无论在学习、工作或是生活中，大家一定都接触过作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。写起作文来就毫无头绪？以下是小编帮大家整理的舞蹈的作文，欢迎大家分享。
下了第二节课，同学们疯跑到门口。呼的一下，门口就水泄不通了。赵梓汝气喘吁吁的挤了出去，喊道：“妈呀，终于出来了！吴怡怎么还没出来？”接着，我历尽千辛万苦终于连滚带爬的出来了！
赵梓汝看我狼狈的样子，禁不住，哈哈大笑。我们两个一起下了楼。楼里的人也是人山人海。，下去之后我们跑步直奔操场。大家跑的有的喘着粗气；有的歪着脑袋；有的`打闹着，像刚出笼的小鸟一样终于可以放松一下了！孟宇豪在队伍里还跳着跑，队伍里的同学千姿百态，我们班的“四条龙”也变成了毛毛虫。我们第一排的向后看我们都偷着笑！
我对第一排的同学说：“你们看，他们是不是在风中翩翩起舞啊！
哈哈……离远了还真像一条龙在哪里扭来扭去，好像在风中舞蹈啊！
我喜欢这种无拘无束的生活，虽然队伍不整齐！但还蛮有个性的嘛！
嗨！大家好，我是一个小鸡蛋，我的名字叫“将军蛋”我在一个老师的家里很孤独，我多想有一些朋友啊！有一天晚上，我进入了梦乡，只记得我被装进了包包里。我醒来的.时候，我睁开眼睛一看，哇！这么多同学，我心里好高兴。老师说：“今天我们做一个实验，我要让鸡蛋在盐水中漂起来。”我马上就呆了，我不会游泳呀。
首先，老师把我放在一个装满水的杯子里。拿出了一盒盐，又拿出勺子和一支筷子，先放了一勺盐，再用筷子搅拌了几下，我稳坐泰山，心想：盐怎么能让我漂起来呢？下面的同学激动得有的站了起来，有的趴到了桌子上，还有的都站到了椅子上。
接着，老师又放了两勺盐，盐像雪花一样飘了下来，我晃动了几下又沉下去了，同学们半信半疑地说：“老师你是在骗我们吗？”老师微笑着不作答，依然很淡定。
最后，当老师放到第五、六勺盐的时候，奇怪的事发生了，我慢慢地漂起来了，在杯中跳起了舞蹈，同学们惊讶地瞪着我，我也觉得很奇怪。
老师把“死海不死”的知识教给了我们，我们才恍然大悟，明白了我舞起来的原因。
我的舞蹈班在东塘宫人文化宫。我从五岁时开始学跳舞的，刚开始进舞蹈班只是觉得好奇，可一进舞蹈班才知道，原来舞蹈是非常辛苦的事情。因为我学的是民族舞所以首先要掌握基本功，比如下腰、横叉、竖叉、等等……特别是学开横叉的时候，好多小朋友都哭了，我最勇敢，每次都坚持着不哭脸，妈妈说我真棒！
为了我在班上不落后，妈妈每天陪着我练习横叉10——20分钟，虽然很辛苦，但因为我喜欢，我一直坚持练习……
慢慢的，我长大了。这时，我才明白妈妈说过的话。学舞蹈能培养健美的身形，能让人的动作变得协调、灵活，富有节奏感和表现力，还可以帮助人抒发情感，
能起到良好的健身作用。
现在，我已经深深地爱上了舞蹈。五年了，不管刮风下雨，我都没有停下学习舞蹈的.脚步。我觉得，喜欢一样东西要坚持不懈地努力。
我喜欢舞蹈，我还要继续认真地跳下去，把我的优美舞姿展示给更多的人。
我叫严浩匀，今年9岁，爱好是跳舞。一双亮晶晶的眼睛，一头长长的、黑黑的头发，一个小小的鼻子，一张红红的小嘴，再加上一张胖乎乎的脸蛋，变成了一个活泼的“我”。
我从小就喜欢跳舞，只要一听到美妙的音乐我就会翩翩起舞。有时候一做完作业，就会放一些美妙动听的音乐，然后就跟着音乐翩翩起舞，放松放松。有时候我还在梦中想出一些有趣的舞蹈动作呢！所以跳舞就成了我的好朋友之一，它也成了我的爱好，每当我感觉很闷的时候，或者没朋友跟我玩的时候，我就会想起我的好朋友“跳舞”，所以我不会感觉到闷的。
有时我在公园的小草坪上跳舞，小鸟就唱起了歌曲作伴奏，风吹着树枝，花儿也一摆一摆的看着我，欣赏着我的.舞蹈，听着小鸟演奏的歌曲。小草探出头来正看我跳舞似的。
以后我常常会这样做，这几年里，“跳舞”这个好朋友给我的欢乐越来越多，让我更加活泼，开朗。我喜欢跳舞。
跳一支漂亮又吸引人的舞蹈，应该是每一个小女孩的梦想，我和大家一样，也有着同样的梦想。
昨天是我们小明星艺术舞蹈的专场演出，下午一点我们就来到校区，我们有序的排队，等着老师给我们试穿演出服，然后化妆，梳头。一个个打扮的花枝招展，每一个演出的小演员脸上都露出灿烂的笑容。
我的第一个节目是语言表演， “曹冲称象”，我的角色是曹丞相的军师，我们用智慧化解了曹操称象的烦忧，曹操听了很开心，立马实施行动。
下面就是我们的基本功节目，展示的是我们平常的基本功练习，说道基本功，这应该是我们最吃苦的训练了。记得有一次妈妈在家帮我压腿，把我疼哭了，我哭着让妈妈不要在压了，可是妈妈并没有停止，当时我还和妈妈生气，心想怎么有这么狠心的妈妈。现在回想起来，妈妈所做的，都是为了让我在舞蹈的路上能走的`更远。
一分耕耘，一分收获。台上一分钟，台下十年功。真的是这样，没有当初的辛苦付出，哪会有今天的展示才华机会。
演出结束之后，我的脚已经没法走路了，脱掉舞蹈鞋子，发现脚底磨了一个大包，爸爸心疼的说，姑娘今天辛苦了。爸爸背你回家。我瞬间热泪盈眶…….
