了这些，爸爸立刻惭愧地低下了头，还撤掉了刚才点的菜，换了几盘小菜说：“我们也来‘光盘大行动吧！’”“好”我说。
现右国一共有十四亿人，可现在中国的农民却只有大约一亿人民，现在全国人民都开始进行“光盘行动”，从这天起，我家也开始进行“光盘行动”了。老师常常说：“因为十几亿人每人节约一粒米饭，就可以救起几亿人口，所以，我们小学生要节约粮食啊！”
我支持“光盘行动”。
今天是我的11岁生日，爸爸妈妈为我准备了许多美味佳肴，还准备了精美的蛋糕。
爸爸端着蛋糕，放在了我的面前，那美丽的造型，诱人的香气真让人口水直流！我闭上眼睛，许下了一个美好的愿望。我轻轻地吹灭了蜡烛，分了蛋糕。人人都端着自己的蛋糕，脸上呈现出满意的`笑容。
开始上菜了，第一道菜就是我爱吃的美食：糖醋排骨，我轻轻地咬了下去，那酸酸甜甜的味道，真让人回味无穷！
紧接着第二道菜也上了，是油焖大虾，我放下手中的排骨，夹了一只大虾，津津有味地吃了起来，我吃了一只又一只，直到碗见底，才继续吃自己碗中被吃了一半的排骨。
第三道菜也上来了，是……
人人都吃完回家了，这时妈妈拿来了盘子和一块抹布说：“思怡，让一让，我把这些菜装起来，明天还可以吃呢！”
我满不在乎地说：“不用，倒掉算了。”妈妈语重心长地说：“现在提倡光盘行动，俭以养德，你知道吗？一个人浪费的粮食，相当于山区孩子一星期的粮食。”
爸爸说：“浪费是可耻的行为，光盘是光荣的行为！”
爷爷叹了口气，说：“小时候，没饭吃，只能吃草根、树皮。”
奶奶把我带到田边，说：“看看每粒米是怎么来的吧！”
已经天黑了，但农民伯伯并没有停止工作，在月光的照耀下，我隐隐约约地看到了农民伯伯脸上豆大的汗水向下滴，农民伯伯的衣服已经湿透了，紧紧的贴在背上。
这时，我惭愧地低下头说：“对不起，奶奶，我知道错了。”
现在我终于明白了，每一粒米饭都来之不易，是农民伯伯用辛勤的汗水换来的，不能浪费粮食。人人都要进行光盘行动，让我们行动起来吧！
亲爱的同学们：
前段时间，有一个新的词汇出现在电视媒体之前——“光盘行动”！“有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘。所谓光盘，就是吃光盘子里的东西。”
当前社会，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，身边的浪费比比皆是。据调查，仅我国13亿人口在餐桌上浪费的`粮食一年高达2000亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。有关数据显示，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。与此同时，饥饿却仍是人类的头号杀手，全球平均每年有1千万人因饥饿丧生，每6秒就有1名儿童因饥饿而死亡。
看到这些数据，有没有让你们为之震撼？想想自己，或许在倒掉饭菜的那一刻你的心里觉得浪费一点点粮食根本就算不上什么，可是，当你看到那垃圾桶倒满饭菜的时候，难道你真的一点也不觉得可惜吗？浪费是一种不尊重自然和他人劳动果实的可耻行为！在此，我提倡你们也是我们这个家庭做到以下几点：
1.珍惜粮食，适量订餐，杜绝剩餐，减少一切浪费，
2.不攀比，以节约为荣，以浪费为耻。
3.吃饭时吃多少、盛多少，不扔剩饭剩菜。
4.提醒身边的同事和朋友，积极制止浪费粮食的现象。
5.做节约宣传员，向亲朋好友宣传节约粮食。
6.积极参加文明餐桌行动，营造节俭用餐的良好风气。
同学们，让我们加入“光盘行动”吧！让我们这个小班级融入到“光盘族”这个大家族吧！杜绝浪费，向“舌尖上的浪费”说“NO”！跟着我一起做光盘行动吧
“一粥一饭，当思来之不易”，勤俭节约是我们中华民族的优良传统，然而，随着祖国的日益强大，人们的生活富裕起来了，浪费现象也随处可见。
那天，我跟着父母去参加一个婚宴，酒店里宾朋满座，各种各样的山珍海味摆满桌。我赶紧拿起筷子大吃起来，可几道菜后，我就有些吃不下了，望着满桌的美味佳肴，心里直叹可惜。这时，服务员阿姨又端来了几盘新菜，把桌上其他的菜都撤走了。望着服务员阿姨的背影，我不禁疑惑：她们会如何处理这些剩菜呢?
婚宴结束后，我仔细观察了一下，发现厨房边有好几个大塑料桶，服务员阿姨正把剩下的菜都往里倒。我惊讶了，这么多“山珍海味”都变成了“奢侈的垃圾”。这是多么可怕的浪费啊!
据有关报道，老百姓在餐桌上浪费的粮食至少是两亿人一年的'口粮，而浪费的粮食足以解决中西部等边缘艰苦的贫困家庭温饱问题。全球饥饿人口超过10亿!全球平均每年因饥饿而死亡的人数达1000万，每6秒就有一名儿童因饥饿而死亡!这些数字让人触目惊心，于是，我决定节约粮食，从我做起!
