在日常学习、工作抑或是生活中，大家都写过作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。写起作文来就毫无头绪？以下是小编为大家收集的“攀岩”作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
10月5日，我去了如诗如画的丽田园休闲农庄游玩。令我最难忘的是丽田园的“极限攀岩”。我第一次让爸爸、妈妈目瞪口呆、瞠目结舌!而且，我还当了一回“超级蜘蛛侠”呢，那神气劲儿就别提了!
一走进丽田园，我老远地就看见了一堵高高的墙上有一个系着绳子的人在艰难地爬着。不用说，这就是极限攀岩的所在地了!刚过了桥，我就感觉周围的空气中洋溢着一种快乐的气氛。我抬头仰望攀爬墙，那堵墙至少有10米高，4米宽!我不禁对自己说：“你瞧瞧，你以前去世贸探险乐园攀爬，才爬了一半，就掉下来了，这次攀爬要 “更上一层楼”，你还有把握吗?”想到这儿，我心里的那块石头不禁悬了起来。我定睛一看，前面有个比我大两三岁的大男孩正在同手同脚地爬着。可才爬了一半，大男孩儿就体力不支，嘟嘟嚷嚷地抓着绳子，慢慢地滑下来了。这下子，我心里的那块石头悬得更高了……
在众人的期盼中，我缓缓地走向攀爬墙。在穿装备的同时，我仔细打量着该怎么爬?在踏上第一块石头的.同时，我的双手紧紧地抓着前面第四块石头，我用脚使劲一蹬，双手扣住上层的石头，就上来了!我便这样飞快地爬着。忽然，我看到了一块突出的石头，它的旁边另无其石，怎么办呢?耳畔，不停地传来小伙伴们的呼喊声，一定要坚持下去!有了!我的脑袋瓜儿一转，把双手在石头上一压，总算勉勉强强地爬到了顶层。可问题又来了：由于身高关系，我没法摸到最顶层，怎么办?怎么办?我急得心眼儿都快跳出来了!脚用力蹬了好几次，都没能成功。最后，我只好使出全身力气，用力一蹬，算是触到了墙最后的一块石头……
我紧紧地握着绳子，缓缓地降了下来。顿时，我按耐不住心中的狂喜，向爸爸、妈妈飞奔而去。爸爸直夸我：“梓芸，你不愧是属猴的!真棒!” 妈妈也向我竖起了大姆指：“好样的，梓芸!”我第一次用自己的行动让爸爸、妈妈为我感到无比骄傲与自豪!我在心里，暖暖地笑了……
在我的学习桌上有一个小红星娃娃，每当看到它，我就会想起六岁时的那一次攀岩。
三月份的一天，我和黄若婷来到动画城的攀岩场。那里的小朋友可多了，他们都在看攀岩。场中间有两根充气柱子，两个小朋友正往上爬。这两根柱子可高了，起码有十米高。一个小朋友爬到中间就不敢爬了，哭着退了下来。
我想，这两根柱子虽然高，但是我一定能爬上去！我要亲自试一试！在我的强烈要求下，妈妈终于同意了。
我开始往上爬，不一会儿，就爬到了中间。这时候，我感觉到手很累，左手一滑，抓不稳，滑到了右边。幸亏右手抓得牢，不然我就掉下去了。我使劲一摆，左手趁势一抓，又抓稳了。定睛一看，我已经在高高的`半空中了，再往下一看，下面的人很小，但我一点也不害怕。
我抬头望望，只见目标——充气柱的顶端离我还远着呢，足足有四米远。我继续往上爬。我越来越累了，攀岩的速度越来越慢。看来，我无论如何也得不到柱顶上世纪胜利品——小星星娃娃了。这时候，我听见妈妈大声喊：“温欣，快点往上爬，快到了！奖品小红星娃娃在顶上等你呢！”听了妈妈的话，看着头顶上正对着我微笑的小红星娃娃，我更有信心了。我一步一步地往上爬，终于爬到了充气柱顶。
