在学习、工作、生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编收集整理的运动的作文，欢迎大家分享。
体育――是疾病的克星；
体育――是培养勇敢者的天地；
体育――是荣誉的殿堂；
体育――是和平的使者；
体育――是生命的.动力。
“每天锻炼一小时，幸福健康一辈子！”我们学校倡导我们要多锻炼身体。上个星期，我们南胡小学开展了一次阳光体育活动――比赛一分钟踢毽子，跳绳。虽然说我踢毽子得了个全年级第五名，跳绳得了个第二名，但我一点也不骄傲，等待着20xx年大学生运动会上取得好成绩！
一个风和日丽、阳光明媚的下午，举行了精彩的体育活动。“加油，加油……”这是我们全校在给参赛着助威呢！看到同学们这么辛苦得为我们呐喊助威，我们真的得好好努力，加油在加油。可是，我们班就有一个不认真的男生，他就是蔡少锐同学，他认为这次比赛不重要就没有努力，结果跳绳就跳了个八十几。嘿，我们真的不该学蔡少锐同学那样不尊敬体育，而相反我们应该尊敬体育，好好发展阳光体育！要不是我跳绳决赛断了一次绳，相信我跳得更好。
阳光体育活动，为同学们增添了无穷的乐趣，锻炼了同学们的身体，增强了同学们的体质。开辟了同学们的体育运动之路。
同学们，让我们满怀热情地走进操场，走进自然，走进阳光，热爱体育吧！
这个寒假，我参加了苍梧晚报小记者采风团，来到了韩国。我们的活动可丰富了，参观韩国国立民俗博物馆，游览南怡岛，学做泡菜，体验滑雪，和韩国的小学生一起联欢。其中，让我最开心的事情就是滑雪了。
1月31日，我们来到了韩国现代成宇度假村的.一个滑雪场。
滑雪场很大，一片银白，非常壮观！有许多高手从山上飞驰而下，身体随着山势起伏，一会左一会右，我很羡慕他们滑得这么好。我们先去租滑雪板、滑雪鞋和雪杖。滑雪鞋很重，穿上后走路很不方便，像只笨拙的大企鹅。来到山下，导游教我们怎样保护自己和滑雪的基本要领，然后我们就开始像螃蟹一样慢慢地向山上爬去。
我们都是初学者，只能在半山腰处开始练习。我摆好滑雪姿势，一使劲，嗖地一下就滑了下去，居然没摔倒，真爽！有些同学中途撞到了别人，就一起滚了下来；大部分同学都是最后刹不住摔倒了。经过几次练习，我掌握了诀窍，快到下面时，把滑雪板摆成A字形减速，就不容易摔倒了。
滑雪场里充满了我们开心的尖叫声，我们玩得满头大汗，乐不思蜀。这是我关于冰雪运动的作文，真好玩呀！
因为我运动，所以我健康;因为我运动，所以我快乐!每晚的武术训练和仰卧起坐使我的小胖肚子有了明显的变化。
刚放寒假的时候，妈妈说我又胖了，该减肥了，什么“肚子大，腿儿粗”……我简直是再也听不下去了，再听下去我就跟“小猪唏哩呼噜”没什么两样了。运动减肥，加强锻炼，让我的胖肚子瘦回去，说运动就运动。
第一天，吃过晚饭一小时后我来到楼下小花园跑上几圈先活动一下筋骨。寒冷的冬天，刺骨的寒风吹过我的脸上，让我忍不住把两只手捂在冰凉的脸蛋上。这时想起了梅老师说的一句名言“冬练三九，夏练三伏。”对呀!想锻炼好身体就得先学会吃苦。跑过五圈之后，那叫一个累呀!
回到楼上，还是家里暖和。在客厅里溜达溜达吧，没想到妈妈开口说：“接着来吧，打两套武术拳看看动作规不规范。”于是我就摆好了架势准备打上两套让妈妈开开眼。“蹲得要稳，出拳要准。”这是武术拳动作要领，你们想知道我练的如何，那就看看我的照片，怎么样还凑活吧。
武术拳练过之后，刚想休息一会儿，妈妈又开口说：“趁热打铁，再来几个仰卧起坐吧。”我看了看妈妈回头冲着爸爸耸耸肩摆了个很无奈的动作，把爸爸逗乐了说：“为了咱们俩的肚子能得到改变，互相配合着做几个也挺好。”于是我和爸爸配合着做起了仰卧起坐。我还好点，爸爸的肚子太胖直接不是我的对手。不过我们俩还是很有毅力的'把仰卧起坐做到了极限，实在是起不来为止。
就这样，我们家的运动减肥计划每天如期的进行着。经过一个月的锻炼我的肚子明显的小了，腿细了，个子也长高了。同时我还总结到了：只要真诚的对待运动，就会体会到“我运动，我健康，我快乐!”