以前，妈妈总怕我们吃不饱，每天大鱼大肉，餐桌上总是摆满了菜。结果，每顿都有许多剩菜要倒掉。我把光盘行动告诉妈妈，她高兴地答应了。我们商量好，每顿饭只要两素一荤一汤，每份菜份量减少一些，必须吃光。有了这些条规，我们餐餐光盘，望着那些吃光了的盘子，我们都有一种自豪感。
光盘行动，从我们做起!现在，我会跟亲戚、邻居们宣传光盘行动，我也会劝说周围的同学都加入光盘族。
你今天光盘了吗？
有一种铺张叫“随便吃”，有一种浪费叫“吃不完”，有一种节约倡议叫“光盘行动”。光盘，顾名思义，就是吃光自己盘子里的食物，不留剩菜剩饭。
我们刚一跨过温饱线，步入幸福生活的边缘，就开始肆意挥霍。饭桌上靠我们父母和天下千万父母汗摔八瓣换来的饭菜，就被随意倒进了泔水桶，劳动的辛劳被践踏。“汗滴禾下土”是一种什么滋味？或许城里的孩子感受不到，但是我们，怎么能够视而不见！在我们身边，有多少人在田间劳作？在我们国家有多少人在挨饿？我们扪心自问，浪费，是否为过？什么是苦难？我们都知晓，在西部山区，天使般善良的'孩童，为何他们不能拥有属于自己的一张课桌，一间教室？我们能为他们做些？什么又是爱呢？爱字，说复杂不复杂，说平凡但又那么令人憧憬。爱，它摸不着，看不见，但却能让人感受到温暖。海伦·凯勒曾经在她双目失明的绝望之际问过她的老师：什么是爱？小小的心灵没能明白，但她领悟到了：给予别人幸福和快乐便是爱。如今的我们是否也有所感悟：节约盘中的粮食给予需要的人，也是一种爱。
有一种习惯叫光盘。一粥一饭当来之不易，半丝半缕，恒念物力之维艰。
有一种公益叫光盘。少倒一次剩菜剩饭，就可以为贫穷山区多捐一份心意，让他们多吃一次饱饭；有一种关爱叫节约，让我们省下一粒一颗，让贫困山区的孩子多拥有一本书籍。
我们，90后的孩子们，要站起来，大声向“浪费”说“不”！舌尖上的浪费，90后的我们伤不起！
正月里的一天，爸爸妈妈带我们回奶奶家吃饭。刚进门就闻到了一阵浓浓的饭菜香。
“来来来......快让孩子们吃饭！”奶奶捧着一大盘的螃蟹，从厨房出来招呼着。妈妈连忙给桌面添上碗筷。我和妹妹去洗了手，和长辈们开心的吃起来。妹妹往自己的碗里夹了好多菜，大叫着:“我都爱吃，我要全部吃掉！”我打趣她：“你要这么吃的话，快要变成大肥猪了！”妹妹“哼”了一声，不高兴地撅起了嘴，妈妈也在一旁说：“可不要夹太多了，吃不下就浪费了，。”说着帮妹妹夹掉了一些。没一会儿，妹妹就嚷着“不吃了，不吃了！”原来她每样菜都剩下一点，妈妈指着她的碗：“没吃干净哦，可不能浪费！”妹妹一听急了，赶紧去找“救兵”—太奶奶。妹妹娇气地诉苦着：“太奶奶，您看，我都吃了这么多了，再吃我就成大肥猪了，会变难看的！”太奶奶乐了。她一把搂过妹妹疼爱地说：“小孜孜，你刚才的表现很好啊，没有挑食，吃得也挺快的，但你有没有注意到，碗里饭粒没有吃干净，是不是像个麻子脸啊？”“对呀！”妹妹立刻把剩下的饭菜全吃干净了 。
看着妹妹那认真的.样子，我摸了摸她的头说：“‘谁知盘中餐，粒粒皆辛苦’，老师早就告诉我们粮食来之不易，它是农民汗水和心血换来的。”妈妈笑着说：“我们大家一起珍惜粮食，杜绝浪费，光盘行动，从我们做起！”
太奶奶显得很高兴，她拉着我和妹妹的手说：“国家一直在提倡勤俭节约，今年我们家也过个‘光盘的春节’！”大家都拍手赞成。说说笑笑中，这顿饭吃的愉快又温馨。
改革开放以来，中国发生了翻天覆地的变化。人们的生活水平变得越来越高，环境变得越来越美。这两年，一个新的词汇在电视媒体上靓丽展现——光盘行动，大操大办的事明显减少了，浪费的现象越来越少……这是节俭的壮举，如春潮热浪一般在媒体上迅速蔓延开来，受到社会极大的赞扬。
光盘行动已经离我们越来越近了。前不久，我们一家人一起出去吃自助餐。餐桌上一行字跳入我的眼帘：珍惜粮食，勤拿少取！我内心大为赞叹，店家善意的提示，却告诉我们珍惜粮食，应该从一粒米，一口菜做起，积小而有大成。试着想想吧，一个人节约一粒米，14亿人就可以节约多少的粮食，可以借此拯救多少因饥饿而生活得水深火热的人们！
还曾记得几年前，印象中的`那条美食街，当夜晚的灯火辉煌过后，大清早步行在上学的路上，时常会看到杂物槽里满满的剩饭剩菜，引来无数苍蝇蚊子满天飞！相比较之下，这两年我真实地发现，杂物槽里面的浪费的食物在不断地变少。中国人的生活越来越好，素质越来越高，更注重个人的素养了！因此，光盘行动正愈来愈受大众欢迎。
而就在我家里，就有一个光盘行动的忠实拥护者——我的爷爷。他最经常说的一句话就是：吃多少煮多少。即使奶奶特别疼爱我们，生怕我们吃不饱，吃不好，总想多做些好吃的给我们。但在爷爷的长期影响之下，上桌的美味食物基本的量都不是特别多。偶尔有剩菜剩饭，也在爷爷的强烈要求下，齐心协力动手动口，做好光盘行动。
有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘！让我们一起加入光盘行动吧！无论在家还是在餐厅，让节俭成为一种美德。
