无论在学习、工作或是生活中，大家都写过作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编为大家整理的自我保护作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
生活处处有着危险，我们必须时刻提高警惕。你若一时疏忽，生活就会给你带来不可能挽回的局面，所以我们得学会保护自己。当你一时疏忽，就动动脑筋，想一想怎么挽回，总会想出来的。我也发生过这样的事情，那是——
那个星期五的下午，我们放了学准备回家，由于我收拾书包比较慢一些，因此导致我掉队了，教室里空空如也，与平时热闹的环境相差甚远，我不禁紧张起来，此情此景让我不寒而栗，收拾完完书包，我立即逃了这个“万丈深渊”。我跑到了楼梯口，发现还有四个我们班的同学：余碧游、尚飞洋、张明轩和李宇航。我连忙冲上去说等等我，然后三节台阶并做两节台阶的冲了下去，和尚飞扬，张铭轩宇航勾肩搭背下了楼。
楼梯还剩四节台阶了，我让与我并肩的.三个同学先下去，我准备秀一下自己的特技，直接一次跳下去。三个同学来到楼底下等我，余碧游在队伍的后面，怕我们四个同学把她扔下跑了，就抓住我的书包带子，死不放松。她就犹如千斤巨石一般，让我动摇不了。她紧紧抓住我，我也无可奈何，只好带着她跳下去。
随着我的一跃而下，危险也向我逼近，只听”咔嚓"一下"啊"……之后我们便来到了医院，我的脚被缠得像一个白色的圆球。
这件事情告诉我们，做事情不能冲动，要学会自我保护，危险的事情要避免。如果当时我不是那么的冲动，结果也不会是这样。同学们一定要注意一点。遇事要像诸葛亮一样会摆空城计——化险为夷，千万不要让我这次悲剧再次重演。
自我保护是我们人生课题中重要的一页。只有学会自我保护，我们才能让自己处于安全地带，做更多有意义的事情，使我们的生活变得更加丰富多彩。
记得某个星期五下午，我和姚航、冯乐去陈畅南家玩。陈爷爷领队，几个小顽童则紧跟其后。一路上我们有说有笑，可天有不测风云，谁知危险正向我们一步步走近。一个陌生人向我们走来，并且开始搭讪：“为什么你们几个人都戴眼睛呢？是光线太暗了还是经常看电视、玩电脑啊？”我们开始被他友好的问候“迷惑”了，也与他聊起天来，只是心里都觉得他的殷勤有些奇怪。就这样我们走了半个钟头，却仍然未见其有离开之意或去向某地。有时他贼头贼脑地东张西望，从外形上说确实不像个好人。我们的心顿时收紧了，又想起平时老师和家长总是叮嘱我们不要随便轻信陌生人，要提高警惕，社会存在许多潜在的危险。正当不知如何进退时，陈畅南眼睛一转，便说“爷爷，离家还有多远？”陈爷爷应道“快到了！”只见那个陌生男子犹豫了会，迟缓了几步，但依旧跟着我们。于是，我们几个开始打起暗号，商量着如何脱离他的.视线范围。在1、2、3做完手势后，我们像一匹匹脱缰的野马，向热闹处飞去，陈爷爷则在后方乐呵呵地喊着“慢些，慢些……”
回想起这次经历，仍然还心有余悸。尽管只是主观的猜测，只是外貌行为的判断，但这些都提醒着我们要提高自己保护意识，处理问题时也须“魔高一尺，道高一丈。”
今天的生存训练与众不同，除了游泳，我们围绕的主题是如何对自然产生的灾难进行自救。
