在学习、工作、生活中，大家一定都接触过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那么你有了解过作文吗？下面是小编精心整理的自我保护作文400字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
一个暑假的下午，我坐在家里的空调房内写作业。突然，响起了一阵敲门声，我连忙从“猫眼”里偷看，只见是一位大叔，年龄大概是四十岁多的样子。
我好奇的问他是谁，他和蔼可亲的回答“送快递的！”我刚放下警惕的一颗心，准备开门。但当我放下门栓准备开门时，我突然想到：为什么他不把快递放在蜂巢箱子里，而是把快递直接送到家门口呢？于是，我又去问他。
那个快递员大叔支支吾吾半天说不出原因。我想了好长一段时间，越想越不对头。于是，我打了电话问妈妈，最近有没有买什么贵重东西需要签收的？妈妈说有，她还刚想让我签收一下。我听完妈妈的话，连忙给快递员大叔，并连声说道歉的话并向他说了事情的经过。
大叔原谅了我，并向我诉说了好几起在蚌埠发生的同样性质的案件。并告诉我要警惕，我把大叔送走了后才后知后觉，如果大叔真的是犯罪分子，那么如果我又没有加强警惕，后果就十分可怕了！
所以，我们如果独自在家或独自回家一定要长个心眼，小心被人诈骗。所以，我们一定要有自我保护的能力，这样才不会发生让人悲哀的事！
当今社会已离不开法律，每个罪犯背后都是一张无情的脸。懂法的人，用法律保护自己，不受侵害。而不懂法的人就连自己做错了也不知道。
在我们二年级的时候，学校联系城厢派出所的民警，给我们上了一堂生动的《法律知识讲座》，让我明白了如果在路上遇到了想绑架自己的人，应该怎么做。
在我的身边，就有一件违反法律的事。那个节假日，我独自一人在家里看家，一通电话打了过来，我接听后说：“喂”。电话对面的中年男子说：“您好！我是XX电力公司的职员，您家已经好几个月没交电费了，再不交就会停电了，请您把您的姓名，银行账号给我们”。我突然想起前两天的新闻了，新闻上说，一个小女孩在家里接了一个电话，电话里的人让她把银行账号给自己，她就发过去了，一夜后，她的父母发现银行卡里的钱都消失了，才知道被骗了。我心想：我可不能被骗了。便说：“我现在没有时间”。就挂断电话了，也就再也没有打来了。
遵纪守法是一种被人们公认的美德。国有国法，家有家规，校有校纪，遵纪是守法的基础，青少年时代是处在长身体、长知识的黄金时代，我们青少年学生要认真学习《中学生守则》、遵守校纪校规，遵纪守法，严以律己，从小事做起，从自己做起，自强、自尊、自重、自爱，争当一个文明的新时代青少年。
学会自我保护，是我们每个人必须学会的本领。它像是一朵朵幸运之花，环绕在我们的身边；它像是一盏盏明亮的灯，照亮自己不知的黑暗；它更像一面面反射的镜子，折射出别人真实的内心，让自己变的安全。
在发生火灾时，你是否会紧张、害怕？在你无法找到出路时，你又是否会选择在居高临下时跳楼？其实，这些都不是问题。在发生火灾时一定要镇定，从容不迫，一定要利用在学校学过的知识。来防止一朵朵生命 之花凋零。首先，要先用湿毛巾捂住口鼻，然后，再找到阳台或窗口，用鲜艳的衣服来引起别人的注意，再向别人发求救的信号，再试图寻找逃生的机会，以免火势更大/这些火灾的逃生本领，或许真能挽救自己的生命。
除了火灾，还有等等一系列的自然灾害，都是人力无法抗拒的，但是如果自己学会了自我保护，那么也有一丝丝的希望在等着我们，所以学会自我保护是非常重要的。 综述上文，在我的身上，也发生过煤气中毒的事件呢！这还要从我小时侯说起，有一次，夜深了，我和妈妈都进入了甜蜜的梦乡，可是到了凌晨，我却大哭大闹起来，哇哇的哭个不停，妈妈很奇怪，觉得自己头晕目眩，不知怎么了，她第一时间想到的是我们俩煤气中毒了，她便用自己无力的手打开了窗户，学会自我保护，才挽救了我俩的生命。虽然都是听妈妈说的，即使是假的，但那也是安全隐患，所以，一个人不论在那里，都要学会自我保护。