哈哈，这里的“光盘”可不是电脑里的那个光盘，这个“盘”是盛饭菜的那个盘盘。“光盘行动”就是要把盘盘里边的东西吃光光，不浪费。
以前我没有意识到节约粮食的'重要性，认为浪费一点点粮食算不了什么，每次吃饭都挑三拣四，常常掉许多饭粒，有时还剩饭剩菜，甚至吃不完就随手倒掉。妈妈笑话我是“漏下巴”，爸爸批评我浪费粮食，但我仍是我行我素，还找许多借口狡辩。
这天晚上，爸爸给我算了一笔账：1公斤大米大约有4万颗米粒，我国有13亿人口，若每人每天节约一粒米，总计一天可节约32500公斤大米，每年就可节约将近1200万公斤大米，如果按每人每月吃30公斤大米计算，可供40万人吃一个月。真是不算不知道，一算吓一跳。
于是，在爸爸的倡议下，我们决定开展“光盘行动”。一天，我、老爸和好朋友毛毛到饭店吃饭，要了一个家常凉菜、一个熘肉段和三碗米饭。老爸说今天要光盘行动，不能浪费。这下把我和毛毛给吃的，撑得肚子都圆溜溜的了。哎，光盘真难啊！当然最后，我们还是把饭菜都彻底地消灭了。
这天是我的生日，爸爸、妈妈决定带我去吃金汉斯。我们一进门，看见桌子上放着一块牌子，写着“光盘行动”。这是家自助餐厅，有很多好吃的，可以自己随意挑选。我们为了不浪费，就谁想吃什么自己挑选，吃多少拿多少。最后，老妈“供大于求”，拿的没有吃完，我们都批评老妈不注意节约，并帮助她“消灭”了吃不了的“残羹剩饭”。老妈得到了教训，说以后再也不浪费了。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”吟起这首诗，我仿佛看到了农民伯伯在田地辛勤劳动的情景。“光盘行动”，我将进行到底！
记得二年级时，我们曾经学过这样一首诗，“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”当时的我还懵懵懂懂的，没能真正体会这首古诗的真正含义，经过这几年的学习以及从身边看到的一些事，直到今天我才理解这首古诗的真正含义，其实，就是告诉我们要从小养成爱惜粮食的习惯，杜绝浪费，珍惜农民伯伯的劳动成果。
我经常听爷爷、奶奶他们说以前的生活故事，其中，最让我震撼的是，以前的人们为了生活，为了让家人们能吃上一点食物，他们要付出许多许多的努力，有的冒着生命危险去山上找野菜，有的饿得只能去吃树皮、树根等，还有的无可奈何地卖儿卖女，甚至有的人还要为此付出自己的生命才能为家人换来一口吃的，总之是苦不堪言。这就说明了食物对我们来说是多么的重要，所以我们更应该珍惜现在的美好生活。
在我们日常生活中，随处可见浪费食物的现象，比如，有些同学会把吃剩下的'营养餐随手扔在地上，还有些人去餐馆吃饭时会点许许多多美味佳肴，可是没吃几口就扔下不吃了，还花了许多钱。我觉得这样非常非常浪费，这也让我想起电视里看到的一些边远地区的小朋友，爸妈都为了生活外出打工，还有的爸妈承受不了艰苦的生活压力，最后选择离家出走或自杀，留下的小朋友们成了留守儿童，在期盼中孤独地生活着。看到他们小小年纪就自己煮饭洗衣，吃的不好，看到他们那渴求爱的眼神，再想想我们丰衣足食的生活，就让我觉得我平时浪费粮食的习惯是多么的不好。所以同学们，我们要珍惜粮食，再也不能浪费了，在日常生活中能吃多少就盛多少，不能浪费每一粒粮食！
小伙伴们，让我们积极行动起来，尽自己的一份力量，从小养成节约的好习惯吧！
“哐当-哐当-”这是什么声音呢?我认真一看，发现在学校寄午的同学正在倒掉没吃几口的盒饭。午托的阿姨见了十分心疼，喋喋不休地唠叨着：“小朋友，你吃这么少饭，能饱吗?”“一粒米九桶水。农民种田不容易呀!……”那个同学听了脸“刷”地一下红了起来，一溜烟儿撒腿就跑。
一路上，阿姨的声音一直在我耳旁萦绕，我呢?我呢?迎面吹来一阵风，“嘀嘀——”刺耳的喇叭声响起来，我抬起头来，碰见一个衣衫褴褛的老人(乞丐)正在捡垃圾筒里的'剩菜狼吞虎咽地吃着。我的心灵受到震撼了。我怎么能在餐桌上掉米粒呢?又怎么能爱吃瘦肉，不吃肥肉呢?怎么能只吃豆干，不吃蔬菜呢?
回到家，餐桌上摆满了热气腾腾的饭菜，有绿油油的白菜、一青二白的小葱拌豆腐、西红柿炒鸡蛋、肥滋滋的红烧肉、清蒸鲫鱼。有些菜我可喜欢吃了，有些菜则不喜欢。我筷子正在摇摆不定的时候，眼前浮现了“倒盒饭”“吃剩菜”的两个镜头，我立马夹起小白菜大口大口地吃。妈妈愣了，爸爸眉开眼笑地说：“好!好!一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”接着，爸爸给我夹了一块肥肉，我闭着眼睛硬吞进肚子里。吃了一阵子，碗里的饭菜见底了，我故意问家里人：“今天你光盘了吗?”他们笑着回答:“今天我光盘了”。
我们不仅在家里要节约粮食，在外面吃，吃不完可要打包回来，不用怕丢脸，这是一件光荣的事。每当电视上出现“今天你光盘了吗?”的广告时，我总会自豪地说：“我光盘了!”有一种工艺叫光盘，有一种文明叫光盘，有一种习惯叫光盘，让我们一起加入光盘的队伍吧，成为一名光荣的光盘人，打响光盘的口号!
今天你光盘了吗?