人要活得健康，最重要的就是“运动”，我最喜欢的运动就是桌球，每次去打桌球都打得大汗淋漓，像大雨一样，下得我满身汗臭味确感觉好健康。运动有两个好处，一是身体健康和视力。所以要头好壮壮，身强体壮，就要多运动喔！要运动其实很点简单，只要不要懒得像条猪，就可以轻轻松松学得好。在学校，每次我都和彤彤一起去打桌球，每次我打到紧要关头，可是“啪啦”一声，球没过网，害我好失望，又要重来啦！我打桌球的时间是放学写完功课后，我打得很尽兴，完全忘了回家这件事，所以打到一半，妈妈迫不及待的来叫我了，我也只能乖乖的回家。
这让我觉得时间就像在和马拉松赛跑一样，一下就过了，所以要好好珍惜时间。学什么都要不怕辛苦和不断的锻炼。俗话说：“一分耕耘，一分收获。”才会倒吃甘蔗——渐入佳境，才有努力的，所以要有很好的表现，就需要努力的`学，功课如此，运动也是如此！老师说人一定要每天至少运动三十分钟，动得满头大汗才有身体健康的效果，所以运动也可以训练耐心和毅力。身体不要懒得运动，要不然身体可能会容易老化，不健康！所以我一定要多运动，把桌球打好，既健康又聪明，说不定将来还可以为国争光呢！
今天对我们学校来说是不平凡的一天。当我们穿着校服，整齐地站在内操场上，一本正经地看着升旗台时，我们学校的第一届“银杏杯”运动会开幕了。
随着激昂的音乐响起，主持人慷慨激昂的开场白让我热血沸腾。在我眼前，仿佛出现了一幅画面：每一个运动员都在赛场上竭尽全力拼搏，像一匹骏马，像离弦的箭，让我在那里。
之后是校风乐队的大型演出。他们演奏的音乐宏伟、有力、激动人心。他们玩的是《友谊的花开万里香》，更刺激。运动会就像友谊之花。本着“友谊第一，竞争第二”的宗旨，每个班都能公平竞争。《欢乐颂》展现了运动员顽强的拼搏精神。
合奏结束。但令我惊讶的是，第二个节目“一种中国传统太极拳（太极拳）”完全是由老师表演的。伴随着优美的“朱良”音乐，老师们打起了太极，轻柔的动作犹如涓涓细流，柔中带钢。效果绝对精彩。看着老师们娴熟的.动作，心里酸酸的，知道“台上十分钟，台下十年”！不知道老师在太极上花了多少心血和汗水。
是大结局秀大放异彩的时候了。在富歌《中华神功》的大背景下，近百名学生身着武侠服，挥刀相向，一往无前。他们手中的刀成了他们打开未来的希望。突然，几个学生举着巨大的彩旗跳舞，更激情的音乐开始了。彩旗的转动令人眼花缭乱，仿佛一条龙进入大海，溅起浪花。歌的最后，我还有很多话要说。希望这些精彩的节目能激励运动员在运动会上取得好成绩！
盼望已久的运动会终于到来了。我很光荣的被选为我们班的运动员代表。这个运动员代表可不简单，是我们老师在全班52名同学中选出来的。因为我走路姿势挺拔，气宇轩昂，所以老师才选了我。为了代表一年级走好依仗式方队，我们苦练了好几个中午。
开幕式那天，妈妈早晨给我画好妆，换上了漂亮的服装，我们在大操场上等待着。当校长宣布开始的时候，我紧张的心“砰砰”直跳，眼睛都不敢眨一下。当我们走到主席台前的时候，我们一年级运动员代表跳着活泼的舞蹈，喊着嘹亮的口号，向全校老师和同学展示了我们不一般的风采。开幕式结束后，精彩的比赛就开始了。
我们班女生比较强，第一天就获得了好几个奖状。我的'项目是立定跳远，在第二天下午比赛。比赛前，妈妈专门赶到学校给我加油。比赛的时候，我看到前面的几个同学都跳的很远，我心里紧张的要命，腿都有点软了。轮到我的时候，妈妈在旁边嘱咐我，不要紧张，深呼吸。我第一次一跳，成绩不太好。这时候，我按照妈妈说的，深吸一口气，想了想老师教我的动作要领，脚使劲一蹬，身子用力一弓，同时，胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而起，然后轻轻地落到地上。哇！这次我跳了一米五五。这可是我自己的最新记录。周围的同学和老师也都纷纷赞扬我。第三跳我已经筋疲力尽了，但是还是跳出了一米五一的好成绩。比赛结果出来后，我没有取得名次，但是我和妈妈还是很满意今天的表现。因为我突破了自我，并且我尽力了，没有什么遗憾。
