在学习、工作、生活中，许多人都写过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编为大家收集的那一次，我真紧张作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
那天是一个看似普通，实则会决定很多人“命运”的日子——公布期中考试成绩。
只见刘老师一脸严肃地走了进来，手上拿着一叠试卷，看样子我们班这次考得不是很好。刘老师板着脸宣布:“我们班这次有十多位同学没及格，三位同学没写作文。”接着他开始挨个念名字了。同学们的分数就像坐过山车一样，忽高忽低，非常不稳定，一会儿八九十分，一会儿三四十分。
这时我的神经绷得紧紧的，好像轻轻一碰就要断了。真想知道我的语文得了多少分，能排第几名？我感觉我心中有两个小人正在争吵。一个人说:“放心吧，你平时都那么用功，这次肯定能取得好成绩的。”另一个人却反驳道:“万一不小心写错了几个小题，万一又漏了一题，怎么办，又要扣分了，这下完蛋了。”简直是忐忑不安。
“黄浩哲——”刘老师微笑着地喊着我的名字，我的心都提到了嗓子眼儿，就要蹦出来了，“97.5分。”终于知道自己的分数了，顿时轻松了许多，我的心也总算回到了原位。
窗外吹进一阵微风，轻轻地抚摸着我的脸，鸟儿也唱起了一支小曲儿，它们是在为我庆祝吗？
那天，我可真紧张，好像每个细胞都被吓死了，好在是虚惊一场，分数还挺好看。我们要时时刻刻地努力着，才能获得好成绩，才不会在老师发试卷的时候紧张得心儿怦怦跳。
风猛烈地摇撼着路旁的白桦树，鸟叫声“叽喳”乱响，随着前面排队的人越来越少，我的心更加不安。
我们是在做户外挑战，一个个大铁环之间是稀稀疏疏的粗大麻绳连接，从地面一直到离地五十多米的小山，下面完全悬空。我紧张极了，心里一个劲地打退堂鼓。
终于轮到我了，可风好像跟我作对似的，猛烈呼啸着，使麻绳微微颤动，可大家都在看着我，我只好磨磨蹭蹭迈开腿，跨上去，手颤抖地拉住麻绳，心如车轮转的一样快，脑袋一片空白，犹豫地往上爬。才爬了两三步，我的手脚又像被绳子拉住一样，动弹不得，看看那高高的山，望望下面的石头，身上又起了一片鸡皮疙瘩，努力地喘着粗气。我该怎么办？心里打退堂鼓的我看见了一位位女生都已经爬了上去，我也下了决心，闭起眼睛，使出全力向前爬，直到离终点还有最后一步。
我慢慢睁开了眼睛，望了望陡峭的悬崖，心中中又是一阵慌忙，大滴大滴的汗珠冒了出来，心里胡思乱想起来：会不会绳子突然断了？会不会摔得粉身碎骨？完了！
我渐渐抬起头，看看眼前的胜利，一努力，登了上去。回想起当时的慌张，还有点搞笑呢！
转眼间，两个月的暑假生活就悄然而去。我们踏上了新起点——初中。
开学军训后，正常的学习生活即将开始。一个平常的下午，班里竞选了班干部。虽然大家都早有准备，可心里还是有些紧张。
我要竞选的是班长，并且，我是脱稿演讲。我感到我的一腔热血要喷涌而出了，心跳也猛然加速。很快，老师宣布开始。因为班长级别最高，所以先从班长开始竞选。
“谁要竞选班长，请举手！”老师那嘹亮的声音回荡在教室上空。我下意识的抬起头，咬咬嘴唇，慢慢的举起手。霎时，无数道惊讶而赞赏的目光“射”到我的身上。同时我也发现还有两位不相识的同学也在坚定的举手。“哇，有对手”我轻轻的说。
接着，那两位其中的一位男同学“闪亮登场”开始了他的演讲。
我虽然表面一副胸有成竹的.样子，可实际呢，我却早已打起了退堂鼓。人啊，一旦有了对手，内心总是忐忑的。
不久，他讲完了。班里响起了掌声。该我了，我深吸一口气，用力按住狂跳的心脏，迫使自己从容淡定。站在讲台上，环视全班，不安的情绪渐渐散去，一种从容淡定的感觉油然而生。演讲结束，我那流畅的语言震惊了所有人。通过投票和班干部商定，我如愿以偿的当上了班长。紧张不怕，关键是要调整好自己，爆发出最棒的实力，最强的精气神！