俗话说：人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌；锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
——题记
如今，新时代，新潮流。钱跟烧的似的，大把大把往外撒。下馆子，在七八十年代的时候，这个地方只有偶尔去。甚至一年都不去一次。可现在，动不动，就去饭店，去就去吧，点个两三样就得了，还点一桌子，能吃完不？大多是为了面子，而这样的事在豪华商务包间最多……
实例：在豪华、高档饭店平均每天浪费80吨粮食。
实例：中国的物产资源丰富，在世界上居前，可一人均，就跌倒了倒数。中国人口多才更应该节约，中国每年浪费的粮食是每年2亿人的口粮啊！古人曰：节约也是一种中国的传统美德。
……
就是有这么多的实例，让中国粮食在悄无声息的变少……
就那我自己来说吧！我以前的.也确实没有按“光盘”进行。每天几乎都浪费了一点。可就是这样的一点一滴，我日久就酿成了祸。如果每天都吃干净，那么中国的这种浪费局势会不会有变化呢？同样是一点一滴，就像每天，哭也是哭，笑也是笑，都是一天过去了。而吃饭何尝不能这样呢？
吃饭就要吃干净。江苏黄埔再生资源利用有限公司董事长陈光标曾一度带领员工去“蹭饭”，吃别人剩下能吃的东西。就是这样的亲身实践，让陈光标更加感到了浪费。有的包间点了九、十个菜，几乎有一两个菜原封不动。其他的吃的也不多。一顿饭几百，上千……
节约是一种美德。我们要从小做起，从现在做起。不要浪费！
把“光盘”行动进行到底！
你们听说过“光盘行动”吗？
从开学到现在，我们学校一直在实行“光盘行动”计划。这个计划是让我们尽量不要浪费，要把食物吃完。
刚开始实行时，午饭给的饭菜太多了，有一些胃口小的人要浪费很多。后来，老师向食堂提建议：把饭菜分为大小份。胃口小的人要小份，而胃口大的人呢，当然是要大份了！
那些胃口小的`人里面当然包括我了。所以，我每次拿饭都要小份的。如果我有不喜欢吃的食物，就会站到讲台前大声吆喝：“有没有人要吃西兰花！有没有人要吃西兰花！”就像菜市场卖菜一样，也好像是拍卖会现场。有同学爱吃的话，他会在下面大喊：“我要吃！我要吃！”于是，我就会走过去把不爱吃的西兰花拨到他的碗里。同学也会心满意足，仿佛拍到了宝贝一样。
还有一次，我和同桌分一份大份菜。我们每个菜都互相分一半，比如，大排用勺子在中间切一下，我拿走一半，她拿走一半。如果有我不爱吃的菜，我就把大部分菜拨到她碗里，留下小部分。这样就不会浪费了！
我还听说过一个关于节约粮食的故事呢！明朝第一任皇帝朱元璋给皇后过生日，只用四个菜一个汤来宴请众官员。并宣布：“以后摆宴只允许四菜一汤，如有违反者，必严重惩罚！”民间流传着一首歌谣：皇帝请客，四菜一汤，萝卜韭菜，着实甜香！
每一样食物都是地球母亲的馈赠，更是农民伯伯辛勤劳动的成果。一道菜从食材到上桌甚至要经过几百道工序。爱惜粮食、尊重劳动，才是给地球母亲最好的礼物。
“光盘”不是一个词，而是实际行动！
不知不觉中，我们已经持续光盘行动一个月十七天了，同学们都努力光盘着。看着他们光盘的样子，最近一个多月的经历也历历在目。
光盘行动刚开始，我们都只会尽力而为，实在吃不下的只能倒掉。后来史老师为我们想到了一个好办法，可以两个同学分吃一份饭，自己不喜欢的`，或许正是其他人喜欢的。这样，不仅能各自吃到自己喜欢的饭菜，饭量小的还可以把饭分给饭量大，大家再也不怕吃不饱、吃不下了。
比如我，饭量小，就和饭量也不大的鄢文昊同学吃一份饭，两个人配合着“光盘”，不会给班级拖后腿了。
班里其他同学们也有很多五花八门的光盘方法。比如一些热心同学，会帮助其他胃口不好的同学吃饭；以前把饭分给别人，叫“乐于助人”，现在帮别人吃饭的，简直就是活雷锋。这样的转变，让我感慨不已。如果“一饭千金”的韩信还健在，一定会惊掉下巴，因为这次要换成赠饭给他的老奶奶给他送锦旗了。话说以弟弟的饭量，我仿佛看到了一大波锦旗向我家袭来。还有一些同学会吃“汤泡饭”，顾名思义，就是把饭泡在汤里，他们说汤泡饭非常好吃，本来吃腻了的白饭，每天泡上不同的汤，就变得新鲜了，我试过也感觉别有一番风味。
本来不理解光盘行动有什么意义，只是单纯地抗拒自己不喜欢的食物。后来听到国旗下的讲话里说，世界上平均每六秒就有一个人因饥饿而死亡，我意识到了光盘行动的重要性，也为自己曾经不珍惜粮食感到惭愧。现在看到同学们个个都盘光碗净，我也充满了斗志。节约粮食，从我们每个人做起！
最近，报纸、电视上都在提倡要加入光盘行动，同学们，你们知道什么叫光盘行动吗？对了！就是把盘子里的饭菜全吃光。
中国人的习俗就是在客人来的时候多点些菜，表示一下自己的热情好客。到了春节，大家也难免带着亲朋好友出去吃一顿大餐，为了想表达自己的一个心意，就点了许多菜，到最后呢，吃也吃不光，还剩下了许多饭菜，又不打包，只能眼睁睁地看着这些美味被倒进垃圾桶里。唉。。。。
饥饿现在已成为人类的第一号杀手，许多非洲地区的人们还在被饥饿困扰着，最后被活活饿死了。现在全世界由于饥饿而死的`，每年就有一千万个人。如果我们每天回收5％的粮食，就会有四百万饥民获救。电视上也经常会放一些山区的贫苦孩子，他们没吃没喝，如果我们能节约粮食，或许就能改变他们悲惨的命运。