学会自我保护是必须的，也是每个人的基本本领，只有这样，才能是自己变的更安全。
提到自我保护这几个字，我首先想到的就是逃生，之后又联想到了地震、火灾、洪水、泥石流等等，而我所经历过的只有迷路，我去其他地方的时候从来不记路，所以我迷路有很多次，而我今天就讲一下我在六年级上学期去双休公园迷路的事吧！
那天，我和六二班的一个朋友来到双休公园打篮球，去的时候是他先来我家叫我，然后我们一起走到了双休公园，我们并没有先去双休公园，而是先到他家去拿篮球而在去他家之前，我所走的路就完全很陌生，而他家就在天地会城，就在双休公园的对面，我们坐电梯的时候有说有笑，不一会就到了。我并没有进他家，而我是在外面等了一会。拿完篮球之后我们就去双休公园打篮球，正在我玩得不亦乐乎的时候天慢慢地黑了，我的朋友也回家了，而我从另一个门出来，刚出来就觉得这条路很陌生，就在我不知所措的时候，我想起了我带了手机，我给我爸爸打了个电话，然后我分清了都南西北之后，在爸爸的指挥下我到了进的那个门，之后好不容易走到了金祥花园，我又往前一直走，走到了长江书店，又往北边走了差不多十分钟之后我就到了家，真是吓死我了，还以为到不了家呢，真是劳累又惊心动魄的一天啊！
经过了这件事之后，我懂得以后出门要先熟悉路线，分清目的地的'每个门，再去之前问一下朋友，这样才不会迷路。
自我保护是我们人生课题中重要的一页。只有学会自我保护，我们才能让自己处于安全地带，做更多有意义的事情，使我们的生活变得更加丰富多彩。
记得某个星期五下午，我和姚航、冯乐去陈畅南家玩。陈爷爷领队，几个小顽童则紧跟其后。一路上我们有说有笑，可天有不测风云，谁知危险正向我们一步步走近。一个陌生人向我们走来，并且开始搭讪：“为什么你们几个人都戴眼睛呢？是光线太暗了还是经常看电视、玩电脑啊？”我们开始被他友好的问候“迷惑”了，也与他聊起天来，只是心里都觉得他的殷勤有些奇怪。就这样我们走了半个钟头，却仍然未见其有离开之意或去向某地。有时他贼头贼脑地东张西望，从外形上说确实不像个好人。我们的心顿时收紧了，又想起平时老师和家长总是叮嘱我们不要随便轻信陌生人，要提高警惕，社会存在许多潜在的危险。正当不知如何进退时，陈畅南眼睛一转，便说“爷爷，离家还有多远？”陈爷爷应道“快到了！”只见那个陌生男子犹豫了会，迟缓了几步，但依旧跟着我们。于是，我们几个开始打起暗号，商量着如何脱离他的视线范围。在1、2、3做完手势后，我们像一匹匹脱缰的野马，向热闹处飞去，陈爷爷则在后方乐呵呵地喊着“慢些，慢些……”
回想起这次经历，仍然还心有余悸。尽管只是主观的猜测，只是外貌行为的判断，但这些都提醒着我们要提高自己保护意识，处理问题时也须“魔高一尺，道高一丈。”
星期天上午，我和妈妈一起观看了山东电视台农科频道播放的《中小学生安全教育知识讲座》。那一幕幕惨痛的教训、一起起血淋淋的事实，深深地触动了我和妈妈。
通过这次讲座，我知道了面对地震、火灾等天灾时我们该如何逃生自救。虽然地震、火灾、洪水……我们也许一辈子都碰不到，但是“不怕一万，只怕万一”。我们学校也经常会进行一些疏散演习，每次这些演习时我总是自顾自地向前冲，现在我才意识到自己的无知，只有遵从老师的指挥，有秩序地撤离在灾难降临时才能有更多的逃生机会。
通过这次讲座，我对我们日常生活中的安全问题有了更深刻的认识。安全教育讲座中提到的问题其实爸爸、妈妈、老师也经常在我们耳朵边上唠叨，但是在没有看到那些触目惊心的画面之前我并没有放在心上。“行走时一心两用，边走边看书，或边走边想问题，或边走边聊天，边走边玩”这些都是我经常会犯的错误，原来不以为然的小事竟然会引发这么严重的后果，我真正体会到了“勿以恶小而为之”这句话的深刻含义。
