在平凡的学习、工作、生活中，大家都经常接触到作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编精心整理的跳大绳作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
今天开始跳大绳了，我开始紧张起来。我第一次看到大绳的'时候，感觉它就像一条大蟒蛇，我看着绳子抡了好几次，我才放下心来。我刚开始跳，脚就被缠住了摔了一跤。因为第一次跳，我心有点急。第二次静下心来，慢慢跳。但是我被后面的同学推了一下，又没跳过去。这真是竹篮子打水一场空。
最有趣的就是小侯了，每一次都跳不过去。我们刚跳完，她又开始害怕了，一直往后面躲，最后还是被于老师给抓住了。她一会儿去刘老师那边，一会儿去于老师这边，我们都快愁死了。我记得她第一次跳大绳时直接从绳子下面钻过去了，最后还哭了呢。刘老师鼓励她：哭是没用的，要多练习。希望她加油哦。
最快乐的就是我跳过大绳了，我们排起长队一起跳，我不慌不忙得就跳过去了。这是因为我努力练习，掌握了方法。大家都一天比一天有进步了。
昨天晚上，王一辰和叶正则约我一起去跳大绳。
我们兴高采烈地来到奥斯卡空地，只见阿姨们早已等候在那里了。她们负责给我们甩绳，我们就开始跳绳了。我是排在第一个，可是老是跳不好，就像是调皮的小猪一样，东玩玩，西搞搞。轮到我跳绳的时候，我才惊慌失措的跑到跳绳旁去跳。不知摔了多少跟斗，也不知被跳绳打疼了多少次,我终于会跳大绳了。因为我掌握好了一种方法，就是：一边用眼睛观察跳绳在空中的高度、一边用耳朵听跳绳拍打到地板的.声音，再在心里默默地数数。数着数着，就知道什么时候起跳，才不会被跳绳打到身体。
我用这种方法会连着跳了，还得到了阿姨们的夸奖，真的好激动哦！
我现在已经迷恋上了跳大绳，要是我每天都能跳大绳，肯定会越来越熟练，而且还能起到锻炼的效果，那是多么美好的一件事呀！
这学期，我和同学们经常在课余时间练习跳大绳，只要找两个人抡绳，其余人绕着“8”字跳就可以了。我们刚开始跳的时候总是跳不过去，更不要说连着跳了！班主任魏老师看到我们这种情况后便主动做了我们的业余教练员，告诉我们怎么上绳，怎么跳、怎么抡绳，还拿出时间让我们练习。
在每天的练习中，我们渐渐地掌握了技巧，便更加喜欢上了玩跳大绳。后来，我们不光是在大课间时练跳大绳，在课间时我们也练起了跳大绳，我们跳大绳的技术越来越高，已经能一直连着跳好多了。
下周就要举行跳大绳比赛了，我希望我们能赛出成绩，赛出精彩。我们现在的.成绩离不开老师的耐心指导，同样也少不了我们的团结协作。从开始练习跳大绳那天起，我们班就变得比以前更加团结了。
我喜欢和同学们一起练习跳大绳，因为它让我们的班级团结友爱了，也给我们的校园生活增加了许多快乐。
我是郑州市纬三路小学四年级四班的学生，在四年级六个班跳大绳比赛中，我们班取得了第一名的好成绩。
比赛之前，老师在我们班上挑选了20个同学参加比赛，老师让我们每天下午放学后都在后操场练习半个小时跳大绳。一个接一个的往里跳，就像下饺子一样。大家一天比一天跳得好，经过我们的`努力，跳的越来越快。我们虽然很累，但是没有一个同学叫苦叫累。