我很高兴，我得到了奖品——小红星娃娃。
国庆期间，妈妈带我去游玩，有一项游戏叫攀岩，我勇敢的参加了，看着前面的几位选手有的成功到达顶峰，有的吓得哭了，就放弃了挑战自己，我看着他们心想，这有什么，我一定会爬上去的。我妈妈和小姨都在鼓励我没什么，相信我会成功到达顶峰。
等轮到我时，我长舒一口气，给自己加油！我一步步往上爬。其实心了怦怦跳，还很紧张，但我一定要沉着，镇定，就这样，在他们的呐喊下，我的勇敢和自信下，我终于到达顶峰，我高兴地笑了。这是一次我对自己的挑战，让我看到我的潜力，我能超越自己，勇敢，自信，沉着心态，临危不惧。以后我会做的更好！加油！为自己喝彩！
时间如流水般匆匆而过，转眼间，我已经是六年级的毕业生了。在之前那么多精彩的日子里，我觉得那次攀岩是最有意思的。
去年夏天，爸爸妈妈带我去攀岩馆攀岩。一下车，我便踩着快要被阳光晒着了的柏油路来到了攀岩区。
“哇！好高的岩壁呀！”我忍不住说道。这岩壁有十七八米高，要怎么爬上去？我环视了一下攀岩者们，他们有的像机灵的小猴子，没多久就爬上了顶部，真是让人赞叹不已。
这时，我也跃跃欲试起来，心想：这虽然是一次尝试，但也要成功呀！在爸爸的帮助下，我终于穿好了保护带。
我先选了一个又大又好抓的岩点一手抓住，脚也使劲儿往上蹬，我得意地想：照我这速度马上就登顶了。爬了一会儿，我的手开始发抖，腿也酸胀了，炎热的天气更让我汗流浃背，衣服紧紧地贴在身上。离终点不过两米了吧。可新的问题出现了，由于我路线选择有误，导致我右脚蹬在一个岩点上，左脚悬空，这可怎么办？这时，妈妈向我大喊：“儿子，加油！离终点只有一步之遥了！”的确只有一步之遥，可我也的'确没有别的路径可向上攀了呀！
该不该放弃呢？这时，我想到一句话：条条大路通罗马，我可以再找一条新路呀！我就用手死死扣住岩点，把踩着岩点的脚换了一下，啊，成功了！一步，二步，三步。快到终点了，我使劲一蹬，身子借势一跃，顺利摸到了岩顶。
我觉得自己好像是登上珠穆朗玛峰的攀登者。等我下来已经变成“男子汉”了，虽然脚已经有点站不稳了，但我战胜困难，依然很开心。
攀岩可真有意思啊！
暑期的一天，阳光明媚，万里无云，我们在老师的带领下怀着兴奋的心情来到了美丽的山青世界。在这里，我们在教官的带领下开展了许多活动：攀岩速降、扎筏漂流、罗马战车、拓展活动等，但令我最难忘的还是攀岩速降。
这是一个中午，我们吃完了午餐，教官和老师们就带着我们来到了攀岩的场地。看到笔直的石壁，我不禁倒抽了一口凉气，这么高，我能爬得上去吗？教官先给我们讲解了如何去攀岩，如何保证自己不从中受伤，以及如何穿戴装备等。说完以后，同学们按顺序一个一个走到老师跟前，穿好装备开始向上爬。前面的同学一开始还算顺利，可当爬到中间的.时候，有的同学掉了下来。我看到这一幕，心里不由得打了个冷颤，更打怯了，心想：我要不要参加这项活动呢？再看看那高高的石壁，我突然有了一种想要放弃的念头。还没等我做出决定，就到我了。我战战兢兢地走到老师跟前，穿好装备挂上升降绳，长叹了一口气，开始按教练讲的“三点固定，一点移动”努力向上爬。一开始还感觉自我良好，也没有想象的这么难嘛，一颗悬着的心正想慢慢地放下来，可是我突然踩空了一个石尖，一下子慌了神，我一手牢牢抓住绳子，一手抓住最近的一个石块，经过反复的不断调整，还是没有成功。