生命如花一样美丽，让我们学会自我保护，珍惜、热爱自己的生命！
看到“自我保护”这四个字，我想到：生命，只属于我们一次。我们要珍惜生命，学会生存，就要学会自我保护。
那是读二年级的时候，放学后我独自一人回家。一位陌生的男子出现在我面前。“小妹妹，放学啦?”陌生人笑眯眯地说“我是你爸爸的同事，你不认识我了吗?”。我抬头看了看他，心里琢磨着这个人到底是谁。“是这样的，你爸爸没有时间，我来接你回家。”说完他拉住我的手要我上车。我立刻紧张起来，故事书中曾经看到过的情节出现在我的脑海里，“会不会是坏人啊?早上走的时候爸爸没有说要来接我啊?”我得先考验考验他。于是我问道：“叔叔，爸爸的眼镜修好了没?”“修好了，修好了”。陌生人立刻说道。我心中暗想：糟了，遇到坏人了!爸爸是不戴眼镜的。并且我观察到陌生人东张西望，一脸的慌里慌张。怎么办?怎么办?我的大脑在高速运转着……就在这时，一个看样很和蔼的爷爷向这边走了过来，我立刻装出一副惊喜的样子“叔叔，我爷爷来了!”我立刻跑了过去，然后用最快的速度小声对爷爷说：”爷爷，救救我，我遇到坏人了。”爷爷起初愣了一下，立刻冷静的对我说：“孩子，我陪你过去看看怎么回事。”但是，等我和爷爷转身向这边走的时候，那个叔叔随着那辆小轿车早就不见人影了。当爷爷和周围的人了解了整个事情之后，都夸我是个聪明机智勇敢的孩子呢。
这件事告诉我一个道理，当我们在生活中遇见坏人时，一定要沉着冷静，正确运用自己的智慧与坏人周旋，保护自己。
生活中有许多突如其来的危险，尤如无数即将吞噬我们生命的恶魔，往往令我们防不胜防。当我们遇到危险时，又该怎么办？是束手无策？还是坐以待毙？不，我们决不能这样，我们要凭自己的聪明和智慧，去勇敢地面对这些危险，去机智地战胜这些恶魔，下面我所讲的是一个真实的故事。
妈妈的同学小蓓阿姨的儿子胡俊豪比我大一岁，是我的好朋友，一天中午放学途中，他正独自走在回家的路上，这时，一位男青年突然拦住他，问：“小朋友，你怎么一个人走呀？”胡俊豪一楞，因为之前小蓓阿姨经常给他贯输现在的人贩子很多，一旦遇到危险，不要害怕，要冷静、沉着应对的思想，他马上想：“这个人是谁？我怎么从来没有见过？他该不会是人贩子吧？”胡俊豪灵机一动：“谁说我是一个人了，我妈妈在后面呢？”边说边朝后面的一位阿姨指了指，那位男青年信以为真，急忙逃之夭夭了。
胡俊豪用自己的聪明和智慧逃过一劫，听到他的故事，我不禁心生忐忑，我想：如果我遇到这种情况，我该怎么办？我会像胡俊豪一样随机应变吗？假设当时胡俊豪老实地回答那位男青年的问话，估计他早就被人拐走，不知所踪了，这个故事教育了我，让我学会自我保护、自我防御。由此可见，自我保护是多么重要啊！
鲁滨逊在荒岛上的经历给我们留下了深刻的印象。在现代社会中，鲁滨逊那样的情况是罕见的，但是，学会生存，具备自我保护的能力，对每个人都很重要。今天就围绕学会自我保护，说说自己的亲身经历吧!还记得小时候的一次国庆节，妈妈同我去街上购物。我拉着妈妈的衣角穿梭在拥挤的人潮中，但是我早被泪流满面的物品深深地吸引住了，便跟着跟着松开了手，之后就走丢了。然而等我“幡然醒悟”，在陌生的人流中我就感到害怕慌张，无助迷茫。原地转了一圈没看到妈妈在附近，也止不住泪眼汪汪了，正要放声大哭是忽然想起，老师说过同家人走散可以找警察叔叔帮忙呢!便边走边向路人询问最近的服务站，向里面的漂亮阿姨求助。在阿姨的询问下，打通了妈妈的手机让妈妈来接我回家。最后，妈妈以wife的速度赶来。见到我安然无恙她才松了一口气，连忙向工作人员道谢，还不忘教训我以后不可怎么冒失。