在课堂上，老师巩固了我们平时遇到自然灾害该拨打的应急电话：如120---急救、119---火警、110---报警、122---交通事故报警等等的一些特殊号码。巩固之后，我为此也感到胸有成竹。随后，我们还观看了一段简短的小片子。片子的内容是这样的：“有5位伙伴在一起看电影，所在地是6楼。突然三楼发生了火灾，烟味飘到6楼，于是，五个伙伴们开始紧张起来，并作出尽快下楼，不看这场电影的决定。接着在他们下楼的过程中，遇到重重困难，终于采用了最正确的方法逃了出去。逃难的过程中还演示了许多错误的做法，目的就是为了让同学们在真正遇到这种危险时，能够采取正确的做法……”看了这段片子，我要提醒大家，在这种火灾时刻，绝对不能走入或跑入电梯，一旦你进去了，就有百分之九十九的可能再也出不来了，可以说是九死一生;向着最亮的地方走去也是个错误的选择，可能那就是火最旺，烟最浓的地方呢!最正确的方法是在毛巾上洒水，要半湿半干，然后用它唔住口鼻，贴着地面顺着安全出口的方向爬去。
既然说到这儿，我也想来谈谈我对日本大地震的.感想：“据说这次日本大地震达9.0级，是个十分惊人的数字。如此高的级数，日本人民却能做到静、齐、快而有顺序”。如果换成我们中国人，能做到吗?所以，在这茫茫大海，人仰马翻的时刻，就能看出日本人民的沉着冷静和自救教育的重要性。
这次讲课让我学会了如何保护自己的生命，在紧急情况下如何才能更好地自救，我想我更要祈祷我们中国人都能平安健康。
在生活中，我们可能会遇到一些危险或灾难，在危险和灾难来临时，我们不能先慌了手脚，而要镇定下来，勇敢自救，这样，你就能换来生的希望。
记得在小学二年级的一天。放学了，学生们向学校门口蜂拥而至，我在人群中探望着，寻找我的爸爸。忽然，一个男人出现在我眼前，他说他是我爸爸的同事，来接我回家。我不认识他，自然有些害怕。猛然想到老师以前说的遇到陌生人不要说话，因为他可能是拐卖小孩子的，我不禁毛骨悚然。突然，我想到了一个好办打来测测他是不是坏人。我对他说：“我爸爸是盖房子的，你是不是也是啊？”男人急忙说是。我心想：我爸爸根本不是盖房子的，骗子，坏人！我立马大声大喊道：“拐卖小孩子了，就是他，差点把我拐走了！救命啊！”我一吆喝，旁边来接小孩子的都来看，坏人立马就跑，但是人这么多，他是跑不掉的'。他被一个中年子截住：“你这个人，光天化日来拐孩子，做，跟我去警察局！”那个男人立马挣扎准备再次逃跑，但人群已经把他团团围住！最终，他被警察局的警察带走了。警察还酷爱我是个好孩子，很聪明我心里甜滋滋的！ 爸爸妈妈知道这件事，赶紧赶来警察局。爸爸妈妈们既开心又心疼！还直夸我长大了！如果不是我坚持不懈，后果便不堪设想了。我认为我们应该掌握这些基本自我保护知识！
生活中到处充满着危险，或是自然灾害，或是人为造成。我们应该有很强的防范意识和生存能力。
我当然也遇到过危险，下面就听听我解决的方法吧。在我十岁的时候，我和爸爸妈妈一起来海拉尔旅游，顺便购物。由于我的懒惰，我对购物有很大的.排斥，一听到这两个字就头疼。可这次要给我买东西，所以只能依妈妈了。
开始，我生气的跟着妈妈走，走了很长一段路后，脚也麻了，倔强的我低着头、生着闷气一直走啊走。走了不一会，我抬起头看看妈妈，结果不见了爸爸妈妈的人影。我慌忙的四处寻找，我第一个想到的是我走得太慢了。我撒开腿就向前跑，跑了几百米后依然不见人影。眼泪不争气的向下掉，但我渐渐平静下来，妈妈说过：“迷路了借下路人的手机给妈妈的电话。”可我哪来那胆量啊，但我又想到了一个办法：回二姑家。我想：妈妈发现我没有了，应该会原路返回来找我吧。我站在原地等了等，刚想去二姑家，却看见了妈妈。妈妈跑过来一把抱住我，我们一起哭了起来。
这虽然只是一个小小的危险，但我却深刻的感到学会生存的好处。或许哪天遇到了更大的危险，“会生存”和“不会生存”就是生与死。