我们练了一个多星期，比赛时间到了，我们满怀信心迎接这次比赛。
我们走到后操场上，旁边有两个个子高的同学，专门甩绳子，我们跳绳子的同学就排成一个半圆形，小心翼翼地往里跳。有一位体育老师来给我们计时，过了三分钟，时间到了，老师说我们班一共跳了142个。
比赛结束了，听我们班主任朱老师说我们班得了全年级段第一名，当时我们就高兴得跳了起来，教室里顿时沸腾了。
这次跳大绳比赛，是同学们齐心协力，刻苦训练的结果，我为这次跳大绳比赛喝彩。
很快，到了运动会精彩的项目——跳长绳。同学们都兴奋不已，同学们都兴致勃勃的跳起来，“一”“二”“三”“跳”。同学们叫着，“连起来了”一个同学兴奋地叫着。瞧!我们一个接一个，像是在跑步一样。同学们跳得越来越好越来越快，每个人的脸上都露出了快乐的笑容。“崩”的一声，李真好把我们连的绳打断了，可是同学们还是没有责怪他，而是鼓励他，俗话说的.好，团结就是力量。不出所料，李真好就越跳越好了，同学们也跳得更加起劲了。个个都已经跳得满头大汗，可大家还是不觉得累，还是继续认真的跳绳。一次跳长绳也给了我们一个启示，团结就是力量，只有每个小队团结努力，齐心协力，才会取得成功。虽然，这次跳绳只是一次练习，但它给了我们一个启示：如果在比赛中有一个队员稍稍慢一点或者在中途发生了情况，我们绝对不能去责怪。而是应该去鼓励他，说不定在其它队员的鼓励和关爱中，他肯定能取得更大的进步。
星期五下午，邵老师教我们跳大绳。
首先我们排队到了操场，邵老师给我们讲了跳大绳的要领，我听得可认真了，因为我还不会跳呢！讲完后我们被分成了四队，我们队清一色男孩子。我们都争先恐后地去跳，秩序一时大乱，叔叔阿姨告诉我们，排好队一个一个来。我们乖乖地排好队，一个一个来。
第一个马旭跳的.，马旭跳得不错，就是蹦得很高，所以跳了十几个就累下场了。接着是迟博文和曹怡然，他俩没跳几下就被绳子绊住了。马上就到我了，我很紧张。站在大绳的中间，叔叔阿姨抡起了大绳，我还没准备好，被卡住了，这是叔叔阿姨说：“别着急，再来一次！”，顺着大绳的抡式，我蹦了起来，一个、两个、三个。我又被卡住了。我只有下来排到队伍的后面，等待再次上场，如此循环下来，我竟然最多能跳到十一个。
愉快的时间总是过得很快，很快邵老师要整队回教室了，我们都依依不舍离开了操场，下次我们还要跳大绳。
星期二的下午活动课上，我们三（一）班全班的`同学下楼活动。谢老师叫我们女生和男生一起过来跳大绳。我兴致勃勃地跑过去，其他同学也很兴奋地追过来。
谢老师和肖知辰甩绳，让我们冲跳。可是，没有人敢跳，都在担心绳子会不会打到自己呢？都在犹豫跳还是不跳的时候，我立刻冲上去，第一个跳了。没想到，我竟然跳成功了！
其他同学一看我成功了，觉得陶欣悦都可以跳过去，应该不会太难。他们都欢欣鼓舞，跃跃欲试。接着，我看到郑永灿和王子泓都跳成功了。我为他们鼓掌欢笑。“啪啪啪”，绳子甩得更欢了，我们跳得多么快乐啊！
活动课结束了，谢老师安排的跳大绳活动多好玩呀！回教室的时候，我们每个人都高兴地想：遇到困难都要勇于尝试，就有可能成功。
星期五的下午，我们学校举行了有趣的跳大绳活动,在活动中，发生了不少有趣的事情呢!