这几天，我去楼下饭馆吃饭时，我发现桌子上放着一些客人用好餐后盘子里的剩菜和剩饭几乎都没有，吃的都很干净，这一定是他们也看了报纸和电视上的新闻后做出的行动。我想我也要加入“光盘"行动，因此在点菜的时候，我觉得差不多够吃了也就不让妈妈点了，吃饭的时候，我们也把菜和碗里的饭吃的干干净净，看着吃的光光的盘子，我开心极了！
在此，我也为"光盘"行动给大家二个倡议：
1、珍惜粮食，适量订餐，避免剩餐，减少奢侈浪费。
2、不攀比，以节约为荣，浪费为耻。做到不剩饭，不浪费，吃多少要多少，吃不了兜着走！加入光盘族，一起对“浪费"说不！
同学们，让我们也一起加入“光盘"行动！让我们也远离浪费，走向节约吧！
走进自助餐厅，满眼都是各色各样、新鲜诱人的美食。看看这样很喜欢，看看那样也很喜欢。我真恨不得把所有的美食都装进盘子，这样才能满足自己的食欲。可每回用餐结束，我总会剩下一大堆食物，爸爸对我的疯狂“扫荡”行为很不满意。
周末，我们又来到了自助餐厅。爸爸对我提出了要求：“尽量少拿，吃完了再拿也不迟，千万不能浪费。”我点点头，觉得爸爸说得很有道理。
端起盘子，我迫不及待地开始挑选自己喜欢的食物。色泽亮丽的芒果布丁出现在眼前，嘴里的馋虫不知不觉爬了出来。我不禁咽了口口水，真想把所有的布丁装入盘中。一勺、两勺……脑海中突然闪出爸爸温和的教导:“不要浪费，吃多少，拿多少。”于是，我赶紧收手。
端起盘子又来到了下一站，琳琅满目的'糕点、香喷喷的炒面、诱人的炒饭……看着这颜色，闻着这香味，我的肚子“咕噜咕噜”地唱起了空城计，两只脚再也迈不开步子。“这么多好吃的，选什么呢？”我开始犹豫起来，“要不都拿吧？可是这样肯定吃不完会浪费，还是选选吧！蛋糕经常吃，炒饭太油腻，还是拿点炒面吧！对，就选炒面！”我果断地往盘里夹了些炒面……
经过一番精心挑选，我的盘子里有水果、点心、牛奶，都是我爱吃的，而且搭配得当。我津津有味地品尝着美味，不一会盘子里的食物都被消灭了。
“吃饱了吗？”爸爸问。“饱了！”我拍拍肚子说道。爸爸赞许地点点头：“你看这样多好，一点都不浪费！”
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每当想起这句诗，我就为从前的浪费行为感到羞愧。今天的自助餐我吃得特别快乐，因为我不仅享受了美味的食物，最重要的是我学会了“光盘”！
年初二，舅舅家请客，豪华的饭店、美味佳肴、山珍海味，应有尽有。
酒足饭饱后，客人们纷纷离场。那离了席的桌子上，还堆着热气升腾的菜肴。我们的酒席也一样，鸡鸭鱼肉还依然躺着。我觉得这样浪费很可惜，就对爸爸说：“我们‘打包’吧!”爸爸盯了我一眼，轻声地说：“你不怕难为情?”妈妈却笑笑说：“好呀!有什么难为情的，倒了多可惜，打包!”有妈妈的支持，我的胆子也大了，大声地跟服务员阿姨说我们要打包。服务员阿姨拿来几只食品袋一边打包一边说：“今年餐桌上剩菜的情况少了很多，往年，会有一些鸡鸭鱼肉等荤菜吃不完，最后只好选择倒掉，而今年，不少人都选择了打包，我们收盘子时也省事多了。”舅舅也过来了：“祺祺做的对，是我不好，是我太要面子了，点菜点的太多，下次一定注意，按需点菜!”邻桌有些顾客听见了，纷纷向我竖起大拇指：“这小孩子做的好，我们吃不光的过会儿也打包!”爸爸似乎一下子明白了，也朝我投来会心一笑。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首《悯农》几乎每个中国孩子从小都会背。但对宴席后剩余的饭菜，节约还是随意丢弃是个选择题。为了面子而拒绝打包带回，不打包而丢弃在饭店的饭菜最终都会变成了垃圾，这是一种浪费的现象，对于这些饭菜，我们要珍惜，在餐桌前以“光盘行动”来消灭购买的'饭菜是文明的，不随意地丢弃，这是节约粮食的壮举。
我光盘，我自豪。让我们从小养成形成勤俭节约的好习惯，不剩饭菜，不浪费粮食，拒绝“舌尖上的浪费”。
节约是一种美德，浪费是一种可耻。节约要从自身做起，比如：节约水，节约粮食等。生活中处处都有勤俭节约，但也存在很多浪费粮食的行为。
我先来给大家讲一个故事吧：从前有一个富人家的孩子，每次到饺子馆吃饺子时只吃馅，不吃皮。老板每次把他剩下的饺子皮捡起来，晒干，保留起来。很久以后，这个人家里破产了，他变成了一个乞丐，有一天他来饺子店要饭，老板把他以前剩下的饺子皮煮给他吃，他吃的香极了，想起以前的浪费行为，他后悔不已，悔不当初。
从这个故事中，我懂得了浪费的严重后果和可耻。其实在现代社会，也存在很多浪费的行为。现在请大家看这张图片：这是严重的浪费行为，桌子上的`饭菜连三分之一都没有吃完，有鱼，有烤肉，还有米饭面条和鸡蛋。这一桌饭钱至少也要一百多块钱。如果捐给粮食短缺地区的孩子们，会救助很多人的！
说到粮食短缺，我再来给大家讲一讲：粮食是世界生存和发展的基本资料,由于自然条件和其他因素的影响,世界粮食产量增长情况很不稳定。目前全球气候正在变暖,耕作条件正在恶化,耕地面积和人均耕地面积正在迅速减少,造成粮食产量不断下降，农民粮食短缺不断增加，由于粮食短缺饿死的人也不断增加。
如果每人每天节约一粒米，一年节约3000千克米，可以帮助很多粮食短缺的人们。
还有一种行为，不愿意打包。第一种情况觉得没面子，还有一种觉得反正公款报销；情侣在一起，觉得这样感觉自己大方等等行为，都是造成浪费的原因，要想勤俭节约先要杜绝这种行为。