第三天，我们还举行了接力比赛，我们班同学团结一致，取得了团体第六名。最终，我们一十班获得了本次运动会团体第三名的优秀成绩，还获得了年级最佳环境奖。我和同学们都很开心，这些荣誉都是我们大家一起争取来的。
三天运动会结束了，这三天，太阳火辣辣的，把我晒成了非洲人，妈妈叫我黑豆豆。我想，这就是运动会给我留下的最好纪念。
我有许多运动爱好，有乒乓球、羽毛球、游泳等。但我最喜欢的还是跳大绳这个运动项目。每当学校课外活动时，我们大家就拿着大绳跳。
第一次玩的时候我非常害怕，当我看到大绳甩起来时，像一条毒蛇在摆动，又大又粗又那么快，我的心都提到嗓子眼儿了，我壮着胆子，闭着眼睛一跳，嘿!还跳过去了;我刚要跑，沉重的绳子猛地打到了我的背上，我痛的.眼泪弹儿都快掉下来了。第二次跳，由于过早地钻进去，绳子又狠狠得抽了我的眼睛一下，眼睛痛的睁不开了，我用手蒙住了那只打痛的眼睛，同学笑话我是独眼龙。我心里想，可恶的绳子，你气死我了。第三次，不仅打疼了我，还缠在我的手上，我费了很长时间解开了绳子。第四次，可真残，由于一条腿没有来得及抬起，结果我被绳子绊倒了，还把我的鞋子打掉了。我没有信心了，也不想跳了，站在一旁。老师发现我没了踪影，眼睛四处望我，终于找到了我。
我将为什么不跳的原因告诉了老师，老师鼓励我再跳几个，同学为我加油，第五次，我跑进去，一跳，跳过去了，跳过去后我使劲往前跑，什么也没伤着，我高兴的又蹦又跳说：‘‘我终于跳过去了”。
最后，我们还玩出了花样，有男女并跳，一男生一女生跳，边跳绳边在空中转圈。
我跳的越来越好了，而且越来越爱跳大绳了。大家一起来跳吧，从大绳中寻找快乐。
运动的精神究竟是什么。我原是不知道的，在少时参加背诵奥运知识竞赛时，也曾零星地记得一二，无非是更高更快更强。然而终不能真切地理解这其中的曲折。只是这次的运动会，却让我感触良多。
我见到了无数张疼痛地扭曲了的脸。他们的衣衫都被大片大片的汗水浸湿，却又要在短暂的休憩后奔向另一场比赛。陪同同学去检录，才知道有许多人都是在上战场之前就有着病痛。有一位看起来很柔弱的女生，却毅然地去参加女子1500米的比赛。那是一场冗长而难耐的比赛，压力与疲惫烘烤着每个人的心，向前迈着的步子都在渐渐减缓着。我随m站在一个缺口处贴近赛道看着，看着她娇小的身影时隐时现，在大大的日头下，不觉有一种心酸。又有一个患了病的同学照旧站在了起跑线上，我看到她如离弦的箭一样消失在风似的人群中，只有震撼和愧疚搅拌着内心。她的痛楚又是不是多多少少地因为我退缩在看客中的软弱呢？更有无数次的奔跑，在那长长的跑道上反复地迈着步子，被汗水湿透，甚至没有奖牌的光耀作为偿补。我看到他们奋力冲出去的坚韧，看到他们为了终点竭尽全力的付出。不禁觉得所有的运动员都是这赛场上最可爱的人。
其实这每一场比赛，站到跑道上的人便都是胜利者。因为他们敢于无畏地面对失败，将对失败的怯懦与恐惧一脚踢开。他们的'勇气与担当已经超过了我们。他们可以正视未来所有不可预知的困苦与磨难，他们可以接受将要来临的风暴与艰辛。他们会为了班级的荣誉而战，在疲惫和疼痛交织着刺伤自己的时候，仍旧要为班级赢得名次。或许他们是沉默的，或许他们的外表是冰凉而冷淡的，但是他们胸膛里却燃烧着滚烫的心，他们的心中都分明印着责任。他们拼搏过，背负着所有的希冀与压力奋力奔跑过。那么他们便是赢者。