我的课余生活就像天上的'云彩一样多姿多彩。游泳、打篮球……舞蹈我都喜欢，但要说我最喜欢做的事那还得是跳舞。我学舞蹈时只有5岁。妈妈说过刚练舞时，先天不足的我骨头很硬，在完成压腿、劈叉的动作后两个腿疼得走路都畸形了。我看见其他小朋友都已经学会劈叉但我还不太好时，我每天回家自己贴着墙练，一劈叉就痛，但是我还是忍住了眼泪。因为我知道，我一哭妈妈一定会心疼不会让我再练了。我忍着痛跟妈妈说：“妈妈，你把我再推进墙一点吧！”就这样每天回家我都做啊，练啊······终于有一天舞蹈课上我受到了老师的表扬。从中我明白了一个道理，那就是只要肯努力就一定能学好。
还记得有一次我去杭州参加小荷风采舞蹈比赛。在候台时，我紧张得心砰砰乱跳，脑子里重复着每个舞蹈动作。上台后，我一心记着每个舞蹈动作，小心翼翼地处理着每个技巧动作和队形，3分钟后我完美谢幕。我心里想：真是台上一分钟，台下十年功，真得是太不容易了。
我一定要好好地学习舞蹈。因为它让我的课余生活更加丰富多彩，也让我更自信了.
我最深爱的“跳舞”，曾让我哭，也让我笑。
小学一年级时，我参加了学校的舞蹈社，一开始觉得好奇又开心，可是上了第一堂课，我才知道原来跳舞还要拉筋。这是一个大考验，因为当时的我筋，非常的僵硬，非常的不开，看着我痛苦的拉着，老师都注意到了，还会过来帮我压着，那一瞬间超痛的，让我痛得流下了眼泪，我真怀疑我做得到吗？
我适合学跳舞吗？当我二年级时，我终于能够双腿劈下去了，我高兴到睡觉都会笑呢！这是一种无与伦比的成就感，因为不懈怠的努力，我真的办到了，我不再怀疑自己的`能力，也一天一天更加热爱舞蹈。但并不是就此一路平步青云，都没有挫败了。
从小学三年级开始直到现在上初中，我们代表学校去各地比赛和表演，练习的过程中，我常常跌倒，也不断灰心的哭泣，因为跟不上拍子，一直被老师骂，骂一次就哭一次，也不知道怎么会这么容易就哭泣。
但比完赛，得了成绩优异的奖状，还有观众的热情掌声，再多泪水和汗水也都不是白费的，这时我的整个人，都被喜悦包围着，嘴角的笑容没有间断。舞蹈，牵系着我的悲喜，我因为它，哭过、笑过了。
它们灵动、高雅、静谧。大自然使它们无法歌唱，于是它们就用舞蹈，赞美这世间的一切。——题记
雨，安静是你的本质，你温柔得像三月江南的女子，水袖轻轻一甩，便浮起满湖的涟漪。雨，你编织着天与地的神话，那些古老不朽的爱情故事，是你用泪珠儿串起的字字珠玑。
你舞蹈于山林、田野、房屋之间，没有伴奏，只有那被风吹响的铃儿的脆响，次次打动着你那水晶般的心。于是，你于风中踏出游龙般细腻优美的舞步，又在树叶上轻轻一点，跳跃于丛花之中。花虽娇艳，但却甘为你的陪衬，活泼娇俏的你，只轻轻在花瓣上一滚，就沾染了满身的'清香。
我从不曾向你索要什么，你却这样热烈地献给我一场精彩的舞蹈，让我怎样感谢你？我要做你最忠实的观众，观看你的每一场表演。最爱看你妩媚地在地上变出一朵一朵水晶莲花，我知道，那是你踮起脚尖，舞出的一幕动人的《天鹅湖》；也很喜欢你与树叶共同跳出活泼欢快的街舞，树叶唰唰的响声，是你动感十足的节奏。每当我抬起头，看见窗前如绸缎般细腻光滑的水幕，就知道你来了。你柔软的身体像被熨烫过，只消稍稍一抖，便如波涛般起伏。
你用舞蹈向我倾诉着心声，落雨的深秋，我静静地聆听……
远处飘来了悠扬的笛声，一阵轻快的舞步，那是景颇族的人民正欢快地跳着他们独特的舞蹈——目脑纵呢！相传在很久以前，只有太阳的儿女才会跳目脑舞，小鸟们到太阳宫里学会了这种舞，便落在地上跳起了目脑舞。恰好被景颇族祖先看到了学会了，从此景颇族就有了目脑纵舞。