不过，我在遇到困难能冷静下来是我意想不到的，冷静也能挽救你的生命。让我们学会生存吧！
假如你在荒岛上孤身一人，会怎样?假如你在沙漠中独自一人，会怎么样?假如你在深山里只剩一人，会怎样?假如你生病又独自在家，会怎样?我就遇到过最后一种情况。
还记得是去年，我身体不舒服，头痛痛的，直想吐。老妈给我量了体温，竟烧到39·3℃，而且爸妈不巧都要出差，老妈事先给我烧好了饭，叫我之后加热再吃。老爸老妈相继与我见面，我在床上无力地喝水，好不容易扶着墙壁到了卫生间，上完了又从卫生间回到床上。全身骨头好痛，一个人在家好害怕，我想着要是能看看电视节目该多好。当然，我已经全身无力了，我能到电视机前就已经很不错了，还能有力气开电视机吗?我自言自语：“要是能让体温降下来就好了。对了，我可以吃退烧药。”说着我拿到了床边的退烧药。“什么，只剩一个月就过期!”对于吃药，就打了个电话给老爸，老爸说退烧药快过期，要小心服用，服用量要少。我拆开说明书，按照老爸说的和说明书上说明谨慎操作。我知道，药量不适，很可能产生一些本来没有的.负作用。于是我小心地倒好了。我喝了下去，就休息了一个多小时，该测体温了，这次体温只有37·8℃。为了尽快让体温下降，我开始加热老妈给我准备的饭菜。无精打采的我吃了饭之后感觉就好多了，下午能在家滑滑板。我开始担心自己走有什么负作用之类，但是担心都是多余的。
经历这一天，无论是孤身一人在荒岛，还是独自一人在沙漠，不管只剩一人在深山，我们都要学会请教别人，运用书中的知识，学会生存，自我保护。
看到这个书名的时候，我一下子想到我自己的那本《我的第一本安全书》（包括“小心陌生人”、“小心病从口入”、“小心触电”、“在家、走路、乘车”等等很多方面的内容），让我更加意识到注意安全的重要性。
读完这个故事，我觉得蕾娜以及她的伙伴们有两点做得很好：
第一、善于观察，处处留心。
蕾娜在红灯前等着过马路时，发现不远处车里坐着一个凶凶的人盯着自己看——这很重要，为自己逃跑及和同伴一起想办法赢得了时间。如果一个人完全不知道自己所处的危险境地，那将会大大增加其受伤害的可能性。所以，生活中，我们应该懂得，哪些人或事物可能存在危险，留心避免危险情况的发生。
第二、机智，团结。
当小朋友们都知道了有这样一个“坏人”的时候，大家一起积极开动脑筋，想各种办法使自己脱离险境，甚至想出“对那个人耳朵用力吹响哨子”，很有创意的`想法啊！表现得很机智。大家的团结一心给了蕾娜力量，否则她“会被吓得尿湿裤子的”，说明和朋友团结和谐相处也很重要，在你最需要帮助的时候，朋友会伸出援助之手。
另外，有一点是蕾娜和我们所有小朋友都应该引以为戒的：对于家里长辈给我们关于安全方面的谆谆告诫，我们常不以为然——“妈妈每天都这样说，我现在根本听不进去了”——到真正遇到危险时，我们才发现大人的叮嘱是多么有用！因此，我们要谨记大人的教导，能认真听取别人有益的建议，学会分辨真假善恶，学会遇任何事积极动脑筋想办法，提高自我保护的能力。
点点的繁星好似颗颗明珠，镶4嵌在天幕下，闪闪地发着光。青蛙碧绿的身体上布满了墨绿色的斑点，白白的大肚子像是充过了气，一鼓一鼓的。
雨点像断了线的珠子，一滴一串地掉在雨水汇成的水洼上面。春雨纷纷，染绿了山，；染绿了水，染绿了石板小路。星期天，我去排队买米。在我前面的是一个男青年，他算不上胖，但也够健壮的了。圆圆的脸庞上，两道细眉，一双大眼睛，配上稍小了点的鼻子，也还算匀称。就是嘴唇厚了点，像非洲人似的。稿,我身边的小能人,小学生交