这时候我就想放弃，但看看其她多数同学都上去了，我暗暗给自己鼓劲：加油，一定要爬到顶端！于是我又鼓足勇气继续尝试……终于，功夫不负有心人，我爬上去了！回头看看下面正为我欢呼的老师和同学们，我脸上露出了幸福的喜悦。
这次攀岩活动，让我知道了遇到困难不能轻易放弃，坚持不懈就会取得成功，这真是一个有意义的假期啊！
那次期末考试刚刚结束，一直忙于紧张复习中的我也该放松放松了，于是我和任科宇、郭锦文、陈祉华一起相约去郑兴公园攀岩。那天天空阴沉沉的，我们几个小伙伴来到郑兴公园便迫不及待地奔向体能乐园，一进门，高大雄伟的三角架子映入眼帘，我不禁有些想退缩了，这么高，这么陡，我能爬得上去吗？旁边无遮无拦会危险吗？
可那边郭锦文已经抓住网带三下五除二嗖嗖地就爬上去了，灵活的.就像一只小猴子，看见郭锦文竟然爬得如此轻松。我也壮起了胆子，心想：连郭锦文个子没我高都能爬上去，对于我来说岂不是更简单，我一定不能输给他，于是我也不甘示弱拽住绳子双脚一蹬，一步一步地往上爬，不知爬了多少下。我已累得满头大汗，停下来稍作休息。往下一瞧，不看不知道，一看吓一跳，哇！我现在离地面有好几米了，不禁心惊肉跳起来。会不会危险呢？看到我的后面又高又陡，我再也不敢往上爬了，怎么办呢？我既不敢往上爬也不敢往下看，看来我已经走投无路了。
正当我一筹莫展的时候，妈妈在下面对我大喊：“一飞，怎么了？继续向上爬呀。”我有些害羞地说：“妈妈，我胆小，不敢往上爬了”，“你瞧人家郭锦文已经爬到顶端了，你也不用怕，继续向上爬吧！”我一抬头，可不是吗？郭锦文已经爬上了顶端，而我才爬了不到一半的距离，我还是不敢继续前进，对妈妈说：“我还是下去吧，我是不可能到达顶端的。”妈妈听了，语重心长地对我说：“不要提前下结论，不尝试一下怎么知道呢？做事时要鼓起勇气往前冲，就可以获得成功，世上无难事，只怕有心人。”听了妈妈的话，我咬咬牙，顾不上有多高有多险，继续向上爬，一鼓作气，一直往上爬，不知爬了多久，我终于成功爬到了顶端，望着远处秀美的风景，不由地长长地舒了一口气。这时天晴了，太阳把金色的余光撒在我身上，好像在为我的成功而喝彩。
这次攀岩经历让我受益匪浅，我懂得了只要努力，鼓起勇气往前冲就可以获得成功。
又到了周末，虽然天气有点冷，可是爸爸妈妈还是一心想带着我出去“转转”。然而“计划跟不上变化”，周六爸爸要开会，妈妈要加班，一家人的出游就变成了我一个人的旅行——给我报了儿童拓展一日游。
周六的早上，我坐上大巴就出发了。
路上，我们坐在后排的几个同学迅速的成了好朋友，我们把自己的旅行包打开，把包里的零食一股脑地掏出来，瞬间就出现了一座小小的“零食山”。我们一边游戏一边吃，没过多久，那座“小山”就被我们消灭了一大半，车厢里充满了我们的欢声笑语。司机叔叔打趣的说：“后面的女士们，你们在干什么？”我们异口同声的说：“我们在搞事情！”大家听了都笑了起来。