每当这个隆重的传统节日到来时，景颇族的人民都会共聚在目脑广场广场。广场上有4棵目脑柱。身着盛装的男子手持长刀，妇女手拿花帕，小孩拿着鲜花，在头戴孔雀羽毛的“脑双”的带领下，踏着木鼓的节奏，女子穿着长裙，手拍着花鼓，身子和节奏同步，跳起了优美的舞蹈；男子手提长刀，单腿跪地，吹起了笛子；小孩也头戴大帽，手捧鲜花，赤着脚丫欢乐得跳了起来。整个广场都回荡在欢乐的笑声中，人们在这欢乐的笑声中尽情的跳着属于他们的'舞蹈。那舞姿是多么的欢快、豪放、壮观、美丽，令人的目光都不能离开他们身上。 这样美好的气氛维持了4天，4天里，在广场上除了人们的舞步和欢声笑语，其他什么都听不见都听不见。
目脑纵是一种神奇而又美丽的舞蹈，当景颇族人民跳起这支舞时，会是这种舞蹈更加美丽！
每年的生日是我最开心的.一天，因为在生日那天我可以收到很多礼物，让我印象最深刻的是上次生日收到的礼物。
记得上次过生日时，我收到了各种礼物，可是我都不太喜欢，最后我看见了一件舞蹈裙，我惊讶地问妈妈：“这是谁送给我的？”妈妈对我笑了笑，指了指自己，我高兴地跳了起来，嘴里还大声说：“妈妈万岁，妈妈万岁！”
那件舞蹈裙十分精致，胸前有一个大蝴蝶结，下面配了一条黑色的小裙子，好看极了。因为我很喜欢它，所以在睡觉时我会把舞蹈裙放在枕头边，在看书时我也会把它放在身边……有一次睡觉时，我突然摸到一个毛绒绒的东西，我吓得把它往地上一扔，又睡着了。起床时我发现舞蹈裙不见了，我难过地哭了起来。后来外婆走过来问我：“舞蹈裙为什么会在地上？”我看了哭笑不得。
妈妈为什么会送我这个礼物？原来妈妈知道我喜欢跳舞，所以给我买了这件好看的舞蹈裙。哦，最了解我的还是妈妈。
这一暑假，我们舞蹈班一起来到北京参加比赛、培训，这次，全国各地的艺术中心都来参加比赛，比赛的时候，别提有多紧张了！
我们早早的来到比赛现场，那么多的`人，那么大的舞台，让我出了一身冷汗。我们是第八个节目，在观众席上看其他人在比赛，还好，但是其他人在观众席上看我们，就好紧张啊。在快到我们比赛时，又来了一个互动，让我不是那么紧张了。我们开始演了，又紧张的不得了，心扑通扑通的跳，又不敢看前方，脑子里一片空白，什么也不敢想了。我看到吕兆兴脸都白了（他没有打粉）。我一紧张，就口干舌燥，心里好像喘不上气似的。我的手、腿还一直在抖，浑身都好像僵硬了，也好像不是我的了。我还差点做错动作。我使劲镇定，但完全不起作用。不过，终于演完了，可是心里久久不能平静，嘴也还是那么干，以前，一下台就舒服了，但这次，不知是为什么，是因为这次参加的人多？还是……可我看蔡蕤绮她们一点都不紧张呢！唉，这次可真难受啊！
以前，我一紧张就想笑，可这次笑也笑不出来了，这次，可是最紧张的一次比赛了！但还好，我们也获奖了！
今天的舞蹈课十分特别，也非常有趣。
这节课我们并没有学跳舞，而学了舞台的方位。舞台的方位有8个点，1、3、5、7点是正对这个方向，也就是1点是面对正前方，3点是面对正右面，5点就面对正后方，7点就更不用说了，肯定是面对正左面啦！我们轻松地找到了规律，并把2、4、6、8点也准确地找到了。
当我们找到所有的点之后，舞蹈老师就带我们做关于舞台方位的游戏。游戏规则是：老师说哪个点，我们就要快速地转向那个方位。游戏刚开时，我们找的方位都是正确的`，但随着速度越来越快，很多人都转得晕头转向。