节约是一种美德，浪费可耻。让我们一起来实行光盘行动，让我们做一个勤俭节约的人，让我们携手共创一个勤俭节约的社会，共创一个勤俭节约的国家！
我光盘，我光荣！
学校举行了“光盘行动！”不仅丰富了校园生活，还让同学们增长了知识。
俗话说的好“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！”，可有多少同学知道我们所吃的白米饭是从何而来？
也许，同学都未曾想过这个问题。那么，我可以告诉各位同学：我们所吃的每一粒米都是农民伯伯用辛勤劳苦换来的。你们想想：农民伯伯花了多少汗水，花了多少心血才让我们吃到今天的米饭。其实，每一粒米都包含着许多的故事。不是所有的稻谷能存活下来，也不是所有的稻谷都有米粒，每一粒米饭都来之不易。
学校未曾举行“光盘行动”之前。同学们浪费的'现象比较严重。饭堂里的叔叔，阿姨们经常紧皱眉头，一脸愤怒之色，面对浪费的同学却不知该说什么。这一桶桶所谓的剩饭，可都是农民伯伯用辛苦与汗水换来的。可如今的我们却把农民伯伯的劳动成果踩在脚下。
同学们，我们应该学会知恩图报。我们应该感谢农民伯伯，要是没有农民伯伯的辛勤劳苦，我们如今所吃的白米饭又是从何而来？
也许，在很久很久以前，人们吃的稀饭，只是一碗普通的白水，里面掺和着几粒少的可怜的米，甚至有的吃不上米饭的，就啃树皮。以前过的日子往往不如我们现在过得好。我们都是身在福中不知福！
面对这种现象我们聪明的熊信校长想出一个好办法，那便是举行“光盘行动”，让同学们明白粮食来之不易，珍惜一粥一饭。这个办法不久之后就见效了！
同学们个个争做“光盘达人”，餐餐光盘，如今，饭堂的叔叔，阿姨由阴转晴，露出了明媚的笑容，好似年轻了好几岁。看着同学们不再浪费，老师们也露出了欣慰的笑容。
餐餐光盘，让我们一起来做优秀的“光盘达人”吧！
我光盘，我光荣！
我曾听爷爷奶奶说过，早在几十年前，他们就亲身经历过没饭吃，饿肚子的日子。我庆幸生活在这个物质丰富的时代，没有战争的伤害，不用忍饥挨饿，流离失所，我们真是幸福的一代人。
据前不久的新闻报道：在北美洲，海地的贫民至今还有将泥土制成“泥饼”来充饥果腹，可是中国每年浪费的粮食足够两亿人一年的口粮， 这个巨大对比让我十分震惊。
那每年浪费的两亿人一年口粮中有没有你我的一份呢?
记得前几天我们一 家去逛公园，肚子饿得咕咕叫，中午去外面饭店吃饭。爸爸问我想吃啥，我一口气点了好几盘自己爱吃的：铁板牛肉、爆炒鱿鱼、红烧猪蹄、清蒸桂花鱼……最后还点一碗杂烩汤。不知不觉菜上齐了，摆了满满的一桌子。我狼吞虎咽地吃起来，最后还是剩了一大堆的菜。这可不能浪费，我建议把剩饭菜全部打包带回家，妈妈笑着抚摸着我的头说道：“真是个懂事的小孩子，下次吃饭记得不要点太多的`菜，要学会吃多少点多少，按一人一道菜的标准就可以避免浪费。”
这不禁又让我想起在托管中心的时候，坐在我旁边吃饭的同学，每次盛饭时都是满满的一碗，经他挑肥拣瘦，菜盘一片狼藉，然后一抹嘴，剩下一大碗饭菜走人。我每次好意提醒他不能浪费，他总用不屑的口气对我说：“ 这些食物都是我花钱买的，想倒掉就倒掉，不用你管!”我十分无奈 ，一脸茫然。
“丰年不忘灾年，增产不忘节约，消费更不能浪费”。粮食是大自然的馈赠，通过农民辛辛苦苦种出来，又饱蘸着厨师辛勤的汗水 ，不能因为你的一个不合胃口就给白白糟蹋了，浪费粮食也是一种可耻的行为。我决定继续跟那个爱倒剩饭的同学做朋友，和他分享合理的消费理念，一起加入“光盘”行动，共同找回一种对粮食的温暖与敬意。
一个风和日丽的周末，妈妈带我去吃牛排。餐厅里热闹非凡，空气中弥漫着美食的香气，一切都是那么美好。可一些不和谐的画面却映入我的眼帘——几个顾客刚刚离座，桌上却留下了一碟碟没吃完的水果和点心。
现在人们的生活水平越来越高了，但有些人就开始铺张浪费了。看到这令人叹息的一幕，我不由得想到了以前的自己。那时的我就是个浪费的反面典型。
就说那一次吧，老妈说要亲自下厨，让我这只小馋猫解解馋。放学后，我像一支离弦的箭飞奔回家了。还没到家，一股诱人的香味就钻进了我的鼻子里。推开家门一看，餐桌上是一盘热气腾腾的'小龙虾。通红的小龙虾像一个个身披铠甲的将士。想到那鲜嫩的虾肉，我馋得口水都快流下来了。于是我迫不及待地放下书包，戴上手套，狼吞虎咽地吃起来。不一会儿，桌子上的虾壳堆得像小山一样高了。
大饱口福之后，我心满意足地拍拍滚圆的肚子，准备把剩下的东西都倒掉。妈妈看见盘子里面还有几只体格比较小的小龙虾，连忙制止我。我撇撇嘴说：“这几只太小了，没什么肉，倒掉算了。”妈妈仔细剥了虾壳，塞进我的嘴里，语重心长地说：“小是小了点，难道不能吃吗?妈妈小时候哪能吃上这么好的东西。就是现在，也有许多人吃不饱饭呢。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦呀。”听了妈妈的话，又想到前段时间学校宣传的“三爱三节”，我的脸顿时红了。是呀，勤俭节约，不能只是一句口号，更要付诸行动。我也剥了一只虾，送进妈妈的嘴里，大声说道：“妈妈，我懂了，从今以后我也要‘光盘’。”
我们早已告别饥荒的年代了，但是世界上依然有许许多多的人吃不饱、穿不暖。勤俭节约是中华民族的传统美德。光盘行动，从我做起!