月，透蓝的天空，悬着火球似的太阳，云彩好似被太阳烧化了，也消失得无影无踪。回到了家里，我闷闷不乐地看着爸爸，他高高的个子，宽宽的肩膀，穿着褪了色的军衣，古铜色的脸上嵌着一双明亮的`大眼睛。额角上已经有好几道皱纹了。这时，爸爸可能发现我在注视他了，就亲切地问：“卿卿，你在想什么呀？”我不高兴地说：“爸爸，你怎么当过解放军还回乡种田呢？别人问我你做什么工作，我都不敢说。”爸爸听了一怔，闪动了一下大眼睛，忽而眉尖一挑，说：“卿卿，卢不到你也有这种思想，连爸爸也看不起了，没有我们农民辛勤劳动，你们吃的白米饭碗、蔬菜、水果……从哪里来的？”
星星比任何时候都要多，又大、又亮，它们既不眨眼，也不闪烁，是恬静的，安详的。
生命，是需要我们自己去保护的，我们要珍惜，我们就要学会自我保护。多少人在我们耳边重复说着，安全重于泰山，这样的话语，你我听过多少回，是否真的用心听进去，也用心记住了。
可是有人认为：“不应该学会自我保护因为我们人与人之间应该多一份爱与信任，人人管闲事，世上无难事，不是吗？爸爸说的我应该学着自我保护，我不懂，也学不会。在一个本该纯真的世界，为何要自我保护？“我并不赞同！现在的社会的黑暗，加上人们恶劣的行为所以我们应该学会自我保护。我曾在网上看到过这样一篇报道：一位小女孩在家中写作业时，爸爸妈妈却已经出去了。小女孩突然听到了敲门声，只听到门外的人叫道：“小女孩，你爸爸叫我来接你出去玩啊！”小女孩怀疑是不是坏人来的，所以十分镇定；并没有神色慌张而巧妙的问道：“叔叔，我爸爸叫什么名字啊？”当然这个陌生人是有备而来的并回答道：“小妹妹，你爸爸叫×××对吗？”小女孩说道：“哥哥门外有个大哥哥，其实家里并没有人知识用来骗走陌生人的！”陌生人一听落荒而逃，这位小女孩的聪明才智使自己的没有落入敌人的手中……
这件事告诉我一个道理，不要轻易打开自己家的门，当遇见坏人时，要保持冷静，正确运用自己的智慧与坏人周旋，以做到自我保护的.目的。
学会自我保护，不要忘却身边人的叮嘱，即使一次一次的叨扰，你我都要用心记住，才能保护我们自己，才能守护我们的幸福。
提到自我保护这几个字，我首先想到的就是逃生，之后又联想到了地震、火灾、洪水、泥石流等等，而我所经历过的只有迷路，我去其他地方的时候从来不记路，所以我迷路有很多次，而我今天就讲一下我在六年级上学期去双休公园迷路的事吧！
那天，我和六二班的`一个朋友来到双休公园打篮球，去的时候是他先来我家叫我，然后我们一起走到了双休公园，我们并没有先去双休公园，而是先到他家去拿篮球而在去他家之前，我所走的路就完全很陌生，而他家就在天地会城，就在双休公园的对面，我们坐电梯的时候有说有笑，不一会就到了。我并没有进他家，而我是在外面等了一会。拿完篮球之后我们就去双休公园打篮球，正在我玩得不亦乐乎的时候天慢慢地黑了，我的朋友也回家了，而我从另一个门出来，刚出来就觉得这条路很陌生，就在我不知所措的时候，我想起了我带了手机，我给我爸爸打了个电话，然后我分清了都南西北之后，在爸爸的指挥下我到了进的那个门，之后好不容易走到了金祥花园，我又往前一直走，走到了长江书店，又往北边走了差不多十分钟之后我就到了家，真是吓死我了，还以为到不了家呢，真是劳累又惊心动魄的一天啊！
经过了这件事之后，我懂得以后出门要先熟悉路线，分清目的地的每个门，再去之前问一下朋友，这样才不会迷路。
生命对每一个人都很重要，生命对于我们来说是美好的，是保贵的，所以，学会自我保护很重要。