其实妈妈不讲我也不会再犯这样的错了。毕竟人是”吃一垫长一智“的。不过，发生这一次的事我也不亏啊，这次经历让我明白学会自我保护是多么重要啊!这能在我需要时自救。我学会了遇事要镇定平静，保持清醒的头脑，才能想到解决的办法，更好地保护自己。
星期天的中午，我正在窗边认真地写作业。突然，一阵“咚、咚、咚”的敲门声传进了我的耳朵里。我放下笔，蹑手蹑脚地走到门前，奇怪地问：“谁呀?”“我是你爸爸的朋友。”门外传来一个叔叔陌生的声音。这可引起了我的疑心。我连忙搬来一张椅子，站在椅子上通过“猫眼”往外看。呀!是一个高高瘦瘦的中年男子，我好像从来没见过，怎么办呢?我心想：如果开门，又怕是坏人;要是不开门，要真是爸爸的朋友，这样就显得我不礼貌。我左右为难了。就在这时，我灵光一闪，想出了一个十全十美的好办法。我对叔叔说：“对不起，爸爸在卫生间，我这就去叫他。”我跑进卫生间里大喊：“爸爸!爸爸!您的朋友来找您了，快去开门吧!”过了一会儿，我见门外没有了动静，又站在椅子上一看，那位叔叔早就逃得无影无踪了。我自言自语地说：“吓死我了，差点就上当了。多亏我机灵。”
晚上，爸爸妈妈回来了，我把事情的经过一五一十地告诉了他们，他们直夸我是个急中生智的孩子。小朋友们，如果是你们，你们会怎样做呢。
有一天，我在家里看电视，突然看到一条新闻。一个小女孩的妈妈在浴室昏倒了，小女孩和他弟弟在房里玩，听到妈妈在那边没了动静，就跑到浴室一看，妈妈倒在地上，怎么叫也叫不起来。小女孩闻到一个味道，妈妈是煤气中毒导致的暂时性昏迷，小女孩马上把所有窗户打开，让弟弟待在房间里，当时哪个小女孩是一个
年级生，知道煤气中毒是煤气伐门没有关好导致的煤气泄露，她马上跑到厨房用她所学的知识把煤气伐门关紧了，做完着一切，她就向外面的人求救，因为住在繁华的地区，所以她的求救声马上就让路人听见了，拨拨打了110，10分钟后警察赶到了现场将3人救出。后来有人问小女孩：“发现妈妈昏迷了以后你害怕么？”小女孩说：“害怕，但害怕也没用，所以我就用所学的东西进行了自我保护。”路人都夸小女孩很勇敢。小女孩说的
对，在遇到危险时，你再害怕也没有用，想要求生就要冷静的对待发生的灾难。
自我保护谁都会说，但真的遇到灾难，自我保护也是有很大考验的，你必须要有勇气，要有冷静的思考，还要运用上自己所学的知识进行逃生。
在这个美好的世界里，人和动物们生活得无忧无虑，自由自在。但好景不长，最近一种病毒闹得人心惶惶，它在全球许多地方迅速开始蔓延。这个消息像一团乌云，笼罩着人们心头，这种病毒将给人们带来天大的灾难，它就是甲型H1N1。
染上甲型H1N1后轻者会出现发热，咳嗽，厌食，头痛，疲劳，呕吐等症状，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。甲型H1N1已经扩散20多个国家：墨西哥，加拿大，美国，西班牙，法国，瑞士等。其中，墨西哥，加拿大，美国的感染情况最为严重。新闻报道称，在东莞一名9岁儿童因甲流而死亡。此时此刻，我心里想：这真是一件恐怖万份的事啊！如果我们再不做好防御措施就会被甲流夺走宝贵的生命。正因为这样，我们学校也开始了预防甲流的工作，每天上学要量体温，连中午也不例外，体温超过37。5度的同学不能进校上学，需隔离七天。
我觉得甲流并不可怕，只要大家大家做到以下几点：1、养成良好的个人卫生习惯，充足睡眠、多锻炼、减少压力、足够营养。2、不与流感样症状或肺炎等呼吸道病人接触。3、注意个人卫生，在咳嗽或打喷嚏后用肥皂和清水洗手。4、不前往人群拥挤的场所。5、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。6、如果出现流感样症状，应戴上口罩立即就医，并向当地公共卫生机构和检验检疫部门说明。
甲流并不可怕，让我们携手抗击甲型H1N1流感吧！
星期天，我去江星卓家玩，竟然发生了意想不到的事。