游戏结束了，老师问我们大家今天都找到了什么规律。我们说1、3、5、7点是正对的方向，2、4、6、8点是斜对的方向。老师微笑地点了点头，对我们的课堂表现比较满意，临下课时还鼓励我们说：下次如果精力更集中地上课，晕头转向就会少很多。
今天的舞蹈课可真有趣，在玩耍动脑中就不知不觉下课了！
五岁开始，我就开始学习跳舞，到现在足足有七年了。我选择的是民族民间舞种，因为中华文化博大精深，民族众多，我想从舞蹈之中，更加深刻地了解伟大的祖国。
我特别热爱跳舞，妈妈知道后，就帮我报了专业的舞蹈课，每天晚上一放学就要到舞蹈室练功，虽然我也抱怨过太累太苦，懊恼别人都在玩耍，而自己却要上课，但脑海里马上闪现出老师说过，12月份北京舞蹈学院要招生，我就立刻收拾好心情，激情满满地训练，因为我知道那是我梦寐以求的地方，不管在这条路上流过多少泪与汗，我都要坚持到底，不言放弃。
在一次舞蹈课上，老师帮我蹬横叉，一般要求蹬到180度，但老师一下子助我蹬到270度，随后听到其他舞伴羡慕的呼声，看到老师欣慰的'目光，虽然我的表情有些痛苦，但别提我内心有多高兴了，到现在我都不敢想象，我的横叉已经达到了如此高的水平，有了老师的鼓励，爸妈的支持，我也给自己打气，功夫不负有心人，付出定会有收获，我越来越喜欢跳舞，感觉自己真的就像美丽的白天鹅，在翩翩起舞。
人生之路很长，而我的舞蹈之路才刚刚开始闪光，但我坚信，跳舞带给我的酸、甜、苦、辣，正在体内积蓄着力量，指引着我不畏困难，勇往直前！
每个星期六，我都要去成都市少年宫学习舞蹈。
舞蹈老师姓黄，是一位非常美丽的老师，但是她又非常地严格。她教了我们很多舞蹈，我学得非常认真。黄老师上课时会拿着一根小棍子，来纠正有些小朋友的姿势。我的腿打得非常直，生怕老师骂我。但黄老师却从来没有用小棍子纠正过我。我非常高兴！
我特别喜欢黄老师教的一个舞蹈，名字叫《沙滩上》。她让我们幻想着在蓝色的大海边，在银白色的沙滩上，用手捧着沙子，再抛向天空。让我们在大海边嬉戏，倾听着海浪的声音。在舞蹈里，在音乐声中，我仿佛真的就在大海边玩耍。
我还喜欢黄老师教的'一个叫《种南瓜》的舞蹈，让我感觉到了农民伯伯是那么的辛苦。农民伯伯种了很多大大的南瓜，让我感觉到了南瓜的香味。南瓜来得那么的不容易啊！
在学习舞蹈中，我感觉非常地快乐。
我想对黄老师说：谢谢！
去年暑假的一天，是让我最难忘的一天，那是我要进行舞蹈考级的一天。
那天，我早早找出考级专用的舞蹈服，穿戴整洁，梳好包头，就跟着妈妈向考级地点走去。
一到达考级点门口，我就发现在门口送孩子进考场的家长好像都有点儿焦虑，有的不知因为什么事儿急得直跺脚，像热锅上的蚂蚁；有的一直在嚷嚷着，找考场的入口；还有的在叮嘱着自己的孩子做好准备
开始考级了。我站在舞台上，我有点儿紧张，只听见自己心里“怦怦”的声音音乐响起了，我们的动作比平常更标准。当时，我的心里就得意地想：这次一定会完美收官，考完我就可以安心过暑假了！
可是，就是这一时的`小分心，这一得意我就差点摔倒，还好有一个同学用正在做的“捞”这个舞蹈动作，顺势将我扶了一下。我心里真佩服她的应变能力，同时也很感激她。
音乐结束了，我们也跳完了，要到考官点评的时候了当点评老师，说到有一个同学快摔倒的时候，我的眼前浮现出了我们平时训练的所有画面。那一刻，我不禁地感叹真是台上一分钟，台下十年功啊！我想，以后我一定要继续努力！
那次考级我永远难忘，它让我知道了舞台上的任何时候都不能分心，也让我知道了做任何事情都要认真。
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