终于到了！我伸了伸懒腰，把小山一分家，就跳下了车。眼前的景色把我吓了一跳，“啊？什么时候跑山上来了？”带队老师一讲解，我们都兴奋地叫了起来：“啊！要去攀岩？太好了！”所有的人都跃跃欲试。
我们一起往山里走去，虽然路不太好走，可是大家都劲头十足。很快，便到了攀岩的地方，那是一处陡峭的崖壁，顺着安装好的'把手可以一直攀爬到崖顶。
负责攀岩的老师给我们讲了要领和注意事项，我们就开始排队攀岩。我看着前面开始攀岩的人，真为他们捏了一把汗，心里有些忐忑不安。
很快轮到我了，我好紧张啊！老师给我系上安全带，我就开始攀爬了。刚开始的时候，我手脚并用，努力往上爬，非常顺利，我就没那么紧张了。爬着爬着，越来越累，爬了一半的时候，我的脚都有些抽筋了，开始发麻，很快没了知觉。老师问我是继续还是放弃，我坚定地说：“我要继续！”终于，我爬到了终点，虽然已经是满头大汗，筋疲力尽。
最后，老师在总结的时候，给我发了一个金牌，他告诉我：“你的努力让我看到了你不轻易放弃的精神，你有资格拥有这枚金牌！”
多么令人难忘的攀岩比赛啊！每个人只要努力去做，不轻易放弃，就一定能成功！即使没能成功，你努力的过程也是一种收获！
1月18日，李舒颖的妈妈组织一些同学去攀岩馆训练。
在那里有3个活动，分别是攀岩石，高空降落，寻宝。开始教练把我们分为两组，第一组先去空降，第二组去攀岩，我就在第二组，攀岩开始，只见林嘉盈手一抓，脚一蹬，几下子就爬上去了。我第一次开始爬的时候，才爬到第二关就不行了。第二次我用力的爬，一分钟过去了，我通过第一关了，又一分钟过去了，我通过第二关了，30秒钟过去了，我就离终点差10厘米了，我费劲九牛二虎之力才爬上去。我就快到顶了，终于我碰到了顶上的`玲铛。当我下来时，我心里高兴的说：哈哈，我终于爬上15米高的岩壁，我真是太厉害了！当我休息的时候，我发现林嘉盈都爬了5次，次次都成功。
接着教练让我们训练高空降落，把安全帽戴在头上，手套戴上。我想：从十五米高的地方用绳子降落，这也太吓人了。当我在空中时，我感觉自己要掉下来了，玩多几次后，觉得不吓人了。只要掌握教练告诉我们的操作方法就不害怕了。也太简单了，我马上想到一个词：先苦后甜，那第二组不是先甜后苦吗？
到了最后一个活动了，那就是寻宝！教练给我们每个人发一张地图，根据地图上的圈圈来寻找答案，我们是第一个完成任务的，我们的成绩是第一名，我和陈都，周义峰一组。我们分工协作，所以得了第一名。
今天这个活动让我们克服了恐惧，知道了团结力量大。
通过这次攀岩，我终于明白了“世上无难事，只怕有心人”只要不断地挑战克服困难，就一定能实现自己的梦想！
我的名字，是家人爱的表达，是父母深思熟虑的结果。我的名字，是个风趣、幽默的小故事，也是我的励志格言。
爷爷说，我生下来的时候，小脸圆圆，眼睛又大又圆，于是他脱口而出叫我“圆圆”。所以，“圆圆”——成了我的小名。大名叫什么好呢？爸妈翻阅了无数遍字典，给我取了既顺口又简单的名字：潘妍。潘在百家姓中排四十三位，妍是美好的意思，希望我的人生每一天都幸福美好！巧的是，在我们小镇方言中，“妍妍”和“圆圆”是同一个发音。“潘妍”这个名字，还有一个私人定制的笑话。记得上大班的时候，爸妈带我去公园玩，我突然听见一个陌生人高喊：“快看，攀岩！”我跑了过去，奇怪地问：“叔叔，你叫我吗？”叔叔看见我，也愣住了：“没有啊！”顺着他还没收回的手看去，叔叔说：“瞧，他们正在玩攀岩！我要叫宝宝一起去玩！”哈哈，我第一次知道“攀岩”还是一项好玩的运动，就是踩着那些墙上的落脚点一步一步爬到最高处，既可以强身健体，还可以锻炼人的意志。“哦，我还以为你认识我呢，我叫潘妍！”“你的.名字可真有趣！”叔叔也笑起来……