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”想必大家都听过这首诗，可又有多少人真正体会过这首诗的含义呢？这首诗告诉人们要珍惜农民伯伯的汗水，珍惜粮食，可又有谁照这样做呢？
珍惜粮食首先要有序地出进食堂，以防把菜碗打翻，我们五、六年级在三、四楼，我们要提前十分钟去吃饭，要不然全校学生都到一起会很挤，有可能会摔到地上。下到操场上之后要先排队然后再走进食堂里。
第二点要做到静音。吃饭就吃饭，不能够发出一点声音。在走的过程中，有人拿着勺子和筷子敲打着碗，这是绝对不行的`，因为你发出噪音影响了别人，还使别人跟着你一起敲碗。进到食堂，有人拿着打饭、菜的大勺子使劲地敲着饭缸，这也是绝对不允许的，还有人在吃饭的时候说话，这些都是不许干的。
第三点，到了最重要的一点，就是要净盘。所谓净盘就是要盘子干干净净的，一点饭菜也不能有。可能对你来说浪费一点饭菜没有关系，可当你看到装满剩饭剩菜的垃圾桶，你就一点也不觉得可惜吗？我们要做到不剩饭，不剩菜，打多少，吃多少，吃不了，兜着走。不能浪费每一粒粮食。
第四点要净桌。我们在吃饭时不能撒一点饭、菜到桌上，撒上去了就捡起来吃掉，随时随地保持桌上卫生。
第五点要净地。我们吃饭时不能因为自己不喜欢吃，就想方设法撒掉，有人甚至洒在地上，难道他们不知道这样也是在浪费粮食吗？
我光盘，我光荣。让我们一起珍惜粮食，珍惜农民伯伯的汗水珍惜每一粒米饭，让我们一起做一个“光盘”使者吧！
“手中有粮，心中不慌，脚踏实地，喜气洋洋。”这句话把粮食之重要性写得淋漓尽致。古语常言“民以食为天”，粮为万事万物之基石，乃生命之源泉也。自古至今，国人对粮十分看重。有“童孙未解供耕织，也傍桑阴学种瓜”的孩童；有“乡村四月闲人少，才了蚕桑又插田"的青年；有“晨兴理荒秽，带月荷锄归”的老翁。粮之重，由此可见一斑。
然中华民族古往今来，缺粮常伴。曾记奶奶为我所讲趣事一件，六七十年代，家家最缺的就是粮食，每家每户定量发的粮票远远不够，每月还没过多久粮缸就空空如也。奶奶的`妈妈常常接济奶奶，那时候的粮票不能邮寄，不知道是不是受了“鱼传尺素”的影响，奶奶的妈妈居然把层层包裹的粮票塞进鱼肚子里，邮寄给我家。每当奶奶拿到浸着鱼腥味的粮票，一大家子总是欢呼雀跃，因为，有了粮票，就有粮食吃啦！可以吃饱饭啦！吾叹息，粮之缺，真是可悲可叹！
至今日，国家强盛，百姓富裕。然随之而来，浪费之行处处皆是。曾报道这样一则数据：全国之浪费，一年内足足数千亿元，与两亿多人一年的口粮旗鼓相当。学子也浪费甚多，食堂饭菜剩下三分之一，所剩粮食足以使一千万人一年不愁吃喝；国内还有所谓“大胃王”数万名，其初观不可思议，细看多是卖弄作假，极端浪费粮食。粮之费，真使人触目惊心是也！
“一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。”我在此呼吁，希望所有同胞加入到我们之中，珍惜粮食，用餐光盘，为节约粮食贡献自己的力量！以粮之节得粮之盈！
文明餐桌——光盘行动
民以食为天。中国是文明古国，有着悠久的饮食文化。吃饭是社会生活的重要部分，餐桌文明是社会文明的重要体现，临沂有着深厚的'文化底蕴，历来以礼示人，以文化人，更应从点滴中彰显她的文明形象。我们每位市民都应自觉做到传承“礼仪之邦”的美德，共同参加到文明餐桌行动中来。
改革开放30多年来，群众的腰包鼓起来了，但大多数人逐渐抛弃了节俭的传统美德。餐桌浪费是当下较为普遍的现象，大家只“爱面子”不“重实情”，点起菜来是只“讲排场”不“求健康”。有的人认为在吃饭上节约是丢面子，剩菜打包就是让人看笑话；有的人点起菜来是“贪得无厌”，所以总导致吃一半倒一半；有的人重排场，觉得高档餐馆、饭菜、烟酒等都是身份的象征，请客要是不大手笔就会让人觉得小气，所以总是可以看到一桌子山珍海味也仅是凑合几个人的口。
众所周知，粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。我们要倡导合理消费，绿色消费，理性消费，按需点菜，厉行节约，反对浪费，做到不剩饭不剩菜，吃不完打包。倡导文明用餐，自觉遵守公共道德规范，不肆意喧哗，不在禁烟场所吸烟，时刻注意他人的用餐感受；讲究用餐卫生，不带宠物进餐厅，不随意造成用餐环境污染；低碳环保，使用“公筷公勺”，杜绝使用一次性筷子；开车不喝酒，酒后不驾车。讲究科学饮食。树立科学的饮食养生新理念，改变吃饱、吃好等不良的饮食习惯，达成人和食物的和谐，从寻常食物中吃出健康和营养。
文明餐桌倡导的是一种科学、理性、健康的生活方式，积极行动起来，身体力行，从我做起，从现在做起，与文明握手、与陋习告别，将环保、低碳进行到底，让节俭用餐、安全用餐、卫生用餐在全社会风行。
年关之时，每家必吃年夜饭。从那时起，一阵“光盘风”也悄然开始。此行动的寓意是把“盘”中的食物吃“光”，简称“光盘”。我们家则严格地执行了这“光盘”行动。