那是一个星期五的晚上，我独自一人走在回家的路上，迎面走来一位笑嘻嘻的叔叔，叔叔朝我打招呼，我心想：“我可不认识这位叔叔，”不禁出现一身冷汗，我装作不认识他，继续朝前走着，谁知，他却跑到我跟前拍我肩膀，我镇住了，叔叔喊我：“小朋友，你不认识，我了吗?我是你爸爸的同学呀?”“我可不认识他，他一定是坏人。”我心想，我假装认识他，让他放松警惕，脑子里却在高速运转，我想到了一个好办法，能够了快速摆脱这位“叔叔”。我对叔叔说：“爸爸答应我，今晚要带我去超市里买东西，我们一起去找他吧!”他却对我说：“你爸爸明明出差去了呀!怎么可能还带你买吃的呢!”我们边走边说，眼看就要到超市了，一路上我们争辩不休，我便找借口转移话题，“叔叔，你是我爸爸的同学呀，那您一定有我爸爸的电话号码吧!我可以借你的手机打电话给我爸爸吗?”叔叔顿时呆住了，回答说：“我……我……和你爸爸有很多年没见了，所以没留电话号码。”“哦，原来是这样。”我们继续往前走着，到了离超市不远的地方，我便偷偷观察叔叔的脸色，有些惨白。到超市了，我趄超市大门口喊去：“爸爸，我来了，我还给你带了位叔叔来。”说时迟，那时快，话还没有喊完，回头一望，叔叔早不知道跑哪去了。
在我们的.生活中也有很多地方需要用智慧与灵巧来保护我们的生命，用自己的大脑与智慧来战胜陌生人，让自我保护意思永永远远的记在心里。
人的生命只有一次，既然只有“一次”，我们就应该充分利用起来，要更加爱惜自己的生命，学会自我保护是至关重要的。
那一次的亲身经历使我学会了自我保护：那天，爸爸妈妈接到了一个电话，便急匆匆地要出去了，在出去之前又千叮咛万嘱咐的好不容易，他们才把想说得都说完了才肯出门，我也终于松了口气。开始弹琴，弹着弹着，在琴声中出来断断续续的“咚咚”声，我立马收回琴键上的手指，轻轻地把头往门的方向探，生怕听错，“咚咚”又是清脆的响声，想爸爸妈妈不会这么快就回来了吧，我大气不敢出，愣了半天，才蹑手蹑脚地来到门边，往“猫眼”里一瞧，看见一个陌生男子，马上警觉起来，说：“你有什么事么？”“哦，我是修煤气的。”修煤气？我有些诧异，从来没听说过我满家煤气坏了呀，哼，看来这个人有猫腻。“你赶快开门让我进去吧，我来看看你们家的煤气！”我正想着，那人又发话了。“哦？是吗？我怎么不知道呢？”我试探着问他。“你当然不知道了，是你爸爸上午打电话给我们公司，派我来检查你们的煤气的。”看来那个人还是不肯罢休呢，于是，我便说，“那我可不敢随便让人进来，我给爸爸打个电话，如果真的修煤气，他会赶到家来，让你进门的！”“你也真是的，干嘛非得麻烦你爸爸！”“我可打了啊！”我见他咬着不放，便装模作样打起电话来了，果然，那男子无可奈何的走了。
人的一生会遇到许许多多的'灾害，也有一些事人为所致，到底能不能逃脱，就要看自己的自我保护意识了，要懂得分辨是非，分清人物的身份，在关键时刻要理清思路，仔细分析，当然保持从容镇定是最关键的，这次的亲身经历，也使我懂得了很多，理解更深了。
火灾、溺水、触电……这些事件一次一次地威胁着一个鲜活的生命，如果我们不学会自我保护，我们的生命之花就会凋零。在我们语文课本上的“智慧之花”中的一个人物，她非常会自我保护。
在东北有一位小女孩和自己的同学去买雪糕吃，当她们吃完雪糕回家之后，晚上都拉了肚子。
第二天，这位小女孩把她的经历都告诉了她的同学，她的同学也说出现了同样的不适症状。于是大家一致断定：“这雪糕肯定变质了！”