现在我上六年级了，我就在想：做什么事情，都要像攀岩者一样，一步一个脚印地勇往直前，只有登上高处，才能看到美丽的风景。学习上是这样，将来的工作生活中也是这样。本着“攀岩”的精神，我从三年级开始学钢琴，今年暑假要考十级了；本着“攀岩”的精神，从四年级开始练毛笔字，今年暑假也要考高级了；本着“攀岩”的精神，我的各门功课都很优秀。每当遇到困难挫折、伤心气馁时，我想起自己的名字，想着这个饱含着亲情的名字，我就觉得不孤单，又重新鼓起了自信和勇气。
潘妍，加油“攀岩”！
在山石中行走自如，飞檐走壁令人所向往。告别冬天，攀岩课也来到了室外岩壁，准备带上绳索的实地演练。
初次攀爬，难免会兴奋，抬头望向岩壁顶端，大约6层高，激动之余不免有些小忐忑。
系上保护绳，真得有种在山上攀岩的感觉。此时此刻，微风拂过，好舒爽！马上要上“战场”了，一人爬一人保护。初次攀爬室外岩壁，我选择了最容易的一道。本以为点与点之间距离很小，计划迈开步子攀。刚开始，我很轻松，慢慢悠悠的`手挪一下，脚挪一步。爬的越高，手越有些抖。到了大约四层高时，突然没抓稳，双手双脚悬在空中。我心里砰砰直跳，双脚拼命往上蹬。我不太相信保护绳的作用，因为底下做保护的同学比我还轻，我怕她会撑不住，心里直打退堂鼓。好不容易，我重迈岩壁。从易到难，上层两点之间跨度骤增，点也越来越小，光滑的点也令你无从下手，不容易呀！
渐渐的，先前的慢爬已使我耗尽体力，双手使不上一点儿劲。我扒在岩壁上，冻得直哆嗦。“别怕！试试双脚向上跳到那个绿点上。别怕，我在底下拉着你，没问题！”同组的同学扯破嗓子为我加油鼓劲。不知为何，我的双手竟然充满力量。我突然鼓起勇气，奋力一跃，竟又爬上一个。举头望壁顶，就差了3个点了，我一步一步向上蹭，不少同学在底下指导我，为我鼓劲。但终究是耗尽体力，我还差2个点登顶。从6层顺绳滑下，心中却已不怕了。
“你好厉害！”我重回地面时同学都纷纷称赞。我的室外攀岩告终，虽然滑下时手连绳索都解不开了，但终究坚持下来了。回首攀爬过程，痛并快乐着。这一路有大家的赞许与指导。即使是多么艰辛的过程，抬头仰望岩壁，也会为自己走过的路而骄傲！我很是激动，毕竟勇敢尝试最重要！
一个晴朗的星期六，爸爸妈妈带我去攀岩，我十分高兴，甚至有些高兴得睡不着觉，我听我们班的同学说过，攀岩与爬山差不多，只是多了几个可以让你轻松爬上去的小石块，叫做岩点。