我到他家里帮他玩起了电脑。正玩得热火朝天的时候，突然，有人在敲门，我跑去开门的时候顺便问了一句“哪个？”外面的人就说“你爸爸的同事，你爸爸叫我来拿一瓶药。”我就叫江星卓来，江星卓对着猫眼一看，“怎么一片漆黑啊？”我说。“坏人来了！”江星卓说：“我们不管他，继续打游戏。”我就说“这种事很少遇见哦！我们来耍他一下。”江星卓说：“好嘛，反正下周也可以回来再打。”接下来我们就开始耍坏人了，我问“我爸爸叫什么名字”回答说：“我是新来的，有些事还不知道。”我马上下楼去买。”楼梯上响起了下楼的声音，不一会，又有上楼的声音了，这次我真的看见了买糖的那个叔叔了，江星卓笑弯了腰，我说“我又不想吃糖了，你走吧，我现在没有空”，那人一听，气得说“你怎么可以这样啊！快开门，不然我就撞门了”我说“你撞啊，我报警”，那人一听，吓得屁滚尿流的跑了。我和江星卓哈哈大笑。
遇到坏人一定要提高警惕。我又说：叔叔我现在想吃糖，给我买好吗？“好啊！
一个星期五的下午，放学之后我走出校园，到校门外等我的爸爸，可是，等了好长时间爸爸都没有来接我。
接着迎面走来两个陌生人，“小朋友，我是你爸爸公司的同事，今天他去参加一个同事的生日宴会了，叫我们把你带过去。”“可是叔叔，我爸爸没有跟我说过啊，要不，我们再等等看吧，爸爸见我们还没有去的话，一定会打电话来哒，所以还麻烦你们和我一起等等我的妈妈！"由于我的性格特别倔强，不跟他们走。他们便把我硬拽进车里，我心里立刻慌了。怎么办呢？我看看这一路的标志，他们吧我带到一个郊区。将我压在一个凳子上，打了一个爸爸的电话，他们让爸爸准十万现金，不许叫警察。当时我的脑袋灵机一动：”叔叔我饿了，我想要吃东西，你们总不能让我爸爸来之后见我是饿着肚子的吧！”没办法，一个叔叔只好到外面去给我买东西。而另一个叔叔却睡着了，我先捡起一些小石子，在旁边弄出一些声响，叔叔没有反应，我便把凳子放在窗户的下边，把窗子打开，然后跑到水桶后面藏起来，再把油漆桶向墙上一扔，这可就把那个叔叔吓到了：他以为我从窗户上爬出去了，我看他出去了，便朝着另一个方向跑回了家。
想起那件事，我就觉得我是特别的机灵，勇敢。我们在被歹徒抓住的时候，要看清楚歹徒把我们带到另一个不熟悉的地方的路标哦！还要根据那里的环境来发挥自己机灵的一面。
鲁兵逊在残酷的现实面前，战胜种种困难，顽强地生存下来了。虽然像鲁滨逊那样遭遇是极少见的，但是学会生存，具备自我保护的本领，对于每个人都很重要。今天，就让我给大家说一件自我保护的事吧。
记得那一天，我和妈妈去“心连心”超市购物，我们搭着自动扶手梯上了第二层——食品区，这里有我的梦寐以求的食物。我随着妈妈的脚步，走到了食品栏架前，我目不转睛地盯着栏架上的食物，想把食物“收入囊中”。可是当我回过神来，发现妈妈不见了！那时的我像热锅上的蚂蚁一样着急，什么食物都不想要了，就只想见到妈妈，生怕妈妈离开了超市，周围全是一些陌生人，怎么办呢？
突然，一个人向我走来，“这……这不是张叔叔吗？怎么来超市了？”我不由地说。张叔叔走到我面前，蹲下来亲切地对我说：“小宇，你怎么会在这里啊？你的妈妈呢？”我把事情的来龙去脉告诉了他，他拿出电话，对我说：“原来是这样，打电话给你妈妈吧。”我连忙道谢，拿过手机，立刻拨打了妈妈的电话，此时的我又像是快枯萎的小草得到一束阳光的照耀，变得生机勃勃起来。我在电话里告诉妈妈，我在超市门口等她，张叔叔把我送到超市门口，我劝他快走，去做其他的事情，别等了。可他硬是不走，偏要等着妈妈来接我才肯放心。
过了一会儿，妈妈来接我了，叔叔就走了，在回家的路上，我在心里向张叔叔感谢，谢谢您！张叔叔！
这就是我的自我保护的事了，希望你们能向我说说你们的事。
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