那是前年的事了。
那时我读三年级。一天，我回到家，妈妈就说了个震撼我心灵的事：我得一个人睡觉，而且要在单独一个房。唉！我真是哑巴吃黄连——有苦说不出呀！待做完一切事情后，已经是晚上十点多了，我真希望妈妈能取消命令。可一看妈妈那严肃的眼神，我就知道无退路了。在关灯的一刹那，我想着“人生自古谁无死”，作好了“生当作人杰，死亦为鬼雄”的准备。这时我看见墙上那只荧光蜘蛛仿佛在向我招手，心一黑，眼一闭，就睡下了。
盖上被子后，墙上那张日历上的人好像动了起来，像一个阎王来向我索命，我一转头，“哇！”我身旁好像有一个人！吓了我一跳，再仔细一看，原来是枕头加被子！这时，我很紧张，是否我的紧张——一个人脑子里奇怪的想法会让衣服觉得高兴，在夜色中跳起妖舞，有的像食尸鬼一样猖狂，有的像无头鬼一样可怕，有的像冤鬼一样恐怖。吓得我直昌冷汗，缩成一团，牙齿打战。我忙开了灯，往前面看了看，没人，不见；我往上边看了看，没有，无声；我又往旁边看了看，寂静，宁静。唉！真是自己吓自己呀！
那一夜，我战胜了自我，战胜了胆怯，战胜了黑暗。它让我长大了一点，它令我记忆犹新。
那天下午，晴空万里。天上阳光灿烂，文体中心里人声鼎沸，人山人海，因为有一场精彩的演出。
我也要参加这次的演出，是集体节目，表演功夫扇。功夫扇是我暑假学的，就在两天前刚刚学完全部动作。这次的演出虽然只供人欣赏，并非比赛，但我依然不敢松懈，我不能给老师和家长丢脸。
因为有了这样的想法，导致我非常紧张。我在台下走来走去，心想：怎么还不到我啊？万一我跳错了怎么办？万一我想上厕所怎么办？……然后手心开始出汗。我用纸巾擦擦手，不一会儿，汗水又渗出来了。加上是夏天，天气炎热，我的头上开始冒汗，脖子也开始流汗，最后就老想要上厕所。这会儿刚上完厕所，复习一下舞蹈动作，就又想上厕所了。就这样记一下动作上一次厕所，记一下动作上一次厕所……
要轮到登台表演了，我感觉听到晴天霹雳似的。在上场前的几秒钟，我不断地对自己说：你一定要加油呀，千万不能丢脸。动作千万不能做错呀，要是实在记不住就瞟一眼边上的人吧。千万不要紧张……正想着，音乐就响起来了。
跳完之后，我一身轻松，音乐一结束我便开始欢呼，因为我终于解放了！没有“紧张鬼”附在我身上了。想想表演前的我和表演后的我，简直是天差地别。我为自己动作一次没错，还跟上了音乐的节奏而欢呼；我为自己终于解放了，不用再辛苦练习而欢呼。
这是我的第一个令我印象深刻的舞台，它让我紧张，也给了我快乐和自豪的体验。这样的感觉真是很难得的，是我人生中一份宝贵的财富。
暑假我去了上海迪士尼，在那里，我体验了过山车，真是紧张。
创极速光轮，一听这名，我寒毛倒竖。但这可是重点游乐项目，我又不舍不玩，于是牙关一咬：男子汉大丈夫，有什么害怕！
一到候车厅，我的心再次提起，这是个封闭建筑，四周蓝光映照，虽然人满为患，仍掩盖不了它的恐怖。我的腿不住颤抖。一阵声音传入我的耳朵：欢迎大家乘坐创极速光轮，它速度极快，请三思而后行。随后是一阵刺耳害怕的尖叫，让我毛骨悚然，牙关打战。
不久，就轮到我坐了。我只觉身有千斤，脑瓜一片空白，不知怎的，便上了车。车子在轻轻抖动，我的身体在剧烈摇晃，我的心在上蹿下跳，我的神思不知所踪。“呼---”一声，出发了！我猛地惊起，觉得全身冰凉，头发被强风吹了起来，好快的速度！我的心不知怎的“发了狂”，以比过山车还快的速度左跳跳右蹦蹦，剧烈撞击着我身体各处，我喉头发紧，两手用力抓住扶手，想：我能行，加油！
终于，过山车回到了起点，我一个没注意，头“嘭”地撞到了车把上，清醒了许多。我松了口气，仔细回想刚才的经历，心有余悸，但又一想，要相信自己呀，如果我对自己有信心，不紧张，就不会这样了！是呀，紧张是心中的恶魔，相信自己！
这一次，我真紧张！