我们来到了攀岩的地方，一到那儿，映入眼帘的便是一些穿着“铠甲”的人，他们在拼命地往上爬。有大人、有小孩子、也有白发苍苍的老爷爷和老奶奶。开始爬了，我和爸爸妈妈也穿上了一身“铠甲”，刚开始我感觉良好，到了后来越爬越高，我不由自主地望了望下面：“天哪！下面怎么那么高，摔下去不就粉身碎骨了吗？”于是，我便跟爸爸说：“爸爸，我不要爬了，你看那么高，会摔死人的！”刚说完，我鼻子一酸，不争气的豆豆便一粒粒掉了下来。爸爸指了指我边上的老爷爷说：“宝贝，你看那个老爷爷都可以爬上来。你可都是13岁的大孩子了呀，你难道连这个头发都已经全白的老爷爷都不如吗？”我看了看老爷爷，他也在一步一步地往上爬。这时，内心有两只小精灵突然冒了出来，其中一只小精灵对我说：“主人，你还是别往上爬了吧，这儿那么高，你如果摔下来，骨头都会断的.。你应该知道‘伤筋动骨一百天’的道理吧。”另一只小精灵对我说：“小主人，你可别听它的，哼，你这只坏精灵，你只会逃避困难，小主人，你一定要坚持下去，我为你加油鼓起，坚持哦！！”我正在犹豫，老爷爷就对我说：“小姑娘，你怎么不爬了呢？你快爬呀，要不然爷爷可要追上你了！”听了老爷爷的话，我顿时有了信心，擦了擦脸上的泪，继续向前爬，心里喊着“121，121，121。”不知不觉已经攀上了顶峰，我开心极了，还在山顶与老爷爷拍了一照留念呢！
这次攀岩让我懂得了许多，人生路上向前走或向后退，可以决定你到底是失败还是成功，最后，我成功了，因为我选着了前进。
这个暑假，我报名参加了攀岩培训班。我一直期待的梦想终于实现了，对于我而言，这的确是件大好事。
我带着几分胆怯，几许期待，和妈妈来到了攀岩馆。看到很多同龄的孩子正在教练的指导下认真练习，心里好生兴奋。在老师的.安排下，我和田教练见面了。田教练是个非常严肃的人，我感觉他凶巴巴的。他让我先穿好攀岩裤，做好安全保护措施，再教我动作。首先，在攀岩过程中，双臂要拉直，先左手后右手，脚按照先左脚后右脚的顺序攀爬。同时腿要弯曲，不能笔直，因为脚踩岩石的距离是你脚到膝盖的位置那么长，不弯曲后再爬，天大的本事也爬不上去的。要领只有几句很简单，做起动作来就难多了。就这样，我听从田教练的指挥，从热身运动开始，先训练左右爬行的技巧，练熟了再挑战难度大的项目。我反复练习了许久，不一会儿便大汗淋漓。稍作休息后，田教练教我攀爬中间黄色区域的岩石。我一看便傻了眼，那么高，我怎么攀爬呀？妈妈在一旁一直鼓励我：“不怕不怕，试试看，哪怕爬一半也行，挑战一下自己啊！”于是，我鼓足勇气，使出吃奶的劲儿，开始上阵啦！在我的努力下，终于能攀到最高点红线上方了。顿时觉得手好酸啊！我已再无力气了。汗水浸透了我的马尾辫。我大声喊道：“我要下去！”说着，我手一松，然后赶紧两手抓住绳子，脚一蹬，我就像飞机降落一般，又快又稳地落地啦。妈妈看到我满头大汗，说道：“你的脸，好苍白啊！”我害羞地说：“我被吓得不行了！”看来啊，我还是缺乏胆量，我得好好为自己加油啊！
攀岩，是一项手、脚、脑全身发力的运动项目，对提高我们的体能非常有帮助，同时也能磨炼意志，这样的运动是该多多参加才行。
初次尝试，收获多多。我虽然手上磨出了血泡，手臂也非常酸疼，不过，我对自己更有信心了。告诉大家一个小秘密哦：我才学了一个星期，就已经瘦了4斤啦！我坚信我一定可以挑战更高难度的项目，和小伙伴们一样棒棒的！
快乐一向是人们所追求的，令我快乐的事情数也数不清。今天我着重地讲一下其中的一件——第一次攀岩。
我第一次攀岩是在去年暑假时去的。当时，天气炎热，我和爸爸还有两位姐姐一起去万人体育馆攀岩。在攀岩场地里有很多面墙，每面墙上都有或多或少的突出的把手——初级道的把手最多，一眼望去，密密麻麻，好似满天的繁星，终极道的把手最少，非常稀疏，好似撒上了芝麻的大饼。