于是这位小女孩到卖雪糕的地方说：“老板，你这雪糕已经变质了，是不能吃的。”那位老板说：“你瞎说，我这雪糕好好的'，哪能变质！”在老板的强硬态度下，她们也不敢再争辩。
那位女孩想了一下，决定要把这种雪糕交给卫生局。于是她让自己的同学买了一根给了自己，之后就把雪糕送给卫生局检查了一下，发现雪糕里面果然有好多对人体有害的物质。结果可想而知，雪糕老板受到了严厉地处罚。
听到了这个故事，我想我们应该坚决远离那些三无食品，不要吃那些路边摊上卖的零食，还有，不要吃没有卫生许可证的小吃，为了爱护我们的身体，我们一定要这样做。
在生活中，不要认为那些食品是可以食用的，比如吃辣条，有的同学拉了肚子，我还听妈妈说有个小孩因为吃垃圾食品过多而得了不治之症。
生活中的类似的例子不胜枚举，所以我们一定要有自我保护的意识和能力，让自己的生命之花开得绚烂无比。
在生活中我们可能会遇到一些灾难或危险，在危险或灾难来临时，我们千万不能慌了手脚，而要镇定下来，勇敢自救。只有这样，你才能换来生的希望。
当地震来临时，我正好在教室上课，我会迅速地双手抱住脑袋，躲在桌子的旁边，一但余震结束，立刻跑出教室。如果来不及逃跑，我要马上跑到容易构成三角形支架的地方去。跑的室外后，我会远离高大的.建筑物或树木，会跑到空旷的地方去，以免受到不必要的伤害。
当家里的煤气外泄时，我一定会第一时间把煤气的总阀门关掉，打开窗户，让空气流通。如果，我那时已经中度中毒，而身旁又没有人，我会在地上匍匐爬行，离开煤气中毒现场，并同时大声的呼救，让别人来救助自己。
当我不慎落水时，我一定要保持镇定、清醒，立刻采取自救措施：头后仰，口向上，尽量让口鼻露出水面，进行呼吸。我可千万不能将手向上举或挣扎，以免身体沉下去，从而失去了自己年轻而宝贵的生命。
当火灾来临时，千万要保持一颗镇定的心。我会把家里的毛巾沾湿，捂住口鼻，同时也把被子浸湿，在身上，跑下楼去。如果楼梯已经被猛烈的大火吞噬，我要大声呼救，等待着消防叔叔将消防梯放在窗台上，让我安全抵达楼下。
在雷雨天的时候，我不会在大树下避雨，不会看电视，不会走在广告牌下，不会走在山坡陡崖下。
人生苦短，生命宝贵，难道我们不应该好好珍惜吗？让我们学会生存，一起学会自我保护，当上生活的强者，共度我们的美好人生！
在我们身边经常会有一些意外发生，我门也都在每时每刻的保护自己。如果，有这些意外发生了，我们又如何去自我保护呢？
我曾听到过这样的故事：小明虽然学习成绩差了点，但头脑并不苯。有一次，小明的爸爸妈妈都出去了，都不在家，家里就剩小明自己一个人。突然，有人按响了小明家的门铃，小明通过门缝看到那个按响门铃的人。他是一个平头的，带着墨镜的，长的一脸凶像。小明问：“叔叔，请问你找谁？”那为叔叔说：“我是你爸的同事，我是来找他的。”小明听了就想：不对啊，爸爸的同事我都认识，怎么他我都没见过呢？小明又看了看这所谓的爸爸的同事，只见他在奸笑，这让小明越想越不对头。便说：“哦，是爸爸的同事！那么，我问你：我爸爸叫什么？做什么工作的.？”“你爸爸叫李宁，做保险的，现在可以让我进来了么？小明集中理智的回想爸爸教他的，如何对付陌生人的骚扰。便再问：“不行，还得在问：我爸爸今年多少岁？什么时候生日？”“我只清楚那些，这些忘记了！你先让我进来吧！”他不耐烦的回答。小明说：“那我打个电话告诉爸爸，他的同事找他，让他回来！”“好”，那个叔叔应了一声，但是，当小明拿起电话时，他却溜走了。真是个大骗子呀！
这个故事教育了我们，让我们学会如何应付坏人，要学会自我保护、自我防御。
从此，我了解了，并学会了如何自我保护。
文书馆