运动的精神也无非是用你全部的力量去赢得精神的胜利，以求得心中的无怨无悔。这便是最大的成功。
一年一度的冬季运动会今天举行了。一大早，学生们就来到学校紧急准备。
过了一会儿，校长宣布：“20xx年冬奥会正式开始！”全校沸腾了。
第一个项目是六年级男子1500米赛跑运动员站在自己的位置上等待裁判的命令。田野外面传来震耳欲聋的欢呼声，似乎震动了大地。听“砰”的一声，运动员像箭一样向前冲去。
“加油，62班！62班加油！”学生们竭尽全力大喊。经过一场拔河比赛，李明和62班63班的张强逐渐领先。他们正在迎头赶上，把其他选手远远甩在后面。
眼看末日越来越近了。突然63班的张强摔倒了。震耳欲聋的欢呼声嘎然而止，所有人都摇头叹息道：“没有希望了！可惜，可惜！”就在这时，一个惊人的场景出现了：遥遥领先的'李明从前面回头，扶起了倒下的张强。他们互相支撑，以一种奇怪的姿势向前移动。这时，后面的运动员追上来，一个接一个地到达终点。
落后的两个人根本没有放弃。他们慢慢移动，一点一点接近终点线。这时，场外响起了长时间雷鸣般的掌声。
李明没有获得一等奖，但是在同学们的心中，他才是真正的一等奖！
在这个金秋送爽，丹桂飘香的季节里，我们河南省实验小学迎来了一年一度的秋季田径运动会。
在一阵激昂的音乐中，运动会开始了。我校全体同学，穿着整洁的校服，排着整齐的队伍，喊着响亮的口号陆续进场了。接着，六年级的哥哥姐姐们，围着操场开始“跑彩旗”。整个操场，彩旗飘飘，呐喊声一片，真让人热血沸腾，精神鼓舞！
这次运动会共有跳远、投掷、接力赛、800米跑、400米跑等十几个项目。只听一声枪响，看！参加接力赛的同学们像一支支离弦的箭一样，你追我赶，生龙活虎；跳远的同学像一只只小青蛙，“啪”地一声，蹦出很远；投掷的同学也不甘示弱，只见他们紧紧抓住了球，憋足了气，胳膊在空中转了好几个圈， “嗖”地一声，球便飞得无影无踪……
我参加的项目是女子800米跑。比赛前我的心情很激动，因为我是第一次跑800米，也不知道自己能不能跑下来，我的手心里全是汗，简直可以养小金鱼了。这时，一声清脆的枪响，我来不及细想，拼命地冲了出去。一开始我还在前几名，可跑到了第三圈，我就跑不动了。我的'腿渐渐地没有了力气，像灌了铅一样重，胸口剧烈地起伏着，呼吸开始变得急促，眼前竟然冒出了金星！眼看就要跑不动了，可是我看到了老师和同学们那充满鼓励的眼神，特别是冯嘉琪同学，还跟着我跑了起来！我非常感动，忽然有了力量，加快了步伐。在到达终点前，我又超过了两个同学！虽然没取上名次，但我做到了自己的最好，我很高兴！
这次运动会，全校同学都参加了，每个人都得到了锻炼。特别是我，不仅重新认识了自己，还明白了：只要坚持，就一定能到达终点！
都说“生命在于运动”，运动能让一个人的身体更加健康，让人变得更加强壮硬朗起来。
炎炎夏日，正是同学们在田径场挥洒汗水，奋力比拼的时候，学校举办了一场盛大的运动会，让体育好的同学在这里展现自我。
我的`一个好朋友，她也参加了这次运动会。不幸的是，她在接力跑时，没刹住车，不小心摔了一跤，肩上、手肘上、膝盖上都摔伤了，看着都让人心疼。我们送她去医务室，看着她那呲牙咧嘴的表情，和一直跺着的另外一只脚，我就知道她一定是忍受着很大的疼痛的。
我很担心她，便对她说：“要不我们60米就算了吧！身体最重要。”她看看她手上鲜红的血，眼里闪出一丝坚定的光，“没事，我可以的！”于是便一瘸一拐地走进运动场地……
我们几个人在场地外给她加油助威。
“嘭！”起跑的枪声划破了长空，如惊雷般进入我们的耳朵，一下子，我们的加油声便起来了。