当天，我要征服的是中级道。中级道很高，比其他的墙都高，垂直于地面，而且把手比较少，凹凸不平。虽然当时我有一些害怕，可必胜的决心远远地超过了它。于是，我尽量放松心情，壮着胆子，准备攀登。没过一会儿，教练来了。首先，他把安全绳系在我的腰上，然后，抓住安全绳的另外一端，最后，他将安全绳拉紧，对我说：“可以了。”于是，我开始了对中级道的征服。开始后，我发现其实攀岩并不是很难，无须紧张。于是，我舒展开身子。我一只脚蹬着把手，另一只脚从把手上抬起并踏到上方的'把手上，同时，一只手抓着把手，另一只手伸向上方的把手并抓住，使身体向上移。有一些没有凹槽可以勾住手的把手是无法抓住的，我便用手指插选用来钉钉子的孔，用手指勾住无法抓住的把手。接着重复刚才的动作，一点一点爬上去。在爬的过程中，我遇到了困难——一块黑暗的地方，在那里我无法看清哪个把手可以抓，哪个把手不能抓，好几次我想向上爬去，都没成功，幸好我有生力军——教练，他用激光给我指出可抓的把手，帮我度过了难关。最终我成功地攀登到了顶端，在那里，我可以一览众山小了。这时，我心中美滋滋的：我成功啦！感觉真好。别提有多高兴了。一到地面，我便手舞足蹈，心中还在想：哈哈！我成功啦！我登上珠穆朗……好像没有，反正我成功啦！哈哈哈！
我很喜欢做能令我快乐的事情，攀岩就是其中之一，我将永远把它留在记忆中。
秋天是一个收获的季节，果园收获了果实，田野收获了庄稼，学生收获了知识，而我收获了勇气。
在一个周末，爸爸妈妈带我去攀岩，我既激动有紧张，因为这是我第一次攀岩，我还不会玩攀岩，而且我担心自己万一抓不紧石头，或着踩空石头会摔下来。妈妈买票这段时间里，我一直在观察其他小朋友是怎么往上攀的，心里暗暗自喜：“其实也不难嘛，挺简单的。”终于轮到我了，我穿好装备，叔叔给我几好安全带，我就开始攀了。首先我两只手抓住岩石，脚也踩了上去，接着左手向上抓，右脚向上蹬，就按照这样的顺序，很快攀到了半中央。这时，我得意地向下看，怎么这么高呀！我突然感觉，腿和手开始发软，没力气了，额头上渗出了汗水，心也开始碰碰的跳，难道这就是传说中的恐高症吗？我有点想放弃了，这时，爸爸看出了我的心思。我听到他在下面大声喊：“加油勇敢一点，你一定会成功的。听了爸爸的话，我有攀了几步，可是由于紧张加恐高，我已筋疲力尽，眼泪模糊了双眼，这时，我想起了一句俗话“坚持就是胜利。”对！我一定要坚持攀完，我一定会成功的。我在心里不断的`给自己加油，鼓励，一步一步继续向上攀。就在这时，我上面没石头可抓了，这可如何是好？教练叔叔大声说：“退下来一点，重新选一条路攀。”于是我小心翼翼的退下来，重新选了一条岩石较多的路攀。最后终于攀到了顶峰。回头看了看自己攀上来的路，我开心笑了，下面的爸爸妈妈也给我竖起了大拇指点了个赞。
让我收获了勇气，也让我学会了攀岩，让我懂得了，成功没有捷径，必须付出努力，坚持和勇气，克服困难，才能到达功的彼岸。
攀岩运动源自一个美丽的爱情故事：在欧洲阿尔卑斯山区悬崖峭壁的绝顶上，生长着一种珍奇的高山玫瑰。相传只要拥有这种玫瑰，就能获得美满的爱情。于是，勇敢的小伙子便争相攀岩，摘取花朵献给心爱的人。后来攀岩逐渐发展成为深受人们喜爱的一项户外运动。