老爸是我们家的“大胃王”，自打“光盘”开始后，我们家做的菜就变少了。我们跟他严格规定：为了“光盘”，负责做菜的老妈在一家三口吃饭时，煮三菜一汤，我负责烧饭，烧多少饭我也早已记住：三人吃饭时，用大一点的舀米勺；两个人吃饭，用小一点的舀米勺。这样烧饭，每每都正好吃完，我们家可都是“光盘达人”呢！
学校里，大家也都增强了“光盘”意识。校长大人亲自出马，天天检查老师们有没有把菜吃完。刚开始，还有几位老师没有重视，仍有只吃一点点或没吃的现象。校长特意在教师会议中提出，要求老师们以身作则，做到“光盘”。学生食堂也一样，有不少值周教师和戴绿袖章的学生监督员巡逻，看同学们有没有浪费粮食。以前总能看到个别女生把一个鸡腿只吃了一口就倒掉的现象，现在，看着学生们差不多吃完，值周老师让各桌的“桌长”起立，检查一下“光盘”情况。“饭盒的.角上还有个小饭团。”“桌长”们一个个查得可认真，被查同学立即把漏下的饭粒吃了，“这下可以了。”桌长们才答应放行。至此，每个班级都实现了“光盘”。桌长查光盘，为我们的勤俭节约行动拧紧了发条。餐厅的阿姨感慨地说：“本来每顿饭后都有四五桶的剩菜剩饭，自从新学期开学后，我们收泔水时能明显感觉到：剩菜剩饭明显少了！”
是啊，现在全社会都在倡导节俭，“光盘在行动，争做光盘族”已成为我们餐厅的口号。今天你光盘了吗？
以前，我有一个挑食的毛病。每次吃饭的时候，如果碗里有我不喜欢的食物，我总会想办法偷偷地扔掉。妈妈经常苦口婆心地劝说，让我不要浪费粮食。可我一丁点儿都没把妈妈的话听进去。
春天的一个周末，妈妈要去田里种花生，我好奇地想：种花生好不好玩儿呢？于是，我自告奋勇地要求到田里帮忙，妈妈爽快地答应了。我兴奋地跟着妈妈很快来到了田里，举目四望，我发现田地里到处都是忙碌的.身影，有的在播种，有的在施肥，有的在喷洒除草剂。时不时的还能听到几个阿姨在休息的间隙里，隔着山头喊话聊天，真好玩儿。
在我东张西望的时候，妈妈已经做好了准备工作，我连忙学着妈妈的样子，在腰间绑上一个装着花生种子的小口袋，我一手捏着两颗种子，一手握着小铲子，先用小铲子在事先整好的地里挖一个小洞，把种子放进洞里，接着用铲子把小洞里的种子盖上土，我想：种花生太简单。正想着，妈妈说我种的位置太低，让我把种子挖出来重新再种，好不容易找到正确的位置，我却发现妈妈已经快种完一垄地了，我急忙低头猛干，想要赶上妈妈，总算把一垄种完了，才发现妈妈早已经种完两垄地了，这时我发现自己的手火辣辣地疼，仔细一看，发现握铲子的地方长了一个水泡，祸不单行的是水泡破了，妈妈见我的手受伤了，就叫我不要种了，我只好在一旁看着。不知道过了多久，妈妈总算把整块都种完了，她艰难地直起来腰，我看见妈妈的脸被太阳晒得通红通红的。
有了这次种花生的经历，我才知道原来普普通通的食物都要付出那么多的劳动，难怪古人说：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。以后我也要成为光盘族，再也不会糟蹋别人的劳动成果了。
今天你吃光了盘中的食物了吗？是的，我校盛行的“光盘行动”在数天内就影响着成千上万的人。同学们也不甘落后，晒出自己吃得一干二净的盘子。“光盘行动”不是一阵风，而是一种文明习惯。
我上幼儿园时，妈妈教我背诵第一首古诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。没错，这就是李坤先生的《悯农》诗。其实，我们吃的每一粒粮食，每一样蔬菜都是农民伯伯早出晚归、无比艰辛地种植出来的。然而，当我们把剩饭剩菜乱倒的时候，同学们是否想过农民伯伯“面朝黄土、背朝天”地艰辛劳动吗？我们从上一年级甚至从上幼儿园时老师就告诉我们：要勤俭节约。我现在已经是一个四年级的大孩子，更应该做到这一点，养成节约粮食的好习惯。
记得有一次，我在食堂吃饭，盛饭太多，没法吃完，随手就倒在垃圾桶里。一位同学轻轻地走过来并真诚地告诉我：“同学，请你以后别在倒剩饭了。”我说：“为什么？”她说：“你应该知道，你所倒的这些饭菜，就是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，你这样浪费，其他同学是不会喜欢你的。”我说：“她们不可能不喜欢我。况且，我为什么要听你说的.呢？”那位同学又说：“好，既然你说其他同学不可能不喜欢你，那我也不跟你计较，我只想打个比方告诉你，假如你的父母是一位农民，他们辛辛苦苦种出来的粮食，被另一位同学给倒在了垃圾桶里，你当时心里会怎么想？”我说：“我会觉得他们这样做不好。”那位同学又耐心地说：“那就对了，我问你：“今后你还会倒剩饭吗？”我说：“不倒啦！”于是，我明白了不能浪费粮食的深刻道理。
经过这一件事情，我明白了要尊重劳动人民辛勤劳动的成果。同学们：今天不剩饭，光盘行动从我做起。让我们一起来互相监督吧！
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