那一晚，我一直睡不着，我心想：明天就要舞蹈考级了，而今天课上我却因为做错了一个舞蹈动作而被老师教育了一番，我已经失去考级的信心，怎么办呢？想着……想着，我却进入了梦乡。
第二天，我早早来到舞蹈室，换上舞蹈服，盘起头发，开始和同伴们认真地练习。他们精神饱满，斗志昂扬，仿佛一个个勇往直前的小斗士。
“结束动作！”考场内上一场最后一个组合的音乐戛然而止。我心里想着：这么快就结束了，怎么办？该我们上场了，第一个组合动作我好像忘了！我的心跳开始加速。万一考不过怎么办呢？脑袋里好像已经响起了老妈的声音：“你怎么没有考过？其他同学都考过了，你是怎么练习的呢？”
很快，我们上场了，让我意外的是：我的整套舞蹈动作流畅而连贯，我对自己的表现还是十分满意的，剩下的就看考官的啦。考试结束后，大家为了缓解紧张，开始若无其事地窃窃私语，说话中，我隐隐约约听见考官说：“4号……还好……动作基本没有错误。”因此，我对我的成绩更加好奇。
果然，成绩出来后，我大吃一惊，我们竟然是全区最好的成绩！三优一良，而我不负众望得了“优”，我简直高兴的一蹦三尺高，我赶紧把这个好消息告诉了我的姥姥和妈妈，他们也激动地感叹道：“果然是‘功夫不负有心人’啊！”
那一次我是紧张的，但结果更令我高兴。
童年是颗闪亮的珍珠，它晶莹剔透，让人爱不释手；童年是幅画，勾勒出生动有趣的故事；童年是个五味瓶，酸甜苦辣咸，各种滋味。现在我就给你讲讲我童年中一个难忘的故事吧！
那是一个星期一的早晨，我信心满满地走进幼儿园的大门，去参加讲故事比赛。比赛开始了，先是别人上场，他们都讲得非常精彩！我在台下听着，心里面提心吊胆的，心想别人这么厉害，我一定获不了奖的！想着想着，时间老人飞快地跑着，就这样就轮到我了。我犹豫了一会儿，才紧张地、慢慢地走向舞台，我慢慢地把书拿起来，开始读了。我头上冒着冷汗，心里像有只兔子一样跳来跳去，感到很是不安。读着读着，我越来越没有信心了。这时，有一个声音传了过来：“何轼加油！”原来是我的朋友们、爸爸妈妈和老师在台下鼓励我。我想：他们如此地鼓励我！我也不能让他们失望！一定要为班上争光！最后我铿锵有力的读书声让大家的眼睛都盯着我，这让我越读越勇，越读越好，因此赢得了大家的喝彩。我读完了以后，舞台下面响起了一阵阵雷鸣般的掌声。
啊！我真紧张！要不是他们鼓励我！我不可能得上第一名！谢谢他们！我也明白了坚持就是胜利！遇到困难时也不要放弃希望！
谁没有梦想，有些人的梦想是当一名医生，一名警察，一名作家……这让我想起了那一节课——放飞梦想。
老师要班长带头，各种委员接着也上了讲台。这让我觉得班上的同学都好厉害，他们都能从容不迫地上讲台大声的讲出自己的梦想，完成梦想的第一步。
到我了。我的心开始“扑通扑通”地跳着，像撕破我的外皮，跳出我的胸膛。我站在作为上，看着演讲稿。我的脚像是一块石头，怎么也抬不起来，我默念着：我能行的，我能行的。最终我鼓起了我的勇气，走上讲台。在来的路上，像是跨过了好几个世纪。
站在讲台上，抬起头，看见台下的48双眼睛，我一下子慌了，低下了头，我的嘴就好像是被封上一样，张也张不开，也发不出声音。“没关系的，不要看同学，转移自己的注意力。”老师讲道。老师的话像是绝对能行的一样，我在自我催眠：同学都是空气，都是空气，都是空气。
我的催眠像是起了作用，“大家好，我的梦想、梦想是”但是，催眠像是失去了魔法，我说不下去了，紧张地只想刨个坑，把自己埋进去，但还是硬着头皮讲下去，“我知道这个梦想很困难，但我一定会努力的成为一名画家。”
我读完后，快速跑到我的座位上，捂住脸。想我的脸，在此时此刻，肯定非常的红。但是，一想到我完成了我梦想的第一步，也是最关键的一步，我就很开心，脸也褪去了那红色。
想要完成自己的梦想，就需要自己的努力、勇气、坚持，梦想的第一步，最关键的一步一定要走稳。
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