在跳绳前,学校让我们抽签来决定哪个班先跳，结果,我们班抽到了第五名，也是最后一名。我想：这是可以学习的好机会啊！
我们可以看看别的班的缺点和优点，别的班有的缺点看我们班有没有，因此而改正。别的班有的'优点看看我们有没有，因此而补缺。
开始跳绳了，一个又一个班都跳完了，哈哈，到我们班了，我们班一组一组地跳，而我这一组是第一组，每组有三次机会，而我们组才跳了十几个，有些组，跳了四十多个呢！比赛完了，学校只取每个年级的前两名，我们班是第四名，老师说：“我们己经很棒了，比平常跳得多的多，而且明年还可以再比呀！”
这次跳大绳，我们班虽然没拿上名次，但是这次，不仅仅是一次比赛，也是一次有趣有意思的跳大绳运动。
昨天在体育课上，我们班开展了“跳大绳”的活动。
我们分配好两个人甩绳子，孙娇和钱舟拿起绳子，甩了起来，同学们像轻快的.小燕一下就跳了过去。有些人不会，便坐在草地上观看活动，有个人正好跑过来，想跳，却已经冲出来了，逗得我们哈哈大笑。有的直接冲了，我就是其中之一。我们把那些不会的全请过来，耐心地教他们，经过我们的教导，全学会了，还有几个快如闪电，让我们惊讶不已，情不自禁地竖起了大拇指。我们还让同学计算个数，结果三分钟是139个，超出了原本的估算。“丁零零”下课了，我们排成一条整齐的队伍，回到了教室。
开展“跳大绳”的活动，不仅使我们知道了许多知识，还提高了体育能力。“跳大绳”活动真好。
早晨，太阳照进了校园的每一个角落。这时，操场上传来激烈的加油声，原来学校正在举行跳大绳比赛。
不一会儿，跳大绳比赛便开始了，领队的女孩眼睛死死盯着绳子，生怕踩到上面，她的手紧紧地握在一起，胳膊也举了起来，速度非常快，像一个只欢快的小猫。
中间的男生力气非常大，所以他跳得非常高，但是他的.脖子却缩了起来，眼睛看着地面，我想他应该是害怕自己的头不小心碰到绳子上。最后一个男孩就不一样了，他的手悠闲地贴着裤缝，轻轻一抬腿就跳过去了。
忽然，一年级那边传来加油的声音，只见一年级的小朋友高高地跳了起来，拼命地喊着：“加油！加油！”他们的脚下像安了弹簧一样不停地跳着。过了一会儿，旁边传来一阵粗重的加油声，那是一位老师发出来的，他抱着胳膊大声地鼓励着。
加油声越来越大，九十七、九十八、九十九、一百，刚到一百活动便结束了，这真是一次激烈的跳大绳。
快到“六一”儿童节了，学校准备举行一个游园活动，我们几个女生一起报了一个跳大绳表演。
每到课间，你就可以看到我们跳大绳的身影了。刚开始，由于我还没练过，跳一个就断，跳一个就断，只好先来担任抡绳的。那条绳子像一条巨龙一样凌空飞起，落地时发出啪啪的响声，让人看了就觉得害怕。我心想：千万不要去跳，万一打到怎么办呀？可是，她们都跳过去了，我要不再试一次吧！终于，我鼓起勇气，走到了大绳面前，慢慢地挪，但又因为害怕停了下来。这时，大绳正好从空中落下，打在了我的脸上，真是疼死了！根据上次的结果，我总结出了一个经验：你越是害怕就越跳不过去！于是，我再次抱着头，闭着眼冲了过去，并且接着跳了起来，没想到大绳竟然从我的.脚下过去了。“太棒了！我跳过去了！”
通过这件事我懂得了：无论干什么都要多去尝试。跳大绳真是一项有趣的活动。
不知不觉，太阳已西斜，我们也已玩了很久。我们恋恋不舍地分隔了公园，结束了今日的练习。真心期待下个周末快点分开，我和同窗们还能再在一起练习跳大绳。