我一边喊，一边陪着她跑过去。虽在场地外，但我还能清楚看见她的样子——她受伤的膝盖更加红了，手上的纱布随着她的手摆动而一松一紧，她咬着牙，头朝上不顾一切地冲，但我却看见了她眼中的泪光——那是痛得流泪了。
三米，二米，一米……到！她成了第一个冲过终点的人，可她一下子坐在了地上，眼里都闪着亮光，我们马上上去扶她，再一次把她送到医务室。
她的拼博精神，让我心里涌起一股暖流，以前一直不知道什么是体育精神，今天终于深刻体会到了。我对她也多了一份敬佩感，也要向她学习这种精神：尽自己全力，做到最好，在体育赛场上，绝不能退缩。
从今天起，我将要度过两天的欢乐时光——运动会。我参加的项目是60米，200米和接力赛。我想：我要用尽全力为班级争光！
运动会的第一个项目是教师60米赛跑，首先掀起运动会的高潮！我们这个年级派出的`是吴老师。我想：吴老师腿那么长，人那么壮，肯定得第一！“砰”枪声响起，坐在看台上的我兴奋得直喊“加油！加油！”可是跑道上的情况让我失望，吴老师，我那么信任你，你却是最后几名！这一刻，我那砰砰直跳的心都变得有气无力。
接下来就轮到同学们的60米比赛了，我和黄佳钰等五名同学参加了比赛。赵奕航爸爸带我们做了准备活动，他对我们说“跑60米一定要以最快的速度冲刺！”“砰”其他选手都像箭一样的“飞”向终点，而我却被枪声吓得愣了一下，结果只得了小组第四名，没有进决赛。虽然我的成绩不理想，但黄佳钰得了决赛第七名。有我最好的朋友得了名次我也很高兴。200米要开始了，赵奕航爸爸说：“跑200米的前100米要节省一点力气，后100米冲刺！”枪声响起，我想：我先节省力气，在后半程，别人跑不动的时候再追上去，可是跑着跑着，等我想冲刺的时候，我才发现已经追不上了。虽然两次比赛都没取到好成绩，但是我已经尽了全力。
第二天，出场式开始了，我们迈着有力的步伐走到主席台，一手拿气球，一手拿彩球，我们洪亮的口号赢得了家长、老师的掌声，最终还获得了最佳创意奖的称号！
接着，我们又迎来了一场激烈的战斗：校长战战斗规则：每位校长请一位家长，和他的脚捆住，看谁先走到终点。过了一会儿成绩公布出来了：庞校第一，蒋校第二，而我最敬爱的楼校却是最后一名。哈哈！友谊第一，比赛第二嘛！
运动会结束了，我们离开了体育场，在回去的路上，我一直在想：今后我一定好好锻炼身体，争取在明年运动会上不要空手而归！
我是一个爱运动的男孩，喜欢跑步、滑冰、踢足球、打篮球和骑自行车。其中我最拿手的就是跑步和溜冰了。
每当上体育课的时候，我都兴奋不已，特别是老师让跑步的时候，我像猎豹一样冲在队伍的最前面。在今年学校运动会上，作为运动员的我大显身手，哨声一响，我便以风一般的速度跑了出去，把其他运动员远远地落在了后面，一举夺得了200米和400米比赛的`冠军。你们看，我多厉害啊！
我不仅跑步快，轮滑技艺也很高超。我6岁就学会了轮滑，现在不仅能熟练、快速地滑行，还学会了很多高难度的轮滑技巧，什么正交叉、反交叉、一字长蛇……全都不在话下，我已经成为一位名副其实的轮滑小达人啦！
一到周末，溜冰场上就会出现一个熟悉的身影在飞速地滑行着，步伐矫健，身形飘逸，轻松自如地前行、转弯、急停，时不时还能表演一个小小的转圈、跳跃呢！不用猜就知道，那个人就是我。
我还参加了全市青少年速滑比赛。赛场上，枪声一响，我就猛甩胳膊，使劲儿蹬地，感觉自己好像踩着风火轮，变成神通广大的“哪吒”了，一个、两个……好多人被我远远地甩在后面，观众的加油声、喝彩声在我耳边萦绕，我全然不顾，只是拼命往前冲冲冲，仿佛永远没有目的地。最终，我取得了第一名的好成绩。同学们看见我的奖杯，夸赞我是“轮滑王子”，我心里乐开了花。