今天，我和几个好朋友去万象城参加攀岩运动。到了攀岩场地，我一下子就愣住了，天哪！这也太高了吧！我的心一下子就提到了嗓子眼里，不禁打起了退堂鼓。这时，妈妈似乎看穿了我的心思，对着我的`耳边小声地说：“宝贝，加油！你一定能行的！”
终于轮到我了，我系好了安全绳，走到岩壁面前开始攀登。“蹭、蹭、蹭”，我靠着一股蛮劲手脚并用奋力向上登。渐渐地，我感觉到手开始发酸，腿也直发软，每向上前进一步都得使出吃奶的劲儿，看似简单的岩壁此时此刻却像只拦路虎挡在我的前方。我一边喘气一边偷偷地朝下瞄了一眼，妈呀！好高呀！我顿时产生了一种恐惧感，吓得像一只壁虎紧紧地贴在岩壁上，一动都不敢动。“算了，不爬了。”正当我想放弃时，“加油、加油……”耳边传来同伴的鼓励。我深呼吸了几口，稍稍平定了一下心情，继续向峰顶移动。这回我边爬边想，发现其实攀岩是有窍门的，攀爬时手脚要配合好，要在手抓稳把手时，脚也迅速往上缩，找到落脚点。此外，还要注意攀爬路线，有些路线短，有些路线长。摸着了门道往上攀自然容易多了。大概过了三四分钟，筋疲力尽的我终于到达了“顶峰“，这时下面响起了热烈的掌声，我一边擦着脸上的汗水，一边得意地笑了。
这次攀岩虽然我没有拿到传说中阿尔卑斯山上那朵美丽的花，但我却收获了一朵珍贵的勇气之花，因为我战胜了自我。
今天，我无意间泛起柜子，看到一本旧相册，真稀奇，我好久都没有看到相册了，现在大家都用手机了。我翻开相册，思绪飘到那遥远的童年。
记得那时候，妈妈带我和姐姐一起去大润发玩，本来是去玩游乐场的，可是看到其他小朋友在玩攀岩。什么时候大润发有这个了？这是什么呢？我站住不动了，盯着看了好久。姐姐仿佛看穿了我的心思，就对妈妈说：“要不，我们去这个吧！”妈妈带着疑问去问了问，啊，原来是攀岩。妈妈说：“你们害怕吗？”姐姐对我眨眨眼睛，说：“肯定没问题！”妈妈和姐姐会心一笑，我也开心地笑了。“买票去喽！”
系绳索的时候，我就开始后悔了，真不应该选这个可怕的游戏。独木桥四周什么也没有，只是一根细细的木头，好可怕！可是，看看姐姐已经从容地攀爬了，我也不能打退堂鼓，只好硬着头皮上了。刚上独木桥，我的腿就开始“打架”，牙齿也上下乱磕，姐姐回头看看我，赶紧抓住了我的手，说：“没事的，我拉着你走。”我点点头，可还是不敢迈步，像被钉子定住一样。姐姐又安慰我说：“没关系，就算踩空了，还有绳索呢！”我这才迈出艰难的一步，接着第二步，第三步……走到中间的时候，我低头看看下面，妈呀，好高呀！我的'眼泪顺着脸颊往下掉，妈妈忽然说：“看镜头！”我抬头惊恐地望着妈妈，姐姐呢，在我身后，开心地伸出剪刀手，于是就有了这样一张照片，真是哭笑不得。
最终，我们到达了顶点。这中间真是度日如年啊！我的眼睛也哭红了，不过，看到妈妈给我们拍的照片时，我还是忍不住哈哈大笑起来！
自从这次攀岩之后，我就再也不怕玩攀岩了，当遇到更困难的事情时，我就会想起这次攀岩：既然已经选择了，那就勇往直前地把它走完吧！
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