星期天下午，天气热呼乎的，妈妈带我去平和公园和同窗们一起练习跳大绳。我们学校登时就要举行一场跳大绳比赛，所以同窗们约好了把持周末休息时间抓紧练习，篡夺为我们六班争光。
到了公园，我看到有很多同窗已开始练习了，因此我迫不及待地加入他们。我们分成两组，跳得不熟的在一组单个练习，水平高的在此外一组练习接龙。刚开始我不敢跳，怕同窗和家长们都嘲笑我跳得不好。
后来，热忱的肖阿姨耐心地教我跳大绳的`本事。经过一番欢快，我毕竟学会了跳大绳。我看到袁上涵、黄乙宸他们真是身手高尚高贵！他们在绳子间来回穿梭、腾踊，像五线谱上跳动的音符，又像欢快的鸟儿在树林间自由地遨游。我真爱慕他们啊！真希望有一天我也能成为跳绳妙手。
今天下午又轮到我们班上下午操。
由于马上就要跳绳比赛了，体育委员把我们班参加比赛的同学唤过来进行训练。同学们一个接着一个，不费一点力气地从这边跳到那边，又从那边跳到这边。虽然绳子我摇得很快，但同学们像一只只轻快的小鹿一样，两腿一抬，就轻松的飞了过去。我们队伍排得整整齐齐，嘴上喊着“加油”的口号，激励正要跳的同学。有的.同学跳坏了，大家也不笑，始终保持沉默，就一门心思想把成绩提上去。
不光是跳绳，摇绳也是有技巧的。一是在别的同学跳起来的时候，赶紧把绳从他的脚底下摇过去，免得抽到他的角；二是在有的同学跳坏以后要赶紧拿起绳子以最快的速度恢复原来的状态。在这次训练中，我的想法得到了证实，这种方法不但使同学们的失误率降低，而且能在规定的时间内让大家跳的次数更多。
我相信在这次比赛中不论是男生还是女生，是参加比赛的还是不参加比赛的，都有勇气让我们五班没拿过第一的历史画上句号。
今天，我们学校举办跳大绳比赛。是由每班抽出跳的好的一组进行跳绳比赛。比赛的得分和同年级比。
比赛的时间快到了！我们兴高采烈的来到操场，等待着快乐的游戏开始，希望我们取得一个优异的.成绩。
比赛开始了！我们把指定的区域围成了圆形。在人头中，我看到了各位老师站在了指定的岗位上，进行自己的工作。
先上场的是四年级（1）班。她（他）们跳的很好，不过有一次失误，但也得到了好成绩。
不知不觉中，就该我们班了。我们班的成员充满信心的走向场地，心情激动的站在线旁；两边摇绳的同学也用力拿好跳绳，准备为我们班获得好成绩。
哨声落下，我们班的男女生稳重有序，老练的跳了103下。让我们班取得了好成绩。
时间过得可真快呀！我们学校的跳绳比赛就这样一分一秒的过去了。虽然我回到了教室，可我的心还在回忆跳绳比赛的精彩！
今天天气晴朗，我们年级组举行了一年一度的跳绳比赛。
随着一声哨响比赛开始了，第一个同学女同学动作轻盈像小燕子一般，两脚轻轻一抬，就跳了过去。我心里如同十五的吊桶打水——七上八下，紧张极了，我能跳过去么，要是跳不过去怎么办啊？想着想着，不知不觉就轮到我了，不想这么多了，我猛地向前一跑，轻捷的.一跳，然后迅速的跑出绳子，啊！我居然跳过去了，真令我大吃一惊！我心里再也不害怕了，又轮到我的时候，我还象刚才那样子又跳过去了。
时间过得真快，一会儿，一半时间就过去了。突然，“扑通”的一声，一个同学绊倒了，趴在那里了，我们一下子都焦急了，一个劲地喊道：“磕破了吗？快起来呀，快起来呀！”只见那个同学奋力得爬了起来，继续跳，只听到“咚”的一声，比赛结束了！
我们班跳大绳进步了，一共跳了348个。通过跳大绳让我懂得了一个道理：“做事情要不怕困难，坚持不懈，事情才能成功，否则将一事无成。”
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