运动使人健康，运动使人快乐。跑步和溜冰不仅锻炼了我的身体，还磨炼了我的恒心和毅力。这就是爱运动的我。怎么样？如果喜欢我，请为我点赞！
开学五个多星期了，10月1日国庆节——，就要迎来我们祖国的60岁生日了。我们所有的同学都在忙着准备我们学校举行的秋季运动会：他们参加了长跑和跳高比赛，他们都在争取荣誉。
期待已久的运动会终于到了，我们班的同学都欢呼起来。比赛时间到了，我们都把他们的小板凳拿到规定的场地坐下。有些人真的很邋遢，忘记带板凳了。他们真的配得上“大大咧咧”和“大大咧咧帅哥”的称号，但他们并不在意，只是坐在地上看比赛。
冲刺开始了，队员们干劲十足，态度豪迈，万事俱备。他们只听到一声枪响，队员们一个个冲出起跑线，路过为他加油的同学，就像一阵风。人们不禁感叹：“速度真快！”尤其是6班的崔少强，看到他的时候让我想起一个广告上说的话：我要像风一样快，像闪电一样快。我觉得这个广告是形容他最合适的方式。
短跑结束后，长跑开始了。我们班有三名学生参加了1500米长跑。记得之前六年级跑500米，跑完就觉得上气不接下气，恶心，缺氧。我不知道是什么给了他们这么大的勇气跑这么远的.距离。
长跑的枪声响起。我对体育一无所知。听同学说：长跑不如短跑快，但比耐力重要。所以长跑既要有风的速度，又要有惊人的耐力。
耶！不好！在跑半圈之前，我们班的张淼因为某种原因滑倒了。我很担心：她最后没有摔倒。还是我有先见之明，没有参加长跑，因为我知道那句老话“没有金刚钻就不要接瓷活”。一阵掌声打破了我的思绪。那一刻，我真的没想到，从第二名冲刺到第一名的王爽，急匆匆的赶回来扶张淼起来。突然，掌声沸腾了，我开心地鼓掌。比赛结束后，王爽仍在第二宝座上。多么美好的一刻！
运动会已经开了三天了，赢得比赛的同学光芒四射，失败的同学也不气馁，因为他们心中有“君子不报仇”的精神，努力在下一届运动会上取得更好的成绩。
从这次运动会，我得出一个结论：在比赛中，大家都赢了，比赛不仅仅是成绩的问题，更是同学之间的友谊问题。
记住：友谊第一，竞争第二！
周六早上，我们早早来到学校，准备一年一度的校运会。我们都很兴奋，因为这是富有成果的一天。同时也是运动员起飞追逐梦想的地方！下面，让我们一起欣赏运动员的“高飞”！
上午9点10分，我跟随两名运动员小赖和小李进入比赛场地。他们参加了初中的.男子跳远比赛。为了这场比赛，他们拼尽全力准备了两个多月，汗水洒满了战场。突然觉得他们不再是运动员，而是全副武装的军人！
比赛开始，运动员在裁判指挥下冲向战场——。第一个士兵轻而易举地通过了助跑，砰的一声关上门，跳进了沙池。轮到小李了。我看到他咬着牙拼命往前冲。迈出沉重的一步后，他在沙地上拖出一条长长的“尾巴”。由于这个严重的失误，成绩下滑，暂时排名第二。不知不觉，轮到小赖上场了，我们都抓住了自己的心，仿佛心中有一颗定时炸弹，随时可以引爆。他开始冲刺，速度如箭，在裁判和观众的注视下跳入沙池。可能是因为他有点紧张，成绩明显下降了。我们心中的炸弹仍在爆炸。赛后，小赖排名第七，小李排名第十三。这一成就超出了我们的预期。因为这个奖项突破了野外比赛无人获奖的局面。这一刻，我仿佛看到了展翅高飞的雄鹰！
在下午2点半的女子200米决赛中，我们班选手肖飞被取消了跑步资格，这让人感到遗憾。不久之后，30x50班正面接力把全班同学变成了一只老鹰，拼命追逐猎物，永不放弃。这不就是运动员的毅力、勇气和团结精神吗？
这片土地收获了巨大的果实，但也流下了大量的汗水。直到明年，它可能会结出越来越